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节目简介
来源：小宇宙
对户外和植物感兴趣的人注定会相遇在中文互联网——是做完这一期播客的感慨。认识高山植物爱好者布丁最早是在纪录片《极径》中，当时我们想，如果能邀请她来节目当嘉宾聊聊就好了。今年Sophie在计划西藏旅行时，好巧不巧又联系上了布丁，于是就有了这一期节目。
她曾经连着好几年自己驱车800公里往返，就为了去看一株喜欢的花；也曾经为了找某一种植物频繁进山去走同一条线路。在布丁面前，我们不敢说自己是植物爱好者，因为我们除了喜欢，并没有付出任何努力。但是布丁不是，她为了喜欢的高山植物，和男朋友笨鸟把家安在了西藏，每年进山寻找、观察和记录高山植物。
绿绒蒿、塔黄、报春、高山杜鹃……这些或常见或稀有的高山植物，是除了雪山和湖泊之外，徒步路上的又一大亮点。只要你在那些恶劣环境里看到过一次这些从石头缝里艰难生长出来的花，就很难不对它们创造的奇迹所感动。它们那么顽强，可以生长在人类都无法长期生存的地方。它们又那么脆弱，能轻易的被破坏和盗挖。
高山植物都有自己独特的生存智慧，比如塔黄积蓄三十年就为了开一次花，布丁给我们讲述了这些高原植物的习性和背后有趣的故事，还给我们推荐了两条入门级的看花徒步线路，听完想明年跟着布丁去徒步看花了。
做个小广告：山合作用 x 小小文_mymy 的2026马年双月历要上线了！这是我们第一次推出“周边”，希望你能喜欢，也期待这个日历能陪伴和装点你的2026。想要购买可以wx搜索“shanhezuoyong”加小助手。我们的小红书账号也是：山合作用，欢迎关注！
大花绿绒蒿
粗茎绿绒蒿
塔黄
藏百合
象南星
绵头雪兔子
暗紫脆蒴报春
尼泊尔黄报春
长药杜鹃
Primula stuartii，暂无中文名字，报春花
*图片由布丁提供
【本期主播】
布丁、Sophie、三三
【内容导览】
00:10 给我们山合作用打个广告！2026马年年历要上线了！
4:46 进入正篇：和布丁的缘分始于《极径》
6:32 布丁是怎么爱上徒步和高山植物
15:08 徒步的时候怎么寻找植物？
16:59 高海拔赏花和什么有关？海拔、雨水、纬度等等
17:53 杜鹃的“大小年”之说
20:12 高山植物可以移植吗？（不可以！）
24:22 塔黄的生存智慧，积蓄三十年，只为了一次开花
30:30 西藏各个地区开花植物的分布
32:00 高山植物的花期有多长
34:35 为了一株植物往返800公里去看它
39:44 是否发现过从未被人发现的植物新种？
49:46 环境和气候变化导致高山植物的变迁
1:01:29 可以了解高山植物的书籍：《青藏高原野花大图鉴》《横断山高山冰缘带种子植物》
【本期音乐】
《小茉莉》（包美圣）
【录音指导】
xhs@Cscissorhands
她曾经连着好几年自己驱车800公里往返，就为了去看一株喜欢的花；也曾经为了找某一种植物频繁进山去走同一条线路。在布丁面前，我们不敢说自己是植物爱好者，因为我们除了喜欢，并没有付出任何努力。但是布丁不是，她为了喜欢的高山植物，和男朋友笨鸟把家安在了西藏，每年进山寻找、观察和记录高山植物。
绿绒蒿、塔黄、报春、高山杜鹃……这些或常见或稀有的高山植物，是除了雪山和湖泊之外，徒步路上的又一大亮点。只要你在那些恶劣环境里看到过一次这些从石头缝里艰难生长出来的花，就很难不对它们创造的奇迹所感动。它们那么顽强，可以生长在人类都无法长期生存的地方。它们又那么脆弱，能轻易的被破坏和盗挖。
高山植物都有自己独特的生存智慧，比如塔黄积蓄三十年就为了开一次花，布丁给我们讲述了这些高原植物的习性和背后有趣的故事，还给我们推荐了两条入门级的看花徒步线路，听完想明年跟着布丁去徒步看花了。
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长药杜鹃
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布丁、Sophie、三三
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6:32 布丁是怎么爱上徒步和高山植物
15:08 徒步的时候怎么寻找植物？
16:59 高海拔赏花和什么有关？海拔、雨水、纬度等等
17:53 杜鹃的“大小年”之说
20:12 高山植物可以移植吗？（不可以！）
24:22 塔黄的生存智慧，积蓄三十年，只为了一次开花
30:30 西藏各个地区开花植物的分布
32:00 高山植物的花期有多长
34:35 为了一株植物往返800公里去看它
39:44 是否发现过从未被人发现的植物新种？
49:46 环境和气候变化导致高山植物的变迁
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【本期音乐】
《小茉莉》（包美圣）
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评价
空空如也
小宇宙热评
allezVal
3个月前
上海
4
布丁和笨鸟的粉丝来啦！打卡！
allezVal
3个月前
上海
4
布丁和笨鸟的粉丝来啦！打卡！
allezVal
3个月前
上海
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布丁和笨鸟的粉丝来啦！打卡！
allezVal
3个月前
上海
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布丁和笨鸟的粉丝来啦！打卡！
allezVal
3个月前
上海
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布丁和笨鸟的粉丝来啦！打卡！
itsblk
3个月前
四川
3
植物爱好者🪴
柠檬鲨是海鱼
3个月前
江苏
3
今年在甘南也看到了两种美丽的绿绒蒿，全缘叶绿绒蒿和多刺绿绒蒿！非常美丽！
itsblk
3个月前
四川
3
植物爱好者🪴
柠檬鲨是海鱼
3个月前
江苏
3
今年在甘南也看到了两种美丽的绿绒蒿，全缘叶绿绒蒿和多刺绿绒蒿！非常美丽！
itsblk
3个月前
四川
3
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柠檬鲨是海鱼
3个月前
江苏
3
今年在甘南也看到了两种美丽的绿绒蒿，全缘叶绿绒蒿和多刺绿绒蒿！非常美丽！
itsblk
3个月前
四川
3
植物爱好者🪴
柠檬鲨是海鱼
3个月前
江苏
3
今年在甘南也看到了两种美丽的绿绒蒿，全缘叶绿绒蒿和多刺绿绒蒿！非常美丽！
itsblk
3个月前
四川
3
植物爱好者🪴
柠檬鲨是海鱼
3个月前
江苏
3
今年在甘南也看到了两种美丽的绿绒蒿，全缘叶绿绒蒿和多刺绿绒蒿！非常美丽！
不爱吃面爱吃卤煮
3个月前
海南
2
来了
小雪_d86u
3个月前
北京
2
先mark再听，我也是每年为了高山花卉必须雨季奔赴高原看花的人😀
Ctrls_若星
3个月前
上海
2
鼓掌👏 大力安利周边 期待更多～～
一面鼓鼓
3个月前
北京
2
期待周边！！
吹风-
3个月前
广东
2
高山植物好有意思啊
desigNing
3个月前
上海
2
这期有一位主播的声音只有左声道，听起来会有点难受。
不爱吃面爱吃卤煮
3个月前
海南
2
来了
小雪_d86u
3个月前
北京
2
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Ctrls_若星
3个月前
上海
