时长：
54分钟
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发布：
1年前
简介...
焦虑，像水一样，存在在我们身体里的每一处，随着我们的一举一动，在蔓延、在流动、在冲刷着我们的心灵与身体。我们为什么这么焦虑呢？我们到底在焦虑着什么？ 别人在问着我们，我们也在问着自己。
我们所处的社会环境、天生的性格、拥有的原生家庭、社会移植在我们身上的价值观，这些都一针一针织成了焦虑的细网，把我们笼罩；同时我们内心的冲突、我们对拥有资源的不安，更让我们在里面无法逃脱。到了某一时刻，我们甚至投入其中，乃至沉迷。
两个常常焦虑的人在一起解构来自我者和他者的焦虑，我们发现在这个社会精英建立的焦虑世界里，他们正通过掌握话语权的方式围猎大众，向社会传递属于精英的焦虑与成功美学。我们该如果跳出他们的围剿范围，逃出他人建构的焦虑？
有时候没有答案就是最大的妙计。
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【今日劳动时刻】
01:11 被焦虑贯穿一生的东亚人
04:50 焦虑与控制欲的恶性循环
11:35 “大不了一死”是否对症我们的焦虑？——焦虑背后的死亡底色
16:22 “我者”的焦虑与被社会制造出来的焦虑
21:07 作为一种情绪的焦虑和作为一种疾病的焦虑
22:37 反对社会精英下叙事的鸡汤语录
30:53 焦虑的本质：我是一个焦虑的人吗?
33:03 原生家庭与我们的焦虑
41:08 对焦虑的着迷
45:55解构精英创建的焦虑世界——拒绝精英焦虑的叙事陷阱
50:07 我们无法优于自己先去关心他人与世界
--------------------------------------------------
今日劳动的人：
小豌豆@哪个小豌豆 假装不焦虑的人☹
Felicity@圆周算尽：焦虑得要死的人☹☹
Skylar @炅炅国王☺
互动的方式：小红书 @今日休止
我们所处的社会环境、天生的性格、拥有的原生家庭、社会移植在我们身上的价值观，这些都一针一针织成了焦虑的细网，把我们笼罩；同时我们内心的冲突、我们对拥有资源的不安，更让我们在里面无法逃脱。到了某一时刻，我们甚至投入其中，乃至沉迷。
两个常常焦虑的人在一起解构来自我者和他者的焦虑，我们发现在这个社会精英建立的焦虑世界里，他们正通过掌握话语权的方式围猎大众，向社会传递属于精英的焦虑与成功美学。我们该如果跳出他们的围剿范围，逃出他人建构的焦虑？
有时候没有答案就是最大的妙计。
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【今日劳动时刻】
01:11 被焦虑贯穿一生的东亚人
04:50 焦虑与控制欲的恶性循环
11:35 “大不了一死”是否对症我们的焦虑？——焦虑背后的死亡底色
16:22 “我者”的焦虑与被社会制造出来的焦虑
21:07 作为一种情绪的焦虑和作为一种疾病的焦虑
22:37 反对社会精英下叙事的鸡汤语录
30:53 焦虑的本质：我是一个焦虑的人吗?
