节目

店员签到：诺亚、阿水、那个朋友 友情客串：东东 本期归属：风骚书评 释厄西游 一曲浪音能杠鼎，一章道破狮驼岭 此章破解： 李长庚的提醒与太白金星喻意 钻风可不止是一个小妖的代号 初窥鲲鹏互变与丹道三花聚顶的联系 阴阳二气瓶的原理 顺便解决 青毛狮子跟乌鸡国是不是同一头 黄牙老象鼻子的指代 狮驼岭尸山血海的佛教深意 破解壶天之术 等等

本期人物介绍： 史立欧（Giulio），本科就读于伯尔尼大学的心理学和西方哲学，研究生就读于复旦大学哲学学院中国哲学专业（英文项目）。 热爱中文，热爱中国哲学！ 他的中国哲学YouTube频道名为《My Personal Psychology》

2025年中国股市不是靠盈利猛涨，而是凭估值修复跑出了大行情！高盛12月22日发布的《CHINA STRATEGY：10 equity lessons learned from 2025》重磅结论：A股、H股全年分别大涨16%、29%，远超初始预测，慢牛已成型，2027年前还能再涨38%！ 这轮上涨核心是估值重塑。研报中Exhibit 1（MSCI中国表现分解图）清晰显示，2025年美元计价的MSCI中国回报，主要靠前瞻市盈率（12m fP/E）从年初9.9倍涨到12.5倍的估值修复，而非盈利增长——全年前瞻每股收益（fEPS）反而跌了4%，汇率和盈利对涨幅贡献有限。这意味着市场对中国资产的信心正在全面回升。 板块分化简直是“冰火两重天”。Exhibit 3（2025年板块及风格表现图）揭露关键：材料、医疗、通信服务板块领跑，而必需消费、公用事业、地产拖后腿；投资风格上，GARP（合理价格成长）和成长股涨疯了，价值股和高股息股却表现拉胯。这种差距说明，盯着宽基指数没用，抓对细分赛道才是赚钱关键。 贸易表现居然逆袭了政策不及预期的影响。谁能想到，美国对华关税从11%飙升到29%，中国出口还能同比增长5.4%，人民币对美元更是升值4%！研报Exhibit 7（出口股vs消费股表现图）显示，2025年出口相关个股全程跑赢消费股，印证了高盛的判断：更好的增长基本面，抵消了财政刺激不及预期（新增财政赤字15.5万亿低于18万亿预期）的负面影响。 消费市场也在悄悄换赛道。传统消费疲软，零售销售仅增4%，但Exhibit 17（新消费vs传统消费表现图）显示，娱乐、特色零售（如泡泡玛特）、宠物食品等“新消费”板块爆发力惊人——2025年上半年净利润增速28%，全年回报43%，不仅跑赢MSCI中国指数15个百分点，更是远超传统消费股39个百分点，成为消费领域的隐形冠军。 高盛预测，2026-2027年企业盈利将分别增长14%、12%，叠加10%的估值提升空间，慢牛会继续但节奏放缓。风险仍在（地产、地缘冲突等），但政策托底已经筑牢安全垫。 想精准把握赛道机会？加入知识星球解锁完整研报，还能订阅高盛、大摩等顶级投行2026年策略，让决策有硬核支撑！

【道歉】节目开始前想向大家郑重道歉。23期古典老师这集，由于我在剪辑时没有认真对待，最终影响了大家的收听体验，万分抱歉！能力不足我会继续改进，态度不好我会讨厌自己。 根据评论区的反馈意见，我们在能力范围内进行了修改。节目依旧不完美，感谢大家多多包涵。如果有新朋友想听完整访谈，可以这个版本为准。❤️ - 他是古典，知名作家，职业规划师，18年帮助800万职场人升职加薪。这期我想替那些没有家庭托举的普通人，主业怎么做？副业怎么挑？低谷怎么办？我们该怎么有效努力，改变命运？ 如果此刻的你迷茫/焦虑/深感无力。这期对话，会是一套你能立刻上手的《生存指南》。 古典3期完整对谈视频，全网可搜：卡尼酱。 【本期快乐秘诀】（更正版） 04:20 不快乐职场人的共性 08:05 副业的四种类型 16:24 去最拥挤最赚钱的地方 19:00 3个职场关键点：Take away思维 22:32 职业生涯4个步骤 37:04 资深职业规划师 上班也痛苦 43:05 如何找到个人优势 53:40 上班3种情绪：倦怠、焦虑、失落，分别应该怎么办 59:27 低谷是福报不够了 60:06 给年轻人的建议：有意思比有意义更重要 【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子 💛 寻找100个快乐的人｜分享获得快乐的勇气和智慧 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博：卡尼酱 ️🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke （备注卡尼酱进群）

