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我最近居然开始每天清晨对着窗外发五分钟呆！什么都不想，就看着天色从灰蓝变成淡金。...

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最近发现我太纠结形式了，总想把每期节目都做得特别精致。其实听众最想听的还是真实的...

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在剧组待半个月，会不会反而更想念自己安静创作的时刻？有时候旁观别人的热闹，反而更...

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试试把“出彩”换成“真诚”？

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每天早上必须喝一杯冰美式，不然整个人都醒不过来。现在连咖啡机都认识我了，一靠近就...

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我懂！上次录节目聊到一半，突然想到小时候偷吃邻居家枇杷的事，讲出来全场爆笑。那种...