33:03 原生家庭与我们的焦虑
41:08 对焦虑的着迷
45:55解构精英创建的焦虑世界——拒绝精英焦虑的叙事陷阱
50:07 我们无法优于自己先去关心他人与世界
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今日劳动的人：
小豌豆@哪个小豌豆 假装不焦虑的人☹
Felicity@圆周算尽：焦虑得要死的人☹☹
Skylar @炅炅国王☺
互动的方式：小红书 @今日休止
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小瑜要努力鸭
1年前
四川
41
说实话，这个课题很棒，但是里面还是有部分内容不是在讨论，而是像在念一些知识论点，当然这些知识很专业很正确，但在念这些内容的时候听者的听感其实不是很好，因为不像是自己会过脑说出的话，就相当于没有理解后就口头输出，真的会听不下去了😭（peace！）
Luaaaaaa
1年前
北京
27
感觉主题很好但是听到6分钟都是吐槽，没有有价值的输出…感觉同作为老焦虑人是希望听到一些对焦虑的成因分析或者缓解焦虑的办法，而不是听两个人的吐槽，这没有帮助
王大宝_cC0A
1年前
黑龙江
24
感觉在照稿子念
das_seinzum
1年前
广东
9
好喜欢这样既有共识又各持己见的讨论！两位的观点都很有启发性！本人就是常年焦虑选手，很多时候也不知道具体在焦虑啥，但是被它狠狠附身了，然后真遇到大事我突然就陷入一种荒谬的inner peace三部曲: 没事又不会死⇒啊死了正好⇒大不了杀死我
野生橘子头
1年前
广东
8
这一期内容好真实🥲我原以为工作到手就要立马做完不然就会焦虑得要死只是我esfj独有的，原来大家伙都一样，再也不怪mbti了（bushi🤣有一段时间觉得焦虑是因为自己想进步想成长导致的，直到有一天在看到同事又美又强又有钱又有势均力敌的对象的时候我破防了，好像人与人之间巨大的阶级差异也是导致焦虑的很大原因，当看到自己的终点追不上对方的起点，she swan i frog的那种震撼，不过我有个优点是焦虑来得快去得也快，下一秒可能就把注意力放到另一件事情上了，belike 🫛博主，焦虑的事情太多了就不会太聚焦某一项哈哈哈哈哈哈哈哈，最后，还是希望自己避免过度🍌🟢，什么时候都来得及做想做的事情
装货逮捕官
1年前
上海
8
25:05 听到这里，听不下去了，感觉好难受，本来是想缓解焦虑的，越听越难受了
傅川川
1年前
江西
4
选题很有趣，但是在解构和阐述的过程中还是有点浅表和大众，但是不乏其中有亮点金句。
暖暖大王
1年前
浙江
4
失眠夜偶然发现的一期节目，内容真的很棒棒，但是听起来给我的感觉像是互相对了稿子，然后各自说自己的词，互动感不强，就是两人各自大段大段的讲，其中一个小姐姐（在读书的那个）很适合单口播客。
gin_lGPC
1年前
上海
3
17:08 棒读感太重了，明显感觉是在读稿子。听播客主要是想听主播对话（跟听众对话/主播互相对话）。很好的内容输出，说明花了时间准备，但读稿子让我感觉很差，会听不下去。
皮皮_evZV
1年前
湖北
3
挺有感触的，可以反复听。
Mina_7IH8
1年前
未知
2
选题都好棒👍🏻
独心
1年前
重庆
2
04:01 哈哈，抖机灵还蛮有趣的
爱听播客的小蒙同学
1年前
浙江
2
喜欢
流浪去鹤岗
1年前
湖南
2
前面听不下去，没有共鸣吧
有福_
1年前
英国
2
很好听的播客 但给出一些建议 就是两人的会谈听起来很像在互相念稿子 希望后续的播客更自然一些 大家会更倾向于听聊天内容哪怕干货不是很多 因为感觉听播客本质也不是为了吸取知识更多是想听其他人发自内心的观点和见解
Vicky_KB0i
1年前
江苏
2
内容非常干货～仔细听很多都有共鸣😊感谢 分享，大家觉得需要慢一点有交流感，可能是因为想仔仔细细听你们的干货😄，给他们一点思考的时间～继续支持你们
灿然Judy
1年前
浙江
2
45:10 “与其说焦虑是抽象的，不如说焦虑是想象的。我们想象的世界很崎岖，是因为我们的内心不够平坦。”这句话点醒我了，谢谢！
桐Catalina
1年前
江苏
2
小姐姐们很棒，选题也不错，但读稿痕迹太严重了，有点听不下去，加油～
白加夜的黑
1年前
江苏
2
活在过去的人抑郁，活在未来的人焦虑，唯有活在当下方能“兵来将挡，水来土掩”，少些摄入不需要的信息，少些内省过去不完美的事
漫遊宇宙
1年前
中国香港
2
每天都被焦虑支配，稍稍休息就好有罪恶感，就像今天没课睡晚了一点，就又开始好焦虑啊啊啊啊啊啊
