过去几个月，我经历了人生中许多第一次，第一次在半夜叫救护车送父亲去急诊，第一次帮他穿上纸尿裤，第一次吃上养老院的老人餐，第一次听到爸爸这个资深成都“耙耳朵”痛得开始骂我妈，还有……在最艰难最忙碌的那些天，第一次在半夜抓到熊孩子偷手机。跟她短暂的半夜对峙后，我开始了漫长的soul-searching。 其实这期播客我最想问的是，从哪一刻开始，你和自己父母/孩子的权力关系开始扭转？ 也许是当我和姐姐第一次推着轮椅上的父亲去治疗，为他穿上纸尿布，我发现我和姐姐照顾年迈的他，正如壮年的他照顾儿时的我俩，我已经是他的家长了啊；当三年级的熊孩子半夜偷手机看视频，被我发现时已经连看4天，我惊讶她已经悄悄迈向反叛的青春，一股对抗的风暴正在暗自酝酿。我收起愤怒的拳头，想起maybe, maybe终将有一天，我还要靠她帮我穿纸尿裤。 所谓的金钱永不眠。不爱睡觉的除了资本，还有熊孩子，还有关系。 没有一种权力结构一成不变，没有一种关系一劳永逸。我似乎体会到了一些什么。 新年第一更，祝大家2026，心想事成。 欢迎收听“怎么养”专题播客： 《论要当木匠的娃和托举家长的坑》 《你们天天看录像打麻将，为啥我要学习？》 《本届家长最大危机：娃儿已经饿不死了》 《普通人如何靠谱地（不）给娃留钱》 《人到中年之ADHD家长特别苦》 《和深圳医生小鱼聊聊香港优才值得有娃中产去卷吗？》 养老之路，我们在探索： 《当一位北大教授成为24小时照护者》 《父亲病了，我也中年了，医院里我们和解了》 《于女性社会化的自我探索的思考》 《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（上）》 《四十岁的我们应该害怕独居吗？向100岁日本老奶奶学学（下）》 《把养老当成方法，我们与无龄感社会无限趋近》 《中年课题｜父母生病后我开始学习“怎么看病”》 《中年课题｜高龄父母不请保姆拒绝养老院》 关于主播： 春晓：80后。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。 收听平台： 「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

互动有奖🎁 你现在都会用AI做什么？本期将抽取3位朋友，各送一张WAN2.6灵感值充值卡，在赛博世界里当一次电影主演～ 以下是本期内容： 年轻导演经常面临的现实——有电影梦，但没有钱。想拍科幻大片、想做皮克斯式的动画，却没有足够的过往履历做背书，无法说服投资人为自己下注。 现在，AI似乎为年轻导演开辟出了一条新的路。 当技术以月为单位飞速迭代，分镜设计、角色演绎、画面配音等工作，都可以通过AI来辅助完成。95后的导演和电影学院的学生们，将AI训练成自己的剪辑师、调色师、场记、助理，组建起了自己的制作团队。 本期的嘉宾是一位在加州的95后导演，他像是一个“天选AI人”——有动画专业的背景、熟悉传统影视流程、又对AI充满探索欲。他用AI辅助创作出的短片，很多都入围了中国电影金鸡奖、洛杉矶国际短片电影节等国内外权威节展。 本期，我们会一起来聊聊，作为影视行业的新人，他如何看待AI，如何与AI共处。 【来做客的嘉宾】 郑思嘉，虎鲸文娱“海纳计划”导演，南加州大学扩展动画研究硕士 【本期聊到的话题】 02:17 实现导演梦，从娃娃抓起 04:32 在美国读AI相关的专业是什么体验？ 07:07 使用AI工具，其实会影响整个影视生产的逻辑 09:03 用AI辅助创作的，大多是年轻导演 09:53 中国影视业和好莱坞，对AI的接受度差异很大 13:28 四天时间，能做出一个科幻短片吗？ 16:01 有什么工作，是不能交给AI的？ 18:01 组建自己的AI主创团队 21:33 纯素人，能用AI做出电影级短片吗？ 