每日热点话题分析报告 日期： 2026-01-09 知乎 1. 美国移民与海关执法局工作人员当街射杀一名 37 岁女子 美国移民与海关执法局工作人员在执法过程中当街射杀一名37岁女子。ICE称女子驾车撞伤探员导致开枪，路人视频质疑该说法并指出探员拒绝救治。 2. 车企大批撤离俄罗斯，304 亿投资或「打水漂」 多家外国车企撤离俄罗斯市场，因回购要价过高及战争持续，约304亿美元投资面临损失。中国车企填补市场空缺，成为俄最大汽车出口来源。 3. 沪指 16 连阳站稳 4100 点，市场成交额第五次突破 3 万亿 上证指数连续16日上涨站稳4100点，市场成交额突破3万亿元。医药、军工等板块走强，人工智能等热门板块资金流出。 4. Nature 发布全球博士幸福指数调查，中国最低巴西最高 《自然》杂志调查显示中国博士生总体满意度最低，巴西最高。中国博士生面临津贴微薄延迟、生活条件拥挤、设备老旧、安全保障不足等问题。 5. 海底捞一门店有幼童把纸尿裤扔锅里 江苏徐州一海底捞门店内，一名两岁幼童将使用过的纸尿裤扔进火锅锅中。海底捞已废弃锅具、消毒并报警，警方已对监护人作出处理。 百度 1. 14亿吨！这个超级大港如何拥抱世界 宁波舟山港2025年货物吞吐量突破14亿吨，连续17年全球第一。集装箱吞吐量超4300万标准箱，通过309条航线连接全球。 2. 新年伊始 这些小变化传递积极信号 2026年“十五五”开局之年实施多项政策：购买智能眼镜享“国补”、东北推铁路旅游计次票、个人销售不足2年住房增值税率下降、2026年育儿补贴开始申领。 4. 开年第一个顶流 竟然是这只三花猫 抖音博主“超级无敌大开门”的猫咪“大开门”因分辨萝卜和纸巾的视频成为网络顶流，衍生“萝卜纸巾挑战”，博主一月内涨粉近百万。 5. 班主任被学生喊到教室拍火烧云 云南昭通一学校学生发现天空出现火烧云，喊来班主任李老师。李老师暂停语文课，带领全班学生在走廊共同欣赏。 抖音 1. 抖音ACG新春会上线 抖音平台上线“ACG新春会”活动，聚焦动画、漫画、游戏等二次元内容，旨在春节期间为爱好者提供线上娱乐。 2. 医保个人账户跨省共济将全国推行 国家医保局将全面推行医保个人账户跨省家庭共济，允许参保人用个人账户余额支付家庭成员异地就医费用。多地网友反映落地存在操作复杂、备案门槛高等问题。 3. 雪饼猴是黑土地上的齐天大圣 网红“雪饼猴”在长春全国大众冰雪季启动仪式表演开场舞宣传家乡。其因家境贫寒拜师学艺，通过表演推广长春。 今日头条 1. 美国市长爆粗口让移民局特工滚出去 美国一名市长对在当地执行任务的移民局特工爆粗口，要求其“滚出去”，反映地方政府与联邦移民执法机构间的紧张关系。 2. 鼻病毒阳性率上升 无特效药和疫苗 近期监测显示鼻病毒阳性率上升。该病毒是引起普通感冒的主要病原体之一，目前尚无特效药和疫苗。 4. 英伟达市值一夜蒸发6900亿元 英伟达公司股价显著下跌，单日市值蒸发约6900亿元人民币，对科技股及半导体行业板块产生负面影响。 5. 官方调查外卖平台市场竞争状况 官方正对外卖平台市场竞争状况展开调查，涉及平台被指向商家收取高额手续费、为竞争过度压缩配送时间等问题。 6. 美称必须拥有整个格陵兰 美国提出拥有整个格陵兰岛的主张并以武力威胁施压丹麦，丹麦表示拒绝，反映两国在主权问题上的严重分歧。 腾讯新闻 2. 三亚点4个菜要1868元调查：未发现违法 安徽游客陈女士在三亚一海鲜店消费4道海鲜共计1868元并发帖投诉。市场监管部门调查认定明码标价未违法，经调解商家退款1000元。 3. 物业费，终于向经济周期低头 全国多地如南昌出现物业费下调。经济下行、房产价值缩水及居民开支收紧等因素促使物业费随市场环境调整。 4. 