在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 前段时间，刷到几个攀登珠穆朗玛峰的视频， 这些登顶珠峰的朋友，有些产生了高原反应，体力不支， 在某一段攀登的过程中，会找当地的向导，背着自己往上爬。 为什么会找向导？ 一是，他们对这一带地形非常熟，可以找到最短，最安全的路径； 二是，他们体力好，可以避免自己走错路，耗尽体能。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《小红书半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

00:00 面对伴侣质疑无工作情况下的沟通策略对话围绕当一方未就业时，如何与伴侣沟通并理解对方需求展开。提出者设想了伴侣可能因缺乏安全感而要求对方有稳定收入，而回答者建议首先要明确对方期望的是传统工作还是稳定收入，强调沟通理解伴侣的真实需求，以达到和谐共处的目的。 02:53 关于职业过渡与个人危机感的讨论对话围绕职业过渡期的合理性和个人面对无收入状态的危机感展开，参与者讨论了在合同结束至新工作开始期间的求职过程，认为这是一个客观存在的事实，不应被忽视或编造。同时，提及了中国男性普遍存在的对稳定收入的需求感，以及如何与这种感觉和谐共处的问题。双方通过交流加深了对这一现象的理解，认识到共情需基于实际经历，而非空想。

很多人选择皈依佛教，是为了「止苦」，而且似乎先从解決自己的痛苦开始。这是否意味着佛教修行者是自私的？佛教在中国流行后，不少儒者认为，佛教把个人解脱放在伦理之前，因此带有自利倾向。 一些儒者还反对佛教提倡的“无缘慈”，认为它与维系亲人、朋友等重要关系所需要的特殊情感根本不相容。 本期播客录制于美国哲学协会 American Philosophical Association 的一次会议，Justin提出了两项针对佛教的批评，嘉宾洪真如（Jenny Hung）为佛教进行辩护，Richard担任主持，现场亦有多位专家参与讨论。 欢迎加入这场生动而友好的「辩论」! 时间轴 0:00 Part I – 闲聊 4:19 主题介绍 5:39 Part II -- 儒佛之辩 Confucianism vs. Buddhism 5:40 嘉宾介绍：洪真如（Jenny Hung） 9:58 历史与哲学中的儒佛对论 13:49 介绍本期所论佛家哲学家：宗密 16:40 第一项批评：佛教之「自利」 The firstcriticism: Buddhist selfishness 49:22 第二项批评：无缘慈与人伦关系 The second criticism: unconditionedcompassion and relationships 1:07:47 观众提问 （有播客嘉宾返场！） 重点讨论段落 陆象山 (1139-1193) 论佛教之自利 释氏以人生天地间，有生死，有轮回，有烦恼，以为甚苦，而求所以免之。其有得道明悟者，则知本无生死，本无轮回，本无烦恼，故其言曰：生死事大。如兄所谓菩萨发心者，亦只为此一大事，其教之所从立者如此。故曰利、曰私。 惟义惟公，故经世；惟利惟私，故出世。儒者虽至于无声无臭，无方无体，皆主于经世。释氏虽尽未来际普度之，皆主于出世。 今习释氏者皆人也，彼既为人，亦安能尽弃吾儒之仁义？彼虽出家，亦上报四恩。日用之间，此理之根诸心而不可泯灭者，彼固或存之也。然其为教，非为欲存此而起也。故其存不存，不足为深造其道者轻重。 (陆象山《与王顺伯》, English version modified from Philip J. Ivanhoe’stranslation) 朱熹 (1130-1200)论「无缘慈」: 先生曰：「释氏说『无缘慈』。记得甚处说：『融性起无缘之大慈。』盖佛氏之所谓慈，并无缘由，只是无所不爱。若如爱亲之爱，渠便以为有缘；故父母弃而不养，而遇虎之饥饿，则舍身以食之，此何义理耶？」 (朱熹《朱子语类》卷一二六, Englishversion modified from Justin’s translation) 目前节目持续更新中，每周一与你见面，欢迎订阅收听！如果你有任何想法或建议，欢迎在评论区留言，或前往 Warp, Weft, and Way 网站参与讨论。 其他参考资料 Jenny Hung 洪真如 (本期嘉宾) 真如 (梵语 Tathātā, “truethusness,” “true suchness” 佛教核心术语，亦为洪真如中文名) John Rawls (约翰·罗尔斯, 具影响力的政治哲学家) UriKaplan, Buddhist Apologetics in East Asia 宗密 (圭峰宗密, 780-841, 唐代佛教哲学家) JennyHung, “We are the Same Mind! A Studyof Zongmi’s Idea of the True Mind“ 四圣谛The Four Noble Truths 菩提萨埵, 菩萨bodhisattva 大乘佛教 Mahāyāna Buddhism (与上座部或所谓“声闻乘／小乘”相对，更强调菩萨道） 陆象山 (陆九渊，1139–1192，宋代新儒家哲学家) 生死轮回 (saṃsāra , 世间生死流转之境) 如来藏 (tathagatagarbha, Buddha-nature, 佛性／佛胎，中国佛教重要基础概念，宗密亦以此为宗旨) 俗谛与真谛（或胜义谛）“conventional truth” vs. “ultimate truth” in Buddhism 顿悟与渐悟／渐修 sudden enlightenment vs.gradual enlightenment or gradual practice 《法华经》The Lotus Sutra JustinTiwald, “Zhu Xi’s Critique of Buddhism“ 无缘慈／无缘大慈 unconditioned compassion (相对之「有缘慈」) 禅 (禅宗“Chan Buddhism“) 爱有差等（differentiated care） 戒（śīla，佛教伦理／戒律之梵语术语） 萨埵太子（Prince Sattva，菩萨舍身饲虎故事之源；thanks to PJ Ivanhoe for this reference） 乡约（乡里约法／社区公约，朱熹地方治理思想之要目） 经世（治理天下、经世济用） 出世（出离世间） 特别鸣谢 The Hong Kong Ethics Lab 的支持和赞助，以及 Warp, Weft and Way 网站对讨论环节的支持。以及感謝Dana Jae Audio Collective 的現場布置与录音支持。 主持人：Richard Kim's website Justin Tiwald's website 音频剪辑 & 中文 show notes:Lena

