一盏清茗一炷香，三两好友话“家常”。 月更稳定，周更不定，希望你在舒然空间，找到舒适自然，自在欢喜。 舒然空间是舒然看诊的地方，也是她和大家以茶会友，疗愈彼此的地方。 在这里，舒然和大家自在对话，通过这一个小小空间，窥见大千世界里，人们逐渐失去自我健康和舒适自然的各种类型的原因，并且分享如何通过中医的方式，让人们逐渐找回自己的“舒然空间”。 舒然说：“每个人都值得Ta最舒然的生活方式，当身体舒展、心情舒畅的时候，这个世界的美好就顺其自然地来了。” 我们会随机更新以下三个栏目 【舒然有客】不同的病友来访，聊聊被治好的那些“疑难杂症”，以及那些被误解了的身体的求救信号 【舒然有道】一些通俗易懂的中医或养生知识。比如， “艾灸不是烤肉，它应该是一种媒介，打开交流通道去治病”、 “节气是古人大智慧，一定有它存在的道理｜如何因地因时制宜顺应天地去生活”、 “求医的尽头是修自己？我只是为每个病人打开了适合他自己那条路的大门”…… 【舒然有话】每天的看诊结束后，一些启发或总结，有感而发的唠唠叨叨 【主播】舒然，一个想通过中医疗愈自己，最终走在疗愈别人之路上的人，擅长针和灸，以及不同的心理能量疗法，应对各种身心疾病。 【助播】马懿，职业身份多姿多彩，才华卓然，舒然大夫的资深患者，疗愈自己之后，开启了中医求学之路。 【助助播】舒然空间的常住人员 【节目嘉宾】在舒然空间，有话想说的人 出品：有文化电台

心态还没摆正，颈椎已经错位。 生活不易，手机却超有吸引力； 因此我们的脖子需要常常按摩，我们的秘密也要慢慢放飞。 在这里，带你偷听都市丽人们真正的“心里话”—— 没有懂事乖巧装大气，只有“姐姐我就想这样”的叛逆。 每周一个颈椎护理小姿势，一场坦白局。 陪你想开，也陪你放下。 城市颈椎病理疗中心，每周二晚上九点，自在上钟。 【主播】马懿，京沪漂流者，资深都市丽人，ZaZaZsu乐队主唱，想出书作家，独立咖啡主理人。 【助播】Veggie，资深未红网红，互联网搬不动砖工，恋不碍人。