非常非常EMO！ 主播： 拉帝｜奇妙导演，小红薯：拉帝 Timeline： 05:10 《i feel like a sketch》- Key Vs. Locket 13:10 《Silence in Everywhere》- Euphoria 20:20 《Murphy Radio》- Murphy Radio 27:42 《the Now Now and Never》- What is Your Name？ 36:23 《Love Note》- Yuzuha

今天继续奉上2025年外滩年会系列节目，本期内容来源于10月23日的外滩圆桌，五位来自全球政治金融领域的顶级智囊围绕“全球变局：重塑国际秩序的力量、愿景与路径”的主题展开讨论，他们是： * Jeffrey SACHS 美国哥伦比亚大学校级教授、联合国秘书长原特别顾问 * 达巍 清华大学战略与安全研究中心主任 * Sarah BERAN 宏观咨询合伙公司合伙人， * Alfred SCHIPKE 新加坡国立大学李光耀公共政策学院教授、东亚研究所所长 * Monica DEFEND 东方汇理资管投资研究院院长、执行委员会成员 * 主持人：清华大学战略与安全研究中心副主任 肖茜 当下，人们正越来越频繁地提及世界已经处于关键转折点，权力格局、思想观念与制度体系正在发生深刻变革。变革因何出现？我们会迎来怎样的新秩序？又该如何走向一个更公正、更具韧性的世界？ Jeffrey SACHS将正在重塑世界格局的五大力量总结为：地缘政治、生态危机、相互关联的技术革命浪潮、地缘政治与技术交织催生出的史无前例的权力集中，以及全球人口变迁。在提到权力集中这点时，他指出美国前十的科技巨头个人财富总规模高达2.3万亿美元，这种财富集中正在侵蚀政治体系，可以说硅谷掌控了白宫，而不是白宫在掌控硅谷。他提出应对“碎片化”的当务之急是美国必须调整其思维模式，他主张强化联合国作用，例如在中国开设一个专注于全球生态转型的联合国主要机构以巩固多边主义。 达巍教授认为，特朗普政府正试图改变在全球化时期形成的、与世界其他国家之间的旧有安全与经济格局，并试图构建一种以民族主义为基础的新格局。Sarah BERAN从外交实践出发，强调在体系碎片化或将持续存在的背景下，各国需寻找政府间沟通以外的其他对话机会，也需要关注那些利益交汇的灵活国家联盟，并建立危机管理机制。 另外两位专家则从金融经济领域给出了分析。Alfred SCHIPKE认为在地缘政治因素影响下，各国试图寻求战略自主减少对美元的依赖，而这一趋势正在与金融科技领域的深度变革形成双重驱动。跨境金融基础设施方面正面临严重碎片化的风险，而更大的风险在于不同系统之间不再具备互操作性。这将给企业带来极高的成本负担。Monica DEFEND则指出，市场的角色正在变化，尤其是美国市场机构与政策制定者之间正在形成一种双向沟通机制，例如债券市场已成为政策“护栏”。她表示，如今地缘政治的影响已深刻渗透市场，人工智能、量子计算、半导体等技术已属于战略性资产。 更多嘉宾精彩观点，请移步收听本期节目。 外滩年会大部分环节是全英文。如果需要，大家可以移步B站“中国金融四十人论坛”账号查看完整版带字幕的视频，也可以搜索“中国金融四十人论坛”微信公众号查看文字版。 【时间轴】 02:15 --正篇开始及嘉宾介绍 06:34 -- 五大力量正在重塑世界格局 11:04 -- 美国十大科技巨头个人总财富高达2.3万亿美元，硅谷正在掌控白宫 12:15 -- 全球人口将在本世纪后期达到90-95亿，其中非洲占比25%-30%，其重要性将超越过去几百年 17:01 -- 从“美国对抗中国”到“西方对抗中国”，再到“美国对抗世界其他国家” 18:45 -- 中美不会完全脱钩，但两国都在试图转向“国内大循环”，再也回不到过去了 23:12 -- 各国需寻找政府间沟通以外的其他对话机会，如第二轨非政府方式 24:38 -- 企业和国家都需要适应不断变化的贸易格局，降低对单一贸易伙伴的依赖 27:08 --“金融体系武器化”风险促使各国寻求尽可能减少对美元的单一依赖 28:06 -- 美国加密货币冲击世界其他地区，非美货币国际化加速 29:18 -- 跨境金融基础设施碎片化（ Agora、mBridge、UPI等）或将为企业带来及高成本负担 33:12 -- 在美国，债券市场已成为政策“护栏” 34:22 -- 人工智能、量子计算、半导体等技术已经属于战略性资产 38:09 -- 导致全球“碎片化”的原因主要在美国，当务之急是美国必须调整思维模式 38:38 -- 美元武器化导致全球支付体系碎片化 40:38 -- 期待在中国开设联合国主要机构 45:34 -- 特朗普并非导致分裂的原因，只是分裂的表现 48:37 --中欧合作将成为当前中美主导的全球讨论中的第三个锚点 ------ 出品：中国金融四十人研究院·CF40研究 主播：佳茜 策划：季钟南、万崽、佳茜 后期：尚洁 运营：思琦 官网：cf40.com 小程序及其他新媒体平台

