节目

你是否觉察过“你”和“身体”之间的关系？ 反正很长一段时间，我跟身体的关系基本是——它说话，我装没听见。 我时常会想：我的脑子会不会有时候在骗我？遇事不决的时候，身体会不会其实比脑子更知道答案？脑子想要的和身体告诉我的不一样的时候，我听谁的？身体给我的那些信号，会不会就是潜意识在说话？ 有一天我望向书柜，看到一本武志红老师十几年前写的书：《身体知道答案》。合着答案一直就在那儿等着我呢。 注意：本期开场有一段临时起意的“偷马故事会”，希望你喜欢~ 【找到我们】 🍠小红书@天才女友外出偷马 金句笔记、视频播客、主播日常 🌏微信号： tiancaitouma 投稿连线，围观朋友圈，加入社群 互动 ❤️你身体的哪些部位会不自觉紧绷？通常什么情境下，身体会无意识紧绷？你读懂身体想要说的信号了吗？你上一次和身体好好对话，又是什么时候？欢迎在评论区留下你察觉紧绷和解除紧绷的体验，愿我们的头脑与身体，始终连接、流动？🐎 时间点 00:00 身体是真的，头脑是假的 04:16 43岁之后，阳气终于护不住了 05:33 喝滚茶的老先生：欲望大于生死 10:28 思维是个障碍，会破坏你和当下的连接 14:12 照镜子：思维很清晰，但那不是你 17:47 AI正在增强我们的自恋幻觉 20:40 头脑是暴君，身体是奴隶 29:36 接纳比改变重要 32:49 “门门课考第一，才允许自己活下去” 38:50 孤独+全能自恋+想象=三绝杀，关系是良药 41:31 不卷就能成功？ 47:52 随性不是不使劲，是与道同行 01:04:40 空就是无条件的爱 01:19:44 摸着肩膀，他摸到的是"恨" 01:25:22 脑子、身体、情感打架的时候，听谁的？ 提及 * 播客，《EP50 和武志红聊梦和潜意识：不断重复的梦，可能是你一生的隐喻》 * 播客，《EP63 和黄明哲聊《道德经》：有漏洞的人生，是和天地系统交换能量的入口》 * 播客，《EP58 马家辉：烂牌打好vs好牌打烂，你的人生是怎样的牌局？》 * 书，《身体知道答案》，武志红 * 书，《清醒的火》，迈克尔·辛格 * 书，《臣服实验》，迈克尔·辛格 * 书，《生命的重建》，露易丝·海 * 访谈节目，《十三邀》，许知远访谈王羽佳

你有没有发现，自己越来越没耐心了？看不进长文，习惯倍速看剧，用三分钟解说代替一部电影。表达时总用“然后”连接，遇到问题直接用AI找答案，争论时非黑即白只顾开撕。我们把收集资料错当成思考，脑子里堆砌着别人的观点，却没有自己的想法。这期我们聊了聊为什么深度思考成了一种稀缺能力。当大脑习惯了被动的碎片投喂，创造力与讨论空间便会被压制。是时候慢下来，去感受一件事，给自己一些“无聊”的时光。你想成为那个被算法裹挟的人，还是突破重围、独立思考的稀缺者？

00:08 🏔️ 赛里木湖围殴司机事件有了结果！7名涉事人员全部被拘，董事长被免职。自驾收费也改了，4口之家开5座车能省近三成，景区乱来真的有代价。 01:02 🐸 外卖牛蛙暗藏风险！公益抽检显示51批次样本中超40%抗生素超标，最高超5倍，部分还检出致癌禁用物质，高温爆炒都去不掉，超标货专供外卖渠道的潜规则令人细思极恐。 01:47 😤 无锡婚外胚胎案持续发酵！丈夫伪造证件与第三者做试管，面对质问竟说「不就罚点款」。妻子尝试以重婚罪自诉，却因证据单一4个月未获立案，辅助生殖监管漏洞引发广泛关注。 02:37 🤖 DeepSeek单日处理8万亿Token，相当于读了5600万本「三体」！直接逼得OpenAI紧急降价八成，但开发者还是不买账，中国大模型已连续14周全球调用量第一。 03:34 🎋 华为法务集中投诉竹知了恶搞视频，数万条内容被下架，结果触发「禁果效应」，竹知了销量暴涨，「强势品牌压制普通人」的争议反而越闹越大。 04:28 💼 打工人找工作越来越有一套！凌晨投简历、工位侦察判断加班文化、高德地图搜产业园直接打电话自荐……这届求职者正用信息差掘金，在就业市场争取更多主动权。 05:24 🤖 40万粉的AI虚拟角色「方桃子」，60秒广告报价25.8万，比很多千万粉真人网红还贵！出道仅30天，播放量破2亿，品牌爱她的理由很简单：不塌房、不请假、全年无休。 05:57 😴 「原来自己很少睡过舒服觉」冲上热搜！很多人才意识到，睡够8小时≠睡好觉，真正的好睡眠是醒来神清气爽，而不是昏昏沉沉。 06:46 🎉 广西南宁一位闪送骑手，女儿考上北大，骑车挂满饮料请路人免费喝！闪送平台随后承诺资助一年学费，东鹏特饮也说「这水我们管够」，网友直呼这是平凡父亲的顶级浪漫！

