节目

本期节目，你将听到从“山寨”“高仿”到“平替”的语言变迁，「模仿」在不同时代的解构效果，以及关于商标权、著作权、专利权背后的历史案例分享。模仿为什么既是赞美，也是挑衅？它是在削弱权威，还是侵犯权利？而我们的欲望，又有多少来自外界，多少真正属于自己？ 欢迎收听、交流！ 提及往期节目 331 如何看待作家「拼好文」？ 274 Labubu降温之后，我开始对盲盒上头 本期BGM 门童-丁香路进行曲 💃🏻 💃🏻 严肃喧哗SERIOUS UPROAR： 欢迎在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、Apple播客、喜马拉雅、QQ音乐、荔枝FM、Bilibili等平台订阅节目； 在小红书或豆瓣搜索“门童inSydney”可以关注主播的阅读、禁烟、菜谱等分享； 进入听友群可以添加微信female0407并注明来意，微信搜“严肃喧哗”可关注同名公众号，也欢迎写信到邮箱：[email protected] 🌴🌴 🐚🐚 小宇宙APP专辑目录 * 《世界手记》 359 当AI成为她的恋人、医生和第二大脑 🐟 * 《上海众生相》 371 寄居在房价的浪潮里：温州炒房历史与高层住宅未来 337 安徽人在上海，从「被牺牲的局部」到「外来者的大多数」 318 印度为何全球移民？从上海「红头阿三」讲起 207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析 201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史 187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究 185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究 163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究 🐑 * 《世界女性史》 340《戴洛奇小镇》：女人作为第一性的世界长啥样？ 321《男性废退》：性别战争，困境何解？ 314 从山西女硕士案，聊村落消逝与劳动力再生产 307 日本弃婴研究 300 马来的文学和女人 268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起 236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》 223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序 218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究 216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析 197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史 195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起 193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈 179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究 172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究 168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究 159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究 156 乙女厌女吗？人类女性消遣史 153 新加坡与香港，孰美？ 139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究 131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究 125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》 117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究 113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究 感谢朋友们的收听与支持！ ❤️

每日热点高信噪比重写 微博 1. 中国气象局监测：厄尔尼诺升级为强到超强事件，预计夏秋季我国降雨量增加、台风增多。 2. 河南一母亲因女儿高考后收到朋友“破烂红包”哽咽，称将保留并回礼。 3. 中国男篮与日本男篮FIBA体系下91年仅输1次，上次日本来华58-100惨败42分。 4. WTT美国大满贯：孙颖莎被安排连续双赛，王楚钦赛程更合理，网友质疑公平性。 5. 世界杯1/16决赛，克罗地亚1-2被葡萄牙逆转，队长莫德里奇炮轰裁判绝平进球被误判越位、点球争议，称VAR选择性偏向强队。 6. 鸿蒙桌面OS因仅适配ARM架构，未满足“同源兼容多CPU架构”要求，落选2026年中央国家机关集采；统信UOS、银河麒麟、中科方德已入围。 7. 小米大家电总经理单联瑜质疑友商不敢承诺“十年包修”，称小米已全系标配并推出透明化服务。 8. 韩国博主在日本大阪街头回撞并当面对峙故意冲撞女性的日本男子，对方道歉后逃走。 