节目

🧠 本期金句摘录 “随便别人讲我什么，给我贴什么标签，我都无所谓了。” —— 老薛 “你不甘心你怎么办？只能自己逼自己，但我不想再那样逼自己了。” —— 老王 “人为什么要有活着的感觉？人生为什么要有意义呢？” —— 老薛 & 老王 “家庭是用爱来包容一切的地方，不是讲规则的地方。” —— 老王 “如果你觉得是在坚持，那很难长久；真正热爱的事，你不会觉得苦。” —— 瑾瑾 “焦虑也好，中年危机也好，一定要踏出去一步。光在脑子里较劲，只会更痛苦。” —— CICA 从现在开始我shownotes都用ai跑，毫无手搓痕迹，等我不用为生存焦虑，为生活奔忙，我会把手搓shownotes当成小说来写，祝我早日赎身吧哈哈哈哈哈 🎙️ 嘉宾阵容（串台特别版） * 老薛｜播客《找找自己》主播之一，职场“过山车”经历者 * 老王｜“播客雇佣兵”，流连于各个沪上不知名播客😏 * CICA｜播客《找找自己》主播之一，情绪价值永动机，梦想上班到60岁 * 瑾瑾（主持人）｜本期“较劲”发起人 ✨ 本期核心看点 1. 中年，到底从几岁开始？ 2. 中年最大的变化是精力骤降 3. 还在意标签吗？无所谓了，爱咋咋 4. 失业、裁员、公司倒闭……他们都经历过 5. “不甘心” vs “算了”人到中年，还要不要跟自己较劲？ 6. 较劲的方式，千奇百怪 7. 有用 vs 无用：一场价值观碰撞 8. 少跟同龄人比，多跟人聊天 9. 行动起来，是走出中年焦虑的唯一出路 📌 适合谁来听 * 正处于30-50岁，对“中年”标签感到迷茫的你 * 经历过或正在经历失业、职场焦虑的人 * 总在“不甘心”和“算了”之间反复横跳的人 * 想知道别人是怎么跟自己“较劲”又怎么“和解”的人 * 喜欢听真实、不装、带点丧又带点暖的聊天的人 🔗 相关链接 * 📢 如果你想分享自己的“中年较劲”故事，欢迎联系瑾瑾（微信添加qingnongqiewu备注小宇宙） 听友摄影展：梦梦 上海霉雨里的新鲜~

我们正处于一个充满矛盾的商业周期之中。在企业内部，引入人工智能工具后，几乎每一个个体都感受到了前所未有的能力增强，个人的工作速度似乎实现了突飞猛进的发展 。然而，将视角拉高至整个组织层面，我们却面临着一个令人深思的现实：公司的整体战斗力并没有随之变强，项目交付周期没有缩短，企业的盈利能力也未见显著提升 。团队总体的行事效率似乎陷入了停滞 。本篇文章将拨开现象的迷雾，运用“现象-理论-分析-预测（PTDP）”的深度研究框架，探讨在 AI 时代，为何个体的提效无法有效传导至组织层，以及企业应如何打破这一增长困境 。 共谈嘉宾： 谭北平 — 营销科学家 MSAI联合主播 / 秒针营销科学院院长 钱峻 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / MSAI M360 创+平台创始人 SHOWNOTES： 00:47 个体使用AI后能力增强，但组织整体效能未提升，盈利能力并未改善。 01:58 谭总自建AI研究技能PTDP，即“现象-理论-分歧-预测”四步法。 06:44 协调成本未降反升，AI产出大量内容导致信息过载。 08:01 ‘技能替代’问题，团队间默会知识流失，协作默契被打破。 10:07 AI放大了个体可替代感，导致努力水平下降。 13:09 即便个人工作提速十倍，受限于协调环节占比，整体效率增幅有限。 16:01 企业虽个体产出飙升，但营收利润等指标停滞或下滑。 19:09 AI集体悖论的本质不是AI不够好，而是组织不够新。 21:53 组织协同与进攻能力将成为竞争关键，在AI时代保持人的核心竞争力。 效率的幻觉与结构性拥堵 在商业现场，关于效率的感知往往具有欺骗性。多项研究数据已经揭示了“个体提效”与“组织迟滞”之间的巨大鸿沟。浙江大学的一项近期研究表明，当 AI 替代团队中的一名员工后，虽然留存个体的能力变强了，但团体的整体绩效却出现了显著下降，且这种负面影响还会溢出并干扰未接触 AI 的队友 。Gartner 针对供应链领域的预测也印证了这一点：到2025年，使用 AI 的员工每周平均能节省 4.1 小时的个人时间，但在团队层面上，所节省的时间仅仅只有 1 个小时 。 