大家在都在说奥乐齐，你不会不知道吧？你不会还仅仅知道山姆和盒马吧？ 在法国，它是被城市忽略的默默节点；在中国，它左手展示低价、右手推出品质，披上“实验室直出”的极简风格包装，试图走进80%智性+20%感性的中产生活。 奥乐齐不是山姆，不是盒马；它携带着德式“高效精简”的基因，带给消费者“撇去西式浮沫”、“日常土洋结合”的消费体验。 奥乐齐的品牌风格是什么？进入中国的商业策略是什么？欧洲大本营的奥乐齐又是什么样子？我们对超市可以有什么期待....今天让我们好好聊聊奥乐齐。 对话中我们聊到了这些话题： 01:23 第一印象：上海奥乐齐vs巴黎奥乐齐 09:00 奥乐齐ALDI的名字来由, 以及超市中的细分赛道——低价折扣店 15:15 奥乐齐分南北？奥乐齐家族生意的“发家史”与“分家史” 21:30 奥乐齐在中国的空前口碑——中国市场谁在为奥乐齐叫好？ 25:20 奥乐齐的盈利模型——靠什么低价？ 28:32 奥乐齐的“视觉借位”包装策略 34:40 奥乐齐vs山姆盒马，社会思潮剧变下的商业潮汐 42:39 逛超市需要讲究体验感吗？法国超市品牌——monoprix 48:59 猜一猜：奥乐齐在哪个国家的市场最成功？ 53:03 关于奥乐齐的自由联想：萨莉亚 57:11 国际品牌避免入华的水土不服：精准把握中国消费者的“小九九” 62:08 奥乐齐讨好中国市场？ 69:16 奥乐齐兄弟：一南一北，管理者性格决定品牌性格 72:46 我们对超市可以有什么美好期待？

内容大纲： 1、阅读之前对于AI 和李飞飞的了解； 2、《我看见的世界》更像一本机器学习和人工智能的发展史； 3、李飞飞口中的“北极星”到底怎么理解；今天大家还在寻找自己的北极星吗； 4、怎么看待李飞飞的个人成长轨迹和家庭教育的关系； 5、父母、萨贝拉老师、西尔维奥等人对于作者的影响； 6、李飞飞的故事具有时代性，对今天的大学生还有参考价值吗； 7、在李飞飞成长经历里看到的个人感悟分享； 8、大学和科研对今天的年轻人到底该怎么选择； 9、阅读在李飞飞的故事里非常重要，AI高速发展的当下，阅读的价值发生了什么变化； 10、其他...... 【在这里找到我们】 视频号&公众号：付少的读书圈 收听渠道：苹果｜小宇宙｜QQ音乐 联系我们：[email protected] 添加听众群：+V fuyz160507

