节目

这期节目，我终于请来了我一直很佩服的一位老朋友——李微敖。很多人知道他，是因为那些影响很大的报道；但真正让我着迷的，是他聊起工作时那种近乎发亮的状态。对他来说，记者不只是职业，更像一种会上瘾的活法：追真相、听故事、见识人性，也顺便把自己一次次扔进复杂、离奇、真实的现场里。聊到后半段，我们又从新闻聊到青藏高原、雪豹、兔狲、流星雨和《三江源·可可西里野生动物图鉴（兽类卷）》。你会发现，这些看似分散的兴趣，背后其实是同一种人生态度：对世界始终保有好奇，愿意为热爱付出时间，也想在这一生里，认真做成几件拿得出手的事。 嘉宾：李微敖 主播：羊行 录制日期：2025年12月11日 发布日期：2026年3月9日 0:38 写不出来的稿，往往比写出来的更多 01:54 为什么他说自己不用“苦中找乐” 03:58 近年最满意的作品：《深度揭秘：三体公司CEO毒杀游族董事长林奇案始末》 06:30 案件调查里最离奇的一幕 10:58 记者怎样接近核心消息源 13:53 公众对记者职业的想象变了 18:35 “都当记者了，还想什么前途” 20:08 自驱力、懒人文化与时间观 23:11 他真正想追的“惊天大案” 25:28 年度复盘：写成的、没发的和遗憾的 29:43 释永信、云南白药、洋河等报道背后 36:05 为什么要做《三江源·可可西里野生动物图鉴（兽类卷）》 38:25 从2005年开始迷上青藏高原 40:50 从观鸟到观兽：雪豹、猞猁与执念 42:34 做图鉴，也是在支持保护行动 45:30 看雪豹这件事为什么让人上瘾 49:13 兔狲、藏羚羊与野生动物观察 59:17 高原流星雨、夜巡和“没信号”的快乐 01:06:46 记者很穷，但依然是最好的工作 以上图片使用YouMind生成 * 消息源 —— 新闻采访中向记者提供信息的人或机构，通常分为一手消息源、二手消息源等；离事件核心越近，信息价值通常越高。 * 深度报道 —— 在事实采集基础上，对复杂事件进行长期调查、背景补充、因果梳理和多方求证的报道形态。 * 红外相机 —— 利用红外感应自动触发拍摄的设备，常用于记录夜间或隐蔽环境中的野生动物活动。 * 图鉴 —— 以图像为主体、配合说明文字，用于物种识别、知识普及或专业研究的出版物。 * 可可西里 —— 青藏高原腹地的重要自然区域，以高寒生态系统和藏羚羊等旗舰物种闻名，也是中国野生动物保护的重要地带。 * 雪豹 —— 分布于中亚和青藏高原高海拔山区的大型猫科动物，善于隐蔽，长期被视为高山生态系统的旗舰物种。 * 兔狲（Pallas’s cat） —— 一种生活在中亚及青藏高原周边高寒地区的小型猫科动物，体型敦实、毛发浓密，近年成为广受关注的“网红动物”。 * 藏羚羊 —— 青藏高原特有偶蹄类动物，曾因绒毛贸易遭受严重盗猎，是中国野生动物保护史上的代表性物种之一。 * 本底调查 —— 在生态保护和科研中，对区域内物种数量、分布、栖息地状况等基础信息进行系统摸底的调查工作。 * 动物行为学 —— 研究动物行为模式、行为机制及其生态与演化意义的学科。 * 生殖隔离 —— 生物学中指不同种群之间无法自然交配并产生可育后代的机制，是物种形成的重要标志。 * 双子座流星雨 —— 北半球每年12月较稳定、观测条件较好的流星雨之一，常被天文爱好者列为年度重点观测目标。 * 沙图什（Shahtoosh） —— 一种以藏羚羊绒毛制成的高价披肩，曾刺激严重盗猎。 * 旗舰物种 —— 在生态保护传播中具有高关注度、能带动公众理解整片生态系统价值的代表性物种。雪豹、藏羚羊都常被视为高原保护中的旗舰物种。 * 三江源 —— 长江、黄河、澜沧江的发源地所在区域，是中国极重要的高原生态屏障。 配乐：John Lennon - Imagine 后期：米铺工作室 文案：羊行

