节目

这期小破播客我将继续跟各位分享我在阿富汗的经历，把断更半年的《人在阿富汗》专题继续开下去。这期的内容主要发生在去年九月至今年三月这半年时间里，如果不算我在去年年底十一二月回国休假的话，约等于每个月都有新的事故与故事。在这里我想跟各位在国内生活的听友们真诚地唠叨一句——幸福都是比较出来的，如今的世界，并不是每个国家的普通人，都可以享受安全的生存和发展环境，珍惜此刻你所拥有的——还算健康的身体、还算清新的空气、还算干净的饮用水、还算通常的网络服务，还算养得起自己的收入，以及总而言之还算不错的人生吧！ Timeline 01:33 第一幕：探访阿富汗东部地震 11:06 第二幕：阿富汗两晚三天的全境断网 17:27 第三幕：喀布尔中国兰州牛肉面店遭遇恐怖袭击 26:15 第四幕：从边境到首都——阿富汗遭遇巴基斯坦军方连续空袭 31:15 片尾《麦子》 By 汉堡黄 Reference 主播即刻&小红书：Leon_FunTalk 加主播微信入听友群：FunTalk2021 邮箱：[email protected]

节目简介 我们在MIT的一场提前试映中看了改编自Andy Weir同名小说的科幻电影《挽救计划》（Project Hail Mary）。又来到了我们两块钱播客限定的科幻特辑啦，那本期，两位主播作为小说原作者的死忠粉已经期待这部电影多年，终于可以从不剧透和剧透两个角度，深度聊聊这部电影的改编、演员、摄影、配乐，以及它带给我们的感动与遗憾。 ⚠️ 剧透预警： 节目前半段（24:00）为无剧透影评，后半段包含大量剧情细节。我们会在进入剧透环节时提前预警，请放心收听！观看完电影后记得回来，我们还在结尾的部分有独家的挽救计划续集信息！ 主持人： Mon1st & 智子 时间轴 【无剧透部分】 * 01:07 上映信息 * 02:57 故事简介（基于预告片内容，无剧透） * 04:48 书 vs 电影：推理小说 vs 直给叙事 * 05:19 流浪地球 & 刘慈欣讨论：人类合作主题的共鸣 * 06:07 双线叙事结构分析 * 06:52 摄影：Greig Fraser（沙丘、蝙蝠侠） * 09:25 作者Andy Weir介绍：从博客连载到好莱坞 * 13:05 Ryan Gosling：选角与制片人角色 * 15:22 导演Phil Lord & Chris Miller：最强喜剧duo * 20:53 观影建议：请选IMAX大银幕！ * 23:40 预告：下期播客聊现实版《继承之战》：硅谷暴君Larry Ellison与想统治好莱坞的儿子David Ellison （最近的Netflix/Paramount/WBD并购大战） 彩蛋： 📌 again！欢迎订阅《两块钱播客》看 shownotes 就有彩蛋哦！ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 【剧透部分】 ⚠️ 没看过的请不要再往下刷了⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ * 23:48 剧透预警！ * 24:17 开场10分钟分析 * 25:29 书 vs 电影 * 27:13 飞船内部设计 * 29:03 Hot Nerd Energy * 31:31 核心科幻设定详解 * 35:35 Rocky！！！Rocky！！！Rocky！！！ * 51:53 争议改编：Grace与Stratt的多余文戏 * 53:33 士为知己者死：Grace的选择与自我救赎 * 59:44 比起黑暗森林，我更喜欢这样的宇宙：从《火星救援》中美合作到《挽救计划》的全球联合 * 01:03:28 缺点讨论：公式化笑点、白人男性救世叙事、女性角色弱化？ * 01:10:38 电影结局 * 01:12:19 书 vs 电影结局 * 01:14:46 AI时代的反思：现在应该派机器人去吧？ * 01:16:04 续集线索！