巴菲特，留下了3800亿 2026年1月1日，95岁的沃伦·巴菲特卸任伯克希尔·哈撒韦CEO，由格雷格·阿贝尔接任。其退休前公司持有3817亿美元现金储备。 5. 天津美术馆“红线串鞋子”展陈引争议 天津美术馆“无极”临展中，一件用红线串联大量男女童鞋的作品《远方》引发部分观众不适。馆方已于2025年1月初将该作品撤除。 网易新闻 1. 加钱也买不到 山姆499元羽绒服被卖爆 山姆会员商店一款售价499元、充绒量400克的女士长款羽绒服走红，导致北京、武汉、沈阳等多地门店及线上渠道售罄，二手平台出现加价代购。 2. 单亲妈妈柬埔寨寻子一个月无果 19岁小伙叶文斌2025年7月被带往柬埔寨，其母赴柬寻子一个月，收到线索称其疑被以16万元转卖。母子最后一次视频通话时，叶文斌曾按“酒窝”暗示求救。 3. 两部门：取消光伏等产品增值税出口退税 财政部、税务总局公告，自2026年4月1日起取消光伏等产品增值税出口退税；电池产品出口退税率分阶段下调，2027年1月1日起完全取消。 4. 赤峰一小学校服有薄膜不透气？ 内蒙古赤峰喀喇沁旗锦山第三小学冬季校服被质疑内衬“塑料膜”不透气。教育局回应校服有质检报告，薄膜可能用于保暖，具体情况正核实。 5. 多平台公布涉“AI魔改”违规视频处置情况 国家广播电视总局开展“AI魔改”视频专项治理。抖音、快手、哔哩哔哩等平台首周累计处置违规短视频数千条，并对相关账号采取清理、禁言等措施。 6. 重庆一中学有学生被按地强行剪头发 重庆市垫江第一中学校一德育处教师强制将烫发染发学生按在地上剪发。学校核查后对教师严厉批评教育，责令其向学生及家长道歉并已取得谅解。 7. 北大、清华等多所高校发布辟谣声明 北京大学、清华大学等多所高校针对社会机构和个人冒用学校名义开展“寒假学堂”、招生宣讲等行为发布辟谣声明，提醒公众以官方信息为准。 8. 河南三兄弟连续11年给家乡老人发放救助金 河南登封袁桥村袁占国三兄弟自2015年起连续11年每月为村里65岁以上老人发放300元至1000元养老救助金，累计发放600余万元，受益老人175名。 36氪 1. 从百亿到两百亿：董宇辉2025年做对了什么？ 董宇辉直播间“与辉同行”2025年GMV从约百亿元跃升至约两百亿元。增长得益于个人IP塑造、团队专业化运营、聚焦高客单价品类及拓展供应链定制产品。 2. 全球最大AI榜单塌房，52%高分答案全是胡扯 针对AI评测平台LMSYS Chatbot Arena的调查显示，其52%的高票答案存在事实错误，用户投票基于回答格式等表面因素。部分厂商被指为提升排名优化模型迎合评分。 3. 173 分钟对谈，马斯克只讲 3 件事 埃隆·马斯克在173分钟播客中阐述AI、能源和机器人三大领域。他预测通用人工智能将于2026年实现，指出AI发展关键制约因素已从算法转向能源供应。 4. 当面包开始“奶茶化” 烘焙行业兴起“奶茶化”趋势，面包产品加入芋泥、血糯米等奶茶小料，从主食转变为下午茶单品。产品价格上涨，但消费者仍愿为高体验感升级买单。 5. CES上，中国机器人军团想掏空海外买家的口袋 2026年美国消费电子展上，约20家中国具身智能机器人公司集中亮相，数量超其他国家总和。中国机器人凭借制造能力和成本吸引国际买家，但面临运输成本高、海外售后等挑战。 小红书 1. 古人聊天姿势图鉴 《古人聊天姿势图鉴》图文内容通过展示古代绘画、文物中的场景，以轻松幽默方式解读古人在社交互动中的姿态与习惯。 2. 用粘土让枯木逢春 一种将粘土手工与枯树枝结合创作“枯木逢春”立体摆件的手工艺流行。手工艺人捏制粘土花朵粘贴于枯枝，将废弃树枝转化为装饰品。 3. 小猫的wave教学 一段名为“小猫的wave教学”视频中，猫咪“七崽”在梳毛时自发做出类似舞蹈“wave”的动作。