燕外之意 · 第 211 期 今天我们要聊的是《我的原生家庭影响了恋爱中的我》。 感谢「简单心理」对本期节目的支持 关于简单心理 「简单心理」成立于 2014 年，致力于提供专业、高质量的一站式心理健康服务。在全球147个城市/地区，与数千名专业心理咨询师和心理健康工作者合作，共同提供超过300万次心理咨询服务。 听众专属福利：在公众号【简单心理】回复【燕外之意】，就能进入专属页面一键领取福利。 -线上首次咨询（心理评估）限时补贴价269元 -北京「简单森林」面对面首次咨询（心理评估），提供面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭等不同方向。大家可领取 350 元优惠券，券后是850元 -另，每位听众都可免费领取价值百元的心理健康大礼包 礼包内含 1.情绪真相16讲 2.艺术探索5天体验营 3.正式心理咨询50元代金券（仅限新朋友使用～） 如果对咨询有疑问，可以询问「简单心理APP」首页的AI咨询助理Freud，还可以体验AI解梦、答案之书。 有位朋友来信跟我们分享了她最近遇到的一件事和她的思考，她说： “从这个事情之后我逐渐意识到和外婆的相处中她经常会忽视自己家人的感受，不仅仅是我还有我妈和舅舅，所以我在亲密关系中总是会忽视我女朋友的感受。但是我现在尝试去在恋爱关系中改变这种状态，我想听听大家遇到这种情况是怎么改变自己的，怎么和自己另一半友好相处？” 那么，大家平时在和伴侣相处过程中，有过类似的时刻吗？你通过某件事猛然意识到“原来我的这个问题是和成长过程中学到的一脉相承的”。 如果有，当时具体发生了什么事？ 你有做什么来改变这个情况呢？ “我有话说，也是今年意识到的，一个是对自己，我有点小错的时候我老公不会怪我，俩人还会笑哈哈觉得好离谱，但我会反复跟他确认，你真的不介意吗，你不觉得我不认真吗，他真的不觉得，是我小时候总被挑剔小事才这样紧张，所以也不信有人不介意。 另一个是我对另一半，他有小错误我俩角色互换，我一点都不能忍，有次直接大发火。发完火再想的时候，我是觉得，为什么我小时候犯错就会被说被骂，我也会默默忍受，你却一点不觉得自己错了，不害怕，还能跟我吵架。那时才意识到我在复制小时候家里学校里对小孩的严苛要求。 意识到这些的时候好像就慢慢好了，自己犯错的时候还会乐，像是走进了一个新世界，我竟然也会不靠谱啊” “可能是不会真诚大胆得表达爱意，因为咱老中95%的家庭不会天天对对方说（夫妻和亲子）我爱你，你真的很漂亮，你真的很棒这些夸奖吧！反正我父母从来没和我说过。导致和男友（他欧洲人）刚谈的时候，接不住他提供的情绪价值。被他夸的时候第一反应是躲闪是不自信[苦涩] 但其实原生家庭给予我更多优点和底气，比如我性格很幽默热情，要归功于家庭氛围的和谐” “借用其他博主一段话 ：很多人可能会觉得没结婚的人不懂婚姻，其实我们在和父母相处的时候就已经懂了，我感觉我生下来就结婚了。” “天，最近刚好有这个感悟！我在关系中会不自觉地把自己放在低位，以卑微的姿态去向对方索取关心和爱，不能直接表达需求，而这种行为模式来自我妈妈，她对我爸和我都这样。我认为这是一种情感操控，利用愧疚感来拿捏对方，有些心软的人就是会中招。 举例：我要去买面包，我妈也想吃，她会说「你买的时候，要不要买多一袋给我吃呢？」，这种问话方式，把「我想要吃」变成了「你要不要给我吃」，通过改变主语把压力给到对方，不买就是你不对。日常中听到这样的话，你会隐约感到不适，但不会细想。当然，她也并没有意识到自己的发问有问题。” “有一次和我男朋友吵架，原因是我的脚崴了没办法下床活动他来我家帮我拖地，因为他拖地的方法没有按照我的心意拖，我对他大发雷霆，在他拖地过程中一直在骂他，他拖完地就要走，我又单方面的和他闹脾气 躲进卧室开始哭（其实我现在想起来已经是属于有点在发疯） 他看到这样下楼给我买了蛋挞，和我说他记得我和他说过我想吃，我听完又开始哭，疯狂和他道歉。第二天我想起来这件事的时候，发现我和我妈在我童年时期对待我的方式一模一样。有不称她心意的时候就会骂我 甚至对家里其他成员也是相同的态度，有时候她也会打我，打完我又开始泪水连连的和我道歉，说她爱我 打在我身上的时候她心里也在痛。 可能是因为物理距离和原生家庭离远了，加上心里十分抵触他们 想从心理上抹掉和他们所有相似的地方，或者就是惊觉原来我的行为变成了我自己最讨厌的样子，突然就改变了” “从原生家庭得到了最大的关注和最浓厚的爱，所以在亲密关系里也总是激情饱满、乐于表达，感觉爱可以源源不断地从心底里流淌出来” “太多细节了，一直忍不住要寻求伴侣的肯定（东亚渴夸夸综合症）/ 一旦有矛盾就会宕机，陷入不自知的冷暴力（“寡言的父亲”） 不知道怎么解决问题或者是让问题翻篇（“不依不饶纠缠不休的母亲”） 付出很多努力想要甩掉这些影子 可是一遇见矛盾或者是难以解决的情况 这些影子就又会冒出来想要主导我” 我们都带着原生家庭给予我们的一些初始设定成长，在我们长大成人之后，也同样在不同的关系，不同的环境里进行自我建设。 我们讨论来处的影响，但并不是说此时此刻就是全然无力的。成长是日拱一卒的实践。 祝福我们大家：广阔天地，大有可为！ /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