在开发领域，这种感知与实际的错位尤为明显。一项针对 1255 个开发团队的分析指出，75% 的开发者在使用 AI 编码助手后，编写代码的速度提升了 5 到 10 倍，然而团队整体的发版速度却没有任何改变 。在另一项开发者实验中，每个人都自认为速度提升了 20%，但团队实际提交任务的速度却反而变慢了 19% 。感知的效率与实际的产出效率之间，存在着高达 50% 的落差 。 之所以出现这种现象，核心在于成本结构的剧变与管道层的拥堵。AI 使得个人生产内容的成本下降了数倍，但人与人之间的协调成本并没有随之降低，甚至可能大幅上升 。过去通过三言两语即可达成共识的会议，如今被每个人动辄上万字、数十页的 AI 生成材料所充斥 。这就导致了产业链局部的急剧加速，如同上游爆发洪水，而下游的评审者和决策者的带宽极其有限，最终造成了严重的拥堵和决策滞后 。 组织协同的瓦解与“去技能化”危机 除了物理时间上的协调瓶颈，AI 正在重塑组织内部的知识结构与信任网络。阿姆达尔理论指出，一个系统的最大加速比受限于必须串行（或协调）的环节占比 。即使 AI 让个体的工作效率提升 10 倍，只要协调工作占据了一半的流程，系统总体的加速上限也只能达到 80% 。 更深层次的危机在于默会知识（Tacit Knowledge）的消失 。在过去，团队成员之间存在着一种不言而喻的默契，只需简单的指令即可推进工作，大家对项目的细节、日程和最终目的有着共同的理解 。但当工作模式转变为“超级个体+AI孤岛”后，这种建立在人与人交互基础上的结构性默契开始瓦解 。 与此同时，劳动过程理论警示我们，技术变革往往伴随着“去技能化” 。如同工业革命让熟练工匠变成了流水线上的操作工，AI 的广泛使用也可能让知识工作者失去对全局流程的掌控力 。个体沦为庞大系统中的“操作员”，过度依赖 AI 的判断，丧失了自身的战略取舍能力与内容把控力 。长此以往，组织可能会面临严重的社会认同瓦解：个体的不可替代性感知降低，导致努力水平下降，甚至出现为了薅取公司资源（如 Token 消耗）而引发的“公地悲剧” 。 AI 造成的集体悖论，其本质并不在于 AI 工具本身不够强大，而在于我们的组织形态和管理机制已经显得过于陈旧 。管道层的堵塞、文化层的信任瓦解以及知识层的默契流失，正在形成一个自我强化的恶性循环 。 面对 2026 年即将全面显性化的“组织级阿姆达尔天花板”，企业如果只关注 AI 工具的引入，而忽略了组织架构的重塑，必将撞上增长的南墙 。破局的关键在于构建全新的组织形态，发展无法被 AI 替代的“24K黄金软实力”，培养具备跨界视野和深度协同能力的复合型人才 。只有当组织的进化速度能够承载个体的能力跃升时，AI 才能真正转化为企业的核心商业护城河。 10个 Takeaway * 在组织中引入 AI 后，往往会出现个体的单兵作战能力大幅增强，但项目总体交付和盈利能力并未成比例提升的悖论现象 。 * 浙江大学的研究指出，用 AI 替代团队成员会使个体变强，但会导致团体整体绩效显著下降并产生负面溢出效应 。 * Gartner 的数据显示，个体员工因 AI 每周节省 4.1 小时，但组织层面仅感知到 1 小时的提效，个体红利难以直接转化为组织红利 。 * 即便 75% 的开发者使用 AI 后写代码快了 5-10 倍，但开发团队的实际发版速度依然保持不变 。 * 员工感知的自我效率提升与团队实际的产出效率之间，存在着可能高达 50% 的落差 。 * AI 大幅降低了个人的生产成本，但组织内部的沟通与协调成本并未减少，大量冗余的 AI 产出反而加重了决策者的审核负担 。 * 过度依赖 AI 工具削弱了团队间长期积累的“默会知识”，破坏了无需过多言语即能协作的团队默契 。 * 技术变革带来的“去技能化”使得知识工作者可能像过去的产业工人一样，失去对整体工作流程和集体知识的控制力 。 * 当个体在组织中感受不到自身的不可替代性时，会出现类似“格林尔曼现象”的努力水平下降和责任感缺失 。 * 预计在 2030 年前，企业可能会遭遇因过度依赖 AI 而引发的重大组织事故，即系统保持运转惯性，但无人知晓底层的执行逻辑和决策原因 。 思考点 * 当你的团队可以利用 AI 瞬间生成海量方案时，谁来为决策的质量和最终的商业结果负责？ * 在全面拥抱自动化的进程中，你的企业是在提升员工的核心竞争力，还是在加速剥夺他们对业务全貌的掌控感？ * 如果硬性产出已经不再是稀缺资源，我们该如何重塑人与人之间的信任网络与“软实力”，以打破组织的效能天花板？

