节目

上一期介绍了7种典型的竞争优势。理论的东西如果理解或运用不到位，很容易变成纸上谈兵。 投资者需要在分析一家家公司的实践中获得对于本质的理解，否则永远无法笃定下判断。 本期上干货，我和Alice以几个公司/行业为例，展开聊了聊如何对商业模式进行实战分析。其中涉及到的有意思的话题包括： * 电商的商业模式好不好？谁会胜出？ * 零售最顶级的商业模式长什么样？ * 说LV有溢价本身就是一种偏误？ * LV与茅台/苹果/泡泡玛特/蜜雪冰城在本质上是差不多的？ * 什么是最顶级的品牌生意？ * SaaS软件会怎样被AI颠覆？ * 没有大模型的苹果还是顶级商业模式？ 我们的实战分析属于一家之言，希望能够带来一些新的视角吧，enjoy～ --- 时间轴 00:35 理论只是基础，要避免纸上谈兵 03:41 例1：抖音电商 35:44 零售里最顶级的商业模式 44:14 例2：品牌公司 56:10 例3：SaaS软件 01:10:54 例4：苹果 01:21:59 回到本质看商业模式 --- 收听与交流 你可以在小宇宙、苹果播客、QQ音乐和Spotify中搜索、收听及订阅本节目。 你也可以通过邮件 [email protected] 或在雪球上找到 正常派 与主播交流。 --- 其他资源 《慢慢变富书单》 --- 关于「慢慢变富」 - 把价值投资大师们的精髓翻译成新手村的平民语言，配上实例分析，拨开云雾 - 分析各路生意，探讨怎么把生意做好 - 找到同路人，在投资的大道上一起慢慢变富 * 若涉及具体公司及证券，不构成任何投资建议

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 在前天文章的末尾，有这样一则读者留言： “导致安全问题的原因是中心化思想，现在解决此问题的方法也是中心化的”。 这则留言中“现在解决此问题的方法也是中心化的”让我想到了现在加密生态中无处不在的“中心化”陷阱。 首先，我还是想再强调一下： 我一直以来都反对什么都“去中心化”，比如我就明确反对管理团队（比如以太坊核心开发团队）进行所谓的去中心化，因为这样的去中心化根本无法高效地推进项目（以太坊）的与时俱进。 我也绝不认为“中心化”和“去中心化”就一定是哪个好、哪个不好。什么时候要“去中心化”、什么时候要“中心化”，完全要看具体的使用场景、具体的运用场合。 但是，如果走入加密生态这个非常独特的新世界，那我所有的观点都会紧扣“去中心化”了。 为什么？ 因为只有去中心化、抗审查，才能充分激发创造力、充分孕育创造奇迹的种子，才能诞生人类智慧最伟大的结晶。 但因为人类长期以来都是生活在“中心化”的管控下，思维里面满是“中心化”的种子，所以处理任何事情默认的思维方式就是“中心化”的。 正因为如此，所以想创造这样一个去中心化、抗审查的世界才会这么难，才有这么多坑，才会碰到这么多问题。 但问题和坑从来都阻拦不了加密世界的步伐，也阻挡不了加密世界的进程。 在这个思想的指导下，我看所有的一层区块链，所采用的基本判断准则就很清晰： 这是承载加密生态的基座，它必须极尽所能的去中心化、抗审查。 按照这个标准，扳着手指头就能数出来的就两个：比特币和以太坊。 所以这么多年以来，我对其它的一层区块链基本看都不看。它们中的很多都披上了很绚丽的外衣，但在我看来，本质上和只有21个超级节点的EOS没有区别。 是的，那些链中有不少还效率高、运作好，甚至在某些阶段还有所谓的生态繁荣。但我认为那是它们还没有碰到毁灭性的灾难。而一旦碰上这次类似Aave那样席卷整个生态的事件，恐怕最后能活下来的只有比特币和以太坊。 对于二层扩展，我一直都认为它们应该更加去中心化。但这些年来，它们的进展实在太缓慢了。 实际上以太坊生态已经提供了多种方案，让二层扩展将安全强绑定在以太坊上，比如Native Rollup、Gnosis提出的EEZ框架等。这些方案中任何一个被采用，Aave碰到的问题以及很多其它安全问题都不会发生在二层扩展上。 在这方面，我期待Vitalik用更加强悍地手段硬性推广，不要怕得罪一众二层扩展。因为有长远眼光的项目一定能认识到这是双赢方案，而没有长远眼光的项目该淘汰就淘汰，不需要留恋。 否则，今天这些绝大多数二层扩展还会半遮半掩地继续运作它们那些实质上就是中心化的系统混下去。到头来还会碰到Aave这样的灾难性事件。 对于各种去中心化应用（dApp），因为有一段时间我参与过不少dApp的安全审查的缘故，我所了解的是除了极少数顶流项目，其它的dApp基本全都留了“中心化”的后门---说是为了在危急关头踩“急刹车”，但同时也引入了随时卷款跑路的风险。 这在歌舞升平的时候不会暴露，而一旦遇到疾风暴雨就很难说了。 所以我平时即使用各种dApp，基本上也只用顶流产品。对于山寨货，不管它们许诺的收益有多高，给出的奖励有多慷慨，我都是能不碰就不碰。 当然，在实际生活中，很多理想都会和现实发生激烈的碰撞。这种碰撞会导致有时候不得不采取相当痛苦的妥协。 但这种妥协必须设置非常高的门槛。 比如这两天Arbitrum通过它们的安全委员会冻结了黑客的资产这件事就引发了很大的争议。 我觉得更好的方法是不是可以引入DAO来管理，将安全委员会的投票门槛设置得更高一些，比如先自动冻结突如其来的大额资产，然后让所有ARB的持有者都可以在规定的时间内参与投票，最后通过DAO的这种投票来决定是否放行冻结的资产。 这种引入DAO的管理方式本身也是加密生态一直以来追求的“去中心化治理”。 Aave这次被连累，引出的问题很多，引发的思考更多。但我相信经过这次洗礼，真正的项目会更坚强，“去中心化”的思想会得到更多的认知和理解。 加密生态会整固一段时间，然后继续大步前进。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