在当今竞争激烈的商业环境中，创新已成为企业发展的核心驱动力。本期《创+TALK》播客将深入探讨三个在创佳中国品牌100强中表现卓越的品牌：云南白药、茅台和韩束。这三个品牌分别在传统医药、白酒和美妆领域展现了强大的创新能力和市场竞争力。通过分析它们的创新实践，我们将揭示这些品牌如何通过技术、商业和文化创新实现持续增长，并为社会带来积极影响。 SHOWNOTES 01:31 云南白药它近年来在数字化转型上面，做了一个叫一物一码的营销创新。 04:22 云南白药在数字化和年轻化的双重驱动下来强化了对于大健康或者是运动型人群 07:30 1998年是茅台从计划经济真正走向市场经济的一个转折点。 11:14 从卖酒到卖文化，也是茅台一直以来的一个转型的一个方向。 14:43 韩束成为了抖音平台首个达到30亿辆量级的美妆品牌。 16:35 韩束主导发布了国内首部化妆品用原料合成多肽的团体标准，填补了国内多肽化妆品缺乏指导原则的空白。 云南白药：传统医药的创新转型 云南白药作为中国传统的医药品牌，近年来通过一系列创新举措成功转型，成为行业的标杆。以下是其主要创新点： 1. 数字化转型：云南白药自主研发了“一物一码”数字营销平台，覆盖产品防伪、消费者互动等场景，颠覆了传统医药产品的营销模式。 2. 跨界创新：云南白药在药妆领域推出了多个护肤品牌，如采芝集面膜，填补了国内药物植物护肤的空白。 3. 社会责任：云南白药在健康口腔、乡村助力和新冠疫情防控方面做出了显著贡献，如“健康口腔一二三计划”。 4. 国际化布局：通过“云南好药材，中国好中药”的口号，云南白药在东南亚设立分支机构，并在日本、瑞士推出药妆产品，推动中药国际化。 5. 产品创新：云南白药的牙膏品类长期稳居全国市场占有率第一，其止血纱布和智能穿戴设备等创新产品拓宽了医疗场景的应用。 茅台：白酒行业的创新领袖 茅台作为中国白酒行业的领军品牌，通过持续的创新保持了其市场地位和品牌影响力。以下是其主要创新点： 1. 品牌国际化：茅台在1915年巴拿马万国博览会上获得金奖，奠定了其国际品质标杆地位。 2. 营销创新：茅台在1998年金融危机后建立了专业的营销团队，推出茅台酒品鉴会等新形式，成功转型为市场经济模式。 3. 数字化转型：2022年上线的“i茅台”平台，首日注册用户超过3000万，日活用户达到400万，成为数字化营销的典范。 4. 产品创新：茅台推出茅台冰淇淋和酱香拿铁等跨界产品，成功吸引了年轻消费者，拓展了日常消费场景。 5. 科技研发：茅台在微生物研究领域建立了中国白酒行业的首个微生物菌种资源库，开展了203个科研项目，推动了酿酒技术的发展。 6. 文化创新：茅台通过出版《茅台酒庄》企业文化手册，围绕24节气开发文化产品，强化了品牌的文化属性。 7. 社会价值：茅台在乡村振兴和生态保护方面做出了显著贡献，如对赤水河的生态保护投资超过3.8亿元。 韩束：美妆领域的创新先锋 韩束作为国货美妆领域的佼佼者，通过多维度的创新成为新的国货美妆标杆。以下是其主要创新点： 1. 体育营销：韩束成为中国国家游泳队官方合作伙伴，通过“美科冠军”主题IP，将品牌与冠军精神相结合，提升了品牌知名度。 2. 商业创新：韩束与分众传媒合作，通过全国100万部电梯终端的广告投放，成功触达4亿城市主流人群。 3. 科技创新：韩束研发了环六肽，打破国际原料商垄断，其抗衰老成分能力比普通多肽提升7.15倍。 4. 文化创新：韩束在七夕节与苏州丝绸博物馆联合推出联名礼盒，将苏绣技艺与现代美学相结合，提升了品牌的文化内涵。 5. 社会创新：韩束主导发布了国内首部化妆品用原料合成多肽的团体标准，推动了科研成果的快速落地。 Key Takeaways 1. 云南白药的数字化转型：通过“一物一码”平台，覆盖产品防伪和消费者互动，颠覆传统医药营销模式。 2. 云南白药的跨界创新：推出药妆品牌，填补国内药物植物护肤空白。 3. 茅台的品牌国际化：通过国际展会和奖项，奠定国际品质标杆地位。 4. 茅台的营销创新：建立专业营销团队，推出品鉴会等新形式，成功转型为市场经济模式。 5. 茅台的数字化转型：上线“i茅台”平台，注册用户超过3000万，日活用户达到400万。 6. 茅台的产品创新：推出茅台冰淇淋和酱香拿铁，成功吸引年轻消费者。 7. 茅台的科技研发：建立微生物菌种资源库，开展203个科研项目，推动酿酒技术发展。 8. 茅台的文化创新：出版企业文化手册，围绕24节气开发文化产品，强化品牌文化属性。 9. 韩束的体育营销：成为中国国家游泳队官方合作伙伴，提升品牌知名度。 10. 韩束的科技创新：研发环六肽，打破国际原料商垄断，提升抗衰老成分能力。 互动思考 1. 传统企业如何通过数字化转型提升竞争力？ ——云南白药通过“一物一码”平台实现了数字化营销的突破。请思考你的企业如何通过数字化技术提升竞争力？ 2. 如何通过跨界合作实现品牌年轻化？ ——茅台通过推出茅台冰淇淋和酱香拿铁成功吸引了年轻消费者。请思考你的品牌如何通过跨界合作实现年轻化转型？