2026年马年春节，“快递不打烊”的喧嚣背后，一场深刻的变革正在物流体系的末端悄然发生。曾经被视为创业蓝海的快递驿站，如今正经历着前所未有的生存危机。 据多家媒体报道，2025年全国约18.7万家驿站中超半数已陷入亏损，平均存活周期从2.3年骤降至11个月，近六成“活不过”一年。 与驿站老板们“早9晚10、月入六千”的无奈形成鲜明对比的，是持续攀升的行业大盘数据——2025年，中国邮政行业交出的亮眼成绩单：寄递业务量完成2165.1亿件，同比增长11.8%，其中快递业务量完成1989.5亿件，同比增长13.6%。 这场“需求上行，末端承压”的悖论，不仅折射出快递行业野蛮生长后的内卷困局，更预示着整个电商履约链条正面临一场重塑。 驿站收缩：从“香饽饽”到“烫手山芋” 驿站的困境，根源在于其盈利模式在行业激烈竞争下变得无比脆弱。 首先，价格战传导，收入锐减。快递行业持续多年的“以价换量”策略，已将成本压力彻底传导至末端。国家邮政局数据显示，国内快递平均单票价格已从2007年的28.55元降至2025年的7.62元。反映到驿站，派件费从早期的1.2-1.5元/件滑落至0.3-0.5元/件，部分地区甚至低至0.2元。收入“腰斩再腰斩”，但房租、人工、水电等刚性成本却居高不下，使得驿站经营者的利润空间被压缩到极致。 其次，“以罚代管”侵蚀利润，风险不对等。在加盟制快递体系下，总部往往通过罚款来管理末端服务质量。催件、投诉、丢件、签收率不达标等都可能触发罚款，金额动辄数十至数百元。部分驿站反映，月度罚款额甚至能占到总收入的一半以上。这种简单粗暴的管理方式，将经营风险几乎全部转嫁给抗风险能力最弱的驿站，使其从“合作伙伴”沦为“风险缓冲区”。 最后，模式单一，缺乏核心竞争力。​ 绝大多数驿站的收入严重依赖派件费，增值服务（如零售、社区团购）因用户停留时间短、经营者精力有限而难以形成稳定支撑。当行业进入存量甚至减量竞争阶段，缺乏定价权和差异化服务能力的驿站，自然成为最先被挤压的环节。数量井喷更恶化了竞争——全国驿站从2019年不足5万家激增至2022年超40万家，饱和覆盖导致恶性压价、甚至同行恶意举报等“生态劣化”现象频发。 电商履约韧性面临新考 驿站的大规模收缩与更替，产生了远超其本身的涟漪效应。 对消费者而言，最直接的感受是取件便利性下降与服务质量的潜在滑坡。过去一个小区可能有多个快递点，如今收缩至一两个，排队时间增长，要求“送货上门”更是难上加难。这直接影响了消费体验，容易引发用户投诉与矛盾 对电商商家而言，末端网点的波动已成为必须管理的供应链风险。过去“唯低价是选”的物流策略正在失效。 末端站点的停摆容易导致仓库爆仓，商家订单多日无法派送。这种不稳定所引发的差评、退款与商誉损失，其成本远高于节省的微薄运费。商家亟需建立更精细的物流风控体系，例如实施多承运商策略、设置物流异常监控、进行区域分级管理以及将售后响应前置。 行业变局：2026年的四个关键信号 结合今年以来的市场动态，有几个新变化值得高度关注。 信号一，“春节不打烊”冲击原有格局。今年春节期间，当主流快递企业集体宣布“不打烊”，过去顺丰“一家独大”的节日市场格局被打破。1月数据显示，圆通、申通业务量增速分别达到29.75%和25.57%，远超行业平均水平。这释放出一个明确信号：头部加盟制企业的服务能力正在逼近直营体系的边界。 信号二，申通能否借力丹鸟实现“二次增长”成为关键变量。随着申通收购丹鸟物流，阿里电商件的导流效应开始显现。1月申通单票收入同比增长14.08%，领跑同行。若这一势头得以延续，可能重塑加盟系快递的竞争排位。 信号三，“反内卷”政策正在重塑价格底线。监管部门叫停低价恶性竞争后，行业价格战暂时失去“抓手”。四川等省份节后上调派费1毛钱，广东、义乌等产粮区价格底线维持稳固。国家邮政局更明确提出，要综合整治“内卷式”竞争，平衡企业总部、加盟商和快递员的利益分配。政策风向的转变，为末端生存提供了难得的喘息空间。 信号四，终端网点“收缩性调整”与消费者“用脚投票”形成对冲。 数据显示，2025年全国约18.7万家驿站中超半数亏损，平均存活周期从2.3年骤降至11个月。很多小区曾同时存在四五个快递点，如今只剩一两个。驿站的收缩与消费者对服务质量的基础性要求之间，正在形成日益尖锐的冲突。 常规电商件想送货上门“想都别想”，成为不少消费者的共同槽点。 一个更深层次的变化由此触发：消费者正从“被动接收”转向“主动选择”。越来越多的消费者在电商下单时指定快递公司——要求“必须发某家，否则不下单”。过去，这种指定多出于时效考量（从加盟系转向直营系）；如今，越来越多的人是从服务体验出发，用订单为“态度”投票，用不购买为“差评”表态。 