朋友们大家好，本期节目受小宇宙特别企划给普通小孩的志愿填报指南的邀请，通过问答的形式和大家聊聊高考志愿填报。更重要的是希望给大家提供一些基于未来自我发展、职场发展和生活延展方面的思考背景和思路。这期节目不仅适合高考生，也适合那些曾经参与过这个奋斗的朋友。你走了好长的路，长成了现在的你自己，请好好的拍拍自己的肩膀，抱抱自己，和自己说：你辛苦了，你好棒！ 祝所有的考生金榜题名，也祝所有的大朋友们认真生活，脚踏实地的活出独特的你自己。欢迎大家在评论区给弟弟妹妹们送出祝福，也可以分享自己的经历和经验，也非常期待之后收到考生朋友们的好消息。 本期节目受小宇宙高考特别企划邀请，欢迎大家点击👉给普通小孩的志愿填报指南👈，收听更多企划内容。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信 qamaster44（或扫描下方二维码）加入听友群，获取直播连线通知，以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯，请添加微信 qamaster66。感谢你的关注与参与！ 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 本科选择出国留学是否依旧具有竞争力？ * 以就业为导向如何进行专业的选择？ * 志愿填报应该以何为先？ * 复读是否是实现成绩飞跃的选择？ 商务合作：[email protected] * 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》 * 闭门直播咨询：加入星球，解锁每月专属闭门直播 关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我： * 微信公众号：钱婧老师 * b站：钱婧老师 * 小红书：钱婧老师 * 微博：钱婧BNU 🎵 BGM * Elton John - 《Can You Feel the Love Tonight》 * 周华健 - 《海阔天空》 ｜时间线｜ 01:33 本科选择新加坡留学，是否依旧可行，具有竞争力？ 06:47 对于高考成绩一般以就业为主的高考生，应该如何选择专业？ 17:07 华北小城市的高考生，在选择专业和学校时，应该优先考虑什么因素？ 23:20 对于内向的人来说，在AI时代如何应对社交挑战？ 26:29 对于分数受限的天津高考生，如何权衡是否去北京上民办院校还是在当地上公办院校？ 30:58 江西省高考生如果选择国际商务或国贸专业，专业的发展前景如何？ 37:33 复读重来V.S.入学大专，复读是否会是提分跃升的选择？ 43:17 针对孩子因社会化弱、受挫后出现中度焦虑症状，如果选择军警类学校能否承受住环境压力？ 59:13 山西理科生，选择报考工科专业，未来是否应该在大城市发展？

In this episode I am reconnecting with an old friend after over 25 years of not seeing each other. Jez Booker is from Solihull in the West Midlands and I first met him at 6th form college, where we became friends and later we got into a band together and had many adventures. Jez later went on to work in marketing and