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燥爻镇vol.285 从《乐夏2》聊起 下

燥爻镇vol.285 从《乐夏2》聊起 下

燥爻镇

主播们探讨了体育教练与运动员之间的技能差异,指出许多教练可能缺乏底层球员的亲身经验。通过篮球作为例子,强调了教练需要的不仅仅是篮球技能,更重要的是战术知识、比赛心态的调整以及从旁观者角度深入分析比赛的能力。话题转向音乐领域,讨论了乐队与音乐人之间的关系,探讨了音乐如何促进个人成长,以及对不同乐队音乐风格的喜好。提到了如零点乐队等对个人情感有影响的乐队,还对可能参与《乐队的夏天》的乐队提出了建议。此外,讨论还触及了社会现象,包括疫情期间小区的管理、辽宁的足球文化、经济问题,以及个人生活方式和追求的思考。讨论者强调了参与体育比赛的动机以及社交活动中的团队合作和个人成长的重要性,展现了对体育、音乐和社会观察等领域的深刻理解与个人体验。 00:00 为何非高光球员更适合当教练 02:40 乾隆与和珅:忠诚与贪腐的微妙平衡 05:34 秦桧与岳飞:皇权下的忠诚与牺牲 08:59 防疫政策执行与实际操作的矛盾 11:57 权衡检查与责任:社会、经济与个人的多维影响 18:15 中小企业生存与社会稳定的辩证关系 23:54 音乐节目的回顾与乐队评价 32:49 重塑雕像的权利乐队音乐风格与中文歌曲创作的探讨 35:58 音乐情怀与乐队夏天第三季期待 41:47 乐队推荐与音乐分享

50分钟
99+
6个月前
瑞银研报:2026 年全球股市展望(下):科技不再无脑,真正的主线正在转移

瑞银研报:2026 年全球股市展望(下):科技不再无脑,真正的主线正在转移

左兜进右兜

在这期播客里,我们继续和大家分享瑞银(UBS)对 2026 年全球市场的判断。第一部分可回翻11月27日那期节目。前一部分,我们聊的是宏观环境和区域配置;这一期,重点放在瑞银 12 月 16 日发布的第二部分展望——风格、主题与行业结构。瑞银并不认为市场已经走到趋势反转的位置,但他们明确指出,过去两年那种“只要站在对的方向上就能赚钱”的阶段,正在结束。接下来的市场,更像是一轮高度分化的结构行情。在这期节目中,我们会聊到几个关键问题:科技板块为什么仍然重要,但已经不能再一起买;AI 投资如何从“卖算力”转向“用算力”;以及电气化、银行等一些慢变量,为什么在 2026 年重新变得重要。如果你正在思考 2026 年该如何调整投资框架,这期节目或许能提供一个更偏结构视角的参考。如果您有港美股 开户需求或想换券商,请微信私信我,微信咨询:Right_pocket090。券商专业人员会协助你完成整个流程。允许我赚个广告费的话,就用这个开户链接,写我的邀请码:ZQBCEK开户港美股请点击我!我们每期节目的英文原文件,都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友,欢迎加入查阅英文原文。本期内容:主播左兜幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文,欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》量化模型交易信号,模型交易实时日志,欢迎加入我们的付费Discord社区,微信咨询:Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