当消费者的选择权被激活，快递公司的竞争维度就从“总部对总部”的博弈，延伸到了每一个末端驿站的服务质量。 结语 快递驿站的收缩潮，是行业从野蛮生长走向高质量发展的必经阵痛。它暴露出过去依赖低价与规模扩张模式的不可持续性。 有趣的是，推动这场变革的力量或许不来自快递公司内部。当价格战被政策叫停，当末端网点在收缩中倒逼服务升级，当消费者的“送货上门”诉求与驿站的生存压力正面碰撞——真正能改变游戏规则的，是消费者的选择。 当一个人用“不发某家快递就不下单”的方式投票，当一个商家因区域差评率过高而更换承运商，这种分散的、日常的“用脚投票”，正在汇聚成倒逼行业进化的洪流。它迫使快递公司总部重新思考：罚款真的能管出好服务吗？价格战真的能换来忠诚度吗？ 未来的竞争，将不再是单一的价格比拼，而是涵盖网络稳定性、服务质量、成本效率与增值服务能力的综合较量。能够主动进化，将末端网点从成本中心转化为价值中心的快递企业；能够跳出内卷，通过精细化运营构建供应链韧性的电商商家；以及能够扎根社区、成功转型的驿站经营者，才能在阵痛中找到新的平衡点。 “最后一公里”的生存博弈，终将以消费者为圆心，被重新定义。

本期嘉宾 老钱：《面基》主播 荣膺：华夏基金基金经理 叶如祯：长江证券金属组联席首席分析师 大家好，欢迎来到《大方谈钱》，这是一档由华夏基金出品的播客栏目。你有没有想过，人生的每一次微小积累都在悄悄复利？本次我们联合小宇宙在杭州良渚举办的红火开麦日之人生复利计划播客节，围绕周期趋势、消费养老举办了18 场线下开麦，现场收获了很多关于复利的答案，我们将精选其中4场品牌场作为线上内容。今天是本系列第一期关于周期的讨论。欢迎我们的老朋友《面基》主播老钱和华夏基金经理荣膺、长江证券金属组联席首席分析师叶如祯，一起听听他们关于复利的思考吧。 Timeline: 03:21 有色行情叠加经济、供给、去美元化三大维度新逻辑 04:31 有色为什么涨得好？三重周期共振 07:58 80年货币周期成核心底层逻辑 10:18 10-15年产能周期决定供给格局 11:45 2-3年库存周期迎中美共振复苏 18:49电网设备ETF为什么翻倍？ 24:05 电力ETF和电网ETF为什么分化？ 26:01 储能成缺电主题重要支线 31:33 对比 Hallo和AI两大主线，哪个更稳？ 37:49 全球稀缺资源的国家层面争夺 42:10 个人怎么投“Hallo”？ 43:51 周期维度下的通胀与资产配置 48:48 央行扫货黄金的底层逻辑 52:04 三类投资经理的周期资产配置 55:53 黄金三轮大牛市的复盘与思考 本期制作 嘉宾：老钱、荣膺、叶如祯 主播：章衡 惟惟惟 制作：余冬 温馨提示：播客大方谈钱由华夏基金出品，所有投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐，不作为任何法律文件，内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议，华夏基金不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下，本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险，入市需谨慎。

如何加入足球无双节目粉丝群： 1.在排名第一的那个绿色社交软件上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找下方的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 主播：老A / 法王（小G） 本期节目流程与目录： 节目总时长：约1小时34分 片头曲：小澤正澄-Attraction 02:26 如何评价各联盟在今年欧战中的发挥？； 05:17 有哪个联盟的表现出乎你的意料？； 08:19 小组赛的最后结果，有哪些结果是出乎事先预料的？； 15:56 现阶段谁的淘汰让你觉得最为可惜？