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这里是《沙漠与岛屿》，一档属于法律人的深度分享播客。 我们以岛屿的细腻洞察生活，以沙漠的广阔解构世界，聊读书心得，谈观影感受，分享法律人日常里的深度思考。两种地域，两种视角，同一份对生活与专业的热忱。 欢迎来到我们的频道，本期我们的分享主题是：分享那些在课本上学不到的知识。 如果收听我们频道的您也想要分享一些课本上学不到的知识，可以直接在我们本期的播客下进行评论。 感谢收听～我们下一期再见

🎙️【第13季·E02】诸神的伪装：五大恶魔将军与现代社会的异教复辟主播： 乔治 | Slogan： 意识雷达，看透世界。🏛️ “祭坛变了，神庙变了，但交易没有变。” (The altar changed, but the deal remains.)你以为我们生活在一个科学、理性的 21 世纪？戴上灵界的眼镜，你会发现：今天的纽约、伦敦、东京，和 3000 年前的迦南地没有任何区别。那些嗜血的神灵从来没有离开，它们只是换了一张身份证，穿上了西装，把祭坛变成了诊所，把狂欢变成了游行。本期嘉宾 / Reference:Dr. Dan Schneider (PhD in Demonology)，从战术与法律视角拆解灵界高层架构。⚔️ 本期高能摘要 / The Five Generals: 执政掌权者 (Principalities):它们不关心个人，它们关心国家、文化和法律。它们的目标只有一个：Mockery (嘲弄)。 巴力 (Baal) & 摩洛 (Moloch):一个管“淫乱”，一个管“杀戮”。当性与爱分离，当未出生的孩子被献祭给“事业繁荣”，这两位将军就坐在了宝座上。 阿斯摩太 (Asmodeus):家庭与身份的破坏者。它嘲笑造物主的手段是：让男人不像男人，女人不像女人。 利维坦 (Leviathan):傲慢与信息的扭曲者。它制造分裂，通过媒体进行全社会的煤气灯效应 (Gaslighting)，让你怀疑自己的理智。 玛门 (Mammon):金钱的主人。它建立了一个让你“不得不”作恶的经济系统。它不买你的灵魂，它租你的灵魂。🚪 巷战预告 (Next Episode):五大将军控制了宏观世界，但它们要想进你家，还得靠**“特洛伊木马”。下一集，我们将进入微观战场，讨论“被诅咒的物体” (Cursed Objects)**。检查一下你的客厅，有些东西，可能不该放在那里。📢 听众树洞 (Tree Hole):你家里有没有那种让你感觉“不舒服”的物件？或者自从带回家后，运气就开始变差的东西？欢迎在评论区分享你的故事（我们不做评价，仅作为案例收集）。下一集，乔治将为你提供一份自查清单。关键词：#灵界战争 #五大将军 #巴力 #摩洛 #现代献祭 #消费主义 #阿斯摩太 #S13E02在小宇宙查看该单集文稿

燕外之意 · 第 218 期 今天我们要聊一聊《奥丽芙·基特里奇》 Olive Kitteridge ，本剧获得了艾美奖，豆瓣9.3分，原著小说获得普利策奖。本片女主角由我们非常喜欢的演员弗兰西斯·麦克多蒙德饰演，她同样主演了《三块广告牌》。除此之外，本剧所有卡司的演技都非常过硬。 总之，一部有电影质感的好剧！ 在本期节目中，我们会基于剧集以及原著小说展开讨论。 这是一个看起来丧丧的，自称“monster”的女人从四五十岁到七十多岁的人生故事。 剧集的开头，就是她试图自杀。 如果我们看豆瓣剧集简介，我们会看到“海岸，平静的克劳斯比小镇，脾气暴躁的奥丽芙·基特里奇有一个“好好先生”式的丈夫亨利和一个与她日渐疏远的儿子，生活看上去水波不兴，却有股股暗流涌动。” 你会发现，看完之后，你还是不知道它在讲什么！ 这是因为原著小说是一个短篇小说集，它以女主角为线索人物，展现了一个小镇上很多人的生活。而剧集摘取了和Olive本人最为相关的剧情，进行了集中的戏剧性改编。 