29:58 用AI拍电影，目前的技术局限在哪里？ 【关于“海纳国际青年导演发展计划”】 由虎鲸文娱集团发起的人才扶持计划。以张艺谋、黄建新、江志强三位著名电影人为总导师，本计划面向全球寻找兼具本土视野和国际学习实践背景的青年导演，是电影行业首个覆盖“IP开发—虚拟拍摄—AI技术协同—投资宣发”全链路的青年导演扶持体系。 截至目前，已有70位海归青年导演加入，逐步形成一支兼具东方文化根脉与全球叙事视野的新生代创作集群。 【导演郑思嘉过往作品】 * 《捕食者》 🔗 www.bilibili.com * 《滚动scrolling》 🔗 bilibili.com/video/BV18mW4zBEEV/?spm_id_from=333.1387.homepage.video_card.click * 《追猫人CatChaser》 🔗 www.youtube.com 【关于WAN2.6】 万相2.6是阿里发布的新一代AI视觉大模型，该系列模型面向专业影视制作和图像创作场景进行了全面升级，成为国内首个支持角色扮演功能的视频生成模型，也是目前全球功能最全的视频生成模型。 万相2.6模型同时支持音画同步、多镜头生成、角色扮演及声音驱动等功能。其中，角色扮演功能让普通用户也能在影视级画面里表现精湛的演技。只需上传一段个人视频，并输入一段风格提示词，万相2.6就能快速生成一段镜头叙事完整、电影级运镜的短片，仅需几分钟就能帮你圆电影主角梦～ 体验入口🚪wan.video 过往相关单集：卡梅隆要卖掉多少资产，才能有《阿凡达4》？｜对话影视行业技术专家

大家好，我是徐志强，欢迎和我一起《徐行慢悟》。 作为一个出庭律师，杰斐逊·费舍尔（Jefferson Fisher）的职业就是“争论”。但在他的新书《The Next Conversation》中，他提出了一个反直觉的观点：如果你想真正有效沟通，你必须放弃“赢”的念头。 在本期播客中，我们将探讨为什么赢得争论往往意味着输掉关系，如何利用“对话式呼吸”来控制情绪，以及如何用自信而非攻击性的方式表达自己。这不仅是沟通技巧，更是一套关于如何建立深度连接的思维模型。 -时间线 - 01:34 沟通技巧1: 永远不要赢 03:06 沟通技巧2: 带着掌控力去说 04:44 沟通技巧3: 带着自信去说 06:38 总结 - 视频平台 - YouTube：John Hsu 徐志強（或搜索：徐行慢悟） - 收听平台 - Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify RSS订阅：https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml - 提到的书籍- 《The Next Conversation》Jefferson Fisher

在今天的播客中，主持人分享了自己对人工智能（AI）日益增长的兴趣与应用。通过叙述个人学习AI的过程，他强调了AI在生活与工作中潜在的变革力量，并指出普通人应积极投入学习，以把握这一波机遇。他探讨了不同人群对AI的使用方式，认为深入理解AI将成为未来的重要技能。同时，他分享了一名年轻开发者如何通过AI工具快速学习的案例，以此激励听众重视AI的学习和应用。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 00:02:04:AI浪潮中的中坚力量：如何把握机遇与挑战？ 00:04:06:AI的学习之路：每天至少一个小时，探索AI的深度与广度！ 00:06:09:深度学习与人工智能：如何提高生产力并保持生活平衡？ 00:08:10:从零到有：AI如何改变我们的生活和工作 00:10:11:AI改变生活，挑战与机遇并存，如何抓住这一波红利？ 