祝大家在马年天马行空！自由潇洒！一切顺利！ 让我们来聊聊女人与马的故事。 * 本期主播：张更更 【时间轴】 03:30马与母系社会 05:50马的性格是什么样的？ 07:38缅怀贺蛟龙女士 09:53马背上的戈黛瓦夫人 18:20杨玉环雕像与《贵妃上马图》 23:30虢国夫人游春 26:47花木兰与建制女兵 28:57妇好将军 29:44圣女贞德 30:15阿玛宗女人国 30:50战神雅典娜 31:57美杜莎与天马珀伽索斯 33:34阿尔忒弥斯 34:21长袜子皮皮 37:18《马骸骨与玫瑰》 39:52我们生来自由 【参考资料】 《马背上的戈黛瓦夫人》约翰·柯里尔 《贵妃上马图》元 钱选 《贵妃上马图》元 钱选（局部） 《虢国夫人游春图》唐 张萱 影视剧《国色芳华》剧照 打马球的陶俑 动画《花木兰》剧照 圣女贞德雕塑 东汉画像砖里的女骑手 雅典娜驾驭马车 雕塑 飞马珀伽索斯与珀尔修斯 《长袜子皮皮》的插画与剧照 《马骸骨与玫瑰》乔治亚·欧姬芙 【收发信号站】 小宇宙/网易云音乐/喜马拉雅/荔枝电台/QQ音乐/苹果podcast微信公众号/小红书：爱说服力 ⭐️占星咨询见公众号

1996年，华语乐坛迎来了一次前所未有的集体爆发，堪称“诸神时代”的开端。这一年，唱片销量动辄百万，新人出道即巅峰，华语乐坛的权力结构在旋律中悄然重构。从1996到2026，三十年光阴流转，音乐的载体从实体唱片演变为流媒体，传播方式从电台榜单转变为算法推荐，但那个时代所确立的创作标准与情感共鸣，至今仍深刻影响着华语流行音乐的基因。 《囚鸟》是彭羚于1996年发行的专辑，共收录了10首歌曲，当年由张宇、马兆骏、王文清担任制作人。《囚鸟》是彭羚同名专辑中的主打歌曲，歌曲讲述的是都市中感情的冷漠和缺失，如同囚鸟一般。专辑《囚鸟》无疑是彭羚音乐生涯中的一个里程碑，这张由华纳音乐厂牌推出的力作，以其独特的情感深度、多元化的音乐风格和富有象征性的视觉呈现，成功地将听众引入了一个关于爱与束缚的都市寓言世界。在音乐创作上，《囚鸟》专辑凝聚了张宇等优秀音乐人的智慧与才华，张宇作为半数曲目的制作人，在保证整体风格统一的同时，又大胆融入了R&B元素，这种尝试不仅没有破坏情歌原有的纯净韵味，反而丰富了整张专辑的音乐语言，使之呈现出更为立体且多元的艺术形态。特别值得一提的是彭羚在演唱上的精湛表现，在《囚鸟》专辑中，她凭借排山倒海般的情感爆发力，将歌曲中“被囚”的情绪层层递进，尤其是配合着贯穿始终的钢琴旋律，形成了一股强大的情感冲击波。

虽然每天都在刷手机，大脑却好像变得越来越笨了，我们被算法精准的喂养陷入了过度追求效率的陷阱。在海量的信息中感到前所未有的焦虑和注意力涣散对抗这种变笨趋势的秘诀不在于彻底断网俊子今天分享三个11年自由职业者同时也是一个enfp的对抗算法的邪修小妙招

各位听众好！「小番茄Paddock Talk」第二期来啦！本期的内容是几位主播从各个角度给上个赛季的每个车队排名，仅供娱乐也比较主观，希望大家听得开心愉快！ 53:43 总分总结 1.威廉姆斯/小红牛/马丁：35（并列第一🏆） 2.迈凯轮：34（第二🥈） 3.索伯：33（第三🥉） 4.梅奔：32 5.红牛：30.5 6.哈斯：24.5 7.法拉利：18.9 8阿尔萍：8 - 主播：冰开水/Kai_ser/水稻/凯瑟琳/灯塔山顶 制图：7k/Kai_ser 音效：水稻/冰开水 剪辑：水稻 编辑：冰开水

新的一年，很多人替自己或孩子立下目标：学一个新技能、补一门弱科、把成绩或能力再往前推一点。 但走到两三个月后，常常只剩下一个感觉——我是不是不够聪明，还是不够努力？ 在这一集节目中，我要和你重新拆解一个我们习以为常、却常常用错力的问题： 什么，才是真正“有效的学习”？ 从我自己移民美国、靠蛮力读书的学生时期，到哈佛校园里，看见那些“又会玩、又会读书”的同学，我慢慢发现： 差别不在天分，而在于是否懂得顺着大脑的运作方式学习。 这一集，不只分享关于学习的心理学研究与实用方法，也回顾《不败学习力》当初诞生的契机，以及为什么在多年之后，我选择用漫画的形式，把“学习如何学习”这件事，带给更多已经对学习感到挫败的孩子。 无论你是正在学习新事物的大人，还是陪着孩子走在学习路上的家长，这一集，都会陪你把学习，从一件消耗人的苦差事，慢慢转回一条有方法、也有成就感的成长之路。 💡 重点段落 (00:24) 为什么学习总在 2、3 月的时候撞墙？ (05:40) 真正高效的人，怎么用时间？——哈佛室友 Joe 的一句话 (09:53) 了解记忆的三个关键步骤：编码、储存、提取 (14:46) 费曼学习法：为什么“教别人”才是真正学会？ (19:27) 成绩落后的孩子，往往先输在动机 (22:19) 新学霸冰山理论：好成绩底下，真正重要的三层结构