； 19:45 预测十六进八上半区的对决：巴黎vs切尔西；加拉塔塞雷vs利物浦；皇马vs曼城；亚特兰大vs拜仁； 29:38 预测十六进八下半区的对决：纽卡vs巴萨；马竞vs热刺；博德闪耀vs葡萄牙体育；勒沃库森vs阿森纳； 38:44 预测八进四上半区的对决：巴黎/切尔西vs加拉塔塞雷/利物浦；皇马/曼城vs亚特兰大/拜仁； 45:49 预测八进四下半区的对决：纽卡/巴萨vs马竞/热刺；博德闪耀/葡萄牙体育vs勒沃库森/阿森纳； 49:59 预测欧冠半决赛第一场； 52:32 预测欧冠半决赛第二场； 57:03 欧冠最终决赛的预测； 1:04:34 三组AI（Chatgpt，Gemini，Deepseek）所给出的预测结果； 1:06:39 我们觉得哪组更为靠谱，AI又有什么样的弊端？； 1:14:35 我们和AI谁会赢？； 1:19:36 欧冠未来会有怎样的发展趋势？； 片尾曲：Armin van Buuren,Trevor Guthrie - This Is What It Feels Like 《欧冠预测打脸杯》各参赛选手的预测结果公示： 老A： 八强：巴黎，利物浦，曼城，拜仁，巴萨，马竞，博德闪耀，阿森纳 四强：利物浦，拜仁，巴萨，阿森纳 决赛：拜仁，巴萨 冠军：巴萨 法王： 八强：巴黎，利物浦，皇马，拜仁，巴萨，热刺，葡体，阿森纳 四强：巴黎，皇马，巴萨，阿森纳 决赛：巴黎，阿森纳 冠军：阿森纳 Chatgpt： 八强：切尔西，利物浦，皇马，拜仁，巴萨，马竞，葡体，阿森纳 四强：利物浦，皇马，巴萨，阿森纳 决赛：皇马，巴萨 冠军：皇马 Gemini： 八强：切尔西，利物浦，曼城，拜仁，巴萨，马竞，葡体，阿森纳 四强：利物浦，曼城，巴萨，阿森纳 决赛：曼城，阿森纳 冠军：阿森纳 Deepseek： 八强：巴黎，利物浦，皇马，拜仁，巴萨，马竞，葡体，阿森纳 四强：巴黎，皇马，巴萨，阿森纳 决赛：皇马，阿森纳 冠军：皇马

默茨访华，表面是一次例行访问，背后却是中德关系的一次微妙摊牌：故宫留言簿上的席勒诗句、杭州工厂里的机器人后空翻、德国对华焦虑、以及一场持续四十年的产业大逆转，都在这次行程里交错浮现。 德国曾是中国工业化路上的老师，如今却开始在中国与世界市场上感到被追赶、被反超。这一期，我们就从默茨的中国之行出发，讲德国，也讲中德关系如何一步步走到今天。 主要内容 默茨访华说了什么：三项核心诉求与德国的现实焦虑 故宫留言与席勒诗：为什么他写下《孔夫子的箴言》 欧洲的“中国热”：孔子怎样被启蒙思想家“借来”说话 默茨其人：从被默克尔压制，到作为保守主义修正者回归 中德经贸大逆转：从上海大众、宁德时代，到“师傅”与“徒弟”位置互换 德国今天面对什么：中国不再只是市场，而是最强劲的竞争对手 ———————— 感谢七西森睡抚眠抱枕支持本期节目。 做播客、录音，坐一天下来腰背已经够辛苦了——结果躺下来睡觉，姿势不对，第二天起来腰还是酸的，就很崩溃。侧睡腰悬空、蜷着睡肌肉僵、平躺腰椎没支撑……其实很多人每天睡醒觉得累，不是睡眠时间不够，是睡姿一直在消耗身体。这期推荐的七西森睡抚眠抱枕： 为什么睡姿很重要： 单边侧睡不支撑：脊柱悬空、骨盆受压，久了腰背酸痛、容易侧弯 蜷缩睡：肌肉持续紧绷，呼吸不顺，睡醒更累 趴睡：颈椎扭转，血液循环受阻 骨科医生普遍建议侧睡时在膝盖之间夹一个枕头，帮助脊柱保持中立位，睡醒腰才不会累——这个抱枕就是为这个场景专门设计的 七西森睡抚眠抱枕核心亮点： √ 糖果造型，全身5区科学承托 肩、背、腰腹、臀、腿五个区域分别受力，侧睡时手臂搂住上方、膝盖夹住下方，脊椎那条线自然顺位，不悬空、不受压。仰睡时垫在膝盖下方，填补腰椎与床之间的空隙，缓解腰椎压力。 √ EPS颗粒填充，流动塑形又有支撑 里面是细小的EPS颗粒，流动感很好，会随着你身体的曲线自动填充贴合；抱紧之后又会变得紧实，支撑力很扎实。不是普通棉花那种压久了就塌的感觉，每次用都是贴合你的状态。 √ 卡扣自由调节软硬 两侧食品级硅胶卡扣，往外拉——更松软，包裹感强；往内推——更紧实，支撑感强。根据自己当天的状态和偏好调，不用将就一个固定硬度。外枕套也可以拆卸清洗，干净方便。 √ A类面料，亲肤不闷热 144f针织工艺，柔软亲肤，透气会呼吸，夏天用也不闷汗。A类安全标准，无化学残留，孕妈和小孩用也放心。 √ 多种用法，不只是睡觉用 侧睡抱着、仰睡垫膝盖、沙发葛优躺垫腰、坐着靠背……一个枕头适配很多场景。