这期我们聊得挺过瘾。嘉宾心玲，十二岁到美国，为了哄妹妹开心开始捣鼓烤箱，从此一头扎进甜品世界。她学艺术出身，在大学期间用巧克力做过雕塑，在餐桌上用甜品画过地图，后来却跑去美国烹饪学院读了个食品商学硕士——听起来像绕远路，但她觉得每一步都没白走。 经历过互联网创业的耗竭与产后抑郁的阴霾，她没有选择当一个“受害者”，而是以“幸存者”的姿态直面人生。在月子餐的启发下，她把平平无奇的传统山药变成了可以替代了甜品中淡奶油的山药酱，开启了一场不急不慌的“轻负担”革命。 本期节目不仅可以听到她在山药酱研发过程中的小故事，更意外是她作为跨界创业者，面对难题时的死磕与坚持。就像她挂在嘴边的那句“Always not ready，but YOLO”，生活从不需要万事俱备，当下就是最好的礼物。 Highlights： 00:02:54 妹妹的笑脸开启甜品之路 00:08:13 在加州巴黎贝甜做忙内的日子 00:15:45 18岁扛下百人婚宴 00:24:51 把西雅图做成一幅可以吃的画 00:32:23 恐惧什么就去做什么 00:37:29 月子餐吃出创业灵感 00:54:45 当个幸存者而不是受害者 本期主播： 洲洲（即刻@陆洲洲） 嘉宾： Colleen 心玲 设备支持： Sound x Lab 声音实验室 加听友群vx：luzhou517 BGM Miley Cyrus & Billy Ray Cyrus -Butterfly Fly Away 傅如乔 - 微微

点评每周全球热门影视新闻，不定期在B站等社交平台视频直播，周二音频上线。第66期聚焦7月27日到8月2日的全球热门电影新闻。（VX：lido3825 进听友群） 主播：老羊（资深媒体人） 嘉宾：DP（电影真探主播） 时间轴： 00:26《蜘蛛侠4》打破《复联4》的影史纪录 03:30 国内市场也被《蜘蛛侠 4》统治 08:30 《蜘蛛侠 4》为何片尾大战又是嘴炮？ 15:56 漫威用蜘蛛侠来引入新X战警宇宙 26:36 荷兰弟是三版蜘蛛侠中最幸福的 30:58 狙击手惩罚者是凯文费奇的化身 32:27 内德在荷兰弟蜘蛛侠中塑造是失败的吗？ 37:34 《蜘蛛侠 4》有致敬前两版蜘蛛侠 42:11 MCU成就蜘蛛侠票房 同时拖累角色塑造

AI 已经能跨过 SQL、Excel、可视化和 Python 连续干活。这期重新聊聊：工具四件套没有消失，但学习顺序和投入重点变了。 #数据分析 #AI #SQL #AI工作流 #基本功