has recently started up his own YouTube channel all about getting out and enjoying the British countryside. Expect a chat full of natural English expressions and slang, and a journey into the past as Jez and I reminisce and also jog each other's memories of things that we did together years ago. Check out Jez's channel "Get Out" @getoutfilms Get the PDF transcript 👉 https://teacherluke.co.uk/wp-content/uploads/2026/06/Music-Marketing-Memories-with-Jez-Booker-993-Episode-Transcript.pdf Episode page 👉 https://teacherluke.co.uk/2026/06/15/music-marketing-memories-with-jez-booker-993/ LEP Premium 👉 https://teacherluke.co.uk/premium Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

【财经评论员】张心朔 在后摩尔时代，先进封装成为突破 AI 芯片性能瓶颈的关键路径，而玻璃基板凭借优异的物理化学性能，成为解决封装翘曲及高频信号传输问题的理想方案。相比传统有机基板（热膨胀系数高、易翘曲），玻璃基板的翘曲程度更接近硅材料，具备更高的机械强度、平整度及电气绝缘性，能有效减少信号损耗，支持高密度互联和精准对接。其核心技术在于玻璃通孔（TGV）技术，主要衍生出“玻璃转接板”与"TGV 玻璃芯板”两大技术方案，分别由三星显示/LGD 和三星电机等巨头关注，英特尔、英伟达、台积电等也在积极布局。 产业链上游核心材料（如高纯石英玻璃）目前主要由美国康宁、德国肖特垄断，国内厂商正在追赶；中游制造环节则多由面板企业转型切入，如京东方、沃格光电等，利用其在玻璃薄化、双面镀铜及微电路图形化方面的成熟优势。相关上市公司中，京东方已与康宁合作布局先进制造工艺；戈碧迦在光学玻璃及半导体特种玻璃领域取得多项专利突破；长信科技、福晶科技等也在电子玻璃及设备端有所布局。 当前行业面临的主要挑战在于对进口核心材料（高纯石英砂）及关键设备（TGV 激光加工、电镀设备等）的依赖，且技术虽已突破但大规模产业化落地仍存考验。未来，随着 AI 市场需求驱动及国产替代趋势加速，在 TGV 加工设备、湿电子化学品及核心原材料领域的国产化空间巨大，国内企业正逐步缩小与国际巨头的差距。

【国都证券】严秀丽 脑机接口本质是建立大脑与外部设备的直接通信系统，实现“读脑、翻译、执行”的双向闭环，应用场景涵盖医疗康复（如瘫痪治疗、盲人复明、抑郁调节）及消费娱乐（专注力提升）等。 行业发展方面，中国已从实验室走向临床突破，中科院与华山医院合作完成了国内首例侵入式临床试验，"NEO 系统”等产品获国际期刊报道并进入药监局创新审批通道。预计至 2040 年全球医疗领域市场规模将超 1400 亿美元。相比美国以马斯克 Neuralink 为代表的商业化领跑，中国在神经疾病患者基数、制造成本优势及政策审批速度（绿色通道快于 FDA 两到三年）上具备后来居上的潜力，且技术路线更倾向于低创伤的硬脑膜外微创植入。 投资梳理上，建议关注“短期看医疗，长期看消费，核心看技术”的逻辑： 1. 资质与渠道：优先选择已获医疗器械证或拥有康复渠道的公司（如博瑞康合作伙伴）。 2. 上游核心零部件：重点关注柔性电极（如致然医疗）及低功耗神经接口芯片（目前仍依赖进口，是未来突破点）。 3. 中游集成产品：关注具备临床数据与融资能力的企业（如翔宇医疗、长导科技等）。 闫秀丽强调，A 股脑机接口概念股稀缺但良莠不齐，多数处于题材博弈阶段。投资者需警惕技术落地不确定性、审批周期及现金流压力，应以长线视角布局，聚焦真正拥有核心技术、明确临床进展及政策护航的头部企业，避免盲目跟风炒作。