主播 如山清：但愿长睡不复醒。 时间轴 •00:35 开场分享 •01:41 圣地巡礼第一站：岐阜市与《小市民》 比较岐阜市与之前去过的旅游城市高山市的不同气质：岐阜更显工业化和“破旧”，动画风格可能源于城市的真实氛围。 •05:00 圣地巡礼第二站：丰桥市与百年书店“经文馆” 宇森焚火（轻小说作家）与米泽穗信（主要写推理小说）的共性 ——“地方情结”，聚焦小城故事 前往丰桥市，巡礼轻小说《败北女角太多了》中提及的百年书店“经文馆”。 关于“经文馆”的简单介绍 •11:26 购书分享与中日出版社文化观察 《ゴンチャ FAN BOOK》（贡茶粉丝手册） 《これ1冊で楽しめる中国時代劇・ドラマ2025》（一本书就能欣赏2025年的中国历史剧和电视剧） 同人志《事到如今喜欢上了青梅竹马》：作者玩户史明（《白色相簿 2》《路人女主的养成方法》），漫画 + 小说结合 日本“同人文化” 文化产业，它需要一种可以从消费者转化为生产者的氛围 本土部分品牌（如读库、轻读文库）向“可阅读”方向的积极转变 创作的感受是你从其他方面很难获得的，它有可能就成为未来出版业的某部分支柱 •27:15 回归主题：旅行的意义与认知世界的构建 旅行是在接触和自己日常的生活世界不一样的一种认知世界，旅行中可能每一个细节都暗藏了另一种生活的逻辑 旅行与博物学传统 世界是一个整全的世界，所以你的知识世界也应该整全的。正因为知识是整全的，世界是整全的，所以其实是不存在什么真正无用的知识的 旅行其实是输入新的信息，来填补调适自己的知识世界，自己的认知世界它是可以影响到自己的生活世界的 扩展资料 相关单集： #25 《冰菓》：衰退日本的青春后日谈｜推理研究 文章与网页： 如山清：《日本纪行·丰桥：在小城遇见百年书店》 精文馆书店的官方网站 本期所提及的作品： 【小说&动画系列】米泽穗信《小市民》，故事舞台为日本岐阜县岐阜市 【小说&动画系列】米泽穗信《冰菓》，故事舞台为日本岐阜县高山市 【小说】米泽穗信《黑牢城》，获得直木赏作品 【轻小说&动画系列】雨森焚火《败北女角太多了！》，故事舞台为日本爱知县丰桥市 【游戏&动画系列】《白色相簿2》，丸户史明编剧 【轻小说&动画系列】《路人女主的养成方法》，丸户史明原作 【轻小说&漫画系列】《事到如今喜欢上了青梅竹马》（同人志/小说漫画企划，丸户史明原作） 【MOOK】《これ1冊で楽しめる中国時代劇・ドラマ2025》（一本书就能欣赏2025年的中国历史剧和电视剧） 【MOOK】《ゴンチャ FAN BOOK》（贡茶粉丝手册） 照片 [旅行地图] [丰桥市胜地巡礼对比图] [丰桥市胜地巡礼对比图] [岐阜市胜地巡礼对比图] [岐阜市胜地巡礼对比图] [神户中华街的蜜雪冰城] [精文馆书店同人志层的BL图书海洋] 策划：如山清 剪辑：清秋 时间轴：阿黠 logo 设计：商隐 音乐： * Kevin MacLeod - Bleu * 遠野ひかる - LOVE 2000 我们的网站：https://nabunice.typlog.io/