对孕妈妈来说还可以承托腹部，缓解侧睡时肚子的压迫感。 对我来说，这个枕头最大的价值是：它让你在睡觉这件事上终于不用将就了。躺下去有东西在托着你，不需要调整姿势、不需要折腾，身体自然就松下来了。看起来是个简单的枕头，但真要做到好用，里面是需要心思的。 七西连续多月蝉联枕头品类销量第一，团队有多项人体工学专利，还拿过台湾金点奖。这不是一个随便做做的产品。 专属优惠链接在下方，欢迎下手试试。 有需要的听友，以下三种方式任选一种获取专属福利： √点击进入专属购买链接，淘宝：mo.m.tmall.com √复制淘口令：87￥DTFqUGTCsh4￥CZ0001/ √在淘宝搜索"七西"，找到【七西旗舰店】，向客服报暗号"灰度纪年"即可获得专属链接。

本期节目，我们邀请到保险行业最懂心理学的老师——吕一丁，共同探讨保险产品背后深藏的人性博弈 。大众往往认为保险是在利用人性的弱点赚钱，但吕老师提出了一个更深刻的观点：保险是一场伟大的制度设计，它通过“反人性”的约束，帮助我们规避贪婪、短视和侥幸所带来的财务风险 。 我们详细拆解了人类在财富管理中的四大命门：即时享受的贪婪、对风险的侥幸、社会地位的虚荣以及人性深处的恶 。你会听到为什么“标准普尔家庭资产象限图”在专业人士眼中其实是个“扯淡”的营销工具 ；为什么年金险在某种意义上是保护高龄老人免受儿女“人性挑战”的保佑，而非现金的诅咒 ；以及在沟通中，如何运用“北风与太阳”的隐喻，开启一场无防御的理性对话 。 正如吕老师所言，销售的本质是推动行为的改变 。保险不是简单的产品买卖，它更像是一道围栏，在风险来临前，把我们那些不受控的冲动和恶念，稳妥地关在理性的规则之内 。 嘉宾介绍 吕一丁 中国人民大学经济学学士/中科院心理研究所心理学硕士/企业教练/人本主义取向心理咨询师/团体治疗师/美国寿险管理协会（LOMA）高级寿险管理师 23年保险行业培训及销售团队管理经历，其中11年保险业咨询及教练经历 曾任某外资保险公司营销部负责人，中资保险公司银行保险部门经理 专注于为金融从业人员提供团体技能训练和个人成长性咨询 金融业服务对象：国寿、人保寿、平安、太保、泰康、新华、太平、阳光、明亚、友邦、中信保诚、华泰、中意、同方、中英、宜信财富、建设银行、中国银行 从事企业团体治疗与训练1000小时以上，企业培训3000小时 以上，个人教练与咨询500小时以上 著有保险销售系列《心安集》《做真正的顾问》 优增系列《顾问式优增》《中产新优增》 汤圆【努力接单ing…】（微信：tangyuanyuan） 保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界！ 德福【团队招募中…】（微信：nemo611) 北京保险代理人/前滴滴资深工程师/知乎优秀答主/目前养育一个人类幼崽【好奇小鱼】 节目时间轴 * 02:11 – 嘉宾介绍：保险行业最懂心理学的“手艺人”吕一丁 ^{}。 * 04:55 – 核心议题：保险是如何约束人性弱点的？ ^{}。 * 06:06 – 弱点一：贪婪与即时享受。为什么手上的钱总想“干点啥”？ ^{}。 * 12:15 – 储蓄险的伟大：用“看不见”和“惩罚机制”强制留住未来的钱 ^{}。 * 15:33 – 行业冲突：当销售端的“快返”需求牺牲了保险的中长期约束 ^{}。 * 17:54 – 弱点二：侥幸心理。为什么我们总觉得自己不会病、不会死、炒股一定赚？ ^{}^{}^{}^{}。+1 * 21:16 – 销售心理学：“北风与太阳”，如何用场景唤起休眠的恐惧 ^{}。 * 26:14 – 深度辟谣：找不到源头的“标普图”，其实是过度僵化的营销工具 ^{}。 * 30:31 – 顾问的价值：像“老中医”一样，根据风险偏好建立未来的时间轴 ^{}。 * 33:55 – 损失厌恶：为什么买了保险就想赶紧用上？返本型产品的逻辑 ^{}。 * 37:50 – 互联网保险设计：利用六块钱的首充逻辑与即时反馈 ^{}。 * 43:07 – 弱点三：虚荣心与社会地位。高净值人群为何愿意为溢价买单？ ^{}。 * 48:01 – 弱点四：人性之恶。保险规则如何防止“恶念”变成“恶行”？ ^{}。 * 53:30 – 年金险的深意：将“现金诅咒”转化为“活着就能领”的现金流保佑 ^{}。 * 55:40 – 奇观赏析：那些“经济学不存在了”的神奇保险产品案例 ^{}。 * 66:04 – 总结：销售即是行为的改变，建立无防御的链接 ^{}。