6分钟
99+
6个月前
146. 当友情遇上个人边界 该如何处理

146. 当友情遇上个人边界 该如何处理

吃掉苹果

周日晚上,我和一群很熟、很亲密的朋友去吃了一顿期待已久的饭局。酒很好喝、菜很好吃、聊天也很开心——直到话题慢慢聚焦到一个人身上:我的先生。 从一个小故事、到第二个经历、到更多朋友的评论,大家的语气是轻松的、甚至是带一点玩笑的。但对我来说,那根“不太舒服的指针”却在一点点往上拨: 一边是我对朋友们的理解与亲密,一边是“我的伴侣在我面前被负面叙述”的尴尬与心碎,还有那条悄悄被跨越的个人边界。 这一期里我想记录的是: * 当你发现自己的边界被踩到,却当场“笑着随波逐流”,那个内心是怎样裂开的; * 回家之后,和伴侣平静复盘,慢慢看清“我其实真的很不舒服”的那一步; * 第二天早上,在十个人的微信群里发出那篇长长的小作文,说出“我爱你们,但这件事让我不舒服”需要多大的勇气; * 以及,当你认真表达自己后,压力如何一下子从胸口拿走,而友情又是如何回应你的坦诚。 对从小被“群体规训”的东亚小孩来说,为自己设定边界、对亲密的人说“这一块我会难过”,是一件既怕失去、又值得冒险的事。 如果你也曾在朋友的笑声里,感到一丝说不清的不对劲,也许这一期会陪你一起,把那份“不舒服”慢慢拆开看看。 ------- ⏰ 时间轴 * 00:00 开场:为什么说这是情感上的一个“小波峰” * 01:20 聚会背景:期待已久的周日饭局与熟悉朋友们 * 03:05 第一个故事被讲出来:关于先生的“小八卦” * 05:00 第二个朋友接力分享,评论开始变得更直接 * 07:00 不舒服的指针一路往上走,却还是“笑着接话” * 10:40 那句“我希望你明年不要再跟他讲话了” * 12:30 回家见到先生和孩子们时,那颗“蛋壳彻底碎了” * 14:10 正视自己的情绪:先承认“我就是不舒服” * 18:30 清晨写下长长的小作文,发到十人微信群 * 21:40 收到朋友们的道歉与支持:边界感与友情的双向试炼 * 24:00 和另一位朋友的私聊:东亚小孩学会说“不”的难和美 ------- 🔜 续集预告 接下来的一期,我会继续聊聊 “边界感”。 就在这个事件的隔天,我在小宇宙上听到了史蒂夫说最新一集——他讨论了什么是边界感、为什么我们会误解它、以及在关系里怎样既维持边界、又不伤害彼此。 那一期像是把我卡住的情绪拼图补齐了: * 我为什么当场说不出“不舒服”? * 为什么别人一句“我教你怎么做”会越过我的线? * 边界到底是为了拒绝别人,还是为了让关系变得更健康? 下一集里,我会把这些思考和我的亲身经历放在一起,聊聊 “边界感不是硬起来,而是更清晰地做自己”。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客,每天下班开车回家路上的十五分钟,是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技,文化,影视,读书,and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈,Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书: ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道: ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号: 萨利的一期一会 * 微信:sally7573

25分钟
99+
6个月前
27岁破产,到年入百万美金,借力AI打造一人公司:对不起,这班我上不了一点

27岁破产,到年入百万美金,借力AI打造一人公司:对不起,这班我上不了一点

凯莉彭的播客

👧🏻 关于主播 凯莉彭,个人品牌商业顾问,畅销书《把热爱变成事业》作者,APEA亚太青年理事,前硅谷商业分析专家。 2020年经历裁员后,转型成为自媒体创业者与个人品牌商业顾问,现运营“一人公司”,年营收数百万,专注“小而美”创业模式与个体商业孵化。 📝 本期内容 本期串台「知本论」,原对话由主播冰洁主持。我在节目中完整分享了自己从被裁员、迷茫探索,到找到热爱、打造“小而美”事业的全过程。 如果你也在思考职业自由、个人创业,或想在AI时代活出独特竞争力,相信我的故事会对你有所启发~ ⏰ 时间线 00:00 - 被裁那天,我的感觉不是愤怒,而是… 05:26 - 我决定不再打工的两个原因 09:34 - 为什么说月薪是合法毒品 12:31 - 体制内真的是铁饭碗吗? 16:08 - 同事突如其来的重病离世,彻底改变了我 18:37 - 找那个让你格格不入的隐藏天赋 22:48 - 为什么早期没选热爱,而是选择先赚钱 24:47 - 人人都做自媒体,凭什么我不卷还赚钱? 30:14 - 从0到月入几万,他是如何把一项能力变成生意的? 33:35 - 如何判断一个兴趣能否变成事业 38:20 - 你理解的小而美,可能从一开始就错了 48:35 - 27岁完全破产,不舍得打车睡学校会议室、投475封简历:至暗时刻教会我的事 52:24 - 我的安全感是从哪里来的? 🌌延伸阅读 👯♀️ 联系凯莉 加好友,进听友群,围观凯莉的朋友圈:kelly71017(备注“听友群”)。 你还可以在以下渠道找到凯莉: 公众号:凯莉彭 视频号:凯莉彭 小红书:凯莉彭 🦻🏻往期推荐 一边硅谷大厂6年升4级,一边拿下斯坦福博士,29岁放弃200万美金年薪,30岁拿下1200万美元融资 | 对谈硅谷卷网朱哲清Bill 哈佛天才医生,裸辞回国创业,他后悔了吗?|对谈哈佛一哥Jeff 从高考落榜2次,到公司卖了7个亿,他说:“不怕被利用,就怕你没用。” | 对谈人脉链接王的邵帅 斯坦福毕业后转型人生教练,如何拥有追寻热爱的勇气?|对谈人生教练Marshal