今天是2026年1月17日，一百五十五年前的明天，在法国巴黎近郊的凡尔赛宫镜厅里，普鲁士国王威廉一世头戴皇冠，从萨克森国王手中接过德意志皇帝的权杖，宣告德意志帝国正式成立。这场以三次王朝战争为基石的统一，终结了德意志地区三百多年的分裂割据，也让一个新生的强国在欧洲舞台上崛起。今天，我们就从神圣罗马帝国的崩溃讲起，还原普鲁士如何通过铁血政策完成统一，以及这场变革对现代世界留下的深远影响。 要理解德意志的统一，必须回到1806年那个转折点。这一年，拿破仑在奥斯特里茨战役中大败俄奥联军，彻底摧毁了延续八百多年的神圣罗马帝国。这个曾经由上千个邦国组成的松散联盟，在拿破仑的铁蹄下解体，取而代之的是由39个邦国组成的“德意志邦联”，奥地利成为邦联主席国。但邦联不过是徒有其表，各邦国仍保留独立的军队、货币和法律，甚至连关税壁垒都未能消除。普鲁士和奥地利这两个最强邦国，为了争夺主导权明争暗斗，德意志的统一似乎遥遥无期。 普鲁士的崛起始于18世纪的军事改革。腓特烈大帝时期，普鲁士建立起一支纪律严明、训练有素的常备军，军队人数虽不多，却以高效著称。到19世纪中叶，普鲁士的工业产值已占德意志地区的40%，铁路里程是奥地利的三倍，煤炭和钢铁产量远超其他邦国。这种经济与军事的优势，为后来的统一埋下伏笔。但普鲁士的真正转折，来自1862年一位人物的上台——奥托·冯·俾斯麦。 俾斯麦出身普鲁士容克贵族家庭，曾任驻俄、法大使，熟悉欧洲外交。1862年，普鲁士国王威廉一世因军费问题与议会僵持不下，任命俾斯麦为首相。这位身材魁梧、言辞强硬的政治家，在议会发表了著名的“铁血演说”：“当代重大问题不是用演说和多数派决议所能解决，而必须用铁和血来解决。”他的“铁血政策”核心很明确：通过战争而非妥协，消除德意志分裂，建立一个以普鲁士为主导的统一国家。 俾斯麦的第一步是扫除奥地利这个最大障碍。但要打奥地利，必须先解决两个前提：确保法国保持中立，同时拉拢其他邦国孤立奥地利。1864年，机会来了。丹麦试图吞并石勒苏益格和荷尔斯泰因两个公国，这两个地区位于普鲁士与丹麦之间，居民既有德意志人也有丹麦人，历史上就存在归属争议。俾斯麦抓住机会，联合奥地利对丹麦宣战。普奥联军迅速攻占两公国，丹麦战败。根据《维也纳和约》，石勒苏益格归普鲁士，荷尔斯泰因归奥地利。这场战争规模不大，却让普鲁士获得了战略要地，也试探了奥地利的军事实力。 接下来是1866年的普奥战争。俾斯麦深知奥地利不会轻易放弃荷尔斯泰因，便以“奥地利违反邦联条例”为由，于6月向奥地利宣战。为孤立奥地利，他提前与意大利结盟，承诺帮助意大利收复被奥地利控制的威尼托地区。普军总参谋长毛奇制定了周密的作战计划：集中兵力在北线进攻，同时牵制南线的奥地利军队。7月3日，双方在波希米亚的萨多瓦村展开决战。普军以5.6万兵力对阵奥军8.5万，凭借后装步枪和铁路调兵的优势，仅用一天就击溃奥军主力。 此时，俾斯麦面临一个关键抉择：是否乘胜追击，攻占奥地利首都维也纳？他考虑到法国可能介入，且过度削弱奥地利不利于欧洲均势，最终选择接受奥地利的求和。根据《布拉格和约》，奥地利退出德意志邦联，承认普鲁士主导的“北德意志联邦”成立。北德联邦包括21个邦国，普鲁士通过控制联邦议会和军队，实际上成为德意志北部的霸主。 但南德四邦——巴伐利亚、巴登、符腾堡和黑森-达姆施塔特，仍保持独立。这些邦国与法国接壤，担心普鲁士的扩张会招致法国报复。俾斯麦的解决方式充满外交智慧：他故意在1870年泄露一份威廉一世与法国大使的谈话记录，让法国误以为普鲁士侮辱了法国，激怒法国对普宣战。当法军入侵时，南德四邦基于民族认同和自卫需要，选择与北德联邦并肩作战。 普法战争成为德意志统一的最终一役。战争初期，普军迅速攻入法国境内，9月1日，双方在色当要塞展开决战。普军以24万兵力包围法军，用大炮轰开城墙，拿破仑三世被迫率8.3万法军投降。色当战役的失败引发法国国内革命，第二帝国崩溃，法兰西第三共和国成立。但普军并未停步，继续向巴黎进军，围困法国首都长达四个月。 1871年1月18日，在法国凡尔赛宫的镜厅里，威廉一世加冕为德意志皇帝。选择凡尔赛宫，本身就是对法国的羞辱——这里曾是法国王室的象征，如今却成为德意志统一的见证地。镜厅内，普鲁士军官和德意志各邦代表齐聚一堂，当威廉一世戴上皇冠时，俾斯麦站在一旁，眼中闪过复杂的光芒。这个时刻，标志着德意志分裂时代的终结，一个以普鲁士为核心、包含25个邦国的德意志帝国正式诞生。 新成立的德意志帝国，实行联邦制与君主专制结合的体制。皇帝是国家元首，掌握军事、外交和任命宰相的大权；宰相由皇帝任命，对皇帝负责，而非议会。帝国议会通过普选产生，但权力有限，主要作用是批准预算。联邦议会则由各邦代表组成，普鲁士在其中占据17个席位，拥有否决权。这种“半专制半民主”的体制，既保留了容克贵族的特权，又引入了现代代议制元素，为后来的政治矛盾埋下伏笔。 经济方面，帝国迅速推进统一。1873年，帝国实行金本位制，统一货币为马克；1879年，通过《保护关税法》，对进口商品征收高额关税，保护本国工业。铁路网在1890年达到4.2万公里，连接各邦国，促进了经济交流。到19世纪末，德国工业产值跃居欧洲第一，煤炭、钢铁、化工产品产量超过英国，成为“世界工厂”。但农业保护政策导致食品价格高昂，工人阶级生活困苦，社会民主党等左翼力量逐渐壮大。 文化领域，帝国通过《学校监督法》强化国家教育，推广标准德语，取代各地方言。柏林大学在洪堡兄弟的改革下，成为研究型大学典范，吸引了马克斯·普朗克、阿尔伯特·爱因斯坦等科学家。但俾斯麦对天主教会的“文化斗争”和对社会民主党的打压，暴露了体制的专制倾向。 国际影响上，德意志的崛起打破了欧洲均势。俾斯麦通过“三皇同盟”和“三国同盟”，试图孤立法国，维持欧洲和平。但1890年威廉二世解雇俾斯麦后，推行“世界政策”，大力发展海军，与英国展开军备竞赛，英德矛盾逐渐激化。这种紧张关系，成为第一次世界大战爆发的重要原因之一。 回顾这段历史，德意志的统一是近代民族国家形成的典范。俾斯麦的铁血政策证明，在特定历史条件下，强人政治可以快速实现政治整合。但过度依赖军事力量，忽视社会改革，也为后来的动荡埋下伏笔。1914年一战爆发，德国战败后帝国解体；1945年二战结束，德国再次分裂。直到1990年两德统一，德意志才真正走上和平发展道路。 当我们回望1871年1月18日的凡尔赛宫，看到的不仅是皇冠的加冕，更是一个民族在血与火中寻找身份认同的历程。历史告诉我们：统一需要远见与魄力，但真正的强大，永远建立在制度创新与人民福祉之上。德意志的故事，既是分裂走向统一的史诗，也是警示后人平衡强权与民生的镜子。