👨🏻‍💻本期嘉宾：张鹏｜智谱CEO 2026年1月，智谱以“全球大模型第一股”身份登陆港交所，上市不到两个月市值突破2500亿港元，累计涨幅超300%。这家从清华实验室走出来的公司，正在成为中国AI商业化最重要的观察样本之一。 但热闹背后，真正值得追问的问题还没被认真回答过：AI这件事到底从哪里来？它的技术天花板在哪？中国公司在这场全球竞争里究竟打的是什么牌？当"大模型"成为人人挂在嘴边的词，我们对它的理解，是否还停留在一知半解？ 这期《方略》，方三文和智谱CEO张鹏坐下来，把这些问题从头捋了一遍。张鹏清华计算机系出身，是最早一批押注通用大模型路线的人之一。他不是来路演的，也没有回避尖锐的问题——从1956年的达特茅斯会议讲到DeepSeek，从感知机讲到AGI，从GPU为什么和AI发生关系讲到大模型公司最终会收敛成几家。整场对话有一种少见的密度：技术发展史的脉络、行业格局的判断、商业模式的逻辑，以及创业者在这场赌注中真实的处境，被放在同一张桌子上摊开来谈。 在谈到智谱自身护城河时，张鹏谈到——“如果模型能力的上限这件事没有了，后面的一切都不成立”。在大厂砸钱、算力碾压的压力下，一家独立大模型公司凭什么留在牌桌上？他给出的答案不是规避这个问题，而是把它说得更清楚：靠认知的领先时间差，靠对AGI第一性原理足够早、足够准的判断，在技术曲线还在上升的阶段拿到技术溢价。 AI的七十年，起起落落不止一次。每一次热潮和寒冬之间，都是一代人用理想和资源去填那个永远存在的落差。这期对话未必能给你答案，但它可以让你对这件事看得更清楚一点。 本期剧透 1、04:29 AI从不是一条直线：三次浪潮、三次寒冬，这种动态类似一种“渗透压”——目标与现实之间的落差，恰是行业持续向前的原动力 2、08:37 第一次寒冬的根源：研究界喊着“20年实现AGI”，但计算能力、数据、方法论全都没跟上 3、12:21 GPU为什么成了AI的基础设施？这件事最初是个“意外” 4、18:23 深蓝靠暴力搜索剪枝，阿尔法狗用神经网络端到端学习 5、23:50 下一个范式的确认：Transformer论文发布后不久，OpenAI内部以Ilya Sutskever为首果断放弃强化学习 6、27:44 DeepSeek的意义不在于颠覆范式，而在于算法优化降本以及开源 7、36:51 通用模型vs垂直模型，这场争论已经有了答案 8、45:25 AI改变行业，很多发生在普通人看不见的地方 9、57:13 人类从没跟一个“具备同等智慧的实体”相处过，AI带来的社会问题，本质上像科幻里外星人造访地球 10、01:01:59 中美AI路径的核心差异：美国集中资源追求极限创新，中国强调确定性与落地，讲究“沿途下蛋” 11、01:14:09 张鹏谈智谱的护城河：不是算力堆砌，而是对AI第一性原理的认知够早够准 听友来信 你对节目的任何建议，或者你有任何在节目中想听到的话题和想邀请的嘉宾，都欢迎与我们联系。大家可以登录雪球APP给“厚雪长波官方发布”发私信，或者发邮件至[email protected]。 收听渠道 这档节目会同步更新在雪球、小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、B站、视频号、Youtube、Spotify等平台，搜索节目名称就能找到我们。 新节目指路👉 1️⃣《厚雪私募班》 最近有越来越多的听友联系我们想了解更多关于私募投资的内容，但这是一个相对比较独立的投资类别，比如对客户有一定的资金门槛要求，以及投资私募基金需要经过合格投资者认证。为了不影响大家对《厚雪长波》的整体收听体验，关于私募投资的内容我们新开了一档播客，叫《厚雪私募班》。在这里我们会每周更新雪球基金私募产品研究团队的最新观点，以及分享和众多头部管理人的深度交流。对私募投资感兴趣的听友们可以关注起来啦！ 2️⃣《厚雪晚班车》 现在市场瞬息万变，一天没关注可能就要涨跌个100点。