9. 葡萄牙2-1克罗地亚：佩里西奇53分钟破门，C罗67分钟点球扳平，贡萨洛·拉莫斯93分钟头球绝杀；克罗地亚不满绝平球被吹越位。 10. TES在MSI淘汰赛领先两局后被G2连扳三局，成MSI正赛首支被“让二追三”队伍，跌入败者组。 知乎 1. 助农博主买光老人蔬菜、请吃饭并赠物后，老人返程遇车祸去世；家属力挺博主，呼吁理性看待。 2. 克罗地亚绝平球：马塔诺维奇越位位置头球触球后格瓦迪奥尔破门被判无效；世界杯用球芯片以500Hz检测到触球，葡萄牙后卫无意识碰球未重置越位，判罚合规。 3. XPL广州站CS2赛事：选手设备未装游戏、Steam账号被盗、现场跳闸、直播中断；主办方临时换桌、运维为大学生志愿者，BO1拖延至3小时；观众维权反被威胁拉黑，主理人辱骂观众，未道歉。 4. 世界杯1/16决赛葡萄牙2-1克罗地亚：C罗进球因越位被取消，点球破门，拉莫斯93分钟绝杀；克罗地亚补时进球因越位无效；C罗与莫德里奇赛后拥抱。 5. 同上（内容重复，仅保留第4条）。 百度 1. 世界杯1/16决赛葡萄牙2-1绝杀克罗地亚：41岁C罗罚入点球，成世界杯淘汰赛进球年龄最大球员；拉莫斯补时头球绝杀。 2. 阿根廷总身价8.07亿欧元对阵佛得角5450万欧元，网友期待佛得角爆冷。 3. 葡萄牙2-1克罗地亚：C罗68分钟点球破门，收获个人世界杯淘汰赛首球；拉莫斯补时绝杀；C罗与莫德里奇最后一次世界杯直接对话。 4. 2026年高考：多所中医药大学取消中医学、针灸推拿学等专业理科选科限制，文科生可报考；西医专业仍要求物理和化学。 5. 茉莉奶白因升级4.0粉茉针王系列等爆款再次爆单，该品牌2020年成立，2023年开放加盟，2024年7月门店已突破一定规模。 抖音 1. 机电产品出口增长，得益于技术创新和产业链优势，推动高端制造、智能装备出口扩大。 2. 中国男篮主场迎战日本男篮，双方均派主力，结果待确认。 3. 台风“美莎克”在菲律宾以东生成，预计向西北移动，强度增强，可能登陆海南沿海。 4. 油价创年内最大单次降幅，92号汽油预计降至7元左右。 5. 金饰价格连续三天上涨，受国际金价波动及避险情绪推动，部分品牌每克涨幅达数元。 今日头条 1. 中国男篮vs日本男篮：网友聚焦广西球员庞峥麟励志故事，呼吁广西威壮获CBA资格。 2. 国家发改委印发《循环经济发展“十五五”规划》，目标2030年循环产业产值达8万亿元；国务院发布《美丽中国建设“十五五”规划》，要求合理控制煤电装机。 3. 台风“美莎克”在海南陵水登陆，带来强风降雨；分析不同风力等级影响。 4. 特朗普发布AI生成视频，化身医生开“可乐药方”，内容戏谑讽刺，意图未明。 5. 北京遭遇强对流天气，雷雨交加并伴有冰雹。 腾讯新闻 1. 港股鑫苑服务61岁董事长申元庆被全票罢免，因未沟通罢免三名董事、薪酬披露不实（两年增补1262.5万元）；冯波任新主席，任期两个月。 2. 热穹顶东移：新疆吐鲁番局地达50度，华北将迎40度高温；随后转湿热，需警惕暴雨。 3. 阿维塔科技四年累计亏损超132亿元，2026年上半年销量2.76万辆，二次递交港股IPO；招股书“华为”出现66次，面临品牌同质化竞争。 4. 5月中国乘用车在欧洲市场份额首超日本：五家中国车企售13.84万辆（同比+65%），六家日本车企售13.04万辆（同比-3%）；欧盟加征最高45.3%关税，中国车企仍增长。 5. 莫德里奇批评裁判双标：质疑VAR选择性使用，对手点球判罚尺度不一，补时绝平球被吹越位但回放无法证明触球。 网易新闻 1. 俄联邦安全会议副主席梅德韦杰夫宣布：因芬兰解除核武器部署禁令并允许过境，芬兰成俄核打击目标；俄自7月1日起关闭连通芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚的多个边境铁路口岸。 2. 河南平顶山郏县实验高中女生韩雅平高考物理类699分，已接清华电话；浙江女子顾虹自2014年起连续12年资助她，累计资助354人次。 3. 国乒男单在WTT美国大满贯全军覆没，无人晋级8强；王楚钦、林诗栋等分别负于丹麦林德、法国A·勒布伦。 4. 欧洲高温推动中国空调出口激增：大量客户网购移动空调空运回国，单台运费约2000元，总成本仅为当地售价一半；主要发往法国、英国、意大利。 5. 应急管理部辟谣：网传“南宁邕江主航道开放水上运动”系曲解误读，水下条件复杂，非专业人群高风险。 6. 辟谣：网传“新旧社保卡同时使用违规”“2026年高考答案”“深圳等地严重汛情”等均为谣言。 7. 甘肃嘉峪关方特景区NPC程先生与游客掰手腕时被扭断左臂肱骨（螺旋骨折+神经损伤），游客术后第二天拉黑失联；程先生自付万余元医药费，准备法律维权。 8. 同上（内容重复，仅保留第7条）。 36氪 1. 证监会同意宇树科技科创板IPO注册，成全球首家IPO前实现人形机器人规模化盈利企业，从申请到注册仅104天；SK海力士单日市值蒸发约10000亿元；霸王茶姬因配置失误致新品标价0元引发抢购，致歉并取消订单，补偿0.01元兑换券。 2. Anthropic发布AI编程模型Fable 5，因过度安全审查致正常代码被强制降级至Opus 4.8；有博士生发现模型拒绝协助树木降温研究，但可提供无人机蜂群控制方案；Anthropic承认问题。 3. 格力电器董事长董明珠称公司出口表现不佳：2025年海外收入仅占总营收16%且同比下滑，远落后美的、海尔；格力起步早但保守，海外基地少、依赖自主品牌。 4. 阿里巴巴整合三款企业级Agent产品：以QoderWork为基础，合并钉钉“悟空”和阿里云“MuleRun”，由90后负责人陈宇森主导。 5. Meta宣布将内部过剩AI算力对外出租，动摇“算力永远稀缺”信仰，致英伟达、台积电等AI基础设施板块市值蒸发万亿美元；扎克伯格意在效仿AWS模式。 > 本期热点话题由【才华有限AI - easynews】整理，由豆包大模型总结，并由deepseek进行脚本润色，感谢您的收听 🤖 由每日热点播客系统自动生成