本期视频请移步：（如您在其他平台发现了我们的内容，还请帮忙点击订阅）​ https://www.bilibili.com/video/BV1S6SbBHEK2/ 视频内容由于某些平台的原因为非完整版 由于本期内容较多，我们使用了AI生成的时间轴​ 02:01 简讯/快讯：汉堡王出售股份，蜜雪冰城背后的CPE源峰接手？ 09:50 霸王茶几：从茶咖大战到养生转型，他的进步与挑战皆有目共睹 19:39 奇瑞汽车爬山事件引发震惊，究竟是公关营销还是真实经历？ 29:30 黄牛现象解析：需求与供应的平衡之道 39:22 淘宝系新添外卖大战胜利者：饿了么改名淘宝闪购！ 49:11 活人感与抽象风格：黄牌营销的独特魅力 59:03 哈尔滨文旅局的创新：耳朵里的惊喜之旅 01:08:50 学校熄灯时间之争：传统规定与个人自由的冲突 01:18:43 香港火灾与社交媒体热议：一位制作人的职业本能引发争议 01:28:33 在当下环境中，勇敢传递真相的新闻工作者的勇气与挑战 01:38:21 罗翔、罗振宇和罗永浩：三位罗姓人物的碰撞，将会掀起怎样的AI风暴？ 01:48:16 网络交流中的价值观差异：五十块钱的午饭是否昂贵？ 不出意外星期三更新 出意外会加更 欢迎投稿与交流，小红书联系方式： @杨小仙 @吸哎斯-Cis @搞来搞去Dante（B站、微博与红书同名）

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接： mo.m.tmall.com 天气逐渐冷啦，一到冬天就容易手脚冰凉，晚上睡觉半天暖不过来，这时候泡脚就很有必要！之前我们一直比较懒，因为泡脚要烧水，然后还得备点热水放边上自己添，感觉麻烦已经有点大于享受了。最近试了妙界的这款泡脚桶，真是相见恨晚，太适合我们这种懒虫了！ 选择Z6泡脚桶的理由： ✔隐藏式管路杀菌，从源头有效杀灭99%的细菌，同时避免紫外线直射皮肤从而对皮肤造成的伤害。 ✔35℃-48℃恒温泡脚，DPS控温技术精准控温，避免水凉或者过热。 ✔创新软胶按摩垫＋古法按摩盘，模拟人手双向八字按揉，提升舒适度。 ✔水电分离+高温自动断电+隐藏式电线接口，有效保障科学用电安全。 ✔抽拉式无接触低位排水口，倒水不用手扶倾倒，抽拉即可依靠水压快速排水。 ✔可拆卸按摩圆盘+独立药包槽，冲水即净，不易残留杂质、细菌和异味。 一台到手就能集杀菌+足底按摩+水流按摩+安全控温+万向轮+低水位出水口，别提多方便了！兼具安全和实力，赶快给自己和家里老年人安排上吧， 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： equity.taobao.com 2、复制淘口令：17￥f1bbfp7DgpI￥ / MF937 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号「8年级」即可获得专属链接。 人类总会时不时有些”抽象“行为 刚摸手机找手机，对着空调说“谢谢” 主打一个生无可恋的自我怀疑 本期就用这些超绝冷笑话集 测测你是不是比想象中更抽象 录制 I 美工·陈同学·肉葵·嫂子·范老师·蘑菇 剪辑 制作 I 陈同学 视觉 设计 I 美工 【听友群】💁‍♂️搜索微信公众号“8年级毕业生”添加小助手拉你进群 【日常动态分享】：抖音小红书搜索🔍“8年级毕业生” 【商务合作】邮箱📮：[email protected]