我们正处于一个充满矛盾的商业周期之中。在企业内部，引入人工智能工具后，几乎每一个个体都感受到了前所未有的能力增强，个人的工作速度似乎实现了突飞猛进的发展 。然而，将视角拉高至整个组织层面，我们却面临着一个令人深思的现实：公司的整体战斗力并没有随之变强，项目交付周期没有缩短，企业的盈利能力也未见显著提升 。团队总体的行事效率似乎陷入了停滞 。本篇文章将拨开现象的迷雾，运用“现象-理论-分析-预测（PTDP）”的深度研究框架，探讨在 AI 时代，为何个体的提效无法有效传导至组织层，以及企业应如何打破这一增长困境 。 共谈嘉宾： 谭北平 — 营销科学家 MSAI联合主播 / 秒针营销科学院院长 钱峻 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / MSAI M360 创+平台创始人 SHOWNOTES： 00:41 个体使用AI后能力增强，但组织整体效能未提升，盈利能力并未改善。 01:53 谭总自建AI研究技能PTDP，即“现象-理论-分歧-预测”四步法。 06:38 协调成本未降反升，AI产出大量内容导致信息过载。 07:55 ‘技能替代’问题，团队间默会知识流失，协作默契被打破。 10:01 AI放大了个体可替代感，导致努力水平下降。 13:04 即便个人工作提速十倍，受限于协调环节占比，整体效率增幅有限。 15:55 企业虽个体产出飙升，但营收利润等指标停滞或下滑。 19:03 AI集体悖论的本质不是AI不够好，而是组织不够新。 21:47 组织协同与进攻能力将成为竞争关键，在AI时代保持人的核心竞争力。 效率的幻觉与结构性拥堵 在商业现场，关于效率的感知往往具有欺骗性。多项研究数据已经揭示了“个体提效”与“组织迟滞”之间的巨大鸿沟。浙江大学的一项近期研究表明，当 AI 替代团队中的一名员工后，虽然留存个体的能力变强了，但团体的整体绩效却出现了显著下降，且这种负面影响还会溢出并干扰未接触 AI 的队友 。Gartner 针对供应链领域的预测也印证了这一点：到2025年，使用 AI 的员工每周平均能节省 4.1 小时的个人时间，但在团队层面上，所节省的时间仅仅只有 1 个小时 。 在开发领域，这种感知与实际的错位尤为明显。一项针对 1255 个开发团队的分析指出，75% 的开发者在使用 AI 编码助手后，编写代码的速度提升了 5 到 10 倍，然而团队整体的发版速度却没有任何改变 。在另一项开发者实验中，每个人都自认为速度提升了 20%，但团队实际提交任务的速度却反而变慢了 19% 。感知的效率与实际的产出效率之间，存在着高达 50% 的落差 。 之所以出现这种现象，核心在于成本结构的剧变与管道层的拥堵。AI 使得个人生产内容的成本下降了数倍，但人与人之间的协调成本并没有随之降低，甚至可能大幅上升 。过去通过三言两语即可达成共识的会议，如今被每个人动辄上万字、数十页的 AI 生成材料所充斥 。这就导致了产业链局部的急剧加速，如同上游爆发洪水，而下游的评审者和决策者的带宽极其有限，最终造成了严重的拥堵和决策滞后 。 组织协同的瓦解与“去技能化”危机 除了物理时间上的协调瓶颈，AI 正在重塑组织内部的知识结构与信任网络。阿姆达尔理论指出，一个系统的最大加速比受限于必须串行（或协调）的环节占比 。即使 AI 让个体的工作效率提升 10 倍，只要协调工作占据了一半的流程，系统总体的加速上限也只能达到 80% 。 更深层次的危机在于默会知识（Tacit Knowledge）的消失 。在过去，团队成员之间存在着一种不言而喻的默契，只需简单的指令即可推进工作，大家对项目的细节、日程和最终目的有着共同的理解 。但当工作模式转变为“超级个体+AI孤岛”后，这种建立在人与人交互基础上的结构性默契开始瓦解 。 