【节目简介】 本期是关于上海博物馆"对话世界"系列展览的幕后全纪录。 上海博物馆展览部主任褚馨与艺术博主贾布，和SMG主持人丁丁一起，回顾上博从"引进来"到自主策展的蜕变之路。你会听到：为什么上博发布会从来不等迟到记者？为什么42万张票让上博重新成为年轻人的焦点？一幅庚斯博罗名画的封条意外脱落，上博团队如何完美应对？ 更有关于"罐头展"与自主策展的行业深度对谈；回答听友提问，中美洲文明预习书单与电影推荐；以及一个展览人对"文明不是用来PK的"最真诚回答。 【本期嘉宾】 褚馨：上海博物馆展览部主任、研究馆员 贾布：艺术博主，"和贾布看展"发起人 丁丁：媒体人，SMG主持人 【内容提要】 02:41 褚馨入职上博，第一个项目《董其昌大展》 05:57 贾布眼中的上博："从来都是王者" 07:22 "从波提切利到梵高"，沉寂之后的突然爆发 11:59 第一次收费展的决策，投入1800万，只盼收回成本 14:31 庚斯博罗画作封条脱落，职场新人的世界级挑战 22:40 金字塔之巅签约时，被夹在两位大佬中间的90分钟 29:26 贾布见证中国特展产业十余年 37:29 上博不做"罐头展"，从文化交流到自主策展的进化 40:28 埃及展让上博真正进入自主策展阶段的里程碑 48:50 观众预习指南，褚馨和贾布的推荐 59:07 未来规划，对话世界系列已在路上，"一定会有" 62:25 贾布：文明不是来PK的，看展览是为了看到多样性 69:26 十年后回头看：世界树之巅会留下什么？ 【本期提及书籍】 《特展时代2.0》：贾布老师著作，讨论中国特展产业痛点，是理解中国特展产业变迁的重要参考。 《世界树之巅》展览图录：上博"使命必达"的展览图录，被褚馨老师和贾布老师共同强烈推荐，是此次美洲大展观展前预习的首选。 《玛雅通史》：褚馨老师推荐的中美洲文明入门书，适合对玛雅文明有进一步兴趣的观众。 《‌玉米王国：中美洲考古纪略‌》：由中国社科院考古所专家‌李默然‌与‌钟华‌合著的一部境外考古手记。‌‌ 【听友群】 我们的官方播客有听友群啦！入群第一时间获取新节目通知、不定期嘉宾答疑。 入群方式：扫描以下二维码。 【收听平台】 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐等平台搜索"攀登世界树之巅"订阅并收听本节目。在看东方APP观看视频高光。 【制作团队】 出品方：上海博物馆 联合制作：SMG看东方 本期策划/主持：丁丁 制作人：晓语声创 【官方链接】 关注微信公众号"上海博物馆"，获取最新展览与活动资讯。 下载SMG移动端主平台看东方APP，了解更多上海文商旅体展联动信息。

简介： 2026年7月，亚马逊、谷歌、微软、Meta四家科技巨头在同一个月披露了年度开支计划。四家公司加在一起，2026年全年的资本开支合计接近8000亿美元。 8000亿美元是什么概念？如果分给全世界80亿人，每个人能分到100美元。这些钱全部涌向了AI服务器、数据中心和自研芯片——四家巨头未来数年的AI投资承诺已逼近2.4万亿美元。 科技巨头为什么要花这么多钱？它们到底在抢什么？花这么多钱能赚回来吗？本期节目，大明叔叔带你拆解一场人类历史上最大规模的科技投资“豪赌”。 适合谁听： * 对“AI为什么这么贵”感到好奇的孩子 * 想让孩子理解“投资”和“资本开支”概念的家长 * 关注科技趋势和未来发展的家庭听众 本期知识点： * 什么是“资本开支”？——公司为什么要先花钱再赚钱？ * 8000亿美元花在了哪里？——AI芯片、数据中心、电力 * 科技巨头在赌什么？——用今天的钱，买明天的市场 * AI“烧钱”能赚回来吗？——收入和风险 本期数据亮点： * 亚马逊2026年资本开支约2200亿美元 * 谷歌1950-2050亿美元，云积压订单5140亿美元 * 微软1900亿美元，AI年化收入超300亿美元 * Meta 1300-1450亿美元，未来承诺近7000亿美元 * 四家公司合计近8000亿美元，未来承诺逼近2.4万亿美元 本期金句： “有时候，花今天的钱，是为了赚明天的钱。” “科技巨头花钱建AI基础设施，本质上是在为你未来的生活修路。” “一个数据中心用电量，相当于一座小城市。” 本期思考题： 如果你是一家科技公司的CEO，你每年可以花100块钱。你是愿意把这100块钱全部花在“现在就能赚钱”的事情上，还是花80块钱在“未来可能会赚大钱”的AI上？为什么？ 收听提示： * 适合6-15岁少儿 * 收听场景：吃早餐时、放学路上、睡前十分钟 🎧 欢迎在各大音频平台搜索“大明叔叔”订阅收听。 记住，有时候，花今天的钱，是为了赚明天的钱。 📌 关于节目 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有9年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。