视频3天内获得超过6.6万次观看，衍生“冲浪猫”等话题。 4. 论如何消灭100斤土豆 一网友收到100斤土豆后发起“在发芽前吃完”挑战，引发美食创作者分享大量土豆创意食谱，形成线上食谱分享热潮。 5. 公积金改革都有哪些变化 住房公积金制度调整：公积金贷款利率下调；部分城市提取规则调整，使用更灵活；缴存基数可能上调。旨在降低购房成本，支持合理住房需求。 > 本期热点话题由【才华有限AI - easynews】整理，由豆包大模型总结，并由deepseek进行脚本润色，感谢您的收听 🤖 由每日热点播客系统自动生成

我们已经一脚跨进了2026年，时间过得真快。 回顾2025的五星移位，简直地动天摇，天、海、冥形成的小三角，正在改写所有人的命运，土海联袂进牡羊又回双鱼，也昭示着氛围丕变，令人七荤八素中，亲近的人变了、离开了，不能再寄托了，以为能成之事也化为乌有，更有人事业、名声风云变色，充分展现人生不由自己掌控的无奈。 想必没人好过…… 但幸好，2025年总算过去，在2026年当口，还可以展望未来，迎接下一个「很嗨的年」。 这次的年运书，我将整理出最完整、最详细的解说，涵盖一整年的12星座运势，同时也会告诉大家「每个星座2026必做的三件事」！ 先预告2026年，有别于「2025年的闷与暗中破坏」，火象能量将迥异水象，会有嗨起来、狂起来、呛出来的力道，能量也鼓励大家起心动念，想要就去做做看，所有剧情显化得速度非常快。这，有没有让你多一点期待呢？ 我自己是期待的，因为我喜欢干脆，光明正大，受够了模糊，很多事，早该往下推进，我就是期待2026年来的人，希望你也是。 天秤座 回顾2025 被介意的人逼到、气到长出赛亚人 2026必做的三件事 一、混什么圈接触什么人，决定你的走向与格局 … 二、重心改变中，找个有趣的角色来斜杠 … 三、主流与任性请选主流，更有影响力 爱情：人见人爱，大家被你的疯吸引 财运：窥见商机，因应潮流，收入与业绩绑定 需要12星座年运视频版及文字版的同学 请在解锁后找小助理领取

🐣 欢迎来到认知缝隙，我们关注个人成长，更关注怎样更好地生活。 首先，祝大家2026年快乐！希望新的一年里我们也能够继续陪伴大家，为大家输出各类成长干货，也希望听友们能在我们的陪伴下，在2026年发生切切实实地改变，让自己生活得更加从容、平和、自由、快乐、富足！ 上一期我们和大家聊了情绪力的关键，是要学会多角度看问题。今天这期节目呢，我们要聊另一个提升情绪力和决策力的好方法，那就是改变自己的“稀缺心态”。 稀缺心态主要会带来两大影响： 一是情绪层面，会让人不自觉陷入焦虑、患得患失的内耗，总盯着自己 “没有” 的东西，很难感受到当下的安稳和满足； 二是日常决策判断层面，会让我们被眼前的 “紧缺感” 困住视野，做选择时只盯着短期的得失，没法理性权衡长远利弊，甚至会为了缓解当下的焦虑，做出事后懊悔的决定。 --------------------------- Part 1：什么是稀缺心态 ❤️ 02:51 稀缺，是"拥有"少于"需要"的感觉：感觉心烦意乱，觉得自己的时间太少，而要去做的事情又太多；感觉手头拮据，有永远还不完的帐单。拥有的比需要的少，结果很简单：人们会变得不幸福。 Part 2：稀缺挤占心智带宽 ❤️ 09:42 心智带宽就是心智的容量，也可以理解为心力。它支撑着人的认知力、行动力和自控力。 心智带宽一旦降低，我们就会很容易丧失判断力，做出不明智的选择，或者是急于求成，或者是做事缺乏耐心，或者是难以抵挡诱惑，或者是难以处理好复杂的人际关系。 Part 3：我们为什么会心力不足？ ❤️ 11:15 这是因为我们有限的注意力都被那些让我们紧张和烦躁的事情牢牢抓取了，于是头脑里弥漫着各种各样的想法，这些想法往往是无序且重复，甚至是有害的。在这种状态下我们是不会有心力去成长和改变的。 Part 4：为什么稀缺心态会影响我们的情绪？ ❤️ 16:23 每个人的头脑配置都差不多，而“稀缺心态”的本质呢就是一种“短缺压力”，这个压力会让我们多一个后台运行的隐藏程序，虽看不见但是却消耗着大量的心智资源。 23:12 只要我们的注意力被一个巨大的事物吸引，我们就会进入稀缺黑洞，心智资源被吸入殆尽，做出不明智的行为。 总结来说，稀缺会让我们变笨而且在情绪上容易冲动、很难控制住自己。但是我们要澄清一点，”稀缺心态“只和你心态有关，和外部条件没有必然的联系。 Part 5：管窥之见，专注紧急，却让我们忽略更重要的事 ❤️ 26:18 我们也经常为了“灭火”，忽视其他没那么紧急但更重要的事，我们的视野也随之变窄，形成只能通过“管子”的孔洞看清少量物体的管窥之见，而无视“管子”外的一切。 Part 6：做好“关键的少数”，抛弃“有用的多数” ❤️ 31:02 某种意义上讲，我们每个人都是不断地推着石头上山的西西弗，“上好大学”、“一份好工作”、“升职加薪”、“买房”等都是我们头上的山顶， 每当我们推着巨石艰难上山，终于登顶，准备欢呼庆贺时，石头就会滚到山脚，山顶也会换一个新的名字。 35:13 巴菲特的“两张清单”原则：你应该像躲避瘟疫一样躲避“有用的多数”，不去花任何的时间和注意力在它们上面。 Part 7：避免被稀缺心态影响的做法 ❤️42:03 1、保持环境觉知，理智选择； 2、保持目标觉知，少即是多； 3、保持欲望觉知，审视决策； 4、保持情绪觉知，谨慎决定； 5、保持闲余觉知，自我设限 --------------------------- 金句 ❤️ * 稀缺不是指 “东西真的不够”或者”我生存真面临着什么问题“，而是指你的心智带宽或者说你的心智容量被某一件事占满了，你从这件事情里感受到某种生存危机或者压力，让你无暇顾及其他的事情，导致你顾此失彼、做出不够理性的选择。 * 只要我们的注意力被一个巨大的事物吸引，我们就会进入稀缺黑洞，心智资源被吸入殆尽，做出不明智的行为。总结来说，稀缺会让我们变笨而且在情绪上容易冲动、很难控制住自己。 * “少即是多”的真正内涵是知道自己想要什么，才能免于奔波，才能在忙碌中解脱出来，才能有时间审视自己，把有限的精力放在最重要的事情上。 * 大家只知道要提高效率，必须戒掉无用的、浪费时间的事情，如看搞笑视频，但是时间管理高手还会戒掉那些“有用的多数”，它们虽然也有意义和价值，但妨碍了最重要的目标。 * 不要在上头的时候做任何决策！不要在最兴奋的时候做决定，也不要在最愤怒的时候做决定，尤其是重大决定。大喜大悲的时候，我们的心智带宽往往很窄，判断力也很弱。 * 除了极端情绪，也要及时关注平时出现的恐惧、担忧、紧张、害怕等各种小情绪，并及时将它们清理掉。一个心智带宽富足的人，也会是一个心平气和的人。 --------------------------- ❤️加入我们的听友群，扫描下方二维码或者添加：cuplcll

旅程发生于2022年7-8月份的中国东北

你的时间到底值多少钱？是省45美元运费，还是花1小时亲自取包？ 时间价值不止是时薪！从短期消费到长期投资，用数据掌控人生选择权。 别再靠感觉做选择。算清时薪，才能把时间用在真正重要的事上：财富、自由、友谊，还是影响力？ 02:01 如何衡量时间的价值：有效利用时间的关键 04:02 时间价值的计算方法与实践：用十五分钟估算你的时间价值 06:08 轻松掌握时间价值，实现收入法助你做出明智决策！ 08:13 揭示时间背后的真相：互联网从业者如何追踪时间成本 10:14 小企业财务决策：为何使用年收入而非月收入来计算时间价值？ 