｜本期内容｜ 理想汽车的2026年将走向何方？ 本期《驾仕说》聚焦理想汽车，系统复盘其从新势力销冠到战略调整阵痛的全过程，深入讨论纯电转型受挫的原因，以及2026年销量目标的可行性。 在新能源汽车进入“大决战”的2026年，理想正站在关键十字路口。一方面，全年55万辆的销量目标，意味着在2025年40.6万辆的基础上同比增长约35%，同时还要直面华为问界、小米等强势对手的正面竞争；另一方面，公司内部围绕“all in AI”的转型方向引发争议，核心高管与技术人员接连出走，内部陷入“方向迷茫”。 纯电转型遇挫后，理想2026年将重回增程优势赛道，网传的i9纯电车型也可能推迟，产品与时间窗口均十分有限。AI跨界究竟是下一阶段的破局点，还是对主业的分散与冒险，仍有待市场验证。 本期播客深度拆解理想汽车的战略迷局、产品规划与市场挑战，探讨这家曾经的新势力销冠，如何在AI热潮与汽车主业间寻找平衡。 再打一波小广告～ 我们的同名节目也会在微博、喜马拉雅、网易云音乐等平台同步发布，欢迎关注和评论。 也欢迎关注驾仕派两位联合创始人@赵小查 @杰克驾势说 的全网平台个人号。 ｜时间戳｜ 02:53 理想汽车AI转型策略探讨 07:42 理想汽车AI转型的挑战与风险 14:16 理想汽车2026年销量目标可行性讨论 31:53 车市1月遇冷，销量数据还有多大的参考价值？ 37:25 二手车对新能源新车市场的冲击 39:04 i9纯电车型大概率推迟，何时能上是个未知数 40:00 理想汽车2026年如何出牌？回归增程基本盘能否拯救销量？ 45:38 销量目标与产品周期错位 58:44 理想i8营销及产品定义反思 01:17:43 坚持自我的重要性

这更像是一次后知后觉的“Culture Shock”。身处一个将“性张力”与“生理性喜欢”奉为圭臬的语境中，我们却发现自己并未安装那套所谓的“出厂设置”。这种错位感并非源于匮乏，也无需被矫正，它指向一个更本质的疑问：当“人必有性”被默认为像空气一样不言自明的公理时，那些溢出常规之外的沉默与空白，是否本身就是一种无声的回答？ 本期《词与物》，我们试图拆开那个被过度打包的“亲密关系”盲盒。将性吸引、浪漫倾向与生理机能一一解绑，并不是为了寻求某种医学确诊，也不是为了迎合某种凝视；而是试图在这些主流剧本之外，辨认出另一种身体的“自在”。 如果未来的联结不再必须以“性”为锚点，我们能否试着拉平那些被人为构建的优先级，去更为广阔地拥抱彼此？ 注：本期结尾有惊喜好礼，详情请移步跛足马微博（@我对撞向我们的流星许愿）了解。 TIMELINE 00:01:10 再也不季更了：播客新栏目与周边预告 00:03:57 发生甚么事了？那些“不对劲”的瞬间 00:12:42 拒绝“全家桶”：吸引力模型的六个维度拆解 00:27:36 迟到的命名：从 1886 年的病理化到解释的不正义 00:43:54 艰难突围：性的多重霸权 01:20:17 “绝育”新声：一定要“生殖”才有未来吗？ 01:43:22 实践与爱，重夺命名权与关系的多种可能 01:53:56 惊喜好礼：陈思安《穿行》及下期预告 WHAT MENTIONED 《Ace: What Asexuality Reveals About Desire, Society, and the Meaning of Sex》-Angela Chen 《Cruising Utopia: The Then and There of Queer Futurity》-José Esteban Muñoz 《Asexualities: Feminist and Queer Perspectives》-Karli June Cerankowski, Megan Milks 《Asexual Erotics: Intimate Readings of Compulsory Sexuality》-Ela Przybylo GUEST 锤头鲨 跛足马 沸腾兔 特邀嘉宾：音音 BGM Never Been in Love-Will Jay Doomed-Moses Sumney Ribs-Lorde The Cure-Lady Gaga ED：Lazy Calm-Cocteau Twins 周边前瞻 陈思安《穿行》书影 ABOUT 你可以在以下平台收听我们： 小宇宙、Spotify、ApplePodcast、Google Podcast及RSS订阅词与物同名播客 你可以在以下平台阅读我们： 微信公众号词与物LesMotsEtLesChoses 及matters（matters.town） 联系方式： lesmotschoses@proton.me

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