各位，生活、工作、心情、四维安好 一次与听友的露营小聚，大家在热络的聊天中，提出一个想法，为什么不让斌哥聊聊案件？于是大家有了讨论，为什么早就有一定条件，就是不做呢？结果大家一聊，发现核心点是我，因为我对此从未涉猎，我瞟了一眼，斌哥在低头烤串儿，我却能感到他的目光（手动狗头），以及大家问询的眼光（手动狗头） 咳咳~书归正传，我虽然对案件选题非常陌生，但斌哥和阿柴都对这内容很感兴趣，于是经过两个月的筹备，有了这个节目，诚恳感谢听友们，是你们让这个节目出现 但说实话，我很忐忑，因为他刚出炉，很稚嫩，或许他还满足不了大家的需求，也满足不了大家的期待，希望以后能在大家的建议和出谋划策下，慢慢成熟，慢慢填充，欢迎大家微信小窗我私下反馈或入群讨论反馈 在此给大家鞠躬致谢 群：siweikongjian_2018 欢迎入群前来一起讨论 公众号：四维空间 RADIO 南大碎尸案30年未破，凶手为何如此熟悉校园？医疗背景？远抛近埋？真相究竟藏在哪？ 02:06 南大碎尸案：一场残忍而耐心的杀戮之旅 05:27 悬案背后的可能性：黑弥撒的推理与嫌疑人身份的谜团 10:54 南京三十年旧案谜团：警方的专业水平与技术能力是否能揭示真相？ 16:21 案发现场的巨大变化：房子盖了、失踪人员出现，南大附近成为关注焦点 21:49 诡异杀人事件：南京大学女生命案的谜团与恐怖手法 27:18 凶案背后隐藏的恐怖 32:46 犯罪推断：可疑行为引发的调查猜想 38:13 精神病人的残忍谋杀：探讨背后的细节和逻辑思维方式 43:42 通过最新科技重新审视刁爱青案：新的物证分析和DNA结果可能揭示新的线索 49:10 南京警方全国顶尖，破解南大遂山凶手悬案的可能性！ 54:38 行动还是等待？探寻凶手的踪迹无论如何都不应放弃！

本期话题：新生儿、狮子、宝宝、摩羯、天秤、父亲、妈妈、母亲、头疼、中年人、一碗水端平、预产期、偏心、表演型、东野圭吾、去世、小说、悬疑、村上春树、白夜行、嫌犯X的献身、盗钥匙的方法、解忧杂货店、恶意、放学后、神探伽利略、作家、谢贤、艺人、谢霆锋、潘玮柏、美食、成都、水饺、烤肠、淀粉肠、零食、辣条、无花果、酸梅粉、盐津枣、山楂片、品牌、联名、合作、运输、报关、货运公司、运费、甲方、合同、法务、流程、烂泥扶不上墙、展会、方案、代工厂、诚信、授权、艺术家、分销、预算、一问三不知、挂谷猜想、数学、知乎、偶像、学术、荷兰弟、Zendaya、森马、带货、面馆、排队、世界杯、乐高、justin biber、学生党、黄牛、饺子、麓湖、烧椒皮蛋、采耳、耳鼻喉科、根雕、84、心流、八段锦、switch、hiking、夏令时、早餐、油条、糍饭糕、油茶、馓子、蛋饼、肉包、香菇菜包、麻球、煎堆、糖油果子、小笼包、辣肉面、葱油拌面、饭团、蛋、蛋白质、肥肠粉、酸辣粉、蹄花、胡二哥、抄手、钟水饺、花卷、川菜、余香、酱香、官府菜、自贡、贝克汉姆、谢顶、罗纳尔多、电影、影评、电视剧、韩剧、全智贤、种群、丧尸、我的野蛮女友、救世主、泰坦尼克号、电影分级、鬼谜东宫、王国、曹承佑、金部长、苏志燮、裴斗娜、铁拳教育、H.O.T.、韩流、Papi酱、李小冉、Sam Smith、请勿恶意伤害虐待小动物！ 封面插画：阿四RS BGM：Hot Hop Rok - Steve Adams；Mosswood - Steve Adams Hosted by：微粒，Mao Email：[email protected] 一起新窥看，这个其实我们一无所知的世界吧！ A W. STUDIO NEW YORK PRODUCTION