00:12:11:如何抓住人工智能的红利？普通人学习AI的秘诀分享！ 【摘要】 AI在生活中的应用与学习 讲者分享了自己在AI领域的学习和应用经验，认为AI正在悄悄改变生活。他提到最值得普通人关注的AI方向是Google的AI生态，包括Google Assistant、NotebookLM等。讲者认为自己在AI学习上的投入时间还不够，需要更多地投入到实践中。他认为AI的应用领域包括：第一波人群（从不使用AI）、第二波人群（使用简单AI，如豆包）、第三波人群（用AI实现工作）、第四波人群（用AI进行深入工作和重构生活）。讲者表示自己目前处于AI应用的初级阶段，但已经开始在自己的生活中使用AI，并计划深入学习。 AI学习与实践的重要性 在AI发展的过程中，有很多东西比想象中要好，可以节省大量时间。为了更好地理解和掌握AI，需要每天花一到两个小时学习，并做好学习笔记。AI对人们的学习能力提出了很高的要求，但越早投入越好。最近，OpenAI的一个高中生团队在研究Sora，他们通过使用ChatGPT进行尝试，用34天时间从不懂到做出成果。AI正在颠覆教育、学习体系和人们的生活、工作，这是一个挑战，但也是一个机会。 AI重塑世界与国际政治巨变 这段内容主要讲述了AI技术的发展正在重塑世界规则和国际政治，带来了百年未有之大变局。在这个过程中，不确定性不断增多，普通人需要抓住这一波红利。讲者提倡大家每天至少花一个小时学习AI，慢慢理解这个领域。尽管已经很忙，但还是要不断关注AI的发展。最后，讲者鼓励大家关注节目并留言。

号外：小宇宙搜索“三好私房课”有惊喜！ 生命的最后一道防线，有一扇厚重的大门.. 门外， 是等待与祈祷；门内，是生死的博弈。本期节目，我们请来了经历ICU一线生死考场的碧浪大夫，以深度口述的形式，推开这扇生死之门。 “人都是要走向死亡，所以，我觉得ICU是离生最近的地方..”在这里，医生不仅是命运的操盘手，更是人性的观察者。被病魔纠缠的患者，求生与求死的命运微光，照射在人生百态的亲人与爱人的心上，这一刻，人性的魔盒被再一次打开； 这不是普通的医疗故事，这是一位生命“守门人”的真诚告白，是关于希望、绝望，勇气、人性，告别与存在的真相探寻。

【主播的话】 马杜罗，委内瑞拉现任总统，在一场由美国发起的特别行动中，被美军抓获。 这种抓捕行动充满了戏剧性。当地时间1月3日的凌晨，美军对委内瑞拉首都加拉加斯发起了空袭，地面部队闯入了总统住所，将马杜罗夫妇从熟睡中抓走。随后，特朗普召开了新闻发布会，表示这场行动已经策划了数月，马杜罗夫妇将被押至美国受审，美国将“接管”委内瑞拉直至权力的“安全过渡”。 一方面，过去十几年以来，委内瑞拉都被认为是一个典型的“失败国家”：经济崩溃、腐败丛生、大量人民外逃。然而，委内瑞拉其实拥有全球第一的石油探明储量、也曾经是拉美地区最富有的国家，走到今天到底发生了什么？另一方面，尽管马杜罗对这一切难辞其咎、臭名昭著，但，一国直接对另一主权国家发动空袭、并出动地面部队生擒元首，这仍然是一件耸人听闻的事情——国际法还有用吗？二战以后的国际秩序是否已经形同虚设？我们该如何理解它的来龙去脉、以及未来影响？ 【本期主播】 王磬：微博@王磬 【本期嘉宾】 杨小宇：拉美观察者，自由记者，现居墨西哥城 【本期剧透】 01:11 委内瑞拉发生了什么？抓捕行动是否早有预兆？ 05:35 抓捕事件时间线与前奏：从行政定性为恐怖组织，到军事袭击落地 08:17 国际与地区反应分野：欧洲盟友、拉美邻国如何看待此次行动 16:48 拉美知识分子如何理解与美国的关系？ 21:14 此次事件是否意味着战后国际秩序已经崩塌？ 27:48 从富裕小康到 1/4 国民外逃，委内瑞拉是一个怎样的国家？ 