Andy Weir在Reddit上的国旗设计帖 * 01:21:36 结尾 & 下期预告 电影信息 * 片名Project Hail Mary / 挽救计划 * 导演Phil Lord & Chris Miller * 编剧Drew Goddard * 主演Ryan Gosling（Ryland Grace）、Sandra Hüller（Eva Stratt） * 摄影Greig Fraser（沙丘、蝙蝠侠） * 配乐Daniel Pemberton * Rocky实体木偶（非CGI），制作团队来自星球大战 * 原著Andy Weir《Project Hail Mary》（2021） * 制作公司MGM（2022年被Amazon收购） 本期提到的作品 & 参考 * 📕Project Hail Mary — Andy Weir（原著小说） * 🎬 The Martian / 火星救援 — Ridley Scott 导演，Matt Damon 主演 （同Andy Weir原著作者小说） * 📕 Artemis — Andy Weir（第二部小说，传说电影版还在制作初期） * 🎬 Arrival / 降临 — Denis Villeneuve * 🎬 Interstellar / 星际穿越 — Christopher Nolan * 🎬 Dune / 沙丘 — Denis Villeneuve * 🎬 Blade Runner 2049 / 银翼杀手2049 — Denis Villeneuve * 🎬 Barbie / 芭比 — Greta Gerwig * 🎬 Spider-Man: Into the Spider-Verse / 蜘蛛侠：平行宇宙 * 🎬 The Mitchells vs. the Machines / 米家大战机器人 * 🎬 Half Nelson（2006）— Ryan Gosling 饰演中学老师 * 📕 The Wandering Earth / 流浪地球 — 刘慈欣 * 📕 Children of Time / 时间之子 — Adrian Tchaikovsky * 🎬 Anatomy of a Fall / 坠落的审判 — Sandra Hüller * 🎬 The Zone of Interest / 利益区域 — Sandra Hüller * 📕 Solaris / 索拉里斯 — Stanisław Lem * 🔗 Andy Weir 的 Reddit 帖子（r/vexillology — 续集国旗设计） 挽救计划设定知识 Astrophage（噬星体）以光子为食、能在真空中存活的微生物。吸收所有光子后以E=mc²形式储存为质量，迁移时释放Petrova Line频段的光子作为推进力。维持恒定96°C体温。既是威胁太阳的元凶，也是人类飞船的燃料来源。 Tau Ceti（天仓五）距地球约11.9光年的恒星，与太阳物理特性相似。故事中唯一未被Astrophage感染的恒星，Grace的目的地。 Taumoeba（陶米巴）Tau Ceti + Amoeba（变形虫）的合成词。Astrophage的天然捕食者，是拯救太阳的关键。 Rocky的种族（Eridian）来自40 Eridani星系，高温高压氨气环境生物。石质表皮，液态金属血液，无视觉，依靠精密听觉，回声定位感知世界。语言由纯音符组合构成。 📢 下期预告 现实版《继承之战》：硅谷暴君Larry Ellison与想统治好莱坞的儿子David Ellison 讲的是最近的好莱坞并购风云：Netflix、Paramount与Warner Bros.之间的纠葛 （已录制完成，敬请期待！） 📩 合作联系：[email protected] 📣 欢迎评论 + 分享 + 精神入股💰 🎙️ 主播：智子 & Mon1st 📆 时间：2026年3月 📚 出品：两块钱播客

本期轮班主播 ：段艳苹： 坐标法国，身心灵整合疗愈师、心理咨询师，「向内生长，向外链接」线上小团体陪伴营带领人，陪伴你从身、心、灵不同维度转化内耗，链接真实的自己，活出自由、舒展、平和、喜悦的生命状态。 【陪伴形式】 1V1深度咨询｜4人小团体深度转化陪伴营 预约心理咨询/参加陪伴营/加听友群：请添加微信duanyanping-zixun | 本期主题 | 你有没有一花钱就紧绷的感觉？似乎只要银行卡数字在减少，心里就发慌？ 这期节目我从重新定义财富账户的角度聊一聊“花钱就肉疼” 这个问题，因为花钱的感受和实际拥有的财富并不是直接相关的：你可以不缺钱，但花钱依然不松驰，更深一层的原因是：我们的财富升级了，身心系统没有升级。 在这一期里，我总结了自己多年的探索与体会，和你分享： * 如何重新定义自己的财富账户？财富不仅限于金钱、房子、车子、股票保险... * 如何看清自己的生存底线 ？ * 如何走出匮乏恐惧的底层体感？(这里有个小练习，大家可以提前准备好在安静的空间体会) * 如何建立起花钱的正循环？ 让花钱的感受从“钱在减少”，到“钱在流动”。钱不是被花掉的，而是换了一种形式，再回来。 