这期节目，我们跟EP18的嘉宾李高兴的父母聊了聊，看见了一个普通家庭的教育智慧，更好像“看见”了我们的父母，和我们自己。 我们聊孩子为什么会忍不住跟父母发脾气，和父母在那些时刻的沉默与小心翼翼；聊“情绪闪回”和亲子关系中的状态错位。 也聊他们自己～ 李叔叔和袁阿姨在部队大院长大，从相对封闭的环境走上社会，也曾像今天的我们一样，面临价值观和现实的冲突，有过迷茫和不甘… 我们总在细数原生家庭留给自己的伤，却好像很少去想：父母的身上，也曾留下原生家庭的痛。 他们，值得被好好“看见”。 ⏰ 本期内容 04:15 父母教育我们时的那些“错误”，该如何不传给下一代？ 12:38 父母对孩子的期待，只是平安、健康、独立 20:42 父母爱情：部队大院让我们成为“井底之蛙”，却也成就了我们的缘分 26:18 当我们冲父母发火，他们在想什么？ 30:03 一盘排骨引发的“战争”，其实是“情绪闪回”——用适合自己的方式沟通，也许是解决问题的最好办法 39:15 做个孩子就好，父母一直很享受做你的家长 41:24 当孩子第一次离开家，父母是什么心情？ 46:00 李高兴的正义感，来自这里 53:26 关于“啃老”：他说让父母买房对不起我们，但我们愿意 57:44 父亲的口中，有很多从未说出口的夸奖 62:00 孩子学成的特长里，有妈妈的心血和期待 65:19 好的教育是：把道理说到，把选择留给孩子 67:22 无论多大，父母永远在牵挂 73:53 时代的遗憾:如果能重来,我不会这样过一生 80:43 时代一直变化，父母的教育也许永远是“错的”，但爱永远是对的 82:07 父母想对年轻人说的话：让孩子多看看世界，跟孩子彼此尊重 ⬆️袁阿姨的工笔画作品 💡 本期知识点： * 情绪闪回 心理学概念。当下某个瞬间，会把你拽回童年的某个创伤体验中，让你不受控制地重新经历当时的情绪。你未必记得具体发生过什么，但身体记得那种感觉。 你不是在发当下的火，你是在替小时候的自己表达。理解这个，是为了下一次情绪来的时候，能多问自己一句：我现在是被什么触发了？ * PAC理论（沟通分析理论） 心理学认为，人有三种状态：父母状态、成人状态、儿童状态。用“你应该”说话时，是父母状态；理性分析问题，是成人状态；情绪上头、像小孩一样委屈或爆发，是儿童状态。 亲子冲突，很多时候是状态错位——你想用成人状态讲道理，对方在儿童状态里要安慰。知道自己在哪个状态，比吵赢更有用。 👀 往期回顾 关于人生，我们聊爱自己、高能量、体验、正义感、享受闲散、平凡的生活家，也聊人生的困惑、创业者的成败和人生感悟 关于生命，我们聊迎接新生命的未知旅程，也聊宠物的离开和人的死亡 关于爱情，我们聊相亲，聊不敢爱，也聊“特别”的爱情：男男和女女 关于世界，我们聊追星，也聊玄学、佛教 关于科普，我们聊医美、宠物健康和行为、养老规划 关于两位主播的内心世界 ▶️ 制作 主播：力哥、小明 嘉宾：EP18嘉宾高兴的父母 李叔叔：退休警察，民间脱口秀表演“艺术家” 袁阿姨：万寿路街道知名越剧表演“艺术家”，人称永定路工笔画女王，高级电路工程师 剪辑：力哥

断更了两个月，又重新续上，人生就是这样，会卡住，也一定会重启，这个播客我会继续更新的，感恩大家的等待。最近我在阅读非常著名的灵性著作《圣多纳释放法》，我还挺推荐的，因为它的方法无比的简单无比的实用，就是用几个问句来帮助你释放掉负面的情绪和限制性的信念。比如当你觉得人生卡住了，你感到恐惧，你觉得你的人生完蛋了，这时候你可以问自己几个问题： 我能不能接受这种感觉？我能欢迎它吗？我有能力放下它吗？我愿意放下它吗？什么时候呢？ 你可以在自问自答的时候手里拿一个小东西杯子或者文具都可以，然后自己回答，我能够接受这种感觉，我能够欢迎它拥抱它，我有能力放下它，我愿意放下它，我愿意现在放下它。记住，你也完全可以回答，no，我不愿意放下它，我此刻不愿意放下它，非常神奇的事情是，你自问自答完以后，某种程度上你已经放下了，因为不管你的回答是yes or no，都相当于承认了这只是一种感觉，而不是你，你感觉你的人生完蛋了，并不是你的人生完蛋了。当然你也可以用在无数生活小事上，比如雨天塞车的时候，你能放下焦躁想骂人的感觉吗，是的，我相信你可以，一旦你能区分这是一种感觉，而不是你的时候，你可以放下任何感觉。 圣多纳释放法真的很好用，它像冥想一样在帮你做觉察，几个问题就像一个routine，熟练了以后几秒自问自答就可以释放掉当下的很多负面能量，你会感到很轻松，肩膀都不再紧张了。 这也是灵性领域一块很重要的拼图，很多人学习了各种显化方法，他们都觉得释放法是查缺补漏的一环，我想说的是，这些techniques这些技法其实都非常简单，聪明的人甚至可以继续简化为自己的版本，但是，灵性、心性、心态的提升是不能侥幸和讨巧的，它其实和体育锻炼很像，动作并不难，难的是刻意练习，“放下”一个情绪一个负面信念很容易，但你需要做的事情是，放下一千次一万次，放下一次是远远不够的，直到它形成了肌肉记忆，你对生活里发生的任何事情都可以坦然的接受，接纳it is what it is，接纳自己永远会有情绪，放掉就好，你才会成为一个你向往中平静而有力量，幸福且持久的人。 * 🎵 Close To You -Sena’s Piano II- *