与此同时，劳动过程理论警示我们，技术变革往往伴随着“去技能化” 。如同工业革命让熟练工匠变成了流水线上的操作工，AI 的广泛使用也可能让知识工作者失去对全局流程的掌控力 。个体沦为庞大系统中的“操作员”，过度依赖 AI 的判断，丧失了自身的战略取舍能力与内容把控力 。长此以往，组织可能会面临严重的社会认同瓦解：个体的不可替代性感知降低，导致努力水平下降，甚至出现为了薅取公司资源（如 Token 消耗）而引发的“公地悲剧” 。 AI 造成的集体悖论，其本质并不在于 AI 工具本身不够强大，而在于我们的组织形态和管理机制已经显得过于陈旧 。管道层的堵塞、文化层的信任瓦解以及知识层的默契流失，正在形成一个自我强化的恶性循环 。 面对 2026 年即将全面显性化的“组织级阿姆达尔天花板”，企业如果只关注 AI 工具的引入，而忽略了组织架构的重塑，必将撞上增长的南墙 。破局的关键在于构建全新的组织形态，发展无法被 AI 替代的“24K黄金软实力”，培养具备跨界视野和深度协同能力的复合型人才 。只有当组织的进化速度能够承载个体的能力跃升时，AI 才能真正转化为企业的核心商业护城河。 10个 Takeaway * 在组织中引入 AI 后，往往会出现个体的单兵作战能力大幅增强，但项目总体交付和盈利能力并未成比例提升的悖论现象 。 * 浙江大学的研究指出，用 AI 替代团队成员会使个体变强，但会导致团体整体绩效显著下降并产生负面溢出效应 。 * Gartner 的数据显示，个体员工因 AI 每周节省 4.1 小时，但组织层面仅感知到 1 小时的提效，个体红利难以直接转化为组织红利 。 * 即便 75% 的开发者使用 AI 后写代码快了 5-10 倍，但开发团队的实际发版速度依然保持不变 。 * 员工感知的自我效率提升与团队实际的产出效率之间，存在着可能高达 50% 的落差 。 * AI 大幅降低了个人的生产成本，但组织内部的沟通与协调成本并未减少，大量冗余的 AI 产出反而加重了决策者的审核负担 。 * 过度依赖 AI 工具削弱了团队间长期积累的“默会知识”，破坏了无需过多言语即能协作的团队默契 。 * 技术变革带来的“去技能化”使得知识工作者可能像过去的产业工人一样，失去对整体工作流程和集体知识的控制力 。 * 当个体在组织中感受不到自身的不可替代性时，会出现类似“格林尔曼现象”的努力水平下降和责任感缺失 。 * 预计在 2030 年前，企业可能会遭遇因过度依赖 AI 而引发的重大组织事故，即系统保持运转惯性，但无人知晓底层的执行逻辑和决策原因 。 思考点 * 当你的团队可以利用 AI 瞬间生成海量方案时，谁来为决策的质量和最终的商业结果负责？ * 在全面拥抱自动化的进程中，你的企业是在提升员工的核心竞争力，还是在加速剥夺他们对业务全貌的掌控感？ * 如果硬性产出已经不再是稀缺资源，我们该如何重塑人与人之间的信任网络与“软实力”，以打破组织的效能天花板？

当一段关系走到尽头，最常听见的理由之一，就是那句：「我们三观不合。」 可问题是，什么才叫三观不合？真的是因为人生观、世界观、价值观不同，所以两个人注定无法走下去吗？还是这句话背后，藏着更多没有被说出口的情绪、恐惧与需求？ 这一期节目，我们从「三观不合」这句看似合理却又模糊的话开始，聊聊亲密关系中的差异、冲突与误解。为什么热恋时觉得灵魂契合，相处久了却处处不对盘？为什么有人把“三观不合”当成分手理由，却说不清究竟哪里不合？当伴侣说出这句话时，他真正想表达的又是什么？ “脱单大师”是专业级别的情感频道，为有情感困惑和有相关需求的人士，提供情感、婚恋、挽回等方面的咨询以及相应的线下培训服务。最新产品、服务以及相关信息请添加📱Wechat:beautifulhun 备注来源 我们将一起探索关系中的个体差异、依恋需求、安全感来源，以及如何做到「和而不同」——既能保有自己的观点，也能接纳对方与自己不同。 如果你正在经历失恋、关系修复，或曾被一句「我们不合适」伤得措手不及，希望这一期节目，能带给你一个重新理解关系、理解自己，也理解对方的视角。 有时候，问题从来不是三观不同，而是我们是否愿意看见彼此真正的需要。

