主播
节目简介
来源：小宇宙
主播：Tigger
贵咪：Blake、Sever、七七
制作：左右
-
hello大家好，欢迎来到说说罢了第一百期节目！！！
为了庆祝，这一期我们做了一个特别策划，全程躺着聊聊「睡前的那些焦虑」，视频版本将会在这几天发布在各个视频平台的「我要WhatYouNeed」帐号上！
我们在公司过道中间，占山为王、植树造林、平地起高楼地置了一个躺着录播客的景，和大家分享一些美丽的录制现场图：
本期目录：
00:00 最近睡得好吗？一个好觉有多难出现？
07:54 做一场分享会的睡前焦虑：我真的长大了吗？
10:37 睡前过于焦虑的时候，你会选择分摊给朋友吗？
15:37 睡前只能跟自己相处，不安和不耐烦都冒出来了！
22:54 焦虑到睡不着，是因为感觉人生还没有进展。
26:39 「好好和自己相处」，是认真感受因为焦虑而睡不着觉的样子。
35:18 狂聊失恋失眠：从崩溃到完全睡不着，到发现这也不算什么。
42:46 在睡前，你会很容易放大你的焦虑。
44:55 一堆快速消解睡前焦虑的探索！
55:27 宿舍夜聊vibe突然袭来，看着天花板聊天更能说出真心话吗？
59:15 怎么突然问出灵魂问题！会担心不会有人爱自己吗？
夜深了，大家晚安～
（记得去看视频版本！）
-
BGM：
Hea2t - 万物与我, 都是自由诗
CMJ - 涟漪
広橋真紀子 - Stay Gold
Hea2t - 微风和煦
Hea2t - 潜入绿色的梦里
elijah woods - Stay Home
-
微信群：Talk_Shit_
微信公众号：我要WhatYouNeed
微博@我要WhatYouNeed
商务联系：whatyouneedoffice
本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换 她的河流。
贵咪：Blake、Sever、七七
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00:00 最近睡得好吗？一个好觉有多难出现？
07:54 做一场分享会的睡前焦虑：我真的长大了吗？
10:37 睡前过于焦虑的时候，你会选择分摊给朋友吗？
15:37 睡前只能跟自己相处，不安和不耐烦都冒出来了！
22:54 焦虑到睡不着，是因为感觉人生还没有进展。
26:39 「好好和自己相处」，是认真感受因为焦虑而睡不着觉的样子。
35:18 狂聊失恋失眠：从崩溃到完全睡不着，到发现这也不算什么。
42:46 在睡前，你会很容易放大你的焦虑。
44:55 一堆快速消解睡前焦虑的探索！
55:27 宿舍夜聊vibe突然袭来，看着天花板聊天更能说出真心话吗？
59:15 怎么突然问出灵魂问题！会担心不会有人爱自己吗？
夜深了，大家晚安～
（记得去看视频版本！）
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BGM：
Hea2t - 万物与我, 都是自由诗
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広橋真紀子 - Stay Gold
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小宇宙热评
Betty_Eifu
1周前
韩国
3
100期 祝贺祝贺🎉每次听说说罢了都会变得开心～🥰
Yzj一直唱一直见
1周前
河南
3
恭喜说说罢了 100期了 专门从苹果自带的博客转到小宇宙 看看你们躺着录是多么的舒服 但看到你们躺着又要拿着话筒 就感觉好累 低能量人是这样的 果然上班不会让人太幸福 太舒服的🤔️
力口力口
6天前
江苏
2
19:35 要命，怪不得我睡得好，因为我真的跟自己相处得很好
陈陈陈一一
6天前
海南
2
喜欢ssbl100期打卡成功
亀苓膏
1周前
中国香港
2
18:31 首先恭喜说说罢了第100期！听到晚上不知道度过9 10点以后这段时间的时候的我 突然想起来这一年多来 晚上10点以后的这段时间都在工作 因为是跨境性质的工作 哈哈哈哈哈
就要冰豆浆-
1周前
河南
1
我去！！困扰了我6年的睡眠焦虑难题
莉莉安203
1周前
湖南
1
笑死我了，怎么一个在认真入心地聊状态，另一个突然跳出来的点 切身但无比清奇啊！！！果然人一多笑声又会变多 这期怎么这么多 btw我真的很喜欢blake的笑声啊哈哈哈哈
大碗乌冬
1周前
上海
1
恭喜100期🌟🌟🌟
窗前的诸葛菜
1周前
北京
1
04:47 不行，酒店的被子太难受了
就要冰豆浆-
1周前
河南
1
ssbl俺爱你一靠子
醒了也快睡了
6天前
广东
1
躺着真舒服！
去哪儿散步
1周前
广东
1
今晚也是睡不着，爱想东想西算是焦虑吗，太羡慕倒头就睡的人了
吐司边2022
1周前
广东
1
恭喜恭喜！ 前段时间真的失眠到天亮 可怕的作息
莉莉丝infj
1周前
山东
1
恭喜100期🎉
LoveTheSunny
1周前
四川
1
超级失大眠星人非常共情地听完这有意思特别的第100期节目，真的很喜欢听你们聊各种事情，希望我们还能彼此陪伴下去💞
神奇的老宝贝成长版
1周前
浙江
1
祝贺100期啦！！！真的很喜欢说说罢了！！我的上班搭子🥰🥰
Aya__
6天前
上海
1
59:08 真的！期期必听，这期的感觉真的很不一样，这期给到夯！
9QW
1周前
广东
0
12:13 再我看来你们很优秀的，私下也跟我一样很焦虑。
HD1012021u
6天前
美国
0
请问什么枕头啊真的很需要
天空_ZC0v
6天前
四川
0
恭喜恭喜 要一直做下去哦
所以是什么枕头呢