毛姆没写一个艺术家发疯的过程，他写的是听一大堆评价者、解释者，如何谈论这个人，如何给他各种命名和定性：一会儿是疯子，一会儿是恶棍，一会儿又是不可低估的天才，一会儿又是一个人生loser。 “嘿，我跟你说，那个家伙疯了。”“你听说了吗？那个家伙彻底完蛋了。” 毛姆就像坐在酒馆里一样，一边喝酒一边听这些闲聊，听每一个人，对思特里克兰德这个人给出自己的结论和答案。 所以，我也没有给这个哥们下一个常规的结论，说你是中年危机。 我只是看着他，跟他多喝了几杯。他的话实际上把一个在我看来很常规的事变得不常规了。《月亮和六便士》，这么一个跌宕起伏的故事，他居然觉得是烂七八糟的，不知道在写什么。

推任务时，你选择谁有空谁上？还是选谁值得被看见？ 先看见人还是先看见事， 这个选择决定了你攒出的是任务完成的打勾，还是别人替你兜住的信任。

*声明：本节目内容为听众投稿，无法证实其真伪，仅供娱乐。由于是听众的主位视角，因此不具备普适性，更不代表霓达播客的观点。请大家在遭遇职业、生活、情感、健康、人际关系等问题时，及时寻求专业人士的帮助。 *故事投稿地址：[email protected] * 导语 大家好！欢迎收听霓达播客本月出品的月更声音节目|霓达故事PARANORMAL|！谢谢大家的等待与支持！！我们回来了！ 本期霓达继续为大家带来听友们的各类投稿故事，每一个故事主播会给出一个灵异指数，供听友参考是否收听！ * l 黄古林冰丝凉席X 霓达故事 感谢黄古林对本期节目的赞助支持~ 点击进入专属购买链接 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37373079?shop_id=57302992 最近气温实在太高了，闷热黏腻的晚上入睡成了大难题！ 哪怕开了空调，后背贴在不透气的床单上还是会闷出汗...... 直到换上黄古林这款高冷冰丝席，才知道凉席真的可以做到凉而不冰、透气清爽！躺下瞬间就能驱散燥热疲惫，整晚持久凉意，真的把夏日睡觉的舒适感拉满了： ✅ 自研高冷冰丝，一触即凉：老字号自研的100%高冷冰丝面料，凉感值约为国标两倍，接触立刻就能感受到清爽凉意，不冰不刺骨，体虚的朋友和老人小孩睡也没问题~ ✅ 高密编织，一体平滑：和体感硬、硌的传统凉席完全不一样，席面摸起来丝绸般柔滑细腻，不硌脸、不夹头发，翻身不留痕，贴肤睡真的好舒服。 ✅ 3mm多维立体空气悬浮层：不仅让凉席睡感更柔软，还把吸湿透气的效果提高了不少，爱出汗的朋友睡也不会觉得黏腻，整晚清凉干爽。 ✅ A类母婴标准+7A抑菌防螨：中华老字号质检很严苛，整席母婴标准，南方湿热也不怕滋生细菌螨虫，敏肌、小朋友都能直接贴肤睡，特别安心~ ✅ 可机洗水洗：夏季贴身床品清洗频率高，能机洗真的方便很多，我们洗了几次它都不会勾丝变形、影响凉感，而且不需要暴晒，两小时左右就能速干~ ✅ 一折即收不占空：换季收纳可以折叠起来，完全不会占空。还附送一个质感超好的收纳袋，自用送礼都体面高级。 ✅ 细节设计：侧边有储物袋，睡前杂物随手一放，床铺整洁不杂乱；床单、床笠两种款式，床单款四角还设计了绑带，晚上翻来翻去都不容易跑位。 选对一床好席真的能明显提升夏天的睡眠质量和幸福感~黄古林是专研凉席的老品牌了，品质售后有保障。这款做了三种颜色，常规床、宿舍床都有合适的尺寸。需要的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利，叠加平台活动很划算哦： ①点击进入专属购买链接 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37373079?shop_id=57302992 京东：https://shop.m.jd.com/sale/home?shortCode=jgqqtcznin34&jwebprog=0 ②复制淘口令：88£hCBxg9du3yW£ CZ009 ③在淘宝搜索“黄古林”找到【黄古林旗舰店】向客服报暗号“霓达”即可获得专属优惠链接 * 故事时间 00:00-02:22 黄古林高冷冰丝席推荐 ——正片开始—— 03:19-16:30 床下的同学和家里的盆栽（2/5灵异指数） 16:30-25:17 妈妈所见到的天堂和地狱（3/5灵异指数） 25:17-41:51 房间里的人（3.5/5灵异指数） 41:51-01:01:01 做噩梦的同学和爷爷的棋友（4/5灵异指数） 01:01:01-01:10:59 白裙子（3/5灵异指数） 01:10:59-01:30:59 雨中的爷爷和奔跑的人（4/5灵异指数） ——正片结束—— 01:30:59-01:33:50 黄古林高冷冰丝席使用体验 * 特别鸣谢 @桃子 @夏宇生花 @PEI @兔兔 @小南 @苹果

录音对比打分跟练 APP 已上线！请访问 https://tingmate.net/download/ 下载对应手机的版本~ ======================================== Day 50 · 每周一山 | The Mountain Is Always Here 1. I left the Bay Area about half a year ago. 我大概半年前离开了湾区. 2. Now that I'm back, I reached out to my friends right away. 这次回来, 我马上联系了朋友们. 3. We used to have a hiking group. We hiked every week for almost a year. 我们以前有个爬山群, 坚持每周爬, 爬了快一年. 4. After I left, everyone got busy. The group went quiet. 