54分钟
99+
6个月前
第三十道:独立艺术空间如何活到十岁?(活不到也没事)

第三十道:独立艺术空间如何活到十岁?(活不到也没事)

越烤越糊 Overcooked

在讨论过大型美术馆与艺术区后,本期我们将目光投向艺术生态中最好玩、最野生、最灵活,也最短命的独立艺术空间(或称替代性空间/艺术家空间)。它们往往暂居于城区一隅,举办先锋的艺术展览和各类不受限的文化活动,同社区与居民互动,也在更广泛的艺术生态中发挥着远超其自身规模的影响力。 也正因这些特质,它们往往寿命不长,频繁迁徙于街巷或网络,以游击的哲学应对来自政策、经济、运营等各方面的挑战。一方面,独立艺术空间的价值绝不仅以存续的长度来衡量;另一方面,如果想让空间持续运营下去,要怎么做? 本期嘉宾沅钰先后于悉尼Artspace与香港Para Site担任策展工作,而这恰好是亚太地区由艺术家空间转型为小型艺术机构最成熟的两处艺术空间——Artspace已进入第四个十年,而Para Site即将于2026年庆祝其三十周年。节目中,我们从纽约P.S.1被MoMA并购的历史说起,揭秘Para Site与Artspace的筹款结构与机构化历程,再回到本地公共文化资金匮乏的现实,回顾北京箭厂空间和广州黄边站、上阳台、博尔赫斯书店等国内重要独立艺术空间的生存之道。 替代性空间要替代什么?机构化就一定是好的吗?何为真正的独立?什么是好的机构?不论生命或长或短,这些空间都在实践中探索着这些问题的答案,而总会不断有新的空间在城市的某个缝隙中扎根生长着。在这个发展停滞基本等于死亡的时代,对独立空间怀有“不去增长,也不去扩张,但一直做下去”(翁子健谈广州观察社语)的希冀,何尝不是一种珍贵的理想主义实验。 最适合作为新年礼物的越烤越糊帽子!📣 🔗去看看 越烤越糊今年推出的两款周边帽子仅剩少量余货啦!年末假期来到,不如买顶帽子送给自己、亲友、家长或猫猫狗狗吧(有图为证,大家都能戴)! 我们特邀活跃于香港伦敦两地的人气插画师 Celine Ka Wing Lau ,以我们最受欢迎的两期播专题集为灵感,设计了两款联名棒球帽——「猫当劳 CatDonald」及「翻译 Interrupter」。和我们一起,把喜欢的节目和图案戴在头上吧!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) [alt text] 爸妈也能戴的烤糊周边!(cr:lp) 本期速览 [00:00] 我们为何关注独立艺术空间? [10:53] 艺术家空间的运动历史:P.S.1 如何成了MoMA PS1 [31:38] 亚洲与欧美艺术生态的时差与异同 [42:42] 独立空间与大机构的权力关系 [50:47] 社区需要当代艺术吗? [61:06] Para Site的而立筹款之道 [92:37] Artspace:依靠政府资助是否算独立? [99:30] “中国特色”的自筹款/“业主”模式 本期提到的艺术空间与公共资金 * P.S.1 Contemporary Art Center / MoMA PS1(1976年至今,2010年与MoMA合并) * New Museum(1977年至今) * The Drawing Center(1977年至今) * Studio Museum in Harlem(1968年至今) * Para Site(1996年至今) * Videotage(1986年至今) * 油街实现(2013年至今) * Artspace(1983年至今) * 箭厂空间(2008-2019) * 五金(2013年至今) * 外交公寓(2015年至今) * 北京U空间 / 博而励画廊(2005年转型为画廊) * 黄边站(2012年至今) * 上阳台(2017-2022) * 博尔赫斯书店及广东帮(1993年至今) * 观察社(2009-2020) * 比翼艺术中心 / 没顶艺术中心 / 没顶画廊 / 洞(1998年成立,2014年转型为画廊) * 长征计划 / 长征空间(1999年至今,2005年转型为画廊,2025回归长征计划) * 美国国家艺术资金 National Endowment for the Arts (NEA) * 澳洲当代艺术组织网络 Contemporary Art Organization Australia (CAOA) * 澳洲国家视觉艺术协会 National Association of Visual Arts (NAVA) * 香港艺术发展局 Hong Kong