欢迎收听“为数不多”的香港流行音乐歌词解读+闲谈类节目，这里有港乐，又不止于港乐。 风景线 - 吴林峰/2024.08.23 作曲：吳林峰 作詞：林舒同 編曲：吳林峰 監製：吳林峰 Verse 01： 曾經很想試試 攀山到盡頭 時日過 依舊在下游 曾盡力沒保留 只不過 仍未算 遠山對手 Pre-Chorus 01： 期望落空 恍似未能成功 但至少不怕痛 青春的笑容 凝望日出 知道 尋覓途中 得自己都要信 Chorus 01： 就算走半世未到預計終點 位處於 山腳邊 跑再遠也有前人界線 未置身 高那邊 傷過了 我腳下 又見起跑線 淡雪披肩 或綠蔭滔天 漫步探險可看見 好不好 都是路線 放於心底 一再延展 慢了點都可見 慢了點都可見 Pre-Chorus 02： 萬個千個峰 無能力登高處 突圍成功 負過傷 未嫌多 無奈是 未能出眾 從前是我 未看得懂 不斷攀 比較痛 若果攀不上傳說那壯闊山峰 仍信有我天空 Chorus 02： 就算闖到尾未到預計終點 位處於 山腳邊 掙扎過 再試煉 仍奮戰 未置身 高那邊 傷過了 我腳下 路卻開展 月照溪邊 或日照生煙 拾獲更多點與線 好風光 一直未變 放於心底 一再重演 願每天 都可見 Bridge： 悠長路 會學到 慢了點 也剛好 轉個彎 不算糟 年和月 在環抱 告訴我 我出路 回首起點處 一點點 足跡 方知道 找到了活路 Chorus 03： 沿路擁抱過 耀眼那 記憶點 未會登天 但獨有景點 路上我總可看見 把風光 編做伏線 放於心底 一再延展 是我的風景線 願每天都可見 Outro： 人生的點與線 多新鮮 明日或有新發展 —————————————————— 感谢你的收听，感谢你的时间。 听友群：taoci0823

对户外和植物感兴趣的人注定会相遇在中文互联网——是做完这一期播客的感慨。认识高山植物爱好者布丁最早是在纪录片《极径》中，当时我们想，如果能邀请她来节目当嘉宾聊聊就好了。今年Sophie在计划西藏旅行时，好巧不巧又联系上了布丁，于是就有了这一期节目。 她曾经连着好几年自己驱车800公里往返，就为了去看一株喜欢的花；也曾经为了找某一种植物频繁进山去走同一条线路。在布丁面前，我们不敢说自己是植物爱好者，因为我们除了喜欢，并没有付出任何努力。但是布丁不是，她为了喜欢的高山植物，和男朋友笨鸟把家安在了西藏，每年进山寻找、观察和记录高山植物。 绿绒蒿、塔黄、报春、高山杜鹃……这些或常见或稀有的高山植物，是除了雪山和湖泊之外，徒步路上的又一大亮点。只要你在那些恶劣环境里看到过一次这些从石头缝里艰难生长出来的花，就很难不对它们创造的奇迹所感动。它们那么顽强，可以生长在人类都无法长期生存的地方。它们又那么脆弱，能轻易的被破坏和盗挖。 高山植物都有自己独特的生存智慧，比如塔黄积蓄三十年就为了开一次花，布丁给我们讲述了这些高原植物的习性和背后有趣的故事，还给我们推荐了两条入门级的看花徒步线路，听完想明年跟着布丁去徒步看花了。 做个小广告：山合作用 x 小小文_mymy 的2026马年双月历要上线了！这是我们第一次推出“周边”，希望你能喜欢，也期待这个日历能陪伴和装点你的2026。想要购买可以wx搜索“shanhezuoyong”加小助手。我们的小红书账号也是：山合作用，欢迎关注！ 大花绿绒蒿 粗茎绿绒蒿 塔黄 藏百合 象南星 绵头雪兔子 暗紫脆蒴报春 尼泊尔黄报春 长药杜鹃 Primula stuartii，暂无中文名字，报春花 *图片由布丁提供 【本期主播】 布丁、Sophie、三三 【内容导览】 00:10 给我们山合作用打个广告！2026马年年历要上线了！ 4:46 进入正篇：和布丁的缘分始于《极径》 6:32 布丁是怎么爱上徒步和高山植物 15:08 徒步的时候怎么寻找植物？ 16:59 高海拔赏花和什么有关？海拔、雨水、纬度等等 17:53 杜鹃的“大小年”之说 20:12 高山植物可以移植吗？（不可以！） 24:22 塔黄的生存智慧，积蓄三十年，只为了一次开花 30:30 西藏各个地区开花植物的分布 32:00 高山植物的花期有多长 34:35 为了一株植物往返800公里去看它 39:44 是否发现过从未被人发现的植物新种？ 49:46 环境和气候变化导致高山植物的变迁 1:01:29 可以了解高山植物的书籍：《青藏高原野花大图鉴》《横断山高山冰缘带种子植物》 【本期音乐】 《小茉莉》（包美圣） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands

本期的 15 篇论文如下： [00:20] 🧠 From Code Foundation Models to Agents and Applications: A Practical Guide to Code Intelligence（从代码基础模型到智能体与应用：代码智能实用指南） [01:05] 🎬 LongVT: Incentivizing "Thinking with Long Videos" via Native Tool Calling（LongVT：通过原生工具调用激励“长视频思考”） [01:43] 🔍 Envision: Benchmarking Unified Understanding & Generation for Causal World Process Insights（Envision：面向因果世界过程洞察的统一理解与生成基准） [02:21] 🧠 Stabilizing Reinforcement Learning with LLMs: Formulation and Practices（利用大语言模型稳定强化学习的公式与实践） [02:59] 🔍 How Far Are We from Genuinely Useful Deep Research Agents?（我们距离真正有用的深度研究智能体还有多远？） [03:47] ⚖ What about gravity in video generation? Post-Training Newton's Laws with Verifiable Rewards（视频生成中的重力考量？基于可验证奖励的后训练牛顿定律应用） [04:24] 🔍 The Consistency Critic: Correcting Inconsistencies in Generated Images via Reference-Guided Attentive Alignment（一致性批评家：通过参考引导的注意力对齐纠正生成图像中的不一致性） [05:14] 🎬 Infinity-RoPE: Action-Controllable Infinite Video Generation Emerges From Autoregressive Self-Rollout（Infinity-RoPE：从自回归自展开中涌现的可控动作无限视频生成） [05:58] 🔗 TUNA: Taming Unified Visual Representations for Native Unified Multimodal Models（TUNA：驯服统一视觉表征以构建原生统一多模态模型） [06:41] 🧠 Rectifying LLM Thought from Lens of Optimization（从优化视角修正大语言模型的思维过程） [07:16] ⚡ Flash-DMD: Towards High-Fidelity Few-Step Image Generation with Efficient Distillation and Joint Reinforcement Learning（Flash-DMD：基于高效蒸馏与联合强化学习实现高保真少步图像生成） [07:54] 🚀 LFM2 Technical Report（LFM2 技术报告） [08:31] 🤖 GR-RL: Going Dexterous and Precise for Long-Horizon Robotic Manipulation（GR-RL：迈向灵巧与精准的长时程机器人操作） [09:09] 🎬 InternVideo-Next: Towards General Video Foundation Models without Video-Text Supervision（InternVideo-Next：迈向无需视频文本监督的通用视频基础模型） [09:44] ⚡ VLASH: Real-Time VLAs via Future-State-Aware Asynchronous Inference（VLASH：基于未来状态感知的异步推理实现实时视觉-语言-动作模型） 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

非暴力沟通是由美国心理学家Marshall Rosenberg创立的一种沟通方式，旨在促进互相理解和尊重，减少冲突，建立更和谐的人际关系。 在本期节目中，我们讨论了《非暴力沟通》的主要理念：通过觉察需求、表达感受、同理自己和对方并最终找到问题的解决办法。 在日常生活中如果面对被指责或听到不喜欢的话的场景，其实除了下意识地指责他人和自责外，还有第三种解法。 我们也会分享常见沟通误区，如将评价当事实、用指责掩盖需求、或在压力下进入攻击与防御模式，并讨论如何用更温和、诚实的方式面对这些时刻。 非暴力沟通并不是看过就能学会的技能，需要通过日常生活中的一次次实践，把理解与同理带进每一次对话。在本期，我们也浅浅尝试了非暴力沟通的“课后练习题”，一起来听一下到底我们可以得多少分吧。 节目的最后，为大家送上陈奕迅的《天下无双》，在大爱和小爱都值得尊重的世界里，我们都希望用温柔的语言去温暖每个爱自己的人。亦寄望在11月香港大埔宏福苑的大火里失去了家人，失去了“家”的居民，早日可以走出伤痛，重返家园。 【相关书籍】 非暴力沟通 by马歇尔·卢森堡 【本期主持】 节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】 文本/封面设计： Siri 节目剪辑：玛利奥 录制时间：2025.11.30 OP: Badana&Balloon- blue sea ED: 天下无双 by 陈奕迅