我们会谈到： 绝妙的第一集，Henry的出轨。编剧和导演巧妙地把握了一个尺度，把Henry和Denise之间亦父女亦情人的关系做得非常准确。准确到令人恶心，所以令人惊叹！你很少在影视剧中看到这种分寸绝妙的婚外情的描写——一切都隐藏在了“我只是一个助人为乐的好好先生”的皮囊之下。 然而原著小说中同样有剧集无法表现的幽深精妙的文学性的部分。 对于Denise这样一个“不够进步”的小镇女孩，Henry是如何区分着一个真正的父亲和疑似情人之间的“引导”的尺度。 “母鹿发情的气味”，原著小说的轻轻一笔，如何被运用于剧作的改编。 第二集，Olive挽救了一个曾经的学生Kevin的自杀，以及在儿子的婚礼里后，她做出了一个报复。 本集的重要线索，出处是约翰贝里曼的诗Dream song 235: Save us from shotguns & fathers' suicides. 第三集，一个绝不会在平平淡淡生活剧中出现的剧情来了：老年的Olive和Henry，在医院遭遇了一场抢劫。而这场抢劫，也让他们说出了此生从未说出的赤裸的话，把矛盾和戏剧冲突推向了高潮。 本集来自原作小说中的《殊途》这一篇。 “奥丽芙，那晚我们受了惊吓。​”他轻捏了一下她的膝盖，​“我们两人都受了惊吓。这种事，大多数人一辈子都不会碰到。我们确实说了一些话，但迟早，它们会被遗忘。​”然而，他站起身，转头遥望大海。奥丽芙暗忖，他也只能别过脸去，因为他明知道，自己说的不是真的。 他们永远也不会忘记那一晚。不是因为他们被当作人质关在一个洗手间里一一安德丽娅•比伯以为，那场可怕的意外便是他们遭逢的危机。不，他们永远也不会忘记那晚，是因为他们说出的话，永远改变了彼此对对方的看法。” 第四集，Henry的中风、死亡，Olive必须独自面对自己支离破碎的母子关系。当观众第一次跳开了女主角同盟和朋友的视角，我们惊讶地发现，Olive正是一个我们很熟悉的，打过小孩但永远不会承认的老派的妈。 而Olive在纽约儿子家受挫后，她独自回到小镇上，和她在此前的人生中绝对不会在一起的一个人Jack，发展出了一段感情。 这里剧集的改编省略了很多小说中政治差异的探讨，以及置换到今天的语境，我们不禁要问，如果是今时今日的Olive，会和一个投票给Trump的人在一起吗？ 剧集的结尾遵循原作，走向了温情与和解，Olive学会给人送自己种的花，她靠在了Jack的胸口。“她闭上眼，一阵阵感恩之情涌遍她疲惫的自我—还有悔恨。她脑中浮现出阳光普照的房间、向阳的墙壁、屋外的月桂树。这个世界让她挫败，但她还不愿离开。” 这个结局，引起我们的大讨论，为什么看起来怪怪的？或许是因为：剧作摘取的剧情与改编，让人物个性剑走偏锋，Olive从面冷心热的“大象”更加带了演员本人冷硬的气质。 同样，由于剧作篇幅所限，省略了许多重要的配角故事线，但它在原著小说里又太过精彩，比如Louise Larkin和Angela的故事，导演编剧无法舍弃，又留了个尾巴。导致剧集观众会看不懂。 但总体而言，这部剧的节奏、文学性、人物塑造与演员表演，包括美术，都非常值得一看！ /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

——2025教会我们：真正的勇气，是从低潮中长出自己的节奏。 过去的一年像一场被快进的电影，此刻才终于能按下暂停键，细细回看那些被忽略的细节：虚惊一场的庆幸、放弃完美执念后的轻盈、独自完成“断舍离”的骄傲，以及那些终究未能抵达的现场、未能好好照顾自己的歉意。 我们把2025拆解成无数个“时刻”，用音乐、对话与回忆为它写下注脚，也在年关缝隙中尝试回答自己：如何带着领悟与未尽的遗憾，走向一个或许可以“慢一点”的新年？ 这不是一份充满答案的年终总结，我们也明白新的一年还会有新的考验和伤痛，但祝愿你我在面对高潮与低潮时都能依旧充满勇气、坦然和对自己的相信。 （PS：本期单集封面是斯米兰群岛的海，野声茶座升级成野生港口了hh🥳） 🍵茶座成员： * 老麻：用“因果视角”复盘一年动荡与美好的“虚惊一场” * 小雪：在“不一定要讲道理”的生活哲学里，练习与不完满和解 📌时间轴： 00:06 迟来的新年特辑：从普吉岛归来，却被流感击倒的跨年 Part 1 最幸运、最感动的闪光时刻 * 02:13 老麻的“虚惊一场”：身体警报解除&泰国两次AirPods寻回记 * 05:33 小雪的“放下执念”：不再执着于出片，沉浸式享受演唱会 * 08:18 旅途中的美与遗憾：九寨沟、普吉岛落日 Part 2 在这些时间，我要夸夸自己 * 13:37 老麻：独居生活实现“理想画面”，在声乐练习中坚持自我突破 * 17:33 小雪：独自办理离职手续，坦然告别工作赋予的一切 Part 3 缺憾与未完成的现场 * 22:25 共同遗憾：依然没有“好好照顾身体” * 24:13 老麻的意难平：错过吴青峰唱了“最爱歌单”的武汉春浪音乐节 Part 4 如果用一首歌/一个作品概括你的2025 * 27:22 小雪：五月天《一颗苹果》，颓丧中长出的朴素信念 * 30:43 老麻：单依纯《Dear Friend》（原唱：祁紫檀），破碎与绚烂并存的动荡之年 Part 5 过去一年，我们悟到了什么？ * 35:01 老麻：开始相信“因果”，不存侥幸，也学会坦然面对得失 * 38:58 小雪：人不用总按“道理”生活，放下对消费主义与“更好”的焦虑 Part 6 新年期许 * 43:52 小雪：好好吃饭、好好睡觉，在想与不想之间找到平衡 * 44:08 老麻：练习慢下来，给世界和自己多一点耐心 🎵BGM：安溥《最好的时光》

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 张老师嘉宾：siri元旦歌友会虽迟但到！本期节目是2026的第一期节目哦！祝各位蜜子们新年快乐！本期拓宽曲库！欧美歌！韩语歌都有！！依旧是要进行一个聒噪预警～嘿嘿就让我们热热闹闹地开启新的一年吧！BGM：Newport Nights - Theo Bishop

在这期节目中，我们分享了两种实用的情绪调节技巧，帮助你应对情绪过载。首先是“半微效法”，通过放松面部肌肉和保持轻微微笑来唤起内心的平静，适用于各种情境。第二个技巧是“接纳之手”，通过张开掌心的姿势来减轻紧张和焦虑。这些技巧源自辩证行为疗法，旨在降低负面情绪的强度，帮助你更好地接纳和理解自己的情绪。定期练习能让你受益良多。

今天是2026年1月5日，六百五十二年前的明天，在明朝应天府的奉天殿内，一本墨香犹存的书册正被郑重交付给文武百官。这本名为《大明律》的法典，于1374年1月6日首次颁行天下，成为明朝立国后第一部系统完备的基本法律。它不仅结束了元末以来法律混乱的局面，更奠定了有明一代二百余年法治的基调。今天，我们就从明朝初建时的社会状况说起，讲述这部法典如何从酝酿到诞生，又为何能在古代法典史上占据重要地位。要理解《大明律》颁行的意义，得先看清它出台的时代背景。1368年，朱元璋在应天府称帝，建立明朝，年号洪武。此时天下初定，但经过元末农民战争和长期动荡，社会秩序亟待重建。元朝法律本就粗疏，加上各地豪强割据时自行其是，民间纠纷、官员渎职、盗贼横行等问题频发。朱元璋出身底层，做过放牛娃、和尚，深知民间疾苦与吏治腐败的危害，因此从登基之初就决心以法治国。他曾说，“纪纲法度，为治之本”，认为只有统一、严明、系统的法律，才能让百姓安居、官员守责、国家稳定。不过，明朝初建时并没有立刻推出《大明律》。在此之前，朱元璋先颁布了《大明令》和《大诰》系列。《大明令》是行政法规汇编，侧重规范官员职责；《大诰》则是特别刑法，收录了大量严惩贪腐、豪强的案例，带有“以案释法”的性质，甚至允许百姓直接拿着《大诰》扭送贪官进京。