节目

这期聊得比较随意。 先从Anna回顾自己照片说起——三十多岁时苹果肌的松抛感，到现在皮肤服帖贴合，这个变化背后做对了什么？ 童颜针增容的问题也再次聊到——没有不增容的材料，只有不增容的打法。 再聊渠道医美一些毁三观的骚操作。 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

-简介- 本期我们和两个“超级中学生”聊聊。 mio，05年，21岁，高三就开始在大厂实习，月入过万，现在韩国读人工智能。 小林，09年，17岁，在国际中学念高二，从12岁起就在腾讯的训练营里做产品、搞开发。 媒体把他们叫做“天才少年”，说他们是“被大厂盯上的下一代”，在大众眼里，他们已经站上了普通人难以企及的起跑线。 本期我们和两位故事的主角一起深入聊聊“跑得太快”这件事，一起聊聊当我们谈论“超级中学生”的时候，我们到底在谈论什么？ -谁在聊天- 钰钰，九派长谈主持人 mio，05年，大二学生 小林，09年，高二学生 -正文- 一、我不是“超级”中学生 03:54 mio：17岁大厂实习，我不明白什么是实习，我的出发点是我要赚钱 06:56 小林：12岁进到腾讯，不是去实习，是去训练营 14:06 你怎么把一个脑子没长全的人丢到职场上工作了 26:11 我觉得无法再弥补的“少年时间” 37:05 上大学，我认为是很有必要的 二、mio：有时候我也希望能过过正常的大学生活 09:44 第一天进大厂，leader让我先搓两个智能体，又拉了个3h会邀 12:59 他不太关心我是不是高中生，只关心我能不能为业务组带来价值 20:50 大多数实习都没有landing期，我干的活比普通大学实习生更多 21:37 一个月25到一个月赚1w5，你会觉得赚钱很容易 23:41 “18岁进大厂”，这以后就是我人生的高光了吗？ 40:48 上大学，知道“实习”、“就业”是什么之后更焦虑了 35:10 我一点都不会羡慕互联网行业 46:18 如果未来我对ai产品不感兴趣了，我也想过留在韩国送外卖 43:49 从赚钱的角度来讲，我不厌烦上班，但是能不能只占我精力的30% 57:45 两年前我觉得，十年后我会成为电视剧里那种成功人士，现在我只希望我能成为一个平凡且幸福的人。 三、小林：我希望有更加的丰富的人生体验 33:43 12岁去寒暑假去做腾讯产品，12岁不该在偷懒休息吗？ 32:29 对于我们来说，没有一个上级会真的“逼”着你做不想做的产品 48:01 腾讯训练营，更像是把产品思维前置中学生的脑子里 53:38 我做的这一切，其实都只是我人生的体验，我并不把它当做我人生的主线。 59:05 我甚至很难预测几个月后我在干什么 01:03:41 你可以接受你以后做的工作没有意义吗？

“别人怎样对待你，只是显示了他是什么样的人，而并不代表你是什么样的人。”​ 捉住瓜瓜（投稿/看朋友圈/咨询）：guaguasis 00:34 危险关系的开始，我梦见了前女友对我家暴 07:58 “我对她的感情比对你深”，前任与前女友的共生关系 23:00 关系对她是一道算术题，吝啬的人也没有爱人的能力 44:00 最后一根稻草，我彻底看清了她的底色 53:00 我的匮乏让我一直忍受糟糕的关系

罗荒野 古时中国对西伯利亚的称呼 主播:敖登托雅 联系可发送邮箱:[email protected] 🎧本期 Shownotes 答听友信：如何破除“前世”执念，并理性看待梦境与神秘学体验 本期节目通过回复听友来信，探讨了为什么我们不应过度执迷于“前世”与宿命论，并针对宏大梦境、植物灵性疗法（如花精、茶道）以及盲目灵修的潜在风险，分享了扎根当下、理智生活的务实建议。 时间轴与内容摘要 * 00:00 - 播客开场，主播介绍本期通过音频集中回复听友长信的初衷。 * 01:21 - 分享第一封听友来信：探讨“前世造就今生命运”的困惑以及对前世的执念。 * 04:30 - 执着于探究前世往往是逃避当下现实痛苦的借口 * 09:30 - 结合自身经历，剖析女性在情感中容易产生的“宿命感”与过度向外寻求的情感陷阱。 * 10:35 - 分享第二封听友来信：关于梦见拯救崩塌世界的无力感，以及对植物法术和花精疗法的疑问。 * 11:58 - 不必对宏大梦境过度解读或代入“救世主”情结，应接纳自身认知的局限性。 * 13:50 - 探讨植物与茶道：真正的好茶如同中药 * 16:45 - 强烈警惕在没有现实根基的情况下盲目尝试灵修、冥想或西方神秘学带来的潜在风险。 * 20:10 - 建议真正渴望修行的人去寻找正规的师父指路，而不是在网络上随意涉猎玄学捷径。 * 22:42 - 节目尾声，分享自己的小红书与微信视频号（同名：罗荒野），欢迎大家关注日常读书分享。 📍 坐标：呼伦贝尔 BGM：火把 何静 / 傣家村艺术团