34:28 石油“魔咒”、查韦斯遗产造成的结构性困局 37:56 中美博弈白热化下的拉美：中小资源国家更易被“工具化” 40:25 马杜罗接任查韦斯，人格魅力与政治资本难以复制 48:12 委内瑞拉的年轻人期待一个怎样的未来？ 【相关阅读】 西蒙·玻利瓦尔 (Simón Bolívar) 被称为“南美解放者”，是拉丁美洲独立战争中最伟大的领袖。他出生于加拉加斯，毕生致力于推翻西班牙的殖民统治，成功解放了委内瑞拉、哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁和玻利维亚。他曾任大哥伦比亚共和国总统，梦想建立一个统一的拉美联盟。 安德烈斯·贝略 (Andrés Bello) 拉美杰出的思想家、教育家和外交家。他是玻利维亚的启蒙老师，在独立运动早期曾赴英寻求支持。虽为委内瑞拉人，但他后半生在智利发挥了巨大影响力：他起草了《智利民法典》，创办了智利大学并担任首任校长，被视为智利文化与法制的奠基人。他在语言学、法律和文学领域的成就，使其成为拉美知识界追求精神独立的象征。 乌戈·查韦斯 (Hugo Chávez) 委内瑞拉前总统（1999-2013在任），“玻利瓦尔革命”的领导者。他出身军旅，凭借反建制和关怀贫困阶层的主张上台，利用高油价时期的财政收入推行大规模社会福利计划。他极力反对美国霸权，推行“21世纪社会主义”，深刻改变了委内瑞拉的政治格局。尽管在支持者心中他是英雄，但其政策也引发了巨大的经济争议与社会极化，对当代委内瑞拉影响深远。 拉美粉红浪潮(Pink Tide) 21 世纪以来拉丁美洲出现的左翼政权相继上台的政治现象。之所以称其为“粉红”而非“红色”，是因为这些政权多通过民主选举而非暴力革命上台，且其政策大多倾向于温和的社会民主主义或进步主义，而非传统的激进共产主义。 第一波（1998年–2010年代初）：以乌戈·查韦斯当选委内瑞拉总统为开端，随后巴西（卢拉）、玻利维亚（莫拉莱斯）等国纷纷“染粉”。这一时期受益于大宗商品繁荣，各国推行了大规模的扶贫和社会福利计划。 第二波（2018年–2023年）：在经历了几年的右翼回潮后，左翼力量再次在墨西哥、阿根廷、智利、哥伦比亚和巴西回归。这反映了民众对疫情后经济不平等加剧和传统精英阶层的不满。 克里斯马式(Charismatic) 源自希腊语 Charisma，原意为“神授的禀赋”。在政治学中，它由社会学家马克斯·韦伯提出，用来形容一种特殊的政治统治类型。，指领导者不依靠血缘传统或法律条文，而是凭借其非凡的个人魅力、超群的英雄气概或神圣的感召力，赢得追随者自发且绝对的忠诚与顺从。 【本期音乐】Screen Saver - Kevin MacLeod 【节目制作】方改则 【Logo设计】刘刘（ins: imjanuary) 【互动方式】 小红书@不合时宜 微博@不合时宜TheWeirdo 商务合作可发邮件至 [email protected] 或微博私信 会员计划咨询可添加微信：hibuheshiyi3 或发送邮件至 [email protected]

这期播客请到两位年轻的创业者，一个02年，一个98年。一个从粉丝经济里嗅出情绪生意的味道，一个在微商时代就靠美牙仪赚到第一桶金。她们在深圳相遇，一拍即合，如今共同扎进女性情趣赛道——不是因为跟风，而是因为看见需求、敢做差异化。谁说00后只能整顿职场，她们已经开拓了自己的生意版图。 如果你好奇如何在18岁就通过卖美牙仪月入数万； 如果你想知道如何把追星做成一场精密运营的情绪生意； 如果你也认同“每个人至少该做一次微商”，不是为卖货，而是为理解商业和人性的底层逻辑—— 那么这一期，请一定听完。 