🎧 下班啦！欢迎来到《明天更漫长》“下班”特辑 你知道吗？机械时钟的发明，将人与自然切割，也是人异化的开端。 AI的时代，相比资本与技术如何联手炼化人类，更可怕的是，我们默许了这种方式，可以轻而易举的将几千年的文明，浓缩为一个skill。 这或许是在自掘坟墓，也可能是对于警钟置若罔闻。 人类未来的存在方式、劳动力的重新定价，在技术的狂飙中，所有人都在赌博。 而少有人，愿意守住那一点点无用之用的浪漫。 🔍 关键词 同事skill | AI | OpenClaw |人工智能 | 情绪劳动 | 技术异化 | 智能体 | 哈耶克 | 奴役之路 👥 听友群招募 欢迎加入【下班了】听友群，一起吐槽职场、互相疗愈！ 群内不定期举办线上夜话会与线下逃避职场沙龙。 （如果二维码过期了，请移步至最新一期的shownote里扫码吼~,~） 🕒 本期时间线（基于逐字稿精确整理） 03:12 所有的AI，谁最恶？ 05:33 树没有智慧，树只在轮回 09:29 时钟是如何奴役人类的？ 12:47 AI已经吞了人类知识，现在要吞人的技能 16:57 AI不是来取代人类的，是给人重新定价的 22:18 人类只是AI的备用充电宝 25:43 琴棋书画能躲过AI灭绝吗？ 29:33 腾讯新闻为什么把自己炼化成命令行（CLI） 34:20 OpenAI顺潮流而为，但逆人心而动 37:00 99%的skill是善良的，你信吗？ 40:33 做出同事skill的人，自己可能没有职业安全感 42:00 我们都是未来的老师，今天种下善因，将来结善果 46:00 你想创造一个什么样的skill留给未来？ 50:30 人过中年，不想再走捷径了 62:30 skill的世界刚开始，未来的AI时代，愿你我保持善念 🎙️ 主播与制作 主播：国庆、虫虫 剪辑：史婉嘉，一个“快刀手” 📌 《明天更漫长》由「四个不想上班却在努力生活的人」出品 我们Work hard，AGI harder！

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 前几天，我和小红书变现操盘手慧老师做了一次深度采访。 她现在在广州一家上市公司做行政岗， 每天凌晨4点上班、早上8点下班。 采访结束时，她说了一句话让我印象深刻：我不能一辈子打工。 这句话背后，是一个普通女性，在现实夹缝中寻找出路的真实故事。 我觉得特别有意义，于是把她的经历整理成这篇文章，分享给你。 或许她的故事，会给你一点启发（以下内容为慧老师本人分享） —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《小红书半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