Arts Development Council (HKADC) * 香港文化体育及旅游局 Culture, Sports and Tourism Bureau (CSTB) * 新世纪当代艺术基金会 New Century Art Foundation (NCAF) [alt text] Para Site创始人之一曾德平与郭孟浩(蛙王)于Para Site门前悬挂“艺术超级市场/Art SUPERmarket”筹款活动横额,1998年,图片来自Para Site网站 相关索引 * Julie Ault (ed.), 2003, Alternative Art New York, 1965–1985 * ‘Management Should Be Ashamed’: MoMA PS1 Installers and Maintenance Workers’ Union Protests Pay Rates * Unionized MoMA PS1 Workers Rally for Better Pay, Health Care * Tate Modern|No Soul For Sale – A Festival of Independents(2010) * 明周文化|【回歸二十年・藝術怎麼說1】歷史與當下-曾德平廿年藝術觀「1997至2017」(上) * Para Site历年项目 * Asia Art Archive馆藏推荐|香港藝術家營運獨立空間 * 《箭厂三年书》《四年书》《五年书》 * 艺术有读054|箭厂空间:三四五年书与一二事 * 假电台vol.25 | “五金”生存术:做独立空间就是要找到一切缝隙 * 假杂志|五金:本来打算做一个书店,幸好厨师朋友及时制止了我们 * 假电台vol.18 | 中国独立复合空间的行动者指南 * Watching Them Go (Arrow Factory, Beijing, 2008-2019) * 正向艺术研究会PRAC|「露台聊聊」第二期:非营利艺术空间 | 2020.10.8 * 澎湃市政厅|艺术与社群|广州“上阳台”:作为共治组织和公共空间 * 法兰克福Synnika|上阳台业主手册 * 纽约巴德学院策展研究中心展览“Twelve o’clock”(2015) * Artforum中文网|“广东帮”:一个始于1993年的机构实践个案 * Asia Art Archive in America | CANTONBON: A Case Study of Locality, Autonomy and Hybridity since 1993 * 《艺术世界|作为艺术计划的教育——黄边站访谈:黄小鹏和徐坦》 * 凤凰网|广州“抱团”,非营利艺术机构的春天? * 深港城市双年展|村角亭 | 翁子健:过分强调地方性,会形成枷锁和压迫 * Hi艺术|2018北京独立艺术空间调查(一) * Hi艺术|2018北京独立艺术空间调查(二) * Hi艺术|2018北京独立艺术空间调查(三) * Hi艺术| 没有这些替代性空间,当代艺术可能是铁板一块! * Hi艺术| 向乏味的艺术圈说不!那些散落在地方城市野草般的替代性空间 * 洞|这才是国内真实的艺术生态 * 洞|火中取栗:中国当代“艺术家机构”文献展 * 泰康空间|六年前的问题今天还能怎么答? * 上海外滩美术馆 x 德国驻上海总领事馆文化教育处 | 亚洲策展实践2025 x “寂境:孤独与自由” 越烤越糊“艺术与机构”系列往期节目 * 第二十七道:讲故事的人——古代文化策展大揭秘 * 第二十六道:大地的艺术节(濑户内之J人不相信眼泪) * Fusion 09:从街头到世界之窗,万物皆可建筑策展!feat. 城市罐头 * 第二十四道:东亚当代艺术机构兴衰小录 * 下酒菜08:国际艺术英语 * 下酒菜06:烤糊鹊桥会 * 第二十道:AI 艺术(本期录音之前 ChatGPT 还没火) * 第三道:AAAAARCHIVE! * 第二道:艺术实习到百万年薪,到底有多远? 音乐 Balming Tiger - Big Butt 更多图片尽在“糊汉三”微信公众号和越烤越糊的小红书! [alt text] 《王功新:与邻居无关》,北京箭厂空间,2009,图片来自箭厂空间网站 logo@找鸟儿 联系我们 自由打赏加入微信饭友群 yuekaoyuehu 公众号 糊汉三(athousandknives) 小红书 越烤越糊 邮箱 [email protected] 爱发电上赞助