我走了以后, 大家各忙各的, 群也沉寂了. 5. This time I posted in the group chat, and everyone showed up. 这次我在群里一约, 大家都来了. 6. We hiked Mission Peak, a famous spot in the Bay Area. 我们爬了 Mission Peak, 湾区很有名的一座山. 7. On the way up, we caught up on everything. 一路往上, 大家互相聊了聊近况. 8. One friend, a postdoc, finally published his paper. 一个朋友是博士后, 终于发了论文. 9. Another got laid off but landed a new job. And one broke up with his girlfriend. 另一个被裁了, 但很快找到了新工作. 还有一个刚和女朋友分手. 10. We looked back on the last time we were here together. 我们还回忆了上次一起来这儿的时候. 11. I feel like, whether we come or not, the mountain and nature are always here. 我觉得吧, 不管我们来不来, 山和自然一直都在. 12. You know what I mean? I guess you do. 你懂我意思吧? 我猜你是懂的. Day 51 · 苹果全线涨价 | A Full Three Thousand 1. Lately, I've seen a lot of posts about Apple raising prices. 最近我在网上看到好多人发苹果涨价的帖子. 2. Macs went up across the board. Mac 全线都涨了. 3. Someone online said they hesitated for a long time about buying one. 有人说自己犹豫了很久要不要买. 4. Before they could decide, the price jumped. 还没下决心, 价格就涨了. 5. So I checked Apple's website. It was up a full three thousand yuan. 于是我查了下苹果官网. 整整涨了三千块. 6. I was surprised. It's not 300. It's 3,000. 我还挺惊讶. 不是三百, 是三千. 7. My first computer in college cost about that much. 我大学买的第一台电脑也就这个价. 8. Out of curiosity, I opened Amazon. 出于好奇, 我打开了 Amazon. 9. There are still laptops for under three thousand yuan. 居然还有三千以下的笔记本. 10. I know the quality isn't the same. I'm just saying. 我知道质量肯定不一样. 我就随便说说. Day 52 · 远程办公的一周 | Working From Home 1. This week, I'm doing remote work. 我这周在远程办公. 2. It just means I don't have to go into the office. I can work from anywhere. 远程办公就是不用去公司, 在哪都能办公. 3. We only get four weeks of it a year. 我们一年总共只有四周可以这样. 4. I was saving it for my Christmas holiday. 我本来留着圣诞假期用. 5. I planned to fly back to China then. 打算那时候飞回中国. 6. But this time, I was in San Francisco. I didn't want to go back to Austin. 但这次我在旧金山, 不太想回奥斯汀了. 7. So I applied for remote work instead. 所以我就申请了远程办公. 8. It feels so free to work from home. 在家办公感觉太自由了. 9. But honestly, I'm less productive. 不过说实话, 效率确实低一些. 10. I don't even eat at regular times anymore. 现在吃饭也不按点了. 11. I was basically lying in bed all day. 我基本就是躺床上一整天. 12. And that's OK. I don't need to be productive all the time. 但没关系, 我不需要时刻都那么高效. 13. People say a little rest helps you go further. 人们说, 适当休息是为了走更远的路. 14. And I'm telling myself that, too. 