但这些法规零散不成体系，难以应对复杂的司法实践。于是，从1367年起，他便下令开始编纂一部系统性的法典，这便是《大明律》的雏形。《大明律》的编纂过程并非一蹴而就，而是历经多次修订，体现了朱元璋对法律严谨性的追求。最初，他命丞相李善长等人参照唐律，结合明初实际，于1367年编成《律令直解》，这是最早的版本。但朱元璋觉得“律令条目繁多，愚民不能尽知”，要求简化。此后数年，他亲自参与修订，甚至逐条批注，强调“法贵简当，使人易晓”。到1397年，法典最终定型，共七篇三十卷、460条，这就是流传后世的《大明律》。而我们今天要讲的1374年1月6日，正是这部法典首次正式颁行天下的日子，当时颁行的版本是在洪武六年律基础上略作调整后推出的试行本，为后续完善奠定了基础。那么，《大明律》究竟是一部怎样的法典？它的结构和内容有何特点？简单来说，它以“名例律”为总则，统领全律，下面分设吏律、户律、礼律、兵律、刑律、工律六篇，合称“七篇之法”，这种结构沿用了唐律的框架，但内容更贴合明初社会的实际需求。先看“名例律”，共47条，相当于今天的“总则”。它规定了法律的指导思想、刑罚种类、定罪量刑的基本原则。比如刑罚分为笞、杖、徒、流、死五种，每种又分不同等级，笞刑最轻，打十至五十下，死刑最重，分绞、斩两种；明确了“十恶”重罪，这些罪行一律不得赦免；还规定了“八议”制度，即皇亲国戚、功臣故旧等八类人犯罪可享减刑优待，但同时也强调“皇亲犯法与庶民同罪”的例外情况，防止特权滥用。再看“吏律”，共33条，专门规范官员行为。其中“职制”部分规定官员的职责范围，禁止越权行事；“公式”部分严惩官员渎职，比如“闻知朝廷政事不奏报”“泄露机密”“公文延误”等都要受罚，甚至规定官员不得私自役使百姓、占用公物。朱元璋对贪腐零容忍，因此在“户律”和“刑律”中都有针对性条款，比如“户律”规定官吏贪污60两银子以上者，不仅要处死，还要“剥皮实草”，以此震慑群臣。“户律”共95条，是篇幅最长的篇章，涵盖户籍、土地、赋税、婚姻、继承等民生事务。比如严格管理户籍，规定百姓不得随意迁徙，外出需持“路引”，防止流民作乱；明确土地所有权，禁止豪强兼并贫民土地，鼓励垦荒；规范赋税征收，按田亩和人丁双重标准计税，减轻无地农民负担；婚姻方面强调“父母之命、媒妁之言”，禁止同姓通婚，离婚需符合“七出三不去”原则。这些内容既维护了小农经济的稳定，也体现了明朝“重农抑商”的基本国策。“礼律”共26条，主要规范礼仪祭祀、科举教育等。比如祭祀天地、祖先的仪式流程，官员朝贺皇帝的礼节，学校教育的科目设置等。朱元璋推崇儒家礼教，认为“礼法结合”才能教化百姓，因此“礼律”中甚至有“禁止师巫邪术”“不许僧道娶妻”等条款，试图通过法律强化伦理秩序。“兵律”共75条，涉及军事管理、边防、驿站等。比如规定士兵逃亡、私藏兵器、泄露军情的处罚；规范驿站传递文书的制度，要求“昼夜兼程，不得延误”；明确军官选拔标准，禁止武将干预民政。这些措施旨在加强军队纪律，保障边防安全，因为明朝初年北有蒙古残余势力威胁，东南沿海有倭寇侵扰，军事稳定至关重要。“刑律”共171条，是具体犯罪行为的处罚细则，几乎涵盖了杀人、盗窃、斗殴、诈骗等各类案件。比如“谋杀”与“故杀”的区别，前者预谋杀人，后者临时起意，处罚轻重不同；“窃盗”按赃物价值分等量刑，累犯加重处罚；“诬告”者反坐其罪，即诬告他人什么罪名，自己就受相应处罚。这部分内容体现了“罪刑相当”的原则，力求根据具体情节精准量刑。最后是“工律”，共13条，规范工程建设、工匠管理等。比如修建城墙、宫殿需按设计图纸施工，偷工减料者受罚；工匠服役期限、工资标准，官府采购物料的价格核算等。明朝大兴土木，这些条款旨在防止工程腐败，保证质量。《大明律》的特点，除了结构严谨、内容全面，还在于它适应了明初社会的特殊需求。