【本期嘉宾】 秋博 · 98年创业者 从初中在QQ空间卖Q币，到大学靠美牙仪微商赚到第一桶金，带领代理买车买房；后来转型做露营品牌，把一杯29元的咖啡做成2980元的高端团建套餐。现与KK共同创立女性情趣品牌，专注“她需求”与私密健康。 KK · 02年创业者 14岁因追星踏入粉丝经济，组织过千人级线下见面会，卖周边、做票务，看清情绪背后的生意逻辑；后进入美业，从明星化妆师梦想转向商业操盘，成为美业大IP的贴身助理，完成从生活助理到品牌高管的跃迁。现与秋博合伙创业。 【你会听到的】 07:47 大学靠美牙仪打开微商之路，“卖化妆品的太多，卖美牙仪的只有我一个” 15:34 18岁那年抱着9万现金去汇款，从零赚来的钱亏了也是经验 22:09 给妈妈买5000块的貂，是赚钱的最大动力 29:55 从一杯咖啡卖29元，到一场团收2980元——如何把“场景+服务”做成高端生意 34:21 KK的童年觉醒来自父母离异、吃百家饭长大的经历，让她很早明白没有人为你托底 40:14 追星女孩的生意经“不是为偶像花钱，是为自己的情绪体验买单” 50:07 如何组织一场千人粉丝见面会？找信息源头、谈电影院包场、现场建群裂变——第一次就收了十几万 01:08:13 被客户的一句话刺痛：“你长得这么好看，为什么要做这个？” 01:12:20 美业不是服务行业，是时尚行业，是让女性变美 01:29:02 职场PUA与真心培养的界限在哪？当你觉得公司是你的，你就是在为自己做事 01:35:31 跟对老板，就是坐进头等舱——见过最好的，就再也回不去了 01:43:33 与金钱的关系像打游戏一样，一级一级闯关，赚多少钱匹配多少能力 片尾曲：Dhruv - California Winter 【离钱近一点】听友群 【离钱近一点】栏目，欢迎所有对钱感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨各行各业背后的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。 微信扫码，添加播客主理人令姐，备注【离钱近一点】，等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流。 【本期制作人员】 监制：令姐 剪辑：Sunny 后期：小琳 【关于令姐】 新茶饮品牌李茶德创始人，拥有消费品零售赛道的一手创业经验。深耕私域运营，深谙用户心理，精通产品设计、营销文案、社群等实操技能，擅长0-1的个体创业内容运营。曾创下天猫茶咖类目第二名，爆款品类年销千万，是产品与内容双线并行的综合型创业者。 【关于栏目】 离钱近一点是一档访谈100位在现场的从业者的栏目，在这个人人都能做点小生意的时代，终于有人告诉我怎么挣钱或者怎么亏钱的故事了。简单来说，这是一群亲手创造生意的人，他们不分性别，身处各行各业，这里不只有社交媒体里光鲜的报喜，你也会听见，向上攀爬的，不停探索的那些行业背后的故事，离钱近的时候也是离自己最近的时候。

行业动态 1、红原县银行潮汐式现金兑换流动车 2、OneStream 的 Sensible AI 行业动态 1、红原县银行潮汐式现金兑换流动车 亮点：针对偏远草原信号不好的痛点为其推出现金兑换。根据现金需求预测模型、牦牛生长周期和市场交易价格、牧民转场路线动态调整调运路线，确定在何地兑换或者收取多少现金。 2、OneStream 的 Sensible AI 亮点：赋能CFO，帮助其回顾过去，预测未来、指导业务。分为三大模块（1）机器学习：基于企业内部的财务与运营数据构建预测模型；并模拟不同因素对财务结果的影响（2）生成式AI：生成财务叙述、注释、报告摘要（3）AI工具库：财务结算前预警异常数据 欢迎加入星球，获取当日精选原文