你好呀，欢迎收听：英语考试Cat 🐱🐱🐱🐱 What apps have you recently used? Recently, I've been using a variety of apps that have become an integral part of my life, for instance, of course, WeChat is absolutely indispensable. It's a one-stop shop. I chat with friends and family on it, share moments, and even purchase air and train tickets, oh, and of course, making payments for anything and everything else too. Another one I've been using is Jianying, a video-editing app with different user-friendly interfaces and a plethora of features that allow for editing videos with relative ease. RedNote is another one I sometimes get a little addicted to. It's a platform where people share all kinds of interesting content and that’s why I sometimes find myself scrolling through it for hours on end. * an integral part of my life：我生活中不可或缺的一部分 * absolutely indispensible：绝对必不可少 * a one-stop shop：一站式平台 * purchase：购买 * making payments：付款；支付 * a video-editing app：一款视频剪辑app * user-friendly interfaces：用户友好的界面 * a plethora of：大量的 * with relative ease：相对轻松地 * get a little addicted to：有点沉迷于 * platform：平台 * interesting：有趣的 * content：内容 * scrolling through：浏览 * for hours on end：连续几个小时 What kinds of apps are you usually interested in? I'm generally interested in apps that are practical and informative. Apps that help me be productive, whether it's in shopping, video-editing, or accessing new information. Shopping apps like Taobao are great as they offer a vast range of products at my fingertips, saving me the hassle of going to brick-and-mortar stores. For entertainment, RedNote is one of my favorites. However, it can be a bit of a time-sink. Sometimes, I find myself spending far too much time scrolling through it, so I've resorted to deleting the app from my phone and only accessing it on my laptop. This way, I can still enjoy the content but have more control over my time. * practical：实用的 * informative：提供有用信息的 * productive：能提高效率的 * accessing new information：获取新信息 * a vast range of：各种各样的 * at my fingertips：近在手边 * saving me the hassle of：省去了…… 的麻烦 * brick-and-mortar stores：实体店 * a bit of a time-sink：有点耗费时间 * find myself spending too much time ：发现自己花了太多时间 * scrolling through：浏览 * I've resorted to：采取…… 的办法 * have more control over my time：能更好地掌控自己的时间 [Image] How do you find out about different apps? I usually discover different apps through news and social media posts. For example, recently, there’s been a lot of buzz around a new app called DeepSeek. All the news outlets and social media platforms have been talking about it, so I naturally became curious and checked it out. Another way is through friends' recommendations. Just recently, a friend recommended an app that focuses on restaurants and places to go. It's been a game-changer for me because this app has got me discounts at restaurants and helped me discover some hidden gems in the city that I would have otherwise missed, for sure. * social media posts：社交媒体帖子 * a lot of buzz around：……很火 * news outlets：新闻媒体 * social media platforms：社媒平台 * naturally became curious：自然而然地感到好奇 * checked it out：了解了一下 * friends' recommendations：朋友的推荐 * a game-changer：带来重大变革的事物 * discover：发现 * hidden gems：隐藏的珍宝；（这里指）城市中不为人知的好去处、好地方 * would have otherwise missed ：否则就会错过的 What kinds of apps would you like to use in the future? Oh wow, um, let me see, it’s a difficult question to answer right on the spot. But off the top of my head, I’d have to say an app that offers an extensive library of movies and TV shows without any ads. Ads can be annoying, especially when you're in the middle of a show. Having an app with millions of titles at my disposal, all ad-free, would be an amazing thing. Of course, the negative side, the inevitable, it would definitely tempt me to binge-watch my favorite shows or discover new movies without any interruptions. I think it’d be incredibly popular among all age ranges, all demographics without exception since we all value convenience and an uninterrupted viewing experience I believe. * right on the spot：当场；立即 * off the top of my head：即兴 * an extensive library of：一个庞大的…… 资源库 * ads：广告（advertisements 的缩写） * can be annoying：可能会很烦人 * in the middle of a show：在看节目的过程中 * at my disposal：供我使用；由我支配 * ad-free：无广告的 * the negative side：负面；不利的一面 * tempt：诱使 * binge-watch: 刷剧 * without any interruptions：不受任何打扰 * all demographics：各类人群 * without exception：无一例外；毫无例外 * an uninterrupted viewing experience：流畅的观看体验 ------------------------------------------------------------------------------- 顺便打个广告： 欢迎朋友们加入我的【知识星球】 里面有10万字的雅思口语书，内容梗概： (1) 78个Part 1话题语料 (2) 55个Part 3话题语料 (3) 40个Part 2话题语料 (4) 雅思口语高分tips (5) 雅思口语高分词汇表达 这本口语书是PDF的，放在了我的知识星球，星球里除了这本书，还有雅思听说读写、语法基础知识等内容。 星球目前的价格是388元/年，欢迎加入。如不适合，星球可以3天无理由退款，付的款会原路返还给你。

