在一个风雨交加的下午，《靠谱姐姐》和我完成了一次串台节目，三个30+的姐姐想在立夏之后开始养生，为了变老以后也能成为铁血老太，我们决定这个夏天要好好过！我们从傍晚聊到华灯初上，从夏日记忆聊到睡眠问题、吃不吃补剂、压力与情绪，这里没有特别硬的干货，但是有闲散轻松的聊天，愿陪你度过一个舒服的夏天！ ⏳ 声音目录 * 00:00:20 第一次串台，欢迎《靠谱姐姐》！ * 00:01:20 每个双人播客都有一个催更的 * 00:02:17 冬人or 夏人？ * 00:06:25 少吃荔枝，争做铁血老太 * 00:07:35 冰淇淋小妹好赚钱 * 00:10:05 夏天里的100件幸福小事 * 00:30:05 谁还没有点睡眠问题 * 00:44:35 夏热没胃口？喝点养生茶 * 00:53:00 当代人脆皮养生之吃补剂 * 01:00:00 铁血老太，压力卸载 * 01:12:15 养儿不防老，防晒才防老 * 01:20:00 夏日好物推荐 * 01:31:20 适合夏日追的剧和综艺 * 01:37:00 靠谱的flag默默记下了 🎵 音乐合集 * BAAD 【【双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集 * 杏里【Windy Summer】 * 卢广仲【最寂寞的时候】 * 伍佰&China Blue【夏夜晚风】 * 孙燕姿【一样的夏天】 * 莫文蔚【盛夏的果实】 * 李玖哲【夏天】 * BAAD 【君が好きだと叫びたい (好想大声说爱你)】 📮 欢迎报名参加节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]

根本不敢计算2024年一共看了多少演唱会的大毛一个人完成了本期节目的录制，拿着手机、就着视频，录完一期70多分钟的演唱会回顾，你们如果没听完我真的会很难过（没有啦）。刚好有朋友问我为什么会反复去看五月天的演唱会，我就借这期节目做一个回应/回复（？），顺便收集收集大家关于2025年的演唱会推荐~ ⚠ 本期节目使用的现场录音质量并不稳定，请适当降低音量~ ⏳ 声音目录 * 00:07:07 看完演唱会谁敢算账啊 * 00:13:46 谁能拒绝和老哥哥们一起跨年呢 * 00:20:16 刮彩票版的点歌环节 * 00:28:55 理直气壮的走音大合唱 * 00:51:10 这世界破破烂烂，wmls缝缝补补 * 00:54:50 谁还没做过电子乞丐啊，谁还没现场买票啊，谁还没期待下一场演唱会啊 🎵 音乐合集 * 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集（本期节目的歌单除外） * 2025年五月天「5525回到那一天」巡回演唱会上海站cut * 孙燕姿，《逆光》，2025年五月天「5525回到那一天」巡回演唱会新加坡站cut * 五月天，《快乐很伟大》，2025年五月天「5525回到那一天」巡回演唱会新加坡站cut * 林宥嘉，《说谎》，2023年「Idol」巡回演唱会北京站cut * 光良，《勇气》，2024年「今晚我不孤单2.0」巡回演唱会北京站cut * 蔡旻佑，《假男友》，2025年「就要和你在一起」巡回演唱会杭州站cut * 徐佳莹，《身骑白马》，2024年「变得有些奢侈的事」巡回演唱会成都站cut * 洪佩瑜，《这条小鱼在乎》，2024年「明室」巡回演唱会上海站cut * 韦礼安，《如果可以》，2025年「如果可以我想和你明天再见」巡回演唱会成都站cut * 陶喆，《二十二》，2024年「Soul Power Ⅱ」巡回演唱会南宁站cut 📮 欢迎报名参加节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]

爱情36问系列节目上新啦。没有更新节目的日子里，有人因为感情问题辗转反侧，也有人买了机票飞了趟厦门借苦情歌纾解，更有人又开始复习《再见爱人》了。不过也不错，能捋顺过往的执念也算进步了。 本期节目的制作过程中使用了演唱会现场的收音，让我们谢谢全情投入演唱的小林、小蔡和小魏。❤ ❤️ 往期节目 * #1 想念的心装满的都是你 * #2 拥有你就不需要魔法给的勇气 * #3 你是我最重要的决定 * #4 如何拉近这一段芬兰距离 * #5 没关系 我们都会犯错误 * #6 爱情的朝九晚五 ⏳ 声音目录 * 00:01:00 让我们一起送上祝福 * 00:04:46 拼图般的亲密关系 * 00:20:45 感谢你让我获得圆满还是谢谢你终结孤单 * 00:27:44 努力开屏的蓝绿孔雀：做自己/找自己/失去自己 * 00:46:44 高敏感和超钝感的对决：祝福我们都能理直气壮地做自己 * 00:54:40 图图小朋友意外地参与了最后一题的回答 🎵 音乐合集 * 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集（本期节目的歌单除外） * 蔡旻佑，2025年「就要和你在一起」巡回演唱会杭州站cut * 林宥嘉，《兜圈》，2023年「Idol」巡回演唱会北京站cut * 蔡旻佑，《假男友》，2025年「就要和你在一起」巡回演唱会杭州站cut * 魏如萱，《大人》，2024年8月livestream直播翻唱cut 📮 欢迎报名参加节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]

这是132期节目的第二部分，对，是第二部分不是剩下的部分，两个小月龄宝宝的妈妈依旧没能顺利录完……在经历了怀孕的不易与焦虑，闯过了生产的鬼门关，见过了凌晨12345点的天空后，我觉得每个下决心要做妈妈的女性，都将成为六边形战士，将宝宝带到这个世界上，当初的决心便化为最温柔的铠甲… ⏳ 声音目录 * 00:00:02 实际生产与网上的功课相同吗 * 00:12:15 产后才知道嫁的是人还是鬼 * 00:35:25 待产好物和避雷 * 00:48:20 产后恢复情况 🎵 音乐合集 * 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集 * 郑宜农，beautiful song，2011年7月作品 📮 欢迎报名参加节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]