一方面，它继承了唐律“礼法合一”的传统，将儒家伦理融入法律条文，比如“不孝”被列为“十恶”，子女殴打父母者处斩；另一方面，它又体现出朱元璋“重典治国”的风格，对贪腐、盗贼、谋反等行为处罚极严，甚至突破了唐律的量刑标准。比如唐律规定官吏受贿80贯才处绞刑，而《大明律》降为60两；唐律对“谋反”株连九族，《大明律》则扩大到“夷三族”。这种“轻罪重罚”的倾向，反映了明初统治者急于稳定秩序的迫切心态。《大明律》颁行后，朱元璋要求“内外衙门，一体遵守”，并命人将法典抄录成册，分发到府、州、县各级衙门，供官员办案查阅。同时，他还下令在全国设立“申明亭”，由乡老调解民间纠纷，宣讲法律条文，让百姓了解自己的权利义务。为了让法律深入人心，朱元璋甚至亲自编写《大诰续编》，用白话解释《大明律》的重点条款，比如“凡官吏贪赃满六十两者，枭首示众，仍剥皮实草”，用直白的语言警示官员。《大明律》的颁行，对明朝产生了深远影响。它结束了元末以来“法出多门”的混乱局面，使司法审判有了统一依据，减少了官员随意断案的空间。更重要的是，它确立了明朝“以法治国”的基本方针，此后二百余年间，虽有局部修订，但《大明律》始终是核心法典，甚至影响到周边国家，朝鲜、越南等国都曾参照它制定本国的法律。当然，《大明律》并非完美无缺。它过于强调皇权至上，限制了臣民的权利；重农抑商的政策阻碍了商品经济发展；对少数民族地区的法律规定较为粗糙，埋下了日后治理隐患。但这些局限，更多是时代的产物。总结来说，1374年1月6日《大明律》的首次颁行，是明朝法治建设的关键一步。它从酝酿到诞生，凝聚了朱元璋和无数臣僚的智慧，既体现了对历史经验的继承，也彰显了立足现实的创新。这部法典不仅规范了明初的社会秩序，更成为中国古代法制史上的重要里程碑，其“礼法结合”“罪刑相当”的理念，至今仍有研究价值。当我们回望这段历史，更能体会到：一部好的法律，不仅是统治的工具，更是文明进步的标尺。在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： Kun: 美国高校批判性种族与族裔研究系教书，研究文艺作品中的种族关系 Rory：美国高校历史系教书，关注 帝国主义与少数群体 匡灵秀（Rebecca F. Kuang）《黄色脸孔》（Yellowface） 00:00:20 嘉宾介绍 00:01:33 作者和《黄色脸孔》介绍；本次播客契机 00:18:50 如何理解Yellowface? Kun：“扮黄脸”；多样性和多元文化；如何想象少数族裔 Linshan：挪用亚裔的名字和经验；普世性；审美标准；打造June的模糊族裔身份的人设 Rory：结构性的他者经验vs文化资本 00:35:11 谁有资格做什么？（如，只有亚裔可以写亚裔吗？只有经历战争才能写战争吗？）；June的抄袭和文化挪用 Rory：合法性；文化资本和话语权；豁免权不自动产生；日本研究热门话题的转变；June和Athena对历史理解的不同 Linshan：伦理问题；June认为Athena在表演同情，收集写作素材；June写作中的语言和文化背景问题；如何讨论暴力和悲剧 Kun：Athena好像是“故事的吸血鬼”；June是不是可信任的叙述者；在美国高校教书对中国文化背景的处理方式；把情节改得更煽情；June和Athena对劳工故事的不同理解 01:01:53 June是否值得同情？ Kun：受害者心态 Linshan：写作初心；心理问题；家庭不支持；社交媒体的影响 Rory：不是完美的反派；白性（whiteness）不再是身份，而是复杂的经验；少数族裔经验的标签化； 白人不满（white grievance） 01:13:21 如何理解“全员恶人”的设定？ Linshan：情绪宣泄；似乎没有解决方案；June和Athena友谊让人怀疑；工作坊中的互相攻击；性别与种族的双重视角 Rory：少数族裔不该承担关于团结（solidarity）的期待；少数族裔角色可以有缺陷 Kun：有限度的乌托邦；权力关系 01:32:36 小说如何映照当下？ 