文章探讨如何将工程学中的"平均故障时间"（MTTF）概念应用于金融市场的趋势分析。作者通过系统研究不同时间框架的趋势数据，发现成交量特征和时间周期是影响趋势持续概率的关键因素：确认趋势（伴随成交量支持）相较可疑趋势具有更低失败率。文中通过标准普尔ETF（SPY）的实际案例，展示了短期与中长期趋势的累积失败率差异——短期趋势在持续59根K线后失败概率达88%，而同期中长期趋势仅29%。研究强调，多时间框架的MTTF交叉验证能预判回调幅度（如当多个框架同步延展时失败风险骤增），并结合锚定点等技术工具动态调整头寸规模，从而提高交易决策的客观性，在趋势萌芽期加仓，在衰竭期减仓以优化风险收益比。 欢迎对量化感兴趣的朋友加微信索取原文或者交流：ctaxiaobai

【节目亮点】 * 解密京东为何杀入外卖战场：从国家3C补贴红利到美团闪购的威胁，京东如何被迫开启「第二曲线」？ * 2000万单增长的真相：日均单量飙升背后，用户信任崩塌、商家利润透支、骑手效率低下的「竭泽而渔」式扩张。 * 股价暴跌之谜：京东美团为何齐跌？投资人如何看透外卖大战的「虚假繁荣」？ 【核心内容】 1️⃣ 京东为何「赌上利润」做外卖？ * 补贴红利消退：京东Q1财报亮眼实靠国家3C补贴「透支消费」，未来增长乏力。 * 防御美团闪购：30分钟送达模式威胁京东211时效护城河，Z世代「即时需求」倒逼转型。 * 寻找第二增长极：在淘天抖音电商夹击下，外卖成京东破局关键战场。 2️⃣ 2000万单：一场「自杀式冲锋」？ * 用户心智崩塌：从「品质外卖」沦为空头支票，低价补贴破坏品牌定位，用户体验频遭吐槽。 * 商家利益反噬：酷迪咖啡等品牌被「破价」至3.9元，短期红利后恐面临利润崩盘与加盟商流失。 * 骑手效率困局：蜂窝网络缺失导致配送成本激增，骑手收入不稳，平台补贴「打水漂」。 3️⃣ 股价下跌背后的逻辑 * 京东投资人不买单：外卖难为电商导流，高额补贴成「无底洞」，增长故事缺乏说服力。 * 美团经营成本压力：京东「社保骑手」政策和巨额用户补贴倒逼成本上升，股价承压。 欢迎关注我 微信公众号：Link01 即刻：Link01

之前和大家聊过，我自己从小到大都不是一个很专心的人。所以我自己会时常思考关于如何专注的问题。而我每次去搜索到底哪本书能够帮我更加专注，最后搜索到的都是这一本——深度工作。那这次我是又重读了一次，今天的节目就来和大家分享4个帮我更加专注的建议。 3:42 为什么要专注 9:25 规划每一分钟 11:17 安排冲刺任务 12:26 关机仪式 15:43 生产力冥想 提到的书： 人生4千礼拜 ep36 状态的科学 ep58 数字极简 ep34 我的vx：18624150097