本期【美育疗愈】栏目，以中国画传承为根、以生命感知为脉，开启一场传统艺术与现代疗愈的深度交融。主讲人携手齐白石后人齐老师，从白石老人童年的爱与温暖、衰年变法的勇气，拆解中国画的精神内核与创新之道，揭示艺术源于生活、忠于内心的本质。 课堂上通过感知力测试、能量边界体验、蒙眼摸画猜物等创新游戏，唤醒身体直觉，激活右脑感知，让参与者在黑暗中放大听觉、嗅觉与触觉，真正读懂“能量决定状态、觉知带来疗愈”。课程印证了艺术疗愈的核心——不依赖技巧与知识，而依靠生命本身的敏感度与开放性，从传统笔墨中汲取力量，在互动体验中回归本真。本期「美育疗愈」，让国画不止于欣赏，让感知不止于体验，在传统与当代的碰撞里，完成一场向内探索、向外生长的心灵美育。 * 时间节点 07:04 物质生活匮乏 精神上也可以非常快乐 08:13 童年被爱包围的人 眼中的世界始终有光 12:08 画的都是常见事物 藏的都是家国与热爱 12:35 任何时候都敢于挑战自己的习惯惯性 16:58 艺术精进的关键 是保持热爱活得长久 18:18 笔墨里藏着故乡 画笔下记着童年 26:41 学我者生 似我者死 传承的是内核不是形式 27:09 传统艺术要提取精神内核 以新方式展现 31:56 要相信自己 更要相信自己的直觉 34:04 过于敏感又责任心重 最容易被消耗 34:47 敏感度无好坏 颗粒度不同适配不同角色 35:16 做领导不能太敏感 否则容易崩溃 37:56 强大的能量会形成明显的能量边界 38:36 主体性弱的人 能量容易被强者吞噬 47:59 世界怎么对你 是你自己决定的 48:19 不需要时时刻刻都很强 你可以做宝宝 49:13 开放的生命 才能承载更多可能 51:32 人的嘴巴会撒谎 但是行为不会撒谎 52:13 能量决定一切 感知自己的真实状态 53:50 接纳自己本来的样子 比假装完美更重要 55:09 不依赖平台与体制 灵魂始终保持独立 * 我们的产品：小鹅通 快团团 * 联系我们的方式：麻麻助理MaMaXZL

战略的本质不是做更多，而是做出能赢的选择 * 为什么你每年做很多计划，品牌却始终在原地打转？ * 为什么团队天天加班，却总感觉在“打杂”，没有真正的方向？ * 为什么你明明知道该聚焦，却总是放不下、舍不得、什么都想抓？ * 为什么有些企业看起来“什么都做对了”，最后却还是输了？ * 很多时候，企业不是输在不努力，而是输在没有真正做出战略选择。 * 2000年前后，宝洁遭遇增长危机：股价大幅下跌，多个核心品牌市场份额承压，投资者信心动摇。新任首席执行官雷富礼没有急着让公司“多做”什么，而是先回到一个根本问题： * 我们到底要在哪里赢？又要靠什么赢？ 本期，HBG院长麦青老师深度拆解《宝洁制胜战略》，带你逐层剖析雷富礼与战略学者罗杰·马丁共同总结出的战略选择框架，理解宝洁绝地反击背后那套可复用、可落地、可执行的方法论。 如果你是创始人、首席执行官、品牌负责人、产品负责人或业务操盘手，并且正在面对这些问题： 1. 每年都做战略，但团队觉得和日常工作没有关系 2. 什么都想做，结果资源分散，哪块都打不透 3. 定了目标，但团队能力跟不上，执行很快走样 4. 羡慕宝洁、华为的体系化，但不知道从哪一步开始搭建 5. 总觉得战略太“务虚”，不知道如何转化为具体行动 6. 看到机会就想抓，最后发现“机会”反而变成了“陷阱” 那么，这一期内容会帮你重新理解： 真正的战略，不是让团队做更多事，而是让团队围绕一组能赢的选择持续用力。 本期配套知识图谱 为了让大家不仅能“听懂”，还能“看懂、记住、用起来”，本期同步整理了3张《宝洁制胜战略》配套知识图谱。 建议大家边听节目边看图，听完后再用这三张图复盘自己的品牌、产品和团队战略。 01｜总览：战略认知与核心框架 这张图帮你快速建立整本书的战略总览：战略不是口号，不是计划，而是一组彼此关联的制胜选择。 02｜核心：五大制胜选择 这张图是本期节目的核心框架。五个选择不是独立清单，而是一套首尾一致、互相支撑的制胜系统。 03｜落地：应用方法与行动启发 这张图把战略选择转成落地步骤、实用工具和个人/团队可复用的问题清单，适合听完节目后收藏复盘。 