体检报告上的肺结节三个字，常让许多人陷入焦虑。肺结节一定会变成肺癌吗？磨玻璃结节、实性结节到底哪个更危险？为什么现在肺结节的检出率越来越高？ 在本期节目中，江泳教授与赵启迪医生将用通俗易懂的语言，从临床定义、诱发因素、良恶性判断、手术指征以及中西医结合治疗等多个维度，为你全面拆解肺结节。你会了解到中医如何通过舌下脉络预判结节，中医能消哪种肺结节，以及在抗癌过程中中医如何发挥扶正的独特优势。 【嘉宾】 【内容提要】 00:40肺结节的定义与界定 06:43为什么现在肺结节这么多见？哪些情况容易诱发肺结节 10:43肺结节可以消除吗？ 17:32肺结节什么时候需要手术治疗？ 21:12科学随访的建议 26:16肺结节良恶性判断，如何判断那些危险的肺结节 31:27肺结节一般没有什么症状，高危人群要注意筛查 34:22肺结节与肺癌的中医治疗 38:52中医诊断的小绝招 42:33胸痛，背痛？可能是肺癌的信号 46:52为什么肺结节检出率激增

【本期要点】 英雌快报 00:34 王虹获菲尔兹奖后，被主流报道删掉的那句话 国际性别大事记 07:31 性侵案败诉 特朗普赔付当事作家逾560万美元 09:31 xAI 起诉明尼苏达州“AI 脱衣”禁令 14:10 墨西哥总统签署并提交全国反女性谋杀法案 19:07 联合国首次将“生殖暴力”认定为独立的性别暴力形式 22:45 全球援助削减，超百万女性失去关键支持 延展收听： 一起捱到新世界 | 2025全球性别新闻回顾 好风早报03 | 华人女数学家王虹闪耀法国高等科学研究所，或将问鼎菲尔兹奖 好风早报24 | 青年数学家王虹连获两项学界大奖 【本期主播】 罗昀（小红书@Eve女士） 珊珊 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊、罗昀 后期：Cu 宣传：Rachel 资料支持：千一 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 合作/志愿者报名：[email protected] 社媒矩阵：公众号、小红书、抖音、B站【好风天】同名 听友群：+V：thegoodwind0528 【本期提到】 1. 《专访王虹：从北大数学系曾经的“小透明”，到今天的菲尔兹奖得主》 2. 标题好!文章好!特稿《王的猜想》刷屏 3. 《〈王的猜想〉，猜中了啥？》 4. 《〈王的猜想〉凭什么火了》 5. 《从王虹受苦到〈王的猜想〉：流量时代，我们需要什么样的叙事？》 6. 《马克龙打电话祝贺王虹获奖》 7. 《马克龙致电王虹：真了不起！》 * 马斯克公司起诉明尼苏达州“AI脱衣”禁令：损害创作自由 * 明尼苏达州通过了假人工智能裸体的禁令；应用程序制造商面临50万美元的罚款风险 * xAI在最后一分钟争相阻止明尼苏达州的反裸体法 | The Verge * 埃隆·马斯克的xAI起诉明尼苏达州，要求其全国第一部禁止“裸体”技术的法律 * 明尼苏达州众议院：新法律禁止使用裸体技术 * 墨西哥总统签署并发出《一般法》倡议，以预防、调查、制裁和修复杀害女性罪造成的损害 * 联合国人权理事会通过了第一项谈判决议，将生殖暴力定为基于性别的暴力的一种独特形式 * 照亮生殖暴力：为了解针对妇女和女孩的各种形式的基于性别的暴力做出贡献 * 随着援助削减，在人道主义危机中工作的妇女组织被解散，至少有100万妇女和女孩失去了获得关键支持的机会 * 联合国报告称，过去18个月里，有100万妇女失去了获得人道主义援助的途径 * 英国在两年后取消了一项面向妇女和女童的海外教育项目 【背景音乐】 1. New Wind ---Eli Schmalz 2. Sunmonth---Flint 3. Lullaby on the Avenue---Southside Aces