拓展阅读： Made-Up Asians: Yellowface During the Exclusion Era by Esther Kim Lee Yellow Face by David Henry Hwang 《美国小说》（American Fiction） 《时尚女魔头/穿普拉达的女王》 《女孩们的地下战争：揭秘人际交往中的隐性攻击》 《这个白人为什么要冒充中国诗人？》https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_1374045

一转眼就到了2025年的最后一天。 向左看齐编辑部票选出了年度十大时局事件。 如有遗漏，欢迎听众朋友在评论区补充。 祝大家新年快乐！

本月是一个看起来很稳、走起来却很重的月份。土气铺满，雾感弥漫，很多事情不会正面爆发，而是慢慢压在心口，让人一边忍、一边消化。这是一个翻旧账、收口、复盘的时间点——有些关系、有些决定、有些执念，都会在这个月被反复拿出来掂量。好在，乙巳年的巳火像冬天里一束迟到却真实的光，照亮那些被遮住的地方，也在暗暗孕育新的可能。 [本期内容提要]： 01:00 开场闲聊：生日月的好运气 & 2026 开年的第一口气息——期待、兴奋，但现实已经坐在桌前 05:10 【实用提醒】拜太岁别着急，立春之前，别急着对“下一任领导”表忠心 06：00 水星进入摩羯，说话更理性，心却更累；大家都开始变得“不好笑”了 10：36中旬摩羯对冲木星，有人胆子大到让人捏一把汗；也提醒我们别被吹捧冲昏头 12：39 摩羯新月，更适合问自己：这条路，我真的愿意走多久？ 18：25 己丑的画面——湿冷、阴暗、雾气重重，像冬天早上的江浙沪 20：00 【环境提醒】雾霾、灰尘、阴冷，身体先感受到的，往往比情绪更诚实 21：36 乙木克己土，却又被土培，看似对抗，其实互相牵制，最容易“和稀泥” 22：14 人际主题真假难辨，有些人前一秒让你心软，下一秒却让你更累 25：35丑库翻旧账，脏脏的真相浮出水面，但很快又被按下去 27：29【职场与行业】悄悄的收缩与合并，风声很多，结果总在最后一刻才揭晓 【机会点】暗流中的信息差，不喧哗的人，反而更容易摸到方向 32：00 金库开启，也可能反噬，高收益的诱惑，最考验定力 34：00 群星入水瓶，头脑开始加速，世界悄悄换挡 35：22 金星水瓶，不再迷恋被照顾，更渴望被懂 45：30海王星入白羊，梦开始升温，但真正的爆发在之后 47：52 【健康提醒】湿土困脾——身体和情绪，是一条连着的线 这个月不适合冲刺，但很适合想清楚：我到底要往哪里去。 公众号：人民路量子家 添加小助理：xhjs3388 🔍地瓜小红书——钢丝地瓜 🔍KK小红书——不愧是KK bgm: 好想要挥霍 - 卢广仲

00:00:00 你鼓励大家把自己的财产全捐出来吗？不要做这种我以前做的傻事，我觉得量力而为是比较好的，如果经济不错，你能够做一些支持他人利益他人的事，又能够调整自己的心态，我认为是ok的。00:07:32 未来是一个蛮特别的变化非常快的世界，对于一个中年人来讲，要想到提早做准备。天无绝人之路，千万不要自己把自己吓昏掉，那是会很糟糕，所以如果遇到严重的中年危机，我就讲失业这种，一定是评估到底情形怎么样，能活多久，哪些费用能减，搞清楚以后再开始一点点想办法。00:11:36 什么叫有安全感？你本身的恐惧，如果你没有办法透过修某行看到解决掉，它会变成不同的东西，一直跳出来，你就没办法解决问题。所以到头来还是得把一些基本的东西能够了解是很重要的。联系我们：# 公众号“觉性科学与央金歌舞”# 视频号“宇廷觉学”，小红书“宇廷觉学”#相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗前往小宇宙评论区与主播互动