12:15 揭秘时间价值：如何计算你的实际时薪并做出明智决策？ 14:16 时间价值的奥秘：如何用数字决策提升生活质量？ 16:18 如何根据业务历史数据合理预估明年收入增长情况？——预期价值法解析 18:19 如何提高时间价值？梳理核心价值观、评估自我重要事项的步骤 20:19 时间价值的动态调整和实际应用：如何根据收入和投入变化及时更新时间价值？ 22:23 时间价值的奇妙之旅：用电子表格计算你的时间价值！ 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

指数继续连阳，继续强势 盘中剧烈波动，暗流涌动 半导体光刻方向，休整代发 机器人机会还在，PCB上游材料调整低吸 核聚变，固态电池逐步活跃

我们常说一个词，叫“来日方长”。 我们在散局的时候说“下次再聚”，我们在挂电话的时候说“改天再聊”。我们理所当然地认为，时间，是一种用之不竭的资源。 但是，如果现在，把你余生所有的时间，压缩到——两个小时呢？ 这是留给你写完一封信，然后从牢房走到刑场墙根下的时间。 对，如果一张白纸放在你面前，告诉你，这是你在这个世界上留下的最后痕迹。 在这最后的两个小时里，你会把那支笔，留给谁？ 今天要讲的故事，就是关于这最后两个小时的。 它藏在一本被雨水打湿的旧书里，那里没有豪言壮语，只有一群普通人，在死神敲门之前，趴在桌子上，试图跟时间做的最后一笔——交易。 今晚，我想先带你去一个遥远的地方。 那是法国的波尔多。想象一下，那是冬天，空气里透着一股湿冷入骨的寒意。那天正在下雨，雨水把整座城市浇得透湿。 一位大学教授，叫丹尼尔·R·布伦斯特特，他是你今晚的领路人。

2026年的第一期，分享一些动人的瞬间，感谢一些人。 【本期制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 03:47 今年启动【睡前每日三颗糖】计划 05:52 先分享我的几颗“糖” 09:18 感谢我的听友群（2群） 11:21 谢谢一些“很远的”同事 12:31 雪中送炭的善意和支持，不用顾及姿态和资格 17:58 谢谢@严艺家 18:51 谢谢@施晓颉 19:49 谢谢奉贤言子书院 20:18 忍不住吐槽另一个又怂又坏的品牌 24:05 谢谢范士广 28:01 谢谢@梵一如 29:57 谢谢@雨尘MSWan 30:52 谢谢今年最爱的嘉宾：劳东燕老师@劳东燕2004 32:27 谢谢我的另一半 33:57 惊叹于曹启泰@曹启泰之天下2筵席 老师经营婚姻的能力 38:54 婚姻进阶：我们终于不再为一些琐碎吵架了 43:01 聊聊我们这个播客 46:59 ending 【SongList】卢广仲《你听见了吗》 【互动】 小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/网易云/QQ音乐/荔枝FM搜索播客：小畅翻牌｜开小灶 微博/视频号/小红书/即刻：DJ周小畅 微信：diagu0709（加我请自报家门，沉默视监太久我会删哦……） 抖音：DJ周小畅（嗲姑）

与小莫老师咨询，或了解更多，请见公众号：ketocn 本期话题： 01大学生如何利用低碳生酮完成身材逆袭？ 02日本老太太五十年只吃鹅蛋、三文鱼和黄油，但她不知到这竟然就是生酮 03建议专家别建议了，大剂量维C的科学根据到底在哪里？ 04容易暴食和厌食的女生，应该考虑一下生酮了 05甲状腺全切，生酮注意事项 06生酮害怕参加聚餐？给你几个小建议 07生酮血糖还是高，单纯是因为蛋白质吃多了吗？ 08连续血酮监控仪，血酮低于0.5要紧吗？ 09为什么你不需要连续血酮仪 10生酮体重达标后，可以吃碳水吗？ 11生酮不是不能吃碳水，只需把握这些细节 12生酮并不等于无趣，底线是不碰明碳水 13四十加女生不交健康的损友，你需要自私一点