我也在这么跟自己说. Day 53 · 2026 过半了 | Halfway Through 2026 1. Someone left a comment on my latest podcast episode today. 今天有人在我最新一期播客下留言. 2. She wrote, "Wow, half of 2026 is already gone, just like that." 她说: “哇, 2026 就这么过去一半了。” 3. Quick note for the folks using my app: I also have a podcast. 给在用我 app 的朋友说一句: 我还做了个播客. 4. It's called TingMate too, on the Xiaoyuzhou app and the Apple Podcasts app. 也叫 TingMate, 在小宇宙 app 和 Apple Podcasts app 上都有. 5. Long story short, that comment really made me stop and think. 长话短说, 这条评论真的让我停下来想了想. 6. Time flies, so I looked back at my goals for this year. 时间过得真快, 于是我回看了今年的目标. 7. Land an offer from a dream company? I actually got it. Nice! 拿到梦想公司的 offer? 我还真做到了. 漂亮! 8. Work out twice a week, sleep before midnight? Almost never. 一周练两次、十二点前睡? 基本没做到. 9. Read a book a month, take a trip abroad? Nope, neither. 每月读本书、出国旅行一次? 也都没有. 10. And honestly, a bunch of other plans never happened either. 说实话, 清单上还有一堆都没完成. 11. But there was one surprise win: my TingMate app and podcast. 但有一个意外收获: 我的 TingMate app 和播客. 12. And that one win honestly makes up for all the misses. 就这一件事, 足够弥补所有没做到的. 13. Thanks for all your support. It really means a lot to me. 谢谢你们的支持, 这对我意义重大. 14. I know I'm pretty good at complimenting myself! Hope you are too. 我知道我挺会哄自己开心的! 希望你也是. 15. I've still got half the year to catch up. I'm a driven person, after all. 下半年还有时间追, 毕竟我这人有冲劲. Day 54 · 小开发者对大公司 | Up Against a Giant 1. Yesterday, someone using our app told me about something. 昨天, 一个在用我们 app 的同学跟我说了件事. 2. There's an indie developer who shared his story online. 有个独立开发者, 把自己的经历发到了网上. 3. He says a much bigger company grabbed his trademark first. 他说, 一家大得多的公司抢先注册了他的商标. 4. It was a small developer up against a much bigger company. 一个小开发者, 对上一家大得多的公司. 5. That kind of gap really got to me. 这种悬殊真的触动到我了. 6. So I reached out to him to hear what happened. 于是我主动联系了他, 想听听到底怎么回事. 7. He explained everything to me, and reminded me to protect my own work too. 他把来龙去脉跟我讲了, 还提醒我也要保护好自己的作品. 8. I also went through the evidence he shared publicly. 我也看了他公开分享出来的证据. 9. Honestly, I haven't had time to verify every detail. 说实话, 我还没时间逐条去核实. 10. But he's put so much public info out there, and I tend to believe him. 但他公开了那么多资料, 我个人是倾向于相信他的. 11. Still, I don't want to jump to conclusions yet. 不过, 我暂时还不想急着下结论. 12. I just really hope more people pay attention to this. 我只是真心希望更多人能关注这件事. 13. And I hope it ends with a fair outcome for everyone. 也希望所有人最后能有一个公正的结果.