一、 记得从前年龄还比较小的时候。 写文字、画画、做图，偶尔没有灵感的时候，就会一个人去坐巴士。 一般直接选择最后一排靠窗的位置，从起点到终点。 把音乐塞进耳朵，看车窗外风景流动。 一站接一站，车门一开一合，有人上，有人下。 让身边一切流动起来，灵感也就来了。 坐巴士，或者洗个热水澡，都是这样的。 当然，后来才知道，原来这个叫允许万物流过自己的身体。 全然地放空，什么都不想。或许这样才是你得到某样事物最好的方式。 就好比，如果你很渴望得到一样东西，例如灵感。 你最好就是先不要去想它，全然放空，仿佛它不存在一样。 直到它出现时，你确认它就是原本属于你的。 我喜欢这样的确定。 二、 说到最后一排靠窗的位置，我还蛮喜欢这个位置。 它形成一种确定的方位与不被打扰的角色。 你会试着在不同人的脸上察觉他们背后的故事。 他们是开心的，还是不开心的，是紧张的，还是松弛的。 你像侦探一样掌握了人间的线索。 在一个确定的位置。由此一来，确定的位置，是一个坐标。 万物对应这个坐标，有了区别，也有了发现。 这样的不动声色的观察是好的。 你观察人间，带着些许心酸、心疼、怜悯、期待或者善意。 而人间又不会因为你的观察而不适。 三、 今日，恰巧读到一段话，和我从前坐巴士的细节很相应。 由此，也想分享给各位亲爱的朋友。 是一个极其小众又相对比较好实操的恢复能量的方法。 这个方法也多少有一点斯多葛哲学的趣味。 斯多葛学派的一个方法就是，在现实和自我之间，营造出一个泡泡球的缓冲地带，让现实无法冲撞你，因此，在那个保护着你的泡泡球里，你允许自己做一些东西。 无论好，或不好。 四： 这个小众的恢复能量的方法就是： 就是随便坐一辆公交车，从起点到终点， 坐到最后一排靠窗的位置， 把耳机调到盖过外面的声音，心里什么也不用想。 望着窗外驶过的每一个地方，观察来往的行人。 静静的发呆，没有繁杂的社交，安静的坐在那儿，就像人生加载的缓冲条。 因为，这段时间注定被浪费，所以，可以心安理得的走神。 小日 2026.1.17 解锁本专题更多内容👇 《不确定时代的小确幸与漫游指南》

