焦虑，像水一样，存在在我们身体里的每一处，随着我们的一举一动，在蔓延、在流动、在冲刷着我们的心灵与身体。我们为什么这么焦虑呢？我们到底在焦虑着什么？ 别人在问着我们，我们也在问着自己。
我们所处的社会环境、天生的性格、拥有的原生家庭、社会移植在我们身上的价值观，这些都一针一针织成了焦虑的细网，把我们笼罩；同时我们内心的冲突、我们对拥有资源的不安，更让我们在里面无法逃脱。到了某一时刻，我们甚至投入其中，乃至沉迷。
两个常常焦虑的人在一起解构来自我者和他者的焦虑，我们发现在这个社会精英建立的焦虑世界里，他们正通过掌握话语权的方式围猎大众，向社会传递属于精英的焦虑与成功美学。我们该如果跳出他们的围剿范围，逃出他人建构的焦虑？
有时候没有答案就是最大的妙计。
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【今日劳动时刻】
01:11 被焦虑贯穿一生的东亚人
04:50 焦虑与控制欲的恶性循环
11:35 “大不了一死”是否对症我们的焦虑？——焦虑背后的死亡底色
16:22 “我者”的焦虑与被社会制造出来的焦虑
21:07 作为一种情绪的焦虑和作为一种疾病的焦虑
22:37 反对社会精英下叙事的鸡汤语录
30:53 焦虑的本质：我是一个焦虑的人吗?
33:03 原生家庭与我们的焦虑
41:08 对焦虑的着迷
45:55解构精英创建的焦虑世界——拒绝精英焦虑的叙事陷阱
50:07 我们无法优于自己先去关心他人与世界
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今日劳动的人：
小豌豆@哪个小豌豆 假装不焦虑的人☹
Felicity@圆周算尽：焦虑得要死的人☹☹
Skylar @炅炅国王☺
互动的方式：小红书 @今日休止