主播 / 梵山笑 赤羽 三石 文案 / 梵山笑 声音编辑 /梵山笑 2026世界读书日，我们想聊一个古老又紧迫的问题：读书，真的能救人于水火吗？ 我们请来了两位身份迥异的嘉宾。一位是读书区UP主，在镜头前为粉丝导览一本书的"价值"，自己却曾在至暗时刻被一本书从深渊边缘拉回——他比谁都清楚，流量时代的"读书治愈"是门生意，但某些深夜与文字的独处，又确实发生过真实的救赎。当算法推荐成为新的水火，他如何区分表演性阅读与真正的生命相遇？ 另一位是知名出版社编辑，经手过无数"承载使命"的历史书，对他而言，书是手术刀：既要解剖时代的病症，又不得不参与这场病症的生产。当出版业 itself 成为水火的一部分，编辑的心该何处安放？ 读书是精神避难所，是认知望远镜，还是一门精致的生意？两位嘉宾从各自的来路出发，讲述他们与书的真实故事——关于流量与真诚，关于生产与良知，关于一个人如何在文字中重新成为自己。 欢迎收听，一起在声音里寻找答案。

亲爱的听友，我们想为你做的，从来不只是节目——而是一个属于球迷的精神角落。在这里，你可以深度交流、当面吐槽、一起思考。因为，你值得一个更懂你的圈层。 颜强与潘采夫以温情穿越时空：从雅典与斯巴达的对抗，到秦国与齐国的分野；从儒家、法家到墨家的思想光谱，映照瓜迪奥拉与安切洛蒂、弗格森与温格的教练哲学。一场跨越千年的性格对话，一次重新理解足球与人性的深层旅程。👉点击订阅，解锁完整版。

大噶好！ 每一期《不正经聊天》我们都希望能和大家的生活更息息相关，上期我们聊了建筑，这期我们聊聊吃！今年315 胖东来和黄天鹅陷入了“绯闻”，黄天鹅被爆出来鸡蛋里检出了“人工合成的角黄素”，这个“鸡蛋里的爱马仕”突然被卷入了舆论风波，鸡蛋我们还能放心吃吗？大家开始问： * 角黄素是什么？有毒吗？ * 黄天鹅价格是普通鸡蛋的6-7倍，怎么还会出这种食品安全问题？ * 黄天鹅凭什么卖这么贵？到底是谁在买黄天鹅？ 这一集我们请到了两位专家，一位是农业食品科技专家Tristan，一位是蛋白和健身专家Andy，为大家拨云见雾！他们是： Tristan Lu： ID资本中国管理合伙人，专注农业食品科技投资与咨询 Andy Yu：腾讯碳中和资深商业分析师，前麦肯锡咨询师，蛋白+健身专家，民间俗称“碳中和一帅” 他们除了破案黄天鹅这桩案件，还在播客里为大家解答了： * 为什么鸡蛋做品牌这么难？为什么黄天鹅是第一个做出鸡蛋中的爱马仕？ * 可生食、富硒、OMEGA、走地鸡、无抗..... 我到底该买什么？ * 有什么高效吃蛋白 又不挨饿的办法？ 时间轴： 03:46 打破溢价迷思：高价鸡蛋卖的不是营养，而是用全产业链整合换来的“无菌安全感” 。 04:26 角黄素真相：315风波背后，被妖魔化的添加剂其实是昂贵的天然植物提取物 。 16:51 性价比之王：任何鸡蛋都不值6倍溢价，若只论蛋白摄入，豆浆才是燕麦奶和高价蛋的终结者 。 20:22 农产品坎坷：为什么中国能做出特仑苏，却极难诞生第二个“黄天鹅”？ 27:17 生物杠杆效应：与其痛苦戒糖，不如利用“蛋白杠杆”关闭你对垃圾食品的欲望 。 32:46 对抗肌少症：晚年的生命质量取决于年轻时的蛋白摄入，这是比运动更粗暴有效的长寿投资 。 38:49 餐桌上的减碳：让细菌“打工”造蛋白，硬核生物技术正在如何解决牛放屁带来的气候危机 。 本期知识点总结： * 高价鸡蛋的商业逻辑：其溢价并非来自营养维度的阶越，而是源于全产业链控制带来的“确定性”标准（如无菌、可生食概念） 。 * 农产品品牌化的壁垒：中国农产品多为地域品牌，企业打造高端品牌需克服供应链极度分散的难题，并挑战消费者心中“农产品就该便宜”的固有认知 。 * 饮食结构的代际演变：中国传统饮食碳水占比曾高达 70%，如今正向多样化转变，但中餐由于烹饪方式复杂（如宫保鸡丁），往往比西餐更难直观拆解营养素 。 * 长寿的“肌肉投资”：肌肉含量直接决定晚年的生活质量；长期高碳水、低蛋白的饮食易导致“肌少症”，使人晚年失去独立行动能力 。 * 农业减排的复杂性：农业碳排占全球约 10%-20%，其难点在于涉及大量小农生计，环境保护必须与农民的经济收入达成平衡 好书推荐： * 《动物为什么吃不胖》 (Eat Like the Animals) 核心内容：揭示了生物界的“摄入杠杆”原理，解释蛋白质如何调控生物的食欲 。 《不正经聊“天”》由腾讯碳中和创新中心出品，这是一档关注可持续的播客，我们关注地球的可持续，也关注人的可持续。小声说（我们聊的内容很正经，只是人有点抽象而已），总之值得订阅！合作或者想加听友群，请联系（微信号15900445781）。