简介 本期节目我们很荣幸的邀请到了嘉宾Lily一起和我们分享日系推理小说的阅读体验，Lily的阅读量很大，会带来很多更有深度的视角。这次共读书单既有本格推理和设定系，也有日常推理，无论喜欢什么类型的推理小说，都欢迎和我们一起参与到这次的讨论之中。 时间轴 [00:11] 欢迎嘉宾 Lily [08:40] 《凶人馆迷案》: 「我们被侦探和凶手联手拯救了啊」 [20:25] 《乐园是侦探不在的地方》: 「当罪犯会被天使惩罚, 侦探还能做什么」，天马行空的设定下, 一场关于侦探责任的讨论 [51:39] 《红莲馆杀人事件》: 「侦探是一种生存方式，不可逃离」 [74:46] 《愚者的片尾》: 被操纵的天才侦探, 是在推理还是在创作 [113:00] 嘉宾 Lily 好书推荐 节目中提到的书 《愚者的片尾》 《凶人馆谜案》 《红莲馆杀人事件》 《侦探不在之处即乐园》 《空中飞马》 《密室偏爱时代的谋杀事件》 《文学少女对数学少女》 《恋与禁忌的述语论理》 《推理的现场：福尔摩斯探案故事建筑图解》 《推理大无限》 《米泽穗信与古典部》

虽然你肯定听说过「人生是一片旷野」，但人到中年，你是否也还是不由自主地被35岁年龄焦虑裹挟，被世俗规训着必须按步就班结婚生子、爬到职场高位呢？ 今天我们和大家分享的是几位35岁中女快乐的提前退休生活，本期邀请了两位宝藏嘉宾：经历财富洗牌后日常环游世界发展爱好的半永久嘉宾芒果，还有马蜂窝顶级初代旅游博主、已经用脚步丈量四十多个国家的Sukey，和我们一起聊聊她们提前退休后的真实生活体验。 我们不只聊提前退休的美好日常，也客观拆解了适合提前退休旅居的国内外城市选择，还坦诚分享了提前退休可能遇到的身份缺失、财务焦虑、社交断层这些常见困境，以及对应的破解方法，给正在规划提前退休的姐妹们满满的实操参考。 希望听完这期节目的你，能放下对年龄的过度焦虑，学会给自己的真实欲望排序，明白35岁不是危机的开始，反而可以成为你奔向自由生活的最美起点。 主播： 若萌：🍠木芷萌Moriko 加纳：🍠加加加NA 嘉宾 芒果：《再见爱人4》留几手、葛夕背后的MCN蜂群文化创始人，🧣我的前任是极品 初代运营者，离婚后提前退休，日常进行手工艺创作&环游世界ing Sukey：互联网初代旅游博主，马蜂窝大V，《我从印度活着回来了》作者，旅行40余国， 🧣Sukeytong ⏰时间轴 00:01:20 邀请两位35岁提前退休的姐妹，聊聊退休后的生活体验 00:04:07 若萌分享：给欲望排序，找到自己内心真正想要的人生 00:05:14 加纳的轻半退休生活：睡到自然醒，自主安排工作娱乐学习 00:06:42 芒果故事：自媒体一年收入超越上班十年，提前退休的赚钱路径 00:08:42 财富量级与幸福指数不是完全正相关，住500酒店比五千五万酒店更开心 00:10:19 Sukey故事：被裁员后盘算资产，意外发现自己可以提前退休 00:11:21 Sukey的开源节流退休生活：三千元以下往返机票游遍全球，财务自由不难 00:13:15 芒果和若萌的欧洲旅行：人均3w+20天，体验丰富性价比极高 00:16:12 25岁花一万旅游，记忆红利会持续六十年的快乐复利 00:18:51 年轻时要去旅行，七十岁攒够钱可能走不动路啦 00:24:04 冻卵是现代女性的「后悔药」，让生活选择更自由 00:24:55 加纳分享提前退休后，成长速度比上班时还快，堪称生活逆袭 00:38:14 线下追星不花钱还能赚钱，不上班真正享受追星快乐 00:42:50 聊退休定居选择，地理套利提升生活品质，大城or小城？国内or国外？ 00:58:45 提前退休对普通人来说的现实困境有哪些？如何处理 00:59:16 离火运资产波动大，提前退休也会遭遇财务焦虑 01:00:31 建议提前退休保留轻量收入，维持社交链接 01:08:54 35岁不是中年危机，反而是自由人生的起点 01:09:45 玄学专场预告：离火时代对搞钱生活有啥影响？ 