主播平均分四星推荐！圣经故事爱好者不容错过的本格推理大作，主播悔恨感叹之前看错了清凉院流水，从多个方面分析神侦探2与清凉院流水，详细内容请收听本期节目。 op:Konomi Suzuki - Lasting Moment ed:Dixie Flatline - ジェミニ - Gemini (feat. 鏡音リン)

✨听友群请加vx: biyi92 这个世界上有一些数字，在跟自己的生活产生直接的关联之前，很难让人产生感觉。比如，我国每年新发乳腺癌病例约有42万个，每88秒就有一名女性确诊乳腺癌。比如，乳腺癌的发病正呈现出明显年轻化的特点，45岁以下的年轻患者占比高达17.8%。比如，另一方面，只要能尽早治疗，乳腺癌的早期治愈率与5年生存率可以超过90%。 是在今年，在连续得知了身边好友、熟悉的人患乳腺癌的消息之后，我这才惊觉：乳腺癌与我们女性生命的关联，竟如此切实，如此强烈。 今天这期节目，收录了三位曾经或正在与乳腺癌战斗着的女性故事。第一位嘉宾摩卡是我们在小红书上寻找到的，她在24岁第一次确诊右侧乳腺癌，7年后确诊左侧。3年前，她又确诊了结肠癌与肺癌。44岁的她，去年才从建筑师的岗位正式离职。第二位嘉宾张一南老师在今年9月份刚被确诊乳腺癌，如今正在进行第二轮的化疗。第三位嘉宾，我的中学同学依晗去年8月确诊了三阴性乳腺癌，经历了化疗、手术与放疗后，如今已恢复正常生活。 乳腺癌有多可怕？作为一名局外人，我深知自己没有立场来回答这个问题。但是，我还是想把本期节目的标题取为《乳腺癌，别怕》。因为，你听了这些女性的故事后就会明白，在恐惧、疼痛与消极之外，这段与癌细胞战斗的历程，也为她们带来了成长、思考，与很多、很多的爱。 三位访谈对象的社交媒体账号： 摩卡，小红书@摩卡摩卡石 张一南，微博@謝霊運 依晗，视频号、小红书@依晗不EASY 【本期内容】 03:25 摩卡的故事：为什么不愿意被称为「抗癌博主」？ 05:18 从24岁右侧确诊乳腺癌开始，20年里，四次癌症确诊 16:38 乳腺癌，真的是被气出来的吗？ 23:31 三年前同时确诊结肠癌与肺癌，「我活不了了」 28:17 患癌后，与母亲成为生活与旅游搭子，「我们都在默默倒数」 38:40 张一南老师的故事：9月初确诊，化疗第二个疗程 48:34 「我的态度就是认罪」 52:08 活得「通透」的人，怎么也会得乳腺癌？ 54:18 得癌之后终于能跟父母开口，「你们让我不开心」 01:00:26 依晗的故事：陪阿姨去看病，自己确诊了乳腺癌 01:08:55 医学家庭如何直面癌症：是打游戏，也是打仗 01:11:59 老公的崩溃 01:20:42 主动提前停掉化疗 01:23:27 癌症病房是真正的人性修道场 01:28:10 治疗乳腺癌，需要多少钱？ 01:34:08 停下来，我终于不再有罪恶感 ✨这三场对话的视频版正在平衡不了的视频号/小红书/抖音同步更新，欢迎大家移步收看。（各平台搜索：平衡不了） 节目制作：Yiji 希望你喜欢本期节目。一定记得要按时体检！ 我是Biyi， 咱们下次见♥️

今天面试热点材料的主旨是文章指出“陪爬师”作为新兴职业满足了游客个性化需求并促进旅游经济发展，但同时存在行业无规范、责任界定不清、灰色交易等问题，必须通过制定准入标准、规范收费行为、强化监管来确保行业健康、有序发展。对于怎样规范“陪爬师”行业以保障游客权益？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 公众号：蛙跃公考 小红书：公考早咖啡 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

【本期主讲：Masa】 《一切愁云消散》 作者: 薇塔·萨克维尔-韦斯特 出版社: 浙江文艺出版社 关键词：女性、独立、生活 推荐语：从今天开始，为自己而活。 《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！ 微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：[email protected] | 商务：[email protected]