欢迎来到本期节目。今天，我们想一起回到一个被反叛、激情与敏感共同点亮的时代——浪漫主义。 这是一个拒绝被时代规训的群体，他们相信情感胜过理性，相信个体的体验比宏大的叙事更真实；他们用诗歌、绘画和生命本身，去对抗一个越来越机械、合理、可预测的世界。 在浪漫主义者的眼中，世界不是一份需要被管理的理性清单，而是一种需要被感受、被凝视、被深深经历的存在。也许正因如此，每当我们感到被现实磨钝、被生活框住的时候，浪漫主义总能悄悄给我们一盏灯，为我们照亮那些仍在跳动、仍在渴望自由的部分。 00:00浪漫主义：欧洲艺术与文学的深刻转变 05:01 法国大革命与德国浪漫主义的诞生 09:15 康德哲学与浪漫主义革命的哲学基础 13:18 康德哲学与浪漫主义的哲学基石 15:23 哲学与艺术的统一：浪漫主义的觉醒 20:01 浪漫主义美学：艺术地位的根本性转变 23:57 浪漫主义美学：片段、寓言、反讽与新神化 27:47 预言与象征：浪漫主义对真理表达的独特视角 30:21 浪漫主义美学中的反讽：永恒的自我反省 32:38 浪漫主义美学与新神话：整合现代分裂的文化方案 34:42 新神话：浪漫主义视角下的文化统一性追求 39:44 耶拿浪漫派：思想革命与视觉艺术的魅力 42:54 浪漫主义理想与艺术实践 53:43 浪漫主义绘画：情感表达与技法革新 57:31 浪漫主义艺术：从模仿到表现的转折