“3年梅姐拖着病重的身体在红馆一连开了8场演唱会，最后一首歌她穿着婚纱，唱了这一首夕阳之歌。她把自己嫁给了舞台，嫁给了歌迷，40天后，与世长辞。在病入膏肓、身体极度孱弱又穿戴着沉重的演出服的情况下，她的声线已经是沙哑颤抖地难以控制，这首歌能完成至如此水平，真是个奇迹，歌声中满是沧桑、坚毅与不舍。” “我想 钟意港乐的朋友都知道 这段这么熟悉的旋律有两个版本的歌词 是代表着两种不同的心境。从二十四岁唱到现在的陈慧娴 经历多了很多 现在就更加能够明白到《夕阳之歌》这首歌的心境。接下来这首歌我哋一起送给挚爱的梅艳芳小姐好不好 那我哋一起唱哦 一起唱。”——陈慧娴。 梅艳芳/陈慧娴/许茹芸/阿梨粤/容祖儿/王菲/王杰/黄凯芹/张国荣/陈慧琳/Beyond/孙耀威/江蕙。 00:00 夕阳之歌 梅艳芳 03:36 夕阳之歌(Live) 梅艳芳 07:17 独角戏 许茹芸 11:40 飘雪 陈慧娴 14:40 晚风心里吹 阿梨粤 16:51 习惯失恋 容祖儿 19:49 人间 王菲 23:14 不浪漫罪名 王杰 26:29 谁明浪子心 王杰 30:20 雨中的恋人们 黄凯芹 33:25 千千阙歌(Live) 张国荣 35:41 红豆 王菲 38:21 记事本 陈慧琳 42:21 Amani Beyond 46:28 爱的故事.上集 孙耀威 49:09 晚婚 江蕙 53:04 千千阙歌 陈慧娴 56:45 千千阙歌+夕阳之歌(Live) 陈慧娴

| 本期内容 | 👉你是不是也会发现，职场中压力，往往不是来自明确的目标，而是源于人际关系与资源博弈？当大老板的一个模糊指令，让A团队与B团队陷入资源争夺战时，表面的竞争之下，暗涌的是个体在系统中的定位困境。上期节目，我们看见了职场中那套驱动我们不停运转的压力来源与博弈规则。本期节目，我们将继续与@「职场药丸」的主播Kaiyi，回到那些经典的“资源被夺、汇报被截”的职场事故现场，一起绘制一份从“被动承受”到“主动应对”的行动地图。 📍这是一场关于从“为什么受伤的总是我”到“我可以如何应对”的真实蜕变叙事。 | 时间戳 | 12:25 解压方案库：冥想、运动与“战略性聊天” “冥想会让人安静，运动能产生心流，而和朋友聊天——这是我化解压力的三个法宝。” 14:40 内核修炼：区分“你的情绪”和“那件事” “很多痛苦，是因为你把你的梦想和期待，投射在了工作中。” 15:05 当你的世界只有工作，压力就会无限膨胀 “我在国外最压抑的阶段，恰恰是生活中只剩下工作的隔离期。” 20:11 职业终点站？不，可能是数字游民起点站 “我第一次意识到，人生不是只有上坡路。” ｜我们是一档什么样的节目？｜ 这里是叭叭八点半🎁，一档为职场 0-10 年打工人而作的半干货播客。节目来自于主播的一句感叹：“靠，当初有人告诉我就好了！” 回望进入大学、职场、婚姻，几乎是每个人人生巨变的十年，如何把握好这段黄金十年，做自洽的选择。 这里有行业信息差，人生长短择，隐性知识大揭秘。 叭叭八点半，用人生重新丈量职业生涯，🥰陪伴你的每次选择。 ｜一起成长｜ 📣「叭叭八点半」社群热力加载中！被催更的嘉宾互动专属通道终于开通啦！🔥尽情长按扫码进群！ 小红书：叭八点半 Blabla_Bar888 微信公众号&听众来信：Blabla_Bar888 📣群内还会掉落盲盒大礼包哟👉叭叭八点半，伴光偕行，伴你成长🌟 ｜本期制作小伙伴｜ 策划：猫台、风球君、奶盖、安安、西米露 监制：伊叶、楠楠 剪辑：伊叶 运营：楠楠、甜甜 片头片尾BGM：西米露