我们新推出了一档播客叫《厚雪晚班车》，每天下午六点半发车，用10分钟的时间，在你下班的路上，帮你快速整理当天的市场行情以及背后的归因，另外再和你分享一些有用的投资方法论。每天积累一点，让你不会漏掉最重要的信息。可以配合着《厚雪长波》一起听～ 关于我们 《厚雪长波》是由雪球出品的，一档和投资相关又不止于投资的节目。本节目由声湃提供品牌播客制作顾问服务。在这档节目中，我们会邀请对投资有见解、有故事的嘉宾和球友，一起来分享他们的投资日常、生活态度。我们希望通过不同观点的碰撞，和大家一起发现投资机会，共同缓解投资焦虑，让财富的雪球越滚越大。 雪球成立于2010年，从投资社区出发，现已成为极具影响的集投资交流交易于一体的在线综合财富管理平台。雪球目前已拥有超过7800万用户，聚集了国内对投资感兴趣、有见解，对权益资产接纳度较高的人群。

你有没有想过，自己才是最该被好好对待的那个人？ 从自我攻击到做自己的知己，从全职妈妈到女性创业者，她用一套生活系统把混乱理成秩序。 家不是退路，而是下山的能力。 看见即疗愈，你敢不敢先看见自己？ 本期节目和嘉宾晨曦继续共同探寻成功女性创业者的系统化之道：从家庭到商业的自洽人生操作系统，希望给正在经历低能量期的朋友们一些新的视角参考： 感兴趣的朋友可以扫码进群，免费领取晨曦为大家准备的一份人生操作系统pdf文档，同时3月17日晨曦也给大家准备了一场“重启人生”的主题分享会，陪伴大家一起轻松开启新的一年。 一人公司升级版100天活动又复活啦，推荐给有需要的朋友们。 本期摘要： 女性如何构建生活 × 家庭 × 商业的自洽系统 🔹晨曦的"自我生命轮” 03:36 写感恩名单，OKR、年度计划等等，描绘一个属于晨曦的生命轮 07:06 系统的底层价值观源于爱--从小耳濡目染父母的生活美学 11:15「看见即疗愈」为“自我攻击””按下停止键。 🔹预设蓝图 + 复盘模式=别人打破不了的“我” 12:51 把马斯洛的需求金字塔，搬到一个旋转的平衡轮 19:32 复盘比计划重要，更重要的是从"自我模式"中理解自己 24:07 不要做自我差评师，要学会做自己的知己 🔹人生系统的打造，“我"是核心 29:34 四大系统:能量 x认知 x 财富 x权力，皆服务于我 33:19 用记录去回归心安 37:01 你需要学习的东西，是你恰恰永远不学不知道的东西 🔹最核心的事:把能量收回到自己身上 46:27 真正的“大女主"不是职场成功，而是为自己的人生负责。 48:51 请我们女性们一次又一次的一刻又一刻的把能量收回到自己身上。 51:07 自媒体成功背后的真相：观察自己才是最重要的收获！ 56:14 构建自己的世界：探索宫崎骏电影中的小魔女宅集 🎙主播门冬冬： 《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。 公众号：一人公司门冬冬 加我微信：yirengongsi，备注一人公司 嘉宾丁杨晨曦 海口市人大代表 闺蜜力量联合创始人 | 青年畅销书作家 | 女性成长系统设计师 * 作为两个孩子的妈妈。在生活与工作中研究和实践的个核心：如何帮助现代女性，从内耗、孤立和不确定中，构建出一套稳固、自洽且能持续创造丰盛的人生系统。 * 她拥有超个人心理学的专业背景，超过15年的企业培训经验，并自幼修习艺术。她将这三者融合，独创了 “心力、美力、财力”三位一体 的成长方法论。她不仅谈美学，更致力于将东西方智慧，转化成可操作的生活哲学与商业实践，陪伴女性完成从自我觉醒到社会创造的完整进化。 加晨曦微信：dychenxi 🎬 本期制作人员： 监制：冬冬 剪辑：胖鱼酱团队-OO&兰仔 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝| 知乎 小红书：一人公司门冬冬 公众号：一人公司门冬冬 【商务合作】 微信ID：yirengongsi（备注 播客合作） 邮箱：[email protected] 🎧【关于一人公司】

今天我们来聊2025年的新秀观察报告！