本期播客是 YouTube 频道“a16z”上关于 Cursor 联合创始人兼首席执行官 Michael Truell 的视频访谈摘录，讨论了其公司在人工智能（AI）编码领域的发展历程。Truell 分享了 Cursor 的起源故事，包括从一个不成功的机械工程 AI 项目转向编程的经历，以及其早期成功归功于对 VS Code 集成的专注。讨论还涵盖了公司在处理快速增长和规模化方面的挑战，如应对 API 提供商的限制和多云基础设施的策略。此外，他详细阐述了 Cursor 独特的招聘流程、转向多产品战略的必要性，以及利用人才收购（M&A）作为获取顶尖人才和扩展产品线的工具。

* 软件方向边打边撤 * 医药买阴不买阳 * 个人观点 * 知行合一

张艺谋称金鸡奖是全世界最难拿的奖，其手握9座金鸡奖却强调评审严苛。2025年金鸡奖宋佳二封影后、易烊千玺成最年轻影帝引争议，咏梅落选遭惋惜，唯袁富华获奖无争议，网友看法两极。

👀 【本期对话农产品专家郭继红女士】 20年油脂油料行业从业经历，2006年入职九三粮油工业集团负责大豆现货销售，2021年起先后在海南澳斯卡、海南德胜恒嘉担任销售总监，负责油脂油料的基差销售、期现结合及套期保值。2024年至今负责多家贸易公司的粕类采购及期货盘面业务。 她主修法律，却选择从知识产权领域转行至现货业务。在此后的二十年里，她深深扎根于农产品行业，无论是现货贸易、基差销售、期现结合还是套期保值，她都驾轻就熟、样样精通。回首二十载征程，她亲历过行业垄断的时期，也见证了民营企业的崛起；既享受过现货暴涨时“躺着赚钱”的黄金时代，也在市场低迷时懂得沉心静气、修炼内功。尽管风雨兼程，她始终保持着对农产品行业的赤诚与热爱，并寄语新入行的年轻人：要勤奋、要努力、要勇敢，更要撑起属于自己的一片新天。 02:36 当初如何跨进农产品这行 03:29 还原二十年前的工作场景 07:51 2012年开始做期现结合的模式 12:58 研究农产品的行情，最关注哪些信号 14:51 一年里有哪些关键事件必须盯紧 18:10 农产品中现货火爆的时候 19:05 2025年下半年油脂油料的行情观点 21:01 最惊险的一笔交易 23:45 现货人和期货人的思维差别 25:39 对新人在农产品行业从事研究和业务的建议 28:18 期货公司对产业客户和实体经济的贡献 31:10 农产品研究是否存在壁垒 34:22 未来三五年，农产品行业最大的挑战 35:54 回首这二十年，如何看待自己的表现 35:54 给年轻人的建议 【补充说明】 1、相关期货品种上市时间 * 豆一，大连商品交易所，2002.03.15 * 豆二，大连商品交易所，2004.12.22 * 豆粕，大连商品交易所，2000.07.17 * 菜粕，郑州商品交易所，2012.12.28 * 豆油，大连商品交易所，2006.01.09 * 菜油，郑州商品交易所，2007.06.08 * 棕榈油，大连商品交易所，2007.10.29 2、豆一与豆二的区别 * 豆一：合约标的为国产非转基因大豆，主要用于食品豆加工。 * 豆二：合约标的为进口转基因大豆和非转基因大豆，主要与国际大豆市场接轨，用于榨油。 * 豆二合约曾于1993年首次上市，但后因政策调整于2000年暂停交易，2004年重新上市。 3、菜油合约的沿革 * 郑州商品交易所早在1998年就曾推出过菜籽油合约，但后来逐步退出市场，2007年重新上市。 4、棕榈油 * 这是中国首个全进口商品的期货合约，它的上市完善了国内油脂期货链条。 🎙️ 主播：欧文 ⏰ 时间：2025年8月22日星期五 🎵 音乐：Summer Adventures 、Positive in Good Vibes ✂️ 剪辑：乔安（小红书：@声音设计师乔安） 🙋欢迎互动 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划 Futures 📧 邮箱：[email protected]

李一桐中学时在深圳艺校被SM星探邀请签十年约出道，因无明星梦、家人疑诈骗拒绝；后在北京舞蹈学院遇该星探（已转JYP），仍拒邀约，最终因帮朋友拍短片误闯演艺圈，如今成知名演员。