如今的世界读书日，多少有点变成“求你读书日”了。即便是我们这样的出版从业者，也能明显感觉到，真正静下心来读书的时间在一点点变少。书籍已经不是我们获取信息和知识的唯一途径了，那么，我们现在为了什么而读书？是为了考试、毕业这样的现实目标，还是想做一个“文化人”？再往深一点想，这些动机背后，似乎也夹杂着一些说不清的焦虑。想要保持纯粹的阅读状态已经变得越来越难，但是我们相信，阅读仍然值得被认真对待和持续投入。在这个与书有关的节日里，与大家共勉。 🎙主播： 小王、夭夭、杉野 📖本期理想国图书： 《阅读的故事》，唐诺 👥加入听友群请扫码： ✉️商务洽谈请联系：[email protected]

🎧【本期简介】 大模型狂飙的当下，算力成了整个科技圈“卡脖子”的最大难题。每一家搞 AI 的公司，都在为了求几块高端 AI 芯片挤破头。 在这个赛道里，英伟达的 GPU 几乎成了唯一的“硬通货”。黄仁勋不仅用硬件算力统治了市场，更靠着 CUDA 这套底层软件生态垒起了一道密不透风的高墙。绝大多数的新入局者和造芯者，只能被迫顺着巨头定好的“硅片”规则苦苦内卷。 既然在巨头的壁垒下打不赢，那干脆推倒重来。 在这期《善友探索流》中，我们遇到了一位完全不按套路出牌的年轻人——96年出生的“造芯者”熊胤江。 16岁就立志创业的他，压根没把“去大厂做个VP”放进人生选项。更具颠覆性的是，他根本不想在英伟达的视线里跟风，而是直接扎进了巨头的盲区，另辟蹊径，尝试用一块“玻璃”重塑 AI 的算力版图。 回到物理学的第一性原理，他笃定地押注了“光计算”——用光代替电，试图重构整个 AI 底座。 说实话，这本来应该是一场极度“唯物”的硬核科技对谈。但随着探索状态的深入，画风直接滑向了哲学的深水区。 你会深刻感受到：在 AI 时代，“认知”已经变成了入场的门槛，而你对未来的底层“理念”，才决定了事业最终能攀登到多高。这种从硬核物理到商业生命力的跨度，让这期对谈产生了一种命运般的推背感。 如果人生真是一部可以不断改写剧本的“美剧”——第二季的走向，永远取决于你第一季的活法——希望这期对谈，能陪你一起在这个疯狂的时代里，找到那件“非你不可”的事。 🎙️【嘉宾介绍】 熊胤江｜光本位科技联合创始人兼董事长｜用光定义AI未来的计算范式 一位 96 年出生的硬核科技破局者。芝加哥大学计算科学硕士，原本主攻大模型 AI 算法，却在 2022 年逆向选择回国死磕底层硬件，创立了“光本位科技”。 他的目标极其纯粹：绕开传统硅基芯片的内卷，以“让智能算力进入光的时代”为使命。2025年，他带领团队完成了第一代光电融合计算卡在垂类大模型中的落地应用（这也是同类产品的全球首个商业应用案例），并一路拿下了国内互联网巨头、国资基金及多家头部 VC 的多轮战略投资。 凭借在这条非共识赛道上的破局表现，他在 2025 年先后登上了《财富》中国 40 位 40 岁以下商界精英榜，以及达沃斯世界经济论坛“全球技术先锋榜”。 📍【时间轴】 00:00:00-片花 第一部分｜破局：不按常理出牌的非共识破局者 00:01:14-16岁立志创业：为什么“大厂VP”从来不在我的选项里？ 00:09:48-做光芯片是物理第一性原理的必然 00:16:48-极简物理课：电子微缩的尽头是漏电，光为何是破局的钥匙？ 第二部分｜另辟蹊径：在英伟达的视线盲区造一块“玻璃” 00:25:16-沿着巨头的生态跑永远只能做追随者，真正的创新必须敢于“推倒重来” 00:29:14-用量子计算算 AI？这是“高射炮打蚊子”，它的真正主场在通信加密 00:31:26-把服务器送上天？马斯克真正要找的，是太空的“无限能源”与“终极散热” 第三部分：深水区：如果“世界是假的”，我们该如何打通这局“人生游戏”？ 00:34:57-极度唯物的造芯者，为何从小相信“世界是假的”？ 00:38:18-对抗“缸中之脑”的虚无：世界再假，你此刻的“感受”也绝对真实 00:42:19-创业者的“逆向算法”：别管手里有什么牌，先决定你想成为谁 00:47:06-把人生当成早就写好的剧本，放手去“体验” 00:50:11-人生不是写死的电影，而是不断调整的“美剧” 第四部分｜终局：AI时代，我们需要一个“意识大模型” 00:54:59-在AI时代，为什么“认知”只是底线，“理念”才是上限？ 00:59:17-物理学的终极边界：越过量子力学，宇宙的底层居然是“意识的震动”？ 01:03:23-突破大语言模型的边界：人类破局的下一站，会是“意识大模型”吗？ 01:12:49-透过《银河帝国》，了解 SpaceX 与 xAI 背后的人类文明隐喻 01:18:21-尾声｜创业者的“终极懒惰”：只做那件“非我不可”的事 ✉️【简单互动】 节目的最后，黄仁勋的“终极懒惰法则”让人后劲极大：“如果有一件事别人能做，那就让别人做。我只做那件如果我不做，就不会发生的事。” 在你的工作或生活中，有哪件事是让你觉得“非我不可”的？哪怕它现在看起来还很微小。 在评论区聊聊你的那件“小事”，我们一起见证它发芽。

