主播
节目简介
来源：小宇宙
这期节目，我们跟EP18的嘉宾李高兴的父母聊了聊，看见了一个普通家庭的教育智慧，更好像“看见”了我们的父母，和我们自己。
我们聊孩子为什么会忍不住跟父母发脾气，和父母在那些时刻的沉默与小心翼翼；聊“情绪闪回”和亲子关系中的状态错位。
也聊他们自己～
李叔叔和袁阿姨在部队大院长大，从相对封闭的环境走上社会，也曾像今天的我们一样，面临价值观和现实的冲突，有过迷茫和不甘…
我们总在细数原生家庭留给自己的伤，却好像很少去想：父母的身上，也曾留下原生家庭的痛。
他们，值得被好好“看见”。
⏰ 本期内容
04:15 父母教育我们时的那些“错误”，该如何不传给下一代？
12:38 父母对孩子的期待，只是平安、健康、独立
20:42 父母爱情：部队大院让我们成为“井底之蛙”，却也成就了我们的缘分
26:18 当我们冲父母发火，他们在想什么？
30:03 一盘排骨引发的“战争”，其实是“情绪闪回”——用适合自己的方式沟通，也许是解决问题的最好办法
39:15 做个孩子就好，父母一直很享受做你的家长
41:24 当孩子第一次离开家，父母是什么心情？
46:00 李高兴的正义感，来自这里
53:26 关于“啃老”：他说让父母买房对不起我们，但我们愿意
57:44 父亲的口中，有很多从未说出口的夸奖
62:00 孩子学成的特长里，有妈妈的心血和期待
65:19 好的教育是：把道理说到，把选择留给孩子
67:22 无论多大，父母永远在牵挂
73:53 时代的遗憾:如果能重来,我不会这样过一生
80:43 时代一直变化，父母的教育也许永远是“错的”，但爱永远是对的
82:07 父母想对年轻人说的话：让孩子多看看世界，跟孩子彼此尊重
⬆️袁阿姨的工笔画作品
💡 本期知识点：
* 情绪闪回
心理学概念。当下某个瞬间，会把你拽回童年的某个创伤体验中，让你不受控制地重新经历当时的情绪。你未必记得具体发生过什么，但身体记得那种感觉。
你不是在发当下的火，你是在替小时候的自己表达。理解这个，是为了下一次情绪来的时候，能多问自己一句：我现在是被什么触发了？
* PAC理论（沟通分析理论）
心理学认为，人有三种状态：父母状态、成人状态、儿童状态。用“你应该”说话时，是父母状态；理性分析问题，是成人状态；情绪上头、像小孩一样委屈或爆发，是儿童状态。
亲子冲突，很多时候是状态错位——你想用成人状态讲道理，对方在儿童状态里要安慰。知道自己在哪个状态，比吵赢更有用。
👀 往期回顾
关于人生，我们聊爱自己、高能量、体验、正义感、享受闲散、平凡的生活家，也聊人生的困惑、创业者的成败和人生感悟
关于生命，我们聊迎接新生命的未知旅程，也聊宠物的离开和人的死亡
关于爱情，我们聊相亲，聊不敢爱，也聊“特别”的爱情：男男和女女
关于世界，我们聊追星，也聊玄学、佛教
关于科普，我们聊医美、宠物健康和行为、养老规划
关于两位主播的内心世界
▶️ 制作
主播：力哥、小明
嘉宾：EP18嘉宾高兴的父母
李叔叔：退休警察，民间脱口秀表演“艺术家”
袁阿姨：万寿路街道知名越剧表演“艺术家”，人称永定路工笔画女王，高级电路工程师
剪辑：力哥
我们聊孩子为什么会忍不住跟父母发脾气，和父母在那些时刻的沉默与小心翼翼；聊“情绪闪回”和亲子关系中的状态错位。
也聊他们自己～
李叔叔和袁阿姨在部队大院长大，从相对封闭的环境走上社会，也曾像今天的我们一样，面临价值观和现实的冲突，有过迷茫和不甘…
我们总在细数原生家庭留给自己的伤，却好像很少去想：父母的身上，也曾留下原生家庭的痛。
他们，值得被好好“看见”。
⏰ 本期内容
04:15 父母教育我们时的那些“错误”，该如何不传给下一代？
12:38 父母对孩子的期待，只是平安、健康、独立
20:42 父母爱情：部队大院让我们成为“井底之蛙”，却也成就了我们的缘分
26:18 当我们冲父母发火，他们在想什么？
30:03 一盘排骨引发的“战争”，其实是“情绪闪回”——用适合自己的方式沟通，也许是解决问题的最好办法
39:15 做个孩子就好，父母一直很享受做你的家长
41:24 当孩子第一次离开家，父母是什么心情？
46:00 李高兴的正义感，来自这里
53:26 关于“啃老”：他说让父母买房对不起我们，但我们愿意
57:44 父亲的口中，有很多从未说出口的夸奖
62:00 孩子学成的特长里，有妈妈的心血和期待
65:19 好的教育是：把道理说到，把选择留给孩子
67:22 无论多大，父母永远在牵挂
73:53 时代的遗憾:如果能重来,我不会这样过一生
80:43 时代一直变化，父母的教育也许永远是“错的”，但爱永远是对的
82:07 父母想对年轻人说的话：让孩子多看看世界，跟孩子彼此尊重
⬆️袁阿姨的工笔画作品
💡 本期知识点：
* 情绪闪回
心理学概念。当下某个瞬间，会把你拽回童年的某个创伤体验中，让你不受控制地重新经历当时的情绪。你未必记得具体发生过什么，但身体记得那种感觉。
你不是在发当下的火，你是在替小时候的自己表达。理解这个，是为了下一次情绪来的时候，能多问自己一句：我现在是被什么触发了？
* PAC理论（沟通分析理论）
心理学认为，人有三种状态：父母状态、成人状态、儿童状态。用“你应该”说话时，是父母状态；理性分析问题，是成人状态；情绪上头、像小孩一样委屈或爆发，是儿童状态。
亲子冲突，很多时候是状态错位——你想用成人状态讲道理，对方在儿童状态里要安慰。知道自己在哪个状态，比吵赢更有用。
👀 往期回顾
关于人生，我们聊爱自己、高能量、体验、正义感、享受闲散、平凡的生活家，也聊人生的困惑、创业者的成败和人生感悟
关于生命，我们聊迎接新生命的未知旅程，也聊宠物的离开和人的死亡
关于爱情，我们聊相亲，聊不敢爱，也聊“特别”的爱情：男男和女女
关于世界，我们聊追星，也聊玄学、佛教
关于科普，我们聊医美、宠物健康和行为、养老规划
关于两位主播的内心世界
▶️ 制作
主播：力哥、小明
嘉宾：EP18嘉宾高兴的父母
李叔叔：退休警察，民间脱口秀表演“艺术家”
袁阿姨：万寿路街道知名越剧表演“艺术家”，人称永定路工笔画女王，高级电路工程师
剪辑：力哥
外观
