本期话题：最近一周跌去了一年的涨幅？好像还不是我一个人！慌吗？这次我反正加仓了！
（由于单口，录制匆忙有些口误，还望包涵，继续努力）
03:15 一周跌去一年的收益？这次我果断加仓了
04:40 大跌？定义一下什么级别的跌能成为大跌
09:00 全球几个重要指数最近50年的走势看，A/H股好像都得择时？
如果我知道终究这是一条不断创新高的曲线，每一次大跌不都创造出了一个更好的价格，让我获得更好的回报？
13:10 回溯一下我个人经历的那些牛熊拐点
17:40 2015年无知者无畏，有超过50%的人赚钱
21:09 2018年相当痛苦，大家一起亏钱
27:02 2022年更加痛苦，果断换仓
30:58 2024年极致痛苦，一周跌掉一年涨幅/跌幅怎么办呢？
33:20 对“大跌”的“免疫”能力如何建立？
38:30 面对大跌，理解它--接受它--最好能利用它
41:20 超乎意料的大跌更需要严格的检视
46:10 下跌就是一个压力测试，坚信“危”中自有“机”
祝大家在压力测试中以各种方法活下来，终究能活得更好。
附：2006--2025年各大指数的月线图（可以看图走势猜指数）