祝愿每一个朋友，有丰盛富足的财富账户，在金钱 的流动中玩得开心！ | 这一期，你将听到 | 00:00:10: 你是不是困在了钱在账户=安全，花钱=风险的模式里 ？ 00:03:30: 1.重新定义财富账户：除了金钱、房车，还有什么也是财富？ 你的财富饼状图是什么样的？ 00:09:00:你的财富账户反映了你的价值观：什么对你是重要的？ “真正的安全，它并不是来自于钱这个数字本身，而是来自于整个财富账户的充盈。” 00:11:05 1万块和1万块真的可以不一样！ 00:15:43: 2. 建立生存底线：你真正的最低生存的成本是多少？如果明天银行卡清零，你多久能再次充盈银行卡，养活自己？ 00:19:35: 3.如何从匮乏节约的惯性模式和底层焦虑中走出来？ 练习(建议在安静的环境中仔细体会)：与父母的对话：把属于他们的焦虑、恐惧还给他们。 00:25:50:练习：配合手臂的伸展来体会 花钱→ 充盈财富账户 → 创造价值→ 得到金钱的回报→花钱 的循环，你会卡在哪里？ 00:29:16: 4. 相信和体会每个人存在的宝贵，无条件的价值，走出不配得感，建立起财富的正循环 | 和本期相关的播客| 15 - 疗愈知识框 | 疗愈成了新的内耗源？当身心灵知识变成自我批判 |本期主播/制作 段艳苹| 心理咨询师、身心灵疗愈师，工作坊带领人，个人播客 框外的世界 长期招募心理咨询个案来访以及小团体「向内生长，向外链接」线上小团体陪伴营学员，期待和你的链接~ 预约心理咨询/参加陪伴营/加听友群：微信duanyanping-zixun 微信公众号：框外的世界 小红书：段艳苹 合作邮箱：[email protected]

With the Strait of Hormuz blocked, policy expert Karim Sadjadpour says the war in Iran is becoming increasingly complicated: "I don't think President Trump ... understood what he was getting into." Sadjadpour spoke with Terry Gross about the historical context of the conflict, the four priorities for the U.S. government, and the likelihood of escalation to WWIII. To manage podcast ad preferences, review the links below: See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

1/你认为的供应链是不是这个样子的！

①：小说文本和电影文本，二者存在诸多异同。相同点是主题核心一致。 电影《刺猬》保留了小说《仙症》的核心主题。都传达了一种对生活困境的突破和成长的感悟。 ②：不同点在于情节改写，电影相较于小说有两处重要改写。 一是王战团“得病”的时间与缘由，在小说基础上进行了调整， 这一改变可能会影响观众对王战团这一人物形象以及其行为逻辑的理解。 二是周正面对赵老师驱邪时的态度与选择，电影中对这部分情节的处理与小说不同， 使得周正的人物性格和行为动机在影视化呈现中有所变化。 人物塑造侧重，小说中周正更多只是作为叙事者存在，而电影对周正进行了扩写。 赋予他更多的情节和细节，使他的形象更加立体丰满，在故事中的作用也更加重要， 不再仅仅是故事的讲述者，而是深度参与到故事发展中。 ③：顾长卫凭借《刺猬》在电影界获得高度关注，其影像风格可从以下方面分析。 视听语言层面，兼顾现实与精神表达。大量运用倾斜构图，打破视觉习惯制造混乱感，强化主角非常规人生， 让观众体会其对现实的主观感受，呼应社会边缘人群生存与心理困境。 色彩沿用以往作品色调美学，用饱和度低的青灰色再现时代压抑氛围；叙事节奏介于“悬浮”与“现实”之间。 人物塑造，刻画“异类”形象，细腻完整。主人公王战团时而疯癫、时而正常，其行为背后有合理成因，让观众理解认同。 摄影风格的延续，水平镜头的冷静克制。偏好与被摄对象齐平的水平角度，配合自然光线形成冷静旁观视角。 运用长镜头还原生活场景，带来纪实感与生活感。 以静止画框加强物体运动状态表现，记录小人物内心情感变化，自然真实展现其在困境中寻求希望的人生。 两极镜头的表现力与戏剧张力，对表现同一主体的两极镜头青睐有加。 ④：电影《刺猬》在叙事和表现手法上融入了意识流和魔幻现实主义元素。 意识流体现在主角内心独白与回忆穿插。 梦境化的场景表达，电影中存在一些类似梦境的场景，这些场景是主角意识的外化。 魔幻现实主义的体现，电影中引入了一些奇幻元素，并将其与现实生活融合。 电影中的人物形象和情节存在一定的夸张变形。 ⑤：电影《刺猬》弥漫着浓厚的悲剧意识。 这种悲剧意识体现在人物命运、社会环境，以及精神层面等多个维度，反映了生活的无奈与人性的挣扎。 人物命运的悲剧，主角王战团的坎坷人生。 周正的成长困境，周正生活在一个压抑的家庭环境中，与父亲关系紧张，家庭缺乏温暖和理解。 ⑥：从符号学的角度来看，电影《刺猬》中包含了许多具有深刻含义的符号。 这些符号帮助观众更好地理解影片所传达的主题和情感。 ⑦：从精神分析学的角度解读电影《刺猬》。 可以围绕弗洛伊德的精神分析理论，从潜意识、人格结构、梦的解析等方面入手。 潜意识层面，影片主角王战团有着明显被压抑的欲望和创伤。 潜意识的引导与行动，王战团对女儿深深的爱也是潜意识的重要体现。 人格结构层面，本我遵循快乐原则，追求即时的满足和欲望的释放。 自我遵循现实原则，负责协调本我和超我之间的矛盾；超我代表着道德和理想的自我，是社会规范和价值观的内化。 梦的解析层面，梦境与潜意识的表达。例如，他幻想自己能够飞翔，这反映了他对自由的渴望，摆脱现实困境的愿望。 ⑧：《仙症》是郑执创作的一篇短篇小说，于2018年7月25日发表于《腾讯·大家》。 故事内容： 小说讲述了“我”的大姑父王战团的故事。王战团曾是海军，复员后精神出现问题，幻想自己曾在潜艇服役， 而“我”发现他所说的潜艇兵经历存在常识性错误（潜艇里看不到月光）。 在部队时，同船的五人都说王战团在梦中骂了船长等人，于是他被关禁闭并受到批判，这可能是他患病的诱因。 回到地方进入工厂后，王战团的病情依旧没有好转，在厂里的发展也不顺利。 大姑请“出马仙”赵老师为其治疗，设了神坛后他的病情确实好了很多年。 后因吃刺猬仙家不再保佑，王战团女儿生病，他再度犯病进精神病院，儿子也去世。 “我”因口吃怨恨父母，在再次请仙家时得王战团呼喊，最终被原谅拯救。 长大后，“我”去了王战团给“我”启蒙的地方，与爱人相伴，不再被困扰。 创作背景： 2018年初，郑执收到约稿邀请，答应后起初不知这是一场比赛。 稿子拖了半年后，在编辑的催促下，他才得知要写参赛作品； 于是在一天一夜的时间里完成了创作，将脑海中存在了十年的故事写成了《仙症》。 故事背景：小说的背景设定在20世纪90年代改革大潮下的东北。 所获奖项： ● 2018年“鲤·匿名作家计划”首奖 ● 2019年首届“《钟山》之星”年度青年佳作奖 ● 2019年“辽宁文学奖”特别奖 ● 2020年第二届“禧福祥杯”《小说选刊》最受读者欢迎小说奖 作者简介： 郑执，1987年生，沈阳人。19岁出版首部作品长篇小说《浮》。 后出版有多部长篇小说、中短篇小说集，代表作有《生吞》《我只在乎你》等。

最近一档有意思的中年恋综《日落时分说爱你》，激起了我们三个离婚女性关于中年爱情的探讨。 中年人的爱情真的很难吗？ 有时候，是在平静无边的海面上，独自飘荡的船， 不愿意将就，但也不想逐渐被这份静谧吞噬。 所以现在的我们，好像又更直接一些， 即使是羞涩之下，也愿意表达，敢于尝试。 我们也从节目里常常看到自己，看到亲密关系里的自己。 有时候好像很难定义好的亲密关系到底是什么， 但这期播客里似乎给了我们非常好的答案： 「爱是一种调频的能力」 也是流淌在时间长河里，永久的偏爱。 日落时分，并没有黄昏将近的悲凉， 是一抹暖黄色的温柔。 我们的爱情和生活，都会在这慢慢泛开的橙色里，越来越好。 /谁生来要做智者 /我只想要入爱河 /无论落日在哪 /我们都，荡漾着 BGM：ZaZaZsu咂咂苏《爱河》 推荐综艺：日落时分说爱你 【礼物名单】2025年度“越来越好”听众： 失忆小蝴蝶，达人_张，超咸，三米_eu1u，南宫云霆，李先生语，牟蝉，Aymen，Callmeby，夏夏大小姐 请以下听众朋友联系我们领取新年礼物哦！搜bobo_continued 【内容提要】 01:48 离婚后要做好孤独终老的准备，夸张吗？中年爱情有多难？ 15:33 我们的爱情观发生了哪些变化？ 28:33 好的亲密关系的本质是什么？ 37:22 现在和年轻时候谈恋爱有哪些相同和不同？ 44:09 戏说综艺《日落时分说爱你》，我们有一些照镜子的时刻 59:59 如何保持亲密关系里的激情（此段高能） 71:18 怎么理解“女性一旦放弃被爱，就会获得更大的自由”？ 75:16 我们现在怎么看待爱情？ 这里是《越来越好》的第三十一期节目。 祝正在收听的你，越来越好。 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙|QQ音乐|苹果播客 网易云音乐|喜马拉雅|荔枝FM 小红书：越来越好