本期嘉宾：Michelle，经历从金融科技到咨询行业的转型，以及职场执行者到初级管理者角色的转型。 你是否也曾在安逸的工作和充满挑战的高压环境之间犹豫？本期节目的嘉宾Michelle从一家准点下班的金融科技公司，毅然跳槽到高强度的咨询行业。 对她而言，这无关内卷，而是关乎体验：“凡事都是一个体验，如果你没有经历过，就永远不知道自己到底想要和适合的是什么。” 在咨询公司的这份工作中，Michelle逐渐从执行者晋升为管理者，我们也聊了初为管理者，她所踩过的坑： * 管理陷阱：如何跳出“自己做更快”的舒适区？ * 向上沟通：如何学会拒绝，和老板商量“优先级”？ * 心态转变：怎样在高压中应对“焦虑”与“内耗”？ 这是一期关于职场进阶，更是关于自我探索的分享。如果你也正处于从职场新人向中坚力量进阶的阶段，希望这期节目能帮你找到更好地认识自己。 本期要点 00:31 为什么放弃准点下班的安逸工作？ 02:46 “人生是巨大的祛魅”：为什么高压的咨询行业更适合我？ 06:20 职场进阶：从“执行者”到“管理者”的核心转变是什么？ 11:20 “同甘共苦”的管理模式，只会累死自己 13:07 “自己做更快”会让你忽略更重要的问题 16:52 三种类型的管理者，我是累死自己型 23:59 职场初期，重要的是摸索自己的风格和喜欢的团队风格 23:19 当任务过多时，怎样“拒绝”老板？ 31:06 咨询行业生存实录：如何应对焦虑和“内耗” 38:35 停止“反刍”痛苦：如何主动阻断负面情绪的蔓延 45:43 管理预期，也是一种很重要的能力， 48:00 职场女性榜样：她们的“平衡”是激励还是陷阱？ 52:18 送给五年前自己的一句话：把一切都当作认识自己的过程 📪 给我写信/申请做嘉宾：[email protected]

2006 年的华语影坛正处于 “商业大片狂欢” 与 “现实主义回归” 的拉扯期：一边是《满城尽带黄金甲》《夜宴》等大投资、强视觉的古装商业片筹备上映，市场追逐流量与票房；另一边，经历了早期商业片的 “视觉疲劳” 后，观众与业界开始渴望贴近生活、有社会深度的作品 ——《姨妈的后现代生活》正是在这样的 “间隙” 中诞生。 在 2025 年 11 月锵·私塾（上海站）即将开幕之际，我们加紧时间重温并录制了这部经常被锵锵挂在嘴边的超越时代 20 年的优秀作品，带着新的疑问和答案去观察这座魔都曾经的寓言知否一语中的。 姨妈的后现代生活 (2006) 导演: 许鞍华 编剧: 李樯 主演: 斯琴高娃 / 周润发 / 关文硕 / 卢燕 / 史可 / 姨妈的后现代生活的剧情简介 · · · · · · 12岁的侄子宽宽，在假期去看望退休后独自在上海生活的姨妈（斯琴高娃饰）。在宽宽眼里，姨妈是个怪癖多多的人。 一次姨妈在公园遇到了江湖混混潘知常（周润发饰），这个神秘男人使得姨妈神魂颠倒，两人因京剧成了知音，并演绎出一段黄昏恋情。不料好景不长，潘知 常带着姨妈的棺材本积蓄一道消失。接连发生的事件让姨妈醒悟万千，她决定离开上海，回到东北的家，那里有已经疏远了的丈夫和女儿…… 2006-2007 年的舆论评价 1. 业界与学界：高度认可影片在多伦多电影节首映时，斯琴高娃的表演获海外媒体一致好评；2008 年斩获第十四届香港电影评论学会奖 “最佳电影”“最佳导演”“最佳女演员” 三项大奖，金庸更是专程出席香港首映，评价其 “暴露现代社会现状与缺点，幽默风趣，是难得的好片”，盛赞斯琴高娃、周润发的表演 “属高级艺术”。 北京大学生电影节展映时 “一票难求”，学者认为它 “填补了中年题材的空白”，将小人物命运与时代变迁结合，黑色幽默的风格 “打破了老年题材的‘没落孤独’定式”。 2. 市场与大众：口碑分化、票房低迷影片总投资 4000 万元，国内票房仅 500 万元，与同期《满城尽带黄金甲》（近 3 亿票房）形成巨大反差。核心原因是 “受众错位”：当时电影消费主力是年轻人，而《姨妈》聚焦中年困境，节奏偏舒缓，缺乏 “商业必看性”；部分观众认为剧情 “琐碎”“人物分裂”（如豆瓣影评质疑 “姨妈藏猫尸体进冰箱”“老水突然去世” 等情节 “不真实”）。 /Staff/ 主播：@锵 100 @女小孔 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客「强制学习」 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信，参加 1 元一年播客资讯群 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao