本月OpenDay的活动和大家聊聊“情感边界”。
我们聊到了以下的几个方面：帮助朋友过程中，感到力不从心怎么办？如何应对父母在某些议题上的强加干预？在关系中难以拒绝别人，不知道自己想要什么怎么办？过度共情他人是不是也是一种情感边界不清的表现？如何分辨到底什么是我需要的，什么是别人期待我做的事情？如何建立共情和帮助朋友的边界，学会放手，而不感到内疚和孤独？面对来自外界的压力和期待，如何分辨清到底想要的是什么，做出最适合自己的选择？
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