🎈本期嘉宾：菁菁 时隔9个月，我的好搭档菁菁又回归了，将近一年的时间里，她一直处于深度体验生活同时也放下执着的生活状态中，这次她带着这段时间觉察的感受，跟我来了一场非常舒心的交谈~ 📣 加入听友群 添加主播微信 myy_sophia，备注『小宇宙听友群』，进入“哇噻family”听友群 🎉本期精华 02:14 菁菁的近况分享——完成了新旧身份转换，从头脑兴奋过渡到了内心平静 一、放下头身分离的批判 11:25 链接身体感受带给我们的变化——从批判到呵护，体重也随着情绪释放了 21:51 头脑游戏对我们的无意识限制——索娅刚工作时的向外证明，对同事的评判 26:01 头脑很擅长编造自洽的叙事，很容易产生错误的预判——菁菁进入放认知陷阱+索娅预判亲人的心理活动+菁菁预判来访者有问题 二、放下对问题的定义 32:36 我们怎么活都可以，但大多数人更喜欢玩儿创造问题、解决问题的游戏——eg:基层女性、家暴、索娅和父母关系和好的经历 37:13 聊深度觉察内容会让哇噻女孩变小众，可以尝试佛教的“以欲勾牵” 39:54 菁菁在杭州放认知经历了好几个阶段——成为艺术家的头脑陷阱+放认知的陷阱 43:32 走出想帮助别人的拯救者情结，注意力回收到自己身上——eg：索娅同情家乡的人，菁菁想帮助别人 三、放下"努力才能活好"的执念 46:40 成为创造者后，不断经历金钱上的“奇迹”——菁菁捡百元大钞，索娅拿到offer，菁菁住杭州社区获得优惠，菁菁轻松找到房子 54:48 宇宙对我们的慷慨和大爱：你不必努力，宇宙有浮力 58:53 菁菁为什么不发朋友圈宣传自己的咨询了？——分享生活状态为主，不想再解决别人的议题了 1:03:03 索娅做社群的心路历程——随性玩儿到真正看见大家，不再追求分享高大上的方法论 1:04:11 不刻意传达智慧，避免掉入身份陷阱里，但也不限制自己的表达——菁菁和索娅对于分享的观念变化 1:07:46 菁菁为什么不想再攻克大家的金钱议题了？——不是不做咨询了，而是不再给来访者定义问题了，只是陪伴对方看见自己 四、放下感情里的"想要"和"应该" 1:11:16 在爱情里尝试看见和放下自己的想要和应该——菁菁的爱情八卦+索娅爱情观的变化 1:27:22 人与人的关系是会互相影响的，能激发出哪一面是可以由你自己决定的 1:31:14 同样是渴望被爱，为什么有些人显化不了爱情，有些人却可以？——内心的状态决定+能满足彼此的需求 1:33:41 关系里的控制和释怀——菁菁如何放下亲密关系里的控制，索娅放下对家人的控制，释放脆弱后反而关系变好 1:48:13 在渴望被人理解的时候可以觉察下自己是否在觉得受苦 1:51:34 播客结尾碎碎念——索娅的突然袭击，索娅和菁菁的双向奔赴 👩嘉宾 菁菁，曾经是一个工科转行心理学的金钱关系咨询师（150+个案，20+工作坊），现在是一个认真爱着生活并深度践行“放下”但又很爱玩儿的心灵探索者。📍微信 “__7SevenSeven7__”（添加时备注“哇噻女孩”即可通过） 💃主播 索菲亚（索娅），一位不分前后鼻音的95后新疆女孩、一位充电很快但续航很久的人生体验者。 👩🏽‍🤝‍👩🏻关于哇噻女孩 这是一档面向女性但所有性别都能听的女性陪伴成长型播客，会分享一些很哇噻的女性故事和她们很哇噻的想法。人生是旷野，不是轨道，希望每个女孩都能活出洒脱人生！ 🎧BGM * 片头曲Thomas Greenberg - Springtime Affair Simon Armitage - Beautiful Wild Nature * 插曲:the-cradle-of-your-soul Novo Amor - Anchor Seori - 영원한 사랑은 없다 * 片尾曲: 白色海岸 - 我们想去的地方

Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2025”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。 congratulations - Dr. Doctor Elmiene – Reclusive BIG SPECIAL – SLUGLIFE NEONE the Wonderer - Call For Anansi (Selector-Session) Maxumus – Surface Level JADE & Confidence Man - gossip (Harvey Sutherland Remix)