身体困得眼皮直打架，躺床上却像烙饼似的翻来覆去睡不着？中医里这事儿，多半逃不开心脾两虚、肝火扰神、阴虚火旺、痰热内扰这四种情况。快来对照看看你属于哪一种？饮食怎么吃、穴位按哪里、中成药选哪种，对症调理才管用！ 另外，那些耗人的社交真别硬扛！这种应酬就是在悄悄偷你的正气，正气足了，身体才会乖乖听话，可别让没必要的寒暄，毁了咱好好睡觉的福气！ 想要详细了解如何治疗失眠的，可以+v（nideijiankang） 医生朋友介绍 加入听友群 请加微信：nideijiankang 公众号（干货文字版）：是阿玺呀 往期精彩回顾： 1、好好吃饭你做到了吗？可以点击这里进行收听！ 2、冬季膏方进补正当时，想要了解膏方的朋友，可以点击这里进行收听！ 3、中医真的能让你躺着瘦？想要了解的，可以点击这里进行收听！ 本期时间轴 00:16 揪出多梦易醒元凶：心脾两虚！ 02:00 搞定心脾两虚：吃对一碗粥+按准两个穴位！ 04:02 想太多、睡不好=耗心血？可以试试它！ 06:04 易怒头痛睡不好？喝对菊花茶，肝火退退退！ 08:45 降火助眠两步走：吃清热菜，按太冲穴！ 10:47 嘴干舌燥夜难熬？百合、玄麦甘桔安排上！ 13:50 想滋阴健脾？按三阴交！内踝尖上三寸，每次3分钟就够啦！ 15:50 胸闷反酸总清嗓？痰热内扰不用慌，啃根白萝卜超管用！ 18:19 按肚脐得“深”点！痰热失眠拜拜啦！ 21:33 脾虚的人为何喜欢甜食？如何控制甜食摄入量？ 24:30 高热量补救法，慢走+陈皮山楂来救场！ 26:05 别让耗人社交，偷走你的正气！