2026年3月14日，德国哲学家尤尔根·哈贝马斯（Jürgen Habermas，1929—2026）逝世。他留下的理论遗产却扑朔迷离。哈贝马斯一生关注的问题是：在一个历尽战火、灾难、摧毁与暴力的现代社会中，一种公共生活何以可能。他给出的答案是：他要捍卫一种现代的、理性的商谈话语，相信它能带来共识、指向民主的政治实践。 这一答案令许多人大跌眼镜。因为他所处的年代是一个后现代的哲学话语层出不穷、着力解构一切的时代，他所继承的批判理论的传统也是一种激进的否定哲学。然而，他却似乎相信那些已被后现代主义者们扫入历史垃圾堆的概念——理性、话语、现代性——仍然有其光芒。在一个解构与否定的时代，哈贝马斯坚信着继承与重建的力量。 为此，他也与他同时代的学者们打过不少笔仗、嘴仗。本期节目是我们的即兴而谈，谈前并无确切的提纲，谈完后却发现它有这样一种结构：我们试图呈现哈贝马斯与这一后现代大潮的相遇与错位。后现代主义者们看到了一个奇特而又过时的哈贝马斯，但历史似乎证明了，哈贝马斯看到的才是哲学的当下与未来。我们两人分别站在后现代主义学者与哈贝马斯的立场上，试图把这些没吵完、或许也吵不完的架，延续下去；我们希望通过这样讨论，哈贝马斯的理论能继续活在现实政治的语境中——这大概也会是所有社会-政治理论家的夙愿吧。 【本期主播】 昱彤，德语哲学研究者 安迪，前德语文学研究者 【时间线】 01:19 哈贝马斯生平简介：1929出生的法兰克福学派第二代人物，热衷参与公共政治和智识辩论的学者 03:53 哈贝马斯在法兰克福学派当中的位置：哈贝马斯比他的前辈更关心重建，更偏向社会科学的路径，更加兼收并蓄 10:36 什么是“社会”和“公共领域”，以及哈贝马斯在战后德国的公共领域的实质作用 17:25 哈贝马斯提出的是一种过时的伦理规范？他对后现代的怀疑 21:34 三个词总结哈贝马斯的理论：温和、理性、建设性 23:52 媒介与权力：福柯会如何批评哈贝马斯 25:09 谁有权力在公共领域建立和执行规范？ 36:18 “商谈伦理”的理想：哈贝马斯太乐观了吗？ 38:54 作为现代社会创始神话的话语理性，以及情感的位置 44:29 德性政治与平等概念之间的张力 47:31 哈贝马斯认为人们也应通过话语理性来互相学习宗教的情感 50:06 除了哈贝马斯的普遍主义，我们能怎样面对他者？列维纳斯的哲学为例 1:02:32 从哈贝马斯的“后形而上学”出发，思考我们当下需要怎样的哲学 【本期节目提到的人物及作品】 哈贝马斯作品： * 《公共领域结构的转型》 * 《交往行为理论》 * 《现代性的哲学话语》 * “The Public Sphere: An Encyclopedia Article” * “Notes on Post-secular Society” 其他人物及作品： * 雅克·德里达（Jacques Derrida，1930—2004），法国哲学家 * 特奥多尔·阿多诺（Theodor Adorno，1903—1969），德国哲学家、左翼社会理论家，《否定辩证法》《启蒙辩证法》（与霍克海默合著） * 马克斯·霍克海默（Max Horkheimer，1895—1973），德国哲学家，法兰克福学派，《传统理论和批判理论》 * 赫伯特·马尔库塞（Herbert Marcuse，1898—1979），哲学家、左翼社会理论家 * 瓦尔特·本雅明（Walter Bendix Schönflies Benjamin，1892—1940），犹太裔德语哲学家、文学评论家（欢迎大家收听我们【本雅明专题】第一期节目！） * 阿克塞尔·霍耐特（Axel Honneth，1949－），德国哲学家，法兰克福学派 * 格奥尔格·黑格尔（G. W. F. Hegel，1770－1831），德国哲学家 * 卡尔·马克思（Karl Marx，1818—1883），德国哲学家 * Christoph Menke（1958—），德国哲学家，法兰克福学派 * 埃德蒙·胡塞尔（Edmund Husserl，1859—1938），德国哲学家，现象学创始人 * 托卡·帕森斯（Talcott Parsons，1902—1979) ，美国社会学家 * 马克斯·韦伯（Max Weber，1864—1920），德国社会学家 * 安东尼·吉登斯（Anthony Giddens，1938—），英国社会学家 * 汉娜·阿伦特（Hannah Arendt，1906—1975），美籍哲学家、政治学者，《人的境况》（欢迎大家收听我们【阿伦特专题】的节目！） * 与哈贝马斯一起在苏尔坎普出版社（Suhrkamp）运营“理论书系”（Theorie）的学者：迪特·亨里希（Dieter Henrich，1927—2022）、汉斯·布鲁门伯格（Hans Blumenberg，1920—1996）、雅各布·陶伯斯（Jacob Taubes，1923—1987） * 米歇尔·福柯（Paul-Michel Foucault，1926—1984），《古典时代疯狂史》 * 伊曼努尔·列维纳斯（Emmanuel Lévinas，1906—1995），法国哲学家 * J. G. Finlayson，为斯坦福哲学百科全书撰写了“哈贝马斯”的词条 * 保罗·策兰（Paul Celan，1920—1970），犹太裔德语诗人，代表作《死亡赋格》《呼吸结晶》《子午线》（欢迎收听我们播客【策兰专题】的节目！） * 大卫·休谟（David Hume，1711—1776），英国哲学家 * 雅克·朗西埃（Jacques Rancière，1940—），法国哲学家 * 让-保罗·萨特（Jean-Paul Charles Aymard Sartre，1905—1980），法国哲学家 * 伊曼努尔·康德（Immanuel Kant，1724—1804），德国哲学家 * 汉斯-格奥尔格·伽达默尔（Hans-Georg Gadamer，1900—2002），德国哲学家 【音乐、插画来源】 封面设计：Chai 音乐：Franz Schubert, Drei Klavierstücke, i, D. 946（演奏：张础禹） 【关于我们】 「抑扬格」是一档立足文本的哲学与文学播客。在一个热衷于借助AI回避文本的时代里，我们致力于做一档以文本根基和旨归的播客。文本是要求你我理解和解释的东西，是待破译的符码，值得玩味的物件，甚至是花鸟走兽般活生生的东西。文本可以呈现为多种形式：诗、小说、学术论文，对话、票据、法律文件，展览、音乐、考古材料。去考察和谈论文本，就是去叩问我们赖以为生的语言，在日常生活里识别意义和荒谬，去理解我们生活的世界和与我们共处的他人。我们希望能在播客里和大家一起走进让人束手无策、敬而远之的——或者相反——在切近的接触中忘了应该如何谈论的文本。 小红书：@抑扬格播客 / 豆瓣：@抑扬格播客 / 微信公众号：@抑扬格播客 （我们会以图文形式分享一些做播客时发现的有意思的材料和感悟，欢迎大家关注！） 邮箱：[email protected]

5个月前，刚跑完UTMB的国家一级运动员小毛和越野跑大神向付召聊了聊顶尖运动员的成长之路，不管你喜不喜欢运动越野跑，希望这期节目都能给你带来一些启发。 3月到了，祝大家春天快乐，多去户外看看！ 【主播】 @向付召 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:17 背景介绍 00:09:34 对谈正片开始 00:10:13 向付召的旅居经历 00:16:17 为什么要学英语 00:20:47 户外多项赛是什么 00:28:23 向付召对运动生涯的想象 00:30:04 跑UTMB感受如何 00:38:27 向付召的登山经历 00:46:47 不同国家越野赛的区别 00:56:11 专业运动员怎么备赛 01:04:52 跑超长距离比赛感受如何 01:06:53 给越野跑爱好者一些小建议 01:11:03 有过崩溃瞬间吗 01:15:17 未来规划 01:18:52 如果不能越野跑了，想做什么工作 【音乐】 Therefore I Am —— Billie Eilish 山城swing —— 吾独乐队 进听友群：添加微信号：jibenwuhai2024，小助手Marvin会拉你进群 看视频版：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @基本无害 主播日常：在小红书、微博、抖音、B站搜索账号 @午夜骑手毛冬 制作：枳壳er 运营：Marvin 封面设计：张透明 【商务合作】 微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]