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一面鼓鼓
3个月前
北京
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期待周边！！
吹风-
3个月前
广东
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高山植物好有意思啊
desigNing
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上海
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3个月前
海南
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小雪_d86u
3个月前
北京
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Ctrls_若星
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上海
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一面鼓鼓
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北京
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期待周边！！
吹风-
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desigNing
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期待周边！！
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高山植物好有意思啊
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这期有一位主播的声音只有左声道，听起来会有点难受。
不爱吃面爱吃卤煮
3个月前
海南
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来了
小雪_d86u
3个月前
北京
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先mark再听，我也是每年为了高山花卉必须雨季奔赴高原看花的人😀
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鼓掌👏 大力安利周边 期待更多～～
一面鼓鼓
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北京
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期待周边！！
吹风-
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上海
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丁腈橡胶
3个月前
北京
1
年历在哪买呀🙋🏼♀️
CarinaXiang
3个月前
陕西
1
还别说，最累的时候，就会跟它们不期而遇，然后精神为之一振，哈哈，我又可以了😌
是糖糕啊
3个月前
河南
1
结尾配的音乐真棒
路路有尾巴
3个月前
甘肃
1
好喜欢这期，我已经迫不及待越过寒冬❄️去看它们了
园丁枝枝
3个月前
江苏
1
请问嘉宾说的线路具体咋写？nieyan线？
收收会更美好
3个月前
河南
1
我在等周边出来哈哈哈
丁腈橡胶
3个月前
北京
1
年历在哪买呀🙋🏼♀️
CarinaXiang
3个月前
陕西
1
还别说，最累的时候，就会跟它们不期而遇，然后精神为之一振，哈哈，我又可以了😌
是糖糕啊
3个月前
河南
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路路有尾巴
3个月前
甘肃
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园丁枝枝
3个月前
江苏
1
请问嘉宾说的线路具体咋写？nieyan线？
收收会更美好
3个月前
河南
1
我在等周边出来哈哈哈
启航到未知
3个月前
四川
1
我的第一反应就是布丁。他们做的线太野了，真的，我第1次在商团里面看，还有自己重装的选项。
丁腈橡胶
3个月前
北京
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CarinaXiang
3个月前
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江苏
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大辰辰
3个月前
山东
0
17:45 我甚至在2024年8月下旬，在稻城亚丁徒步还看到了仍在开花的一株雪层杜鹃（海拔四千多米的一处相对背阴处），当时真的很惊讶
三三啊啊啊
3个月前
北京
0
朋友们，这节目前几分钟音频出了问题，左右声道来回打架，如果用耳机或者车上听的话会很难受，现在音频修复重新上传了，大家可以刷新一下，谢谢！
小鹿-骑车去南极
3个月前
海南
0
09:08 太巧了吧
Ctrls_若星
3个月前
上海
0
1:03:43 出个线路一起去吧，求你们了
三三啊啊啊
3个月前
北京
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朋友们，节目中预告的年历已经上线啦，小红书搜索“山合作用”即可进去店铺下单。也可以淘宝下单，链接如下，感谢大家的支持，鞠躬🙇
大辰辰
3个月前
山东
0
17:45 我甚至在2024年8月下旬，在稻城亚丁徒步还看到了仍在开花的一株雪层杜鹃（海拔四千多米的一处相对背阴处），当时真的很惊讶
三三啊啊啊
3个月前
北京
0
朋友们，这节目前几分钟音频出了问题，左右声道来回打架，如果用耳机或者车上听的话会很难受，现在音频修复重新上传了，大家可以刷新一下，谢谢！
小鹿-骑车去南极
3个月前
海南
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09:08 太巧了吧
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3个月前
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三三啊啊啊
3个月前
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大辰辰
3个月前
山东
0
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三三啊啊啊
3个月前
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小鹿-骑车去南极
3个月前
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大辰辰
3个月前
山东
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