大家好，欢迎收听「感性景观」，这是一档关于「亲密关系」、「多元性别」以及「自我觉察」的播客节目。 我们会在这三个维度当中去分享我们的生活与见解，如果大家有更多想要收听的主题，也欢迎在播客的评论区留言或者给我们发送邮件。 今天的主题是关于「成为异性恋（恨）」这回事，本期节目邀请到了我的朋友V师傅（即刻@Vagueness），互联网菩萨，跟他对谈的时候，我会想起不是毒妇时的自己是什么样子的。 Shownote 01:55 自己是异性恋恨，我是incel吗？ 08:01 恨也是一种正常的情感 14:28 为什么说我是异性恋恨？ 19:21 现代人的恋爱就像扮家家酒，像一场传染 22:50 爱情可能就是这样俗套，摆上台面的都是爱情的公因式 26:08 我们似乎都正在经历心灵破产 31:39 对于东亚小孩来说，恨是比爱更像爱的东西 31:58 东亚人的爱情，是一生不断在寻找类似恨的东西 33:40 大家只能识别糟糕的情感模式，所以大家恨得特别稳固，而爱得又特别脆弱 42:04 我享受到了太多因为我的真诚而带来的馈赠了，所以我没有办法不真诚 48:29 你想得到什么，你就要先给出什么 51:28 缺爱的本质是失权，怎么理解这句话？ 76:37 人的韧性是来自于敢于摔倒 80:45 人就是这么容易地脆弱和收缩自己，我们的关系里为什么有那么多的回避与对抗 82:25 性与爱的分离，资本主义的「手段」——将人的需求不断分解、重新打包、再卖给人们 92:08 人类的本性是需要一个完整景图的 96:33 人，是永远要丰富于景观的 99:18 聊聊南京红爷 113:47 性瘾是否也是一种失权？ 120:04 「男女对立」是一个伪命题 主播｜波仔 剪辑｜波仔 嘉宾｜Vagueness 文字整理｜波仔 运营｜波仔 封面来自：我的朋友陶（IG：peachdog21） Bgm：Alive — Blue 联系我（们） 即刻：波砸快跑 邮箱：[email protected]

说到底，李昂星不太可能变成那种标准化的明星偶像。他更像我们身边某个特别有才也特别倔的朋友，用音乐当武器，跟生活较劲，也跟自己和解。他的路，是自己一拳一脚凿出来的，不一定宽敞平坦，但每一步都留着真实的脚印。对我们听歌的人来说，这就够了——毕竟，我们需要的不只是精致的旋律，更需要那些能替我们喊出心中块垒的、活生生的声音。 🎧 背景音乐 你说 (伴奏) 🎵歌曲列表&⏱️时间轴： 01:20 -有谱（ Live） 06:40 -木偶 11:20 -堂吉诃德 18:40 -象人（ Live） 22:55 -你说 📮节目介绍： 「上房揭瓦 sound music」是一档音乐分享类的播客节目，已在全平台上传，致力于给大家分享一些好听的音乐~欢迎评论区小板凳入座。 🙆🏻‍♀主播：方方，ENFJ 🌟呀比～和你分享阳光下所有美好事物 🎙有一档音乐播客「上房揭瓦 sound music」 🥕坚定的人生长期主义者 🌈嘿咻嘿咻，快来成为我的电子闺蜜！

00:25 追求确定的答案，反而失去了探索复杂的机会 04:39 过于追求确定性，是因为认知有盲区 08:52 一个人陷入执着，是「着相」 10:06 土象星座会美化自己的执着 14:39 执着和「坚持是美德」的界线在哪里 17:31 papi不工作的四年，反而开创了短视频模式 18:50 没有了好与坏的分别心，我们反而能够活在当下 21:37 过于执着是自作聪明，爱自己是放下执着 24:58 过度思考是一种成瘾和防御机制 30:22 怎么聆听思绪间的寂静空间 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/公开课）：guaguasis

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