118分钟
1k+
6个月前
Tom Lee 迪拜演讲:不少人已经准备放弃,为什么我仍然坚持

Tom Lee 迪拜演讲:不少人已经准备放弃,为什么我仍然坚持

吴说不加密播客

在 12 月 3-4 日迪拜举行的 2025 币安区块链周上,Fundstrat 联合创始人,BitMine 董事长 Tom Lee 发表了题为《加密超级周期仍然稳固》的演讲,系统阐述了他对加密市场的长期看多观点,核心包括:为什么 2025 的主线是“代币化”、为何认为比特币和以太坊价格已见底、传统四年周期正在被打破、以太坊将在全球金融体系中扮演基础设施角色,以及数字资产国库(Digital Asset Treasury)公司将在下一轮加密金融化中承担关键位置。Tom Lee 认为,比特币的周期逻辑正在被工业周期、通胀周期等变量重塑;在代币化方面,他强调真正的“金融解构与重组”远超简单的“资产数字化”:未来股票、收益流、产品线乃至 CEO 的个人价值都可能被拆分并代币化,从而提升资本市场的透明度、预测能力与风险对冲效率。他也介绍 Bitmine 作为代表性 DAT 如何成为“连接华尔街与加密世界”的桥梁。 该音频为英文。嘉宾个人观点不代表吴说观点,不构成任何财务建议。 加入吴说播客听友群,可添加小助手微信 ipo19841984 关注更多吴说快讯深度等内容渠道:https://www.wublock123.com/html/app/ 时间线: 00:00 演讲背景:Tom Lee 的职业角色,当下市场回调时为何讨论加密 01:36 五大主题概览:代币化、周期、以太坊、机构机会、数字资产金库公司(DAT) 02:53 回顾十年资产表现:为何加密仍是最强资产类别 03:55 2025 年重大利好事件:政策与机构推动加密前进 05:39 代币化成为 2025 主线:以太坊的 “ChatGPT 时刻” 06:36 加密长期增长空间:渗透率仍极低 07:46 判断“价格已见底”:市场错杀、去杠杆与链上结构变化 08:26 比特币下跌原因讨论:四年周期是否仍有效? 09:36 Fundstrat 调整模型:引入 Tom DeMark 的计时指标 11:22 比特币四年周期模型拆解:为何可能失效 13:40 价格推演:若周期失效,比特币将于 1 月创新高 14:10 为什么以太坊是未来金融基础设施 15:41 以太坊技术持续升级:生态定位稳固 16:27 ETH/BTC 估值突破:市场结构性重估 17:39 代币化的真正价值:从“数字化”到“金融解构重组” 19:56 预测市场 + 代币化:资本市场的新形态 21:18 DAT 的战略意义,连接传统金融与 DeFi

