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廿念有词

向内求索,向外奔赴,成长永不设限

酒酿圆子_21 酒酿圆子_21
1,221 订阅 37 集 1周前
播客简介
做自己情绪的避风港, 静心聆听成长的声音。 “廿”(nìan)——始于我的二十岁。 “念”——梳理每一份零碎的思考,慢慢拆解心中的纠结与感悟。 “廿念有词”——珍视这份属于青春的记录,为自己和听众补充思想能量。
节目
034 | 你信命吗?换一种应对世界的态度,我正逐渐收获平静...

034 | 你信命吗?换一种应对世界的态度,我正逐渐收获平静...

廿念有词

* 加听友群/报名嘉宾/话题投稿:(主播“圆子”vx)YUAN20240502yu 本期预告 有人可能会说:你才21岁,想什么命运?这么年轻就信命,是不是也太早了? 我不这么觉得。21岁,正是开始接触真实世界的时候。你会发现努力不一定有回报,好人不一定有好报,很多事情就是没有道理可讲。 “信命”对我来说,是关于我看待这个世界的态度,是在帮自己找生活的平衡点。与年纪和努力并不是直接挂钩的。 观点提炼 1.命运给了一张地图,每条路的风景不尽相同,但有些关卡是无论你选择哪个岔路口都绕不过去的。 2.所有杀不死我的都将让我变得更强大,不管那些经历是好是坏,都是塑造当下的我的一部分。 3.情绪可以暂时停滞,但生活的脚步不能停滞。 4.“公平”这个概念,在命运面前根本不存在。坏事发生在你身上,不一定是因为你做错了什么。它可能就是发生了。就像下雨不是因为你没带伞,是它本来就要下。 5.我们总是执着于“原来的计划”,但也许命运有更好的安排。 6.时间有一种很神奇的力量。它不一定疗愈一切,但它会重新定义一切。 7.命运决定你遇到什么,但选择决定你成为什么。 时间线 00:47 “信命”的三类理解: 1.宿命论:一切都已经注定好了,改不了。 2.剧本感:命运可能给了你一张地图,像迷宫一样,有无数条路线解法。 3.科学维度:理论上如果你知道全宇宙所有粒子的初始状态,你就能推算出一切。 06:40 “命”不能变成一个逃避现实的借口。判断标准:看你信命之后,是更平静了,还是更无力了? 08:35 【关于“意义”】如果一切都是命,那做这些思考还有什么意义?反正该发生的都会发生,躺平不就行了?我认为就算所有的大节点都是注定的,但“我怎么经历它们”这件事,是有意义的。 09:40 【关于“为什么是我”】好事发生的时候,你只会觉得:我值得、我幸运。 但坏事来了,第一个念头往往是:为什么是我?凭什么偏偏是我遇到这种事? 这个不对称说明我们内心深处有一种“应该被善待”的预期。当现实不符合这个预期的时候,我们会觉得不公平。 学会把问题从“为什么是我”,转换成“怎么办呢”。或许更有帮助。 11:13 【关于“控制与失控”】总会有一些人突然离开,一些机会突然消失,一些你以为会永远不变的东西突然就变了。 “更用力地控制”结果是更累、更不自在,照样失控。有时候不如随着命运看看新的机遇和道路。 12:42 【关于“时间”】遇到当下觉得很难的事,想象一下“三年后的自己”回头看这件事会怎么说。这个视角不能消除当下的痛苦,但它能让痛苦不那么大。它提醒我:你不会一直困在这里。 13:55 【关于“别的剧本”】永远不要美化那条我们没走的路。没有人会把幕后花絮放出来。在每一个当下,你都有主动权。 15:10 21岁,正是开始接触真实世界的时候。这个时候,如果你没有一个看待世界的方式,很容易陷入两种极端:要么觉得一切都是自己的错,然后被内耗压垮;要么觉得世界就是恶意的,然后变得愤世嫉俗。 * 如果你也在想这些乱七八糟的问题,希望今天这一期内容能让你觉得——原来不是只有我一个人这样想。祝大家都能在自己的剧本里活出精彩!

17分钟
99+
3周前
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