大家周四愉快！本期直播故事来啦，大家可以收藏起来慢慢听！ 本期案例多是关于情感转移和圣母心泛滥。其实这是两种常见的情感模式，可能你也曾在一段感情中扮演过“拯救者”或是“被拯救”的角色。当一个人在一段感情中想要拯救别人，离不开一个人的时候，往往也是圣母心泛滥的时候，这个时候你会觉得你通过给予对方爱，产生了一种奇特的坚持感和力量感，实际上可能是一种对虚弱自我拯救的补偿机制； 而当一段感情你总是喜欢沉溺其中，享受“被拯救”的感觉，甚至喜欢用情感转移的方式来不断更替对象，这往往是长期缺爱带来的保护模式。 - 本期内容，你会听到： 【收听进度条】 00:01 这段感情的结局，有点命中注定 06:06 爱玩的以前vs被伤的现在，落差太大！ 20:23 对任何人，千万不要过多圣母心 29:08 分手挽回的时候，姿态要学会放低 32:35 我就是他池塘里的一条“鱼”吗？ 37:54 情感需求高的人，不要在软件找爱了 40:43 摩羯vs天蝎，空心人永远无爱！ 47:54 爱上花花公子，是自我编织的美梦 61:00 断联期，稳住心态才能稳赢！ 62:54 反反复复，是一方心“定”住了 71:30 感情无需比较，后果学会自己承担 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞，最近在感情里有什么困惑，欢迎大家在评论区和我分享～ * 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询，想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”，每晚8:00开播见！ * 我们的「白桃星球」也进行了全面升级，AI陶白白帮你解决情感问题，随问随答，应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用！

真爱必须是无私的吗？

在信息爆炸的时代，投资者面临着越来越多的焦虑与困惑。如何选择适合自己的投资方式，避免被市场的噪音和情绪所干扰？专家建议，投资者应明确自己的能力边界，少关注制造焦虑的大V，专注于自己了解和信任的投资领域。同时，建立基本的投资框架，明确风险承受能力、止盈目标和资金配置，才能在波动市场中保持理性，冷静应对。通过这些方法，投资者可以更自信地掌握自己的投资方向。 00:02:00:如何避免投资焦虑？关键是要了解你所投资的东西！ 00:04:01:理性投资，远离焦虑：如何在市场波动中保持冷静？ 00:06:01:理性投资：在短期波动和情绪干扰中保持客观视角

一名男子鬼鬼祟祟的走进一家沃尔玛超市，他穿过自动玻璃门，径直走向放在超市大厅里的一台特殊的机器。从模糊的监控画面来看，他使用这台机器时的整个过程并无异常，然而他在那台机器里放了一样东西，随后牵扯出一桩极其扭曲的案件。