本期BGM：《漫步人生路》——邓丽君 愿你在这首洒脱、笃定的旋律里，感受到“路纵崎岖亦不怕受磨练”的生命韧性。如果说人生的上半场我们是在世俗的轨道上被动赛跑，那人生的下半场，我们就要像歌里唱的那样，“漫步”在属于自己的旷野里。提前退休并不是对生活的逃避，而是像这首歌的主旋律一样，看清了人生的风浪，却依然选择用最松弛、最自信的姿态主宰自己的步调。不需要去迎合别人的高位，“毋用计较快欣赏身边美丽每一天，还愿确信美景良辰在脚边”，踏实过好当下的每一天，活出属于你自己的、步步生花的人生路。 【进听友群】结识富女姐妹，优先获取不定期福利&独家干货！报暗号“提前退休”预约1V1专属提前退休规划咨询，解锁你自己的提前退休快乐生活！ 🍠富女之友🎤播客

伯恩斯坦 7 月 1 日发布全球数字资产深度研报，AI 算力赛道三类业态盈利、资本投入、融资成本存在明确分层，算力租赁企业盈利弹性最高，传统机房运营稳定性最优。 第一类是新兴 AI 算力服务商，由比特币矿企转型而来，代表 CIFR、WULF，仅建设供电机房，单位投入仅 800-1300 万美元 / 兆瓦，三网全包合约下 EBIT 利润率最高可达 76%，依托谷歌、AWS 大额长单，项目融资利率已从 7.125% 降至 6%，谷歌兜底担保机制进一步压低信贷风险。 第二类是垂直云厂商 IREN、CRWV，自建 + 采购全套 GPU 设备，单位资本投入 2100-4500 万美元 / 兆瓦，IREN 毛利率高达 85%，但高额硬件折旧压缩账面营业利润率至 26%；CRWV 租赁机房降低初始投入，折旧更少，营业利润率稳定在 42%，GPU 抵押融资成本 4% 上下，高于 IREN 的 2.25%。 第三类传统托管 REIT，DLR、EQIX 仅出租机房机位，不触碰 GPU 硬件，单位投入 1400-1600 万美元 / 兆瓦，EBIT 利润率 16%-53%，客户覆盖企业、云厂商，客源分散，信贷风险最低，但每兆瓦营收仅 350-440 万美元，远低于云厂商 978-1040 万美元的收益水平。 整体行业核心分化逻辑来自硬件持有成本、客户结构与合约模式，矿企转型标的轻资产、高毛利，垂直云收益上限高但资本负担最重，传统机房运营波动最小。原版研报完整数据图表已整理，可私信领取外资投行完整报告资料库，每日同步全球头部机构深度行业解读。

为什么很多人一进市场就亏？ 不是因为不会看MACD，也不是因为消息不够快，而是还没建立起真正的金融素养。 这一期，我们和李璞老师聊了一个普通投资者最容易忽略的话题：投资真正决定收益的，不是技巧，而是认知。 我们聊到： * 为什么价值投资的核心不是「价值投资」四个字，而是你能不能给一家公司的价值定价； * 为什么大多数人赚不到钱，问题不在选股，而在持有不到一个完整周期； * 如何理解仓位管理、资产配置和再平衡（Rebalance）； * 为什么时间才是最大的杠杆，而不是期权和融资； * 巴菲特为什么宁愿持有4000亿美元现金，也不会为了追热点而改变体系； * 普通人应该如何建立属于自己的投资框架，而不是被市场情绪牵着走。 如果你最近也在思考： 牛市还能不能上车？ 什么才是真正的价值投资？ 普通人到底应该如何开始投资？ 希望这一期，能给你一些比「买什么」更重要的答案。 👉【时间轴】 00:25 市场上80%的人没有金融素养 02:49 290%的收益是怎么创造的？ 04:54 最惨的一次亏损经历 09:42 投资是为了什么？ 10:50 站在光里 13:28 巴菲特的时代过去了......吗？ 27:46 现在买什么能赚钱？ 29:00 什么时候止盈？ 31:02 什么时候止损？ 34:46 割裂的市场，普通人该怎么办？ 36:32 在投资这件事情上最重要的能力是什么？ 38:54 刚刚入场的新人，该看什么书？ 39:52 投资能不能改变命运？ 41:56 一些经验分享 🔍【联系我们】 欢迎关注同名公众号@财思泉涌 如有财务建议和规划服务，欢迎联系我们。