本期介绍 本期我们共读的书目是梁宁的《真需求》，这本书或许被所有创业者和产品经理所熟知。作为一个“创业”时间比上班时间还长的人，我一直受困于无法找到人们的“真需求”，直到看到了这本书，从价值、共识和维度三个层面解释了为什么某些产品无法维系，为什么有的品牌能经久不息。 就当我认为自己发现了一本可以当做“圣经”的书，并且将最近的创业经历与书中的论点相结合的时候，西西说她对这本书并没有什么新的感受，就好像网上许多人对这本书褒贬不一的言论，这本书并不能完全满足所有人对于锁定“真需求”的需求。就像是我们在自我探索的道路上经常说到的对于金句的祛魅，没有任何一本书或一个金句可以覆盖我们人生的所有阶段。 于是和往期不同，我开始不再靠一句“我没什么感觉，靠你了”就把带动这次共读的任务全部交给西西，因为这本书的确给予了我对于寻找需求这件事的功能价值和情绪价值，我也能够在我的心中找到和这本书相关的共识，甚至是归属感，我提前做了很多准备。本期中一直提到“超额投入”，和“卷”不同的是，我对这件事有控制欲和归属感，我希望这一期播客可以做的很好，因此我不会在乎自己精力和时间的投入。而结果又恰恰给了我正反馈：我从来没有意识到靠自己来引导一场读书的共读，我可以有这么大的收获！ 因此，希望听到这一期播客的听众朋友们，也可以在人生中找到那个属于自己的“真需求”，那个值得你超额投入的事情，带来源源不断的正反馈，得到这个时代最奢侈的事物：时间、自由与爱！ 在“书入时间”两周年纪念日，我们也共同回顾了发起播客的初心，回顾了我们共同走过的这两年读书时光，西西说相比起之前，她可以说出自己是一个爱书的人。而我也在这两年的时间中，找到了许多让自己最快乐的读书方式。 回过头来看我们共同走过的这条路，每一刻都如此值得珍惜。愿我们一直保持着生生不息的初心、友情与生命力！ 👭主播：Rebecca、西西 ✂️剪辑：Rebecca ✏️文案：Rebecca 🎵BGM： 《eau》- yutaka hirasaka 《达尔文》- 蔡健雅

美国政府运行比特币节点、Aave存款跌破300亿美元等要闻，按监管、项目、观点、数据板块顺序播报，科技媒体风格，无解读纯播报。 快速收听 0:10 要闻提示 0:29 讲解加密行业监管与宏观层面多项政策动态 1:55 汇总多个加密项目的最新发展与相关事件 4:35 介绍加密领域投融资相关的最新合作与募资消息 5:49 分享加密市场的相关观点分析与行业研究内容 7:20 发布加密行业关键链上与企业持仓数据

当以色列的战线从加沙一路蔓延至黎巴嫩、伊朗，其最大盟友的耐心正在耗尽。曾几何时，美国两党对以色列的支持是华盛顿隐秘的政治正确，但如今，从民主党参议员们的公开指责，到共和党年轻一代选民的民意反转，美以同盟的基石正布满裂缝。 与此同时，那个一度隐匿幕后呼风唤雨、深度绑定美国政界与基督教福音派的超级犹太游说集团AIPAC，成为美国中期选举的争议焦点之一。AIPAC从幕后走向台前，砸下重金却被公开指摘“干预选举”。但金钱的魔法似乎失灵了——曾经政客们争相抢夺的“政治护身符”，为何在今天的美国政坛变成了人人避之不及的“有毒资产”？ -时间轴- 01:20 防空洞里的执念与“2%”的异类 04:20 支持以色列已不再成为两党共识 08:10 AIPAC：从护身符到“票房毒药” -延伸阅读- 她工资腰斩，却想学开飞机去轰炸伊朗 -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：张无为 剪辑：张无为