嘉宾 小布 资深的旅行自媒体人、摄影师 酒 CHANDON 夏桐 兴酒link是和厦门建发JFC品尚中心合作出品的系列节目 第6期我们来到JFC B馆3楼的西泰，嘉宾小布是一位资深的旅行自媒体人、摄影师，他跟陈坤行走的力量合作过，也跟泰国旅游局合作过，本期我们就跟着他的镜头瞬间，一起更升入地了解泰国的宗教、传统节日、户外胜地、夜市以及美食的部分。 01:50 西泰餐搭用什么酒？ 03:21 照片一：泰国宗教故事 04:15 泰国寺庙拍照需要注意什么？ 05:59 泰国宗教影响生活的细节 07:40 照片二：宋干节 由来和庆祝方式的地域差异 10:53 照片三：户外运动天堂 推荐甲米-攀岩、潜水和骑行胜地 丽贝岛- 浮潜胜地 16:05 照片四：泰国的夜市 不同风格的夜市以及推荐哪个必去！ 20:17 西泰餐搭 22:17 照片四：泰餐 泰国料理有地域性吗？ 26:55 西泰的哪一道菜让你回忆起旅行 西泰料理 互动方式 你还可以通过小红书@xiiiiiwu找到主播留言互动 听友群：微信添加小助理 CheersPair 工作联系：[email protected] 收听方式： 推荐小宇宙播客app搜索【嬉游忌】订阅收听，欢迎留下你的文字！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐找到我。 如果节目还满意，欢迎在苹果播客为我点五星好评✌️

我是日安 第六期播客我对比了几位从18世纪至今的音乐神童们的末路穷途，从德国社会学家Norbert Elias视角下看莫扎特是个被主流社会所贬抑的没落天才但他也为自己赢得了一个普通人的恋爱和创作自由。再到我这样一位九岁进入中央音乐学院附小的专业琴童视角下看身边比我厉害许多的神童们，他们有些从小是被狼爸虎妈用LV和斯坦威供出来的洋娃娃，有些则早早放弃了音乐家这条需要花费毕生所来完成的征途使命而选择了重新开始布局未来的人生。我们能从这些故事里反思当今社会的游戏规则到底是谁能成为赢家？我们可以接受神童们长大后只是进化成一个健康的普通人还是想看到成人世界的残缺扼杀了他们的天性？ 片头曲 Give Life Back to Music - Daft Punk 片尾曲 土耳其进行曲 (Mozart/Volodos) - 日不安 47:00 本期提及的书籍： Charles Burney - The Present State of Music in Germany, the Netherlands, and United Provinces: Or, the Journal of a Tour Through Those Countries Undertaken to Collect Materials for a General History of Music, Vol. I Norbert Elias - Mozart: Portrait of a Genius中译本《莫扎特的成败》

——— 提醒 ——— 因为这期是第一次线下三人一起录的，所以音质听感会有一些差希望大家见谅... ——— 简介 ——— 前段时间因为新月停更的原因确实没什么心情更新电台，所以托更了一段时间，不过也正是因为这个原因，让我重新来到了广州有了和猫鱼老甜在一起线下录电台的机会，还是很开心的，这期电台也是我们很个人的25年的动画总结，因为喝了不少小麦果汁的原因可能会有些狂乱，最后评出来的各种动画也都是很个人的总结，大家听个开心就好，2026年番剧夜谈也会继续陪大家一起追番，也祝大家身体健康，新年快乐~ ——— 时间轴 ——— 0:30 死去的白月光才是最好的白月光 4:40 年度最失望动画 17:30 年度最意外动画 28:52 年度最想安利动画 35:25 年度最佳原创动画 44:02 年度最佳动画