在城市化的浪潮中，中国的乡村正在经历一场深刻而复杂的转型。如何在促进农民增收的同时，守护千年的农耕文明与乡村景观？当套用千篇一律“网红”模版的民宿和村咖取代了祠堂与古树，我们振兴的究竟是谁的乡村？乡村振兴，难道仅仅意味着盖新房、修公路、搞旅游吗？ 本期节目，我们来到江阴定山脚下，对话上海交通大学教授、博士生导师周武忠。作为“新乡村主义 (Neo-Ruralism)”理念的提出者，周教授回溯了他32年前在江阴发起的“农村园林化实验”，分享了“新乡村主义”理论的“1234”核心框架，即以乡村性为“一个核心”、打破城乡“二元”对立、追求三生（生产、生态、生活）和谐、深耕四风（风土、风物、风俗、风景）要素，还提出了一个根本性的问题：在乡村振兴中，‌谁是真正的主角？ 访谈还探讨了周教授团队于2026年3月首次系统构建并发布的最新研究成果——“中国农耕文化区划”。他将全国划分为9大农耕文化区，旨在为正在加速消亡的农耕文明建立一套系统性的保护、传承地图。 为何华北平原的乡村似乎找不到“文脉”？江南的乡愁又该如何安放？周武忠做的不仅是一套设计理论，更是一份为农耕文明存档的紧急提案。本期节目带你一起关心脚下的土地，关心乡土智慧与顶层设计，关心我们共同的来路与去处，保护我们共同的“乡愁”编码。 * 本期嘉宾： 周武忠‌ ‌上海交通大学教授、博士生导师，上海交通大学创新设计中心主任，兼任国际设计科学学会主席。研究方向为东方设计学、旅游景观规划与设计、地域振兴设计、中国花文化研究。 * 话题要点： 03:17‌ 嘉宾介绍：周武忠教授，从江阴走出的乡村设计学者。 05:56‌ 江阴农村园林化实验溯源 07:24‌ 城里人喜欢“异度体验”，但不是所有乡村都适合发展旅游 11:21‌ 成都郫都区为何成为“农家乐”发源地 14:51‌ 30年后‌回顾“江阴农村园林化实验”‌：提炼出“新乡村主义” 20:28‌ ‌“新乡村主义”vs 韩国“新村运动”‌：专业人员需要以超前思维引领社会 26:47‌ 扬州瘦西湖，农文旅融合的整体设计 29:39‌ ‌当前乡村建设的核心障碍‌：生态层面、制度层面、文化层面 33:33‌ ‌文脉消失怎么办？‌ ‌70%的非物质文化遗产在乡村 38:45‌ ‌乡村文化人才分布不均‌：山东菏泽农民画产值几十亿，贵州农家菜来自南京 44:05‌ 为何要做“中国农耕文化区划”‌：应对农耕文化加速消亡的危机 49:52‌ 确保粮食安全、严守耕地红线的同时，如何满足农民增收需求 54:52‌ “大棚房”，‌农文旅融合曾经的痛点 59:18‌ 乡村文化振兴不是搞房地产 62:09‌ ‌如何保障农民主体性？ 64:50‌ “中国农耕文化区划”的实践意义 * 本节目由上海人民广播电台长三角之声出品

主播：Tigger 贵咪：Blake、Sever、七七 制作：左右 - hello大家好，欢迎来到说说罢了第一百期节目！！！ 为了庆祝，这一期我们做了一个特别策划，全程躺着聊聊「睡前的那些焦虑」，视频版本将会在这几天发布在各个视频平台的「我要WhatYouNeed」帐号上！ 我们在公司过道中间，占山为王、植树造林、平地起高楼地置了一个躺着录播客的景，和大家分享一些美丽的录制现场图： 本期目录： 00:00 最近睡得好吗？一个好觉有多难出现？ 07:54 做一场分享会的睡前焦虑：我真的长大了吗？ 10:37 睡前过于焦虑的时候，你会选择分摊给朋友吗？ 15:37 睡前只能跟自己相处，不安和不耐烦都冒出来了！ 22:54 焦虑到睡不着，是因为感觉人生还没有进展。 26:39 「好好和自己相处」，是认真感受因为焦虑而睡不着觉的样子。 35:18 狂聊失恋失眠：从崩溃到完全睡不着，到发现这也不算什么。 42:46 在睡前，你会很容易放大你的焦虑。 44:55 一堆快速消解睡前焦虑的探索！ 55:27 宿舍夜聊vibe突然袭来，看着天花板聊天更能说出真心话吗？ 59:15 怎么突然问出灵魂问题！会担心不会有人爱自己吗？ 夜深了，大家晚安～ （记得去看视频版本！） - BGM： Hea2t - 万物与我, 都是自由诗 CMJ - 涟漪 広橋真紀子 - Stay Gold Hea2t - 微风和煦 Hea2t - 潜入绿色的梦里 elijah woods - Stay Home - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换 她的河流。