本期最后留给你的三个问题（可添加vx：bmccr2023 一同探讨） 第一，我们现在做的很多动作，是否真的服务于同一个取胜选择？ 第二，我们所谓的机会，是真正属于我们的机会，还是正在消耗我们的陷阱？ 第三，如果必须放弃一半动作，我们最应该保留的战略选择是什么？ 【关于HBG大渗透品牌增长研究院】 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 中国顶级创始人品牌商学院 回归品牌系统、实战、底层逻辑 覆盖全球500强、国内&跨境企业等 打造品牌体系化、组织体系化、多品牌、跨境全球化、高端化 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 HBG创始人私教课 | HBG企业私教 | HBG品牌操盘手特训营 【关于HBG校友|覆盖不同行业】 HBG校友涵盖美妆、食品饮料、服饰箱包、大健康、医药、母婴、宠物、家电、科技、汽车、新能源、跨境、工厂等各行业等。 包括宝洁、安克、珀莱雅、花西子、元气森林、安踏、霸王茶姬、谷雨、正浩EcoFlow、欧诗漫、京润珍珠、盐津铺子、诺特兰德、东阿阿胶、福瑞达、自由点、燕之屋、小仙炖、Wonderlab、老板电器、华润集团、九阳集团、蓝氏宠物、袋鼠妈妈、方里、章小蕙IP、毕生之研、独特艾琳、尔木萄、尚佰环球、UR、亿帆医药、探鱼等不同行业实战派。 【关于HBG品牌创始人私教课】 ✅面向创始人CEO为主 ✅每年10场小班私教课 覆盖全面系统端对端的品牌私教SOP课 从品牌体系化增长、品牌系统化建设、 到用户洞察、品牌资产、大单品、 产品NPD流程、营销渠道GTM、 品牌大战役、战略组织等等 一整套完整系统性的业务与组织私教课 底层逻辑 X 系统性 X 落地实战SOP 每年10场HBG品牌创始人私教课，每场主题不一样，系统拆解品牌体系化＋组织体系化的底层逻辑到落地SOP，每场走进不同企业游学。 直接添加v（bmccr2023) 发送【私教】关键词，获取【私教干货精华】 点击关注HBG更多干货： 1. 微信公众号 2. 小红书 3. B站 4. 微博 【关于HBG院长麦青老师】 ✅HBG品牌增长研究院创始人 ✅毕业于北大，前宝洁品牌专家 ✅HBG品牌大渗透理论的开创者 辅导宝洁|珀莱雅|花西子|霸王茶姬|安克|华润三九|Wonderlab|诺特兰德|袋鼠妈妈|探鱼|盐津铺子|蓝氏宠物等上百家企业私教导师，覆盖国货+跨境出海不同行业、不同阶段。 著有《品牌大渗透》等经典实战书籍。同时麦青老师也是中国色研究院创始人 直接找老师个人➕v:（bmccr2023）1对1实战探讨➕获取系统实战工具箱SOP12件套 |锁定6月场（上海场）HBG私教课名额 ✅HBG品牌创始人私教课，每年10场 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统 ✅本场主题《内容策略与优质内容体系化》 ✅课程当中高效率输出《优质内容体系化白皮书》（节省千万咨询费） ✅同场走进HBG校友企业蓝氏宠物游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

-嘉宾- 泡菜足球，韩国足球博主 韩国队世界杯首战2-1逆转捷克，拿下亚洲球队开门红。但这场胜利究竟是实力体现，还是高原主场与情报战的“运气红利”？本期节目邀请泡菜足球，拆解韩国队的魔鬼备战细节：提前半月高原集训、独享同款草皮训练、孙兴慜的心理包袱、李刚仁的国家队地位，以及归化球员严斯卡斯洛普的奇兵作用。韩国队真的准备好冲击16强了吗？下一场对阵东道主墨西哥，是死磕还是默契球？ 积极分子Junkie Club 🛒 淘宝店： https://e.tb.cn/h.RfKBHempqmf5smQ?tk=71vG5CZygWp 小红书店：https://xhslink.com/m/8XrSV2Kx0y6 - 声音 - 童声 —— 陈婉彤 TWS —— Dream With Us - 视觉设计 - 高岳恒&王程栩 - 联系我们 - 微博：大萌不懂球 小红书：不懂球