27分钟
99+
6个月前
Vol.24 和老婆吵了一架,他用十年跑了2.7万公里

Vol.24 和老婆吵了一架,他用十年跑了2.7万公里

步可思议

本期嘉宾:鱼刺(越野跑者、自主路线探索者)十年前一次寻常的夫妻争吵,让他愤而离家,在公园里越走越快。一个小时后,怒气消散,一个从未想过的念头悄然发芽。从那天起,一个190斤、腰围一米、系鞋带都要踩凳子的“大胖子”,走上了一条连自己都未曾预料的道路。50天,他跑完了人生第一个全马。4个月,他在百度地图上画了个圈,独自完成了首个百公里。十年间,他累计奔跑2.7万公里,体重减掉50斤,完成了50多场百公里以上越野赛。他是鱼刺,一位从普通人“突变”而成的越野跑者。本期节目,他将毫无保留地分享: 那个戏剧性的起点:一场争吵如何意外打开运动的“魔盒”? 野蛮生长阶段:如何在没有教练、没有参照的情况下,仅凭“无知者无畏”完成自我突破? 越野“血泪”第一课:穿着路跑鞋夜闯牛粪沟是什么体验? 唯一一次退赛:跑了120公里后主动放弃,为何他说“这是最成功的一次”? 身心巨变:从身材到心态,跑步究竟如何重塑了他的生活?这不仅是一个关于跑步的故事,更是一个关于情绪出口、自我发现与生活重塑的真实记录。无论你是否跑步,都能从中听到一种改变的可能。在小宇宙查看该单集文稿

52分钟
3k+
6个月前
系统过载的 2025:当可能性缩小、变量暴涨,我们如何继续运转

系统过载的 2025:当可能性缩小、变量暴涨,我们如何继续运转

鲸吞万象

00:00 谁的2025不是负重前行、却以为自己身处孤岛 03:46 主题一:可能性缩小,变数增大。不确定性是不快乐的根源 07:38 世上无净土,还能搬家去哪里呢?哪里都有硬伤 11:59 感官过载和信息过载可以为焦虑背一半的锅 15:18 除了认知层面,客观现实也无法忽略,现实就是向上的通道变狭窄了 17:54 增强确定性和幸福感的唯二法宝,是往远看、往回看 24:57 第一个步骤是上桌,第二个步骤是在桌上死皮赖脸不下去,机会总是留给举起筷子准备抢菜的人的 25:40 主题二:系统过载、缓存不够、急需升级 27:37 当你只是齿轮的一部分,钟表如何运作与你无关,看不到结果的挫败感如同双拳打空气 31:31 学生思维:顺位上升和因果论,在大人的世界都行不通啊 33:05 十几岁的我,肯定想不到人能忙到这种地步,而且忙成这样还活着,还是变厉害了啊 39:20 人工智能没能帮我优化系统,但至少懂我 40:49 时间的匮乏感不是你我的错,客观现实而已,在这个时间点讨论这个时间点的事,在对的时间穿对的牛仔裤 42:15 主题三:换一条牛仔裤穿,换一套”活人感“的叙事方法 43:46 焦虑是什么?是操作系统和最终目标的冲突 46:02 系统升级目标:提高容错率,学会放过自己 47:39 多问自己一步:容错率低的思维模式的隐藏原因是什么? 49:10 不过是贪嗔痴,但此处目前无解 50:11 活人感叙事,实操步骤一:终结个人宏大叙事,建立100天计划书 53:25 活人感叙事,实操步骤二:终结结果论 Not all who wander are lost people with high expectation often have low resilience 菩萨为因,凡人为果

57分钟
99+
6个月前

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