本期嘉宾：Michelle，经历从金融科技到咨询行业的转型，以及职场执行者到初级管理者角色的转型。
你是否也曾在安逸的工作和充满挑战的高压环境之间犹豫？本期节目的嘉宾Michelle从一家准点下班的金融科技公司，毅然跳槽到高强度的咨询行业。
对她而言，这无关内卷，而是关乎体验：“凡事都是一个体验，如果你没有经历过，就永远不知道自己到底想要和适合的是什么。”
在咨询公司的这份工作中，Michelle逐渐从执行者晋升为管理者，我们也聊了初为管理者，她所踩过的坑：
* 管理陷阱：如何跳出“自己做更快”的舒适区？
* 向上沟通：如何学会拒绝，和老板商量“优先级”？
* 心态转变：怎样在高压中应对“焦虑”与“内耗”？
这是一期关于职场进阶，更是关于自我探索的分享。如果你也正处于从职场新人向中坚力量进阶的阶段，希望这期节目能帮你找到更好地认识自己。
本期要点
00:31 为什么放弃准点下班的安逸工作？
02:46 “人生是巨大的祛魅”：为什么高压的咨询行业更适合我？
06:20 职场进阶：从“执行者”到“管理者”的核心转变是什么？
11:20 “同甘共苦”的管理模式，只会累死自己
13:07 “自己做更快”会让你忽略更重要的问题
16:52 三种类型的管理者，我是累死自己型
23:59 职场初期，重要的是摸索自己的风格和喜欢的团队风格
23:19 当任务过多时，怎样“拒绝”老板？
31:06 咨询行业生存实录：如何应对焦虑和“内耗”
38:35 停止“反刍”痛苦：如何主动阻断负面情绪的蔓延
45:43 管理预期，也是一种很重要的能力，
48:00 职场女性榜样：她们的“平衡”是激励还是陷阱？
52:18 送给五年前自己的一句话：把一切都当作认识自己的过程
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