[内容简介] 心理学的史话，除了弗洛伊德的雪茄和光头，还有师友反目、门徒分宗的杂谈。但猎奇演义之外，今天的心理学更是被应用于了解自我、他人，乃至人类整体精神的一门艺术。 现代人的精神世界无疑正面临着撕裂和痛苦。在这个被过度的竞争与规则几近榨干的现代社会，心理咨询师不仅在捕捉来访者的生活细节，探寻其潜意识，而是试图建立“我”可以与“他”共感悲欢的桥梁。 本期学人博客，我们邀请到了南京直面心理咨询研究所所长王学富博士。王老师是学者、是教师，更是从业多年的咨询师。直到今天，他依然对个体的内心充满好奇与温情。本期节目，我们将从王老师与心理学结缘的人生旅途开始，聊一聊我们如何与这个不安静的时代相处。 本次采访文字版已整理到學人Scholar公众号，欢迎大家阅读与订阅： 专访王学富（上）：“孩子，你这么好，那你的内心该有多深的恐惧和委屈啊？” [话题成员] 嘉宾：王学富 主播：韩宗洋 赵逸轩 后期：张云翔 [收听指南_时间戳] 01:41王学富老师的学术与人生经历 18:29心理咨询师的成长与感悟 30:02欧文亚隆与心理咨询的知名度 45:09心理学家与治疗师的自我疗愈之路 52:12工作坊：心理学中的知识生产方式 01:14:38西方精神治疗历史 01:31:52抑郁症治疗态度与启示 01:32:30文化视角下的抑郁症遗传与治疗 01:41:04抑郁症的文化生态与治疗资源 [参考作品] 《在生命最深处与人相遇》[美] 朱瑟琳·乔塞尔森 机械工业出版社 2010 《治愈黑暗》[英] 亚历克斯·莱利 猴面包树工作室 2024 《存在主义心理治疗》[美] 欧文·亚隆 商务印书馆 2015 [节目音乐] 开头： 《渔樵问答》- 赵艳春 微信公众号:學人Scholar 听友群 ： 加学人小助手好友入群aisixiang- 商务合作：[email protected]

封面照片：1993年7月17日张炬和他不到一岁的外甥棒棒，现在已经是华盛顿大学计算机科学院的终生教授。 讴歌和张炬之间是师徒之情，而丁武和张炬之间是手足之情。三十年前我采访张炬周围的每一个朋友的时候都会问他们，你记得张炬跟你说的最后一句话是什么？张炬去世前一个月在我家里和陈劲一起做的《人人可以弹吉他》节目的最后，他自己弹吉他唱了一首在他脑子里的一个旋律，多年以后我终于懂得，这也许是他想留给我们大家的最后一句话：You Can't Kill Rock and Roll ! 这是第三十个年头我在电波中对你说：炬炬，生日快乐！

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这篇文章重点探讨了成交量分析在交易中的创新应用方法。作者指出，尽管成交量是交易者常用的工具，但传统方法（如平衡成交量指标OBV或移动平均线）存在局限性，难以提供差异化优势。为此，他提出“成交量峰值分析”方法，通过将当前成交量与历史特定周期（如200天）内的峰值对比，识别出显著放量信号。文章介绍了两种策略：一是结合成交量峰值与价格突破的“成交量水平策略”，用于判断高概率的买入或做空时机；二是利用成交量峰值捕捉趋势反转的“耗尽策略”，通过极端成交量识别市场转折点。此外，作者建议将成交量分析融入蜡烛图颜色变化等可视化工具，并与自动化交易系统结合，以提升风险收益比。全文强调通过独特的成交量分析视角和简单直观的方法，帮助交易者在不同时间框架中建立竞争优势。 欢迎对量化感兴趣的朋友加微信索取原文或者交流：ctaxiaobai

这篇文章主要探讨了如何通过分形时间框架和物理能量概念提升现代市场中的交易策略。传统振荡指标（如MACD、RSI）因市场波动性增强而失效，作者提出分形时间结构（月线、周线、日线、78分钟线以五倍速逐级细分）来识别不同层级的势能积累（盘整期）与动能释放（趋势期），并结合波动指数（Choppiness Index）量化市场状态：指数突破61.8预示趋势启动，低于38.2则趋势衰竭。通过多时间框架综合研判势能强弱和方向，交易者可更精准捕捉趋势转折，例如标普500案例中，大周期势能充足但小周期需回调蓄力，指引交易者需耐心等待再介入。该方法适用于期权卖方（偏好震荡）与趋势交易者（捕捉大级别突破）。 欢迎对量化感兴趣的朋友加微信索取原文或者交流：ctaxiaobai