4月23日是世界读书日。 本期节目，我们开了一间限时阅读门诊：手机太好玩，读不进书怎么办？想要重启阅读，可以从哪一本书开始？ 感谢听友的来稿，也特别感谢几位嘉宾朋友在节目中分享她们的阅读复健方法：邵艺辉、推迪、鲨鲨、曼仔、小千、阿迪。 两周年周边贴纸「听姐姐的话」已在姐姐好读sisreads小红书店铺上线！大家的返图都太可爱啦！ 第七季完结撒花🌸 感恩相遇，一起读书吧。我们很快回来💗 本期门诊成员： 希希（微博@murmur一个馕） Xiaojiao 老袁（微博@老袁circle） 【时间轴】 第一部分：阅读诊疗室 02:28 症状一：手机实在是太好玩了！ 05:58 与手机成瘾共处是当代人的现实 11:21 什么是书？文字结晶、私人表达、西西弗斯的石头 17:43 症状二：读不下去的文学书 22:24 保持开放心态，沉浸式感受情绪和氛围 29:17 症状三：读不懂的理论书 33:49 学术书太难读，学者“不说人话” 37:33 当信息唾手可得，在阅读中获得直觉和判断 第二部分：姐姐复健书单 43:15 邵艺辉：安妮·艾尔诺《简单的激情》 47:05 推迪鲨鲨：夏宇《腹語術》，匡灵秀《黄色脸孔》 49:52 曼仔：亚历《我用中文做了场梦》 52:53 小千：盐野七生的历史科普作品 55:03 阿迪：记者的非虚构科普作品 58:29 Xiaojiao：Lee Child的Reacher系列 60:19 希希：商业故事《创新公司》、《不拘一格》 63:19 老袁：图像小说《事物的颜色》 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 本期剪辑：希希 logo设计：Skye Zhang（小红书@Skye2hang） 原创音乐：Tomo GÖ 片尾曲：Wrapped Up in Books by Belle and Sebastian 广告时间：好强的、好玩的、好宅的……姐姐心声节目里让人会心一笑的话，变成可以随身携带的表达。姐姐好读的两周年周边贴纸「听姐姐的话」已在姐姐好读sisreads小红书店铺上线！ 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗 欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗

每天清汤寡水、雷打不动运动一小时，结果复查指标还是“飘红”？这种委屈小爱懂。本期《护心情报局》带你揭开胆固醇代谢的“扎心”真相。 很多人不知道，血液中70%的胆固醇其实都是肝脏“自产”的，饮食影响只占三成。如果你遭遇了基因层面的“出厂设置”问题，哪怕再努力控油，肝脏工厂可能仍在加班加点。 本期节目，小爱和诺心将和你聊聊： 肝脏这个“物流中心”是如何决定胆固醇去留的？ 降脂药和半年一针的“黑科技”到底在身体里忙活啥？ 既然靠吃管不住，为什么医生还盯着你的生活习惯不放？ 别再陷入盲目的自我怀疑，科学降脂的第一步是和自己的身体和解 🫀。 社交媒体： 公众号：护心小爱 小红书：护心小爱 时间戳： 01:11为什么你如此自律，胆固醇还是降不下来？ 01:53胆固醇在人体内是怎样代谢的？ 04:02遗传因素在血脂代谢中起到重要影响 05:15隔壁老张大鱼大肉也没事，能作为你的参考吗？ 06:20降胆固醇药物是如何作用的？ 07:47一年只需打两针？带你认识降脂界的黑科技 08:52代谢主要靠遗传和药物，那为什么医生仍反复强调健康生活？ 延伸阅读： 控制饮食到极致，胆固醇能降多少？看完你可能要失望了 家族性高胆固醇血症，常有4大信号，不只看基因检测！ 2026年医保「降血脂针」:哪些种类？谁适合用？如何查询？ 参考文献： 1. Tada H, Kojima N, Takamura M. What isthe Role of Cholesterol Absorption and Synthesis Biomarkers in Humans? JAtheroscler Thromb. 2023 Oct 1;30(10):1307-1308. . 2. 中国血脂管理指南修订联合专家委员会,李建军,赵水平,等.中国血脂管理指南(2023年)[J].中国循环杂志, 2023, 38(3):237-271. 3. 瑞舒伐他汀钙片说明书 4. 依折麦布片说明书 5. 英克司兰钠注射液说明书 声明：本内容仅供科普使用，不构成诊疗意见。转载或使用内容请联系授权。部分内容由AI辅助内容生成。 MCC码LEQ0065080-131308，有效期为2026.04.16至2027.04.17，资料过期，视同作废。