Krystal

这是一档关于女作家与女读者的节目。 本期节目，我们一起聊聊做笔记这件事：为什么做笔记？记些什么？怎么记？姐姐们的心得、血泪大放送！ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 Xiaojiao 希希（微博@murmur一个馕） 老袁（微博@老袁circle） 【时间轴】 开场问题：笔记性格测试题 03:10 笔记的定义：注意力的外化；消化世界的记录 05:50 笔记的分布：手写vs.软件？ 08:53 笔记的形态：云、抽屉、抽屉里的云 第一部分：读书笔记 11:15 不上学了，还需要做笔记吗？ 16:04 带着问题读书，记录自己的感受 23:20 用A4纸总结一本书的内容 26:41 从一本书连接到一个体系 29:20 笔记令看似无关的东西产生关联 第二部分：灵感笔记 32:08 什么是灵感？与日记的区别 35:16 微信传输助手的0秒无痛笔记法 38:42 如何使用灵感笔记？重要的是复看 45:07 手写笔记PK电子笔记 48:32 “倾听内心直觉的声音” 第三部分：项目笔记 50:26 创意类工作的文件管理系统 54:11 为什么记？“向着未来做笔记” 56:51 对文档进行标记和分类，迭代是目的 60:03 什么是不需要记的？开会讲座记什么 67:51 在信息过载的时代，用笔记对抗虚无 72:59 笔记Tips：从“我”出发、等待惊喜与发酵 【本期节目提到】 蒂亚戈•福特，《打造第二大脑》 申克·阿伦斯，《卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作》 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 剪辑：hAru 封面设计：hAru 原创音乐：Tomo GÖ 片尾曲：词不达意 by 林忆莲 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集

这是一档关于女作家与女读者的节目。 我们在闲聊中亲近文学，在阅读与书写中想象生活的其他可能。 第二期节目，我们继续聊聊张爱玲。 本期姐姐 曼仔，@就是曼仔 Xiaojiao 希希，@murmur一个馕 【时间轴】 00:26 预告：modern job, feudal love/做着新时代的工，念着旧时代的爱 第一部分：女性主义与女性书写 02:38 张爱玲是女性主义作家吗 04:10 不喜欢有天才的女同学太早结婚 05:16 走！走到楼上去 07:46 她用女性角色的眼睛看 第二部分：现实主义 vs. 现代主义 11:14 文笔极好，但格局太小 13:39 傅雷与王安忆对张爱玲的批评 18:08 短篇小说是一瞥的艺术 20:11 张爱玲以流言代替呐喊 24:22 现代主义与反线性时间 28:30 非理性与迷惘的个体 第三部分：《封锁》与爱玲写作课 33:50 最会写物质的华语作家 26:25 通感与比喻：阴凉感如丝袜开了口 37:12 《封锁》电车中的都市体验 40:40 My Little Airport “电卷风驰、各自下车” 42:08 繁花的上海，张爱玲重新流行 第四部分：写透情爱，却过不好这一生 44:18 对笔下角色太刻薄了吗？ 46:30 母女之间的爱恨交织 52:08 凄惨晚年是男性视角 55:30 读晚期作品像考古学家重访废墟 1:00:08 新新女孩与旧旧的爱 1:03:50 怎样才算过好一生 1:06:33 姐姐推荐时间 【本期节目提到】 贝克德尔测验 埃莱娜·费兰特《碎片》 傅雷《论张爱玲的小说》 王安忆《世俗的张爱玲》 威廉·特雷弗《巴黎评论》专访 王德威《落地的麦子不死》 弗吉尼亚·伍尔夫《达洛维夫人》 许子东《许子东细读张爱玲》 波德莱尔《致一位过路的女子》，《现代生活的画家》 乔治·巴塔耶《被诅咒的部分》 夏志清《张爱玲给我的信件》 【下期预告】 重逢简奥斯汀：《劝导》是破镜重圆文天花板！ BGM：麦记最后一夜 by My Little Airport 制作：希希 封面设计：hAru 【联系我们】 [email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧！

本期节目，我们聊聊东亚影视作品中的“姐弟恋”。 从热门剧集到经典作品，姐弟恋故事是在创造新的浪漫叙事，还是陷入窠臼？ 如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐 老袁（微博@老袁circle） 希希（微博@murmur一个馕） Xiaojiao 【时间轴】 第一部分：东亚“姐弟恋”盘点 01:30 姐弟恋定义：年龄，经济，情感状态 07:35 经典作品盘点：悠长假期、安畔锡、败犬女王 11:03 大陆电视剧变迁：从副线故事到“剩女”家庭剧 16:04 偶像剧化：姐弟恋成为成功女性的选择 第二部分：姐姐的魅力 19:54 败犬女王：热爱工作，偶尔寂寞的姐 23:19 请吃饭的漂亮姐姐：疲惫生活中的主动出逃 28:10 法国文学中的姐姐：情感资源，扶持男性 33:43 姐弟恋描绘女性对自身欲望的确认 第三部分：窠臼与突破 38:52 为何姐姐不是性转版的霸总？ 43:34 弟弟必须成功，不成功就不性感 49:32 始于女性欲望，归于主流想象 53:32 悠长假期：暧昧混沌中的轻盈一吻 60:12 好看的爱情，随机迷人的临界点 【本期节目提到】 电视剧：《悠长假期》、《我的名字叫金三顺》、《密会》、《经常请吃饭的漂亮姐姐》、《春夜》、《爱的迫降》、《败犬女王》、《永不瞑目》、《北京人在纽约》、《生活启示录》、《小丈夫》、《下一站是幸福》、《爱情而已》、《炽道》、《骄阳伴我》、《狙击蝴蝶》、《纸之月》 综艺：《姐姐对我来说是女人》 福楼拜，《情感教育》 司汤达，《红与黑》 小仲马，《茶花女》 Naomi Schor，Breaking the Chain: Women, Theory, and French Realist Fiction Peter Brooks, the Melodramatic Imagination Judith Butler, Gender Trouble: Feminism and the Subversion of Identity 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 剪辑：hAru 封面设计：hAru 原创音乐：Tomo GÖ 片尾曲：Stand by Your Man by Carla Bruni 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集

这是一档关于女作家与女读者的节目。 我们在闲聊中亲近文学，在阅读与书写中想象生活的其他可能。 本期是华语流行女作家系列第三集，我们聊聊台湾言情作家琼瑶。 我们正在筹备一期读书日特别节目，聊聊读什么、如何读，欢迎来评论区或邮箱（[email protected]）给我们投稿，分享你在阅读时遇到的困惑，以及想听姐姐们展开聊聊哪些方面💗 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧！ 本期姐姐 Xiaojiao 老袁 曼仔（微博@就是曼仔） 希希（微博@murmur一个馕） 【时间轴】 第一部分：琼瑶小说中的狂恋 00:26 琼瑶文风：情绪过山车 04:38 姐姐小剧场之《窗外》：“爱上你就是恶棍” 08:55 姐姐小剧场之《一帘幽梦》：“打醒我的糊涂” 12:26 姐姐小剧场之《烟雨濛濛》：无情亦痴情 15:15 疯狂的魅力与重复的魔力 20:27 恋父、家暴与“恶女”世界观 28:02 慕强恐弱的爱情观 34:50 以个体之爱对抗集体主义与资本主义？ 第二部分：琼瑶影视改编与作者其人 41:32 对作品的超强掌控 45:45 《情深深雨濛濛》是咱们的《老友记》 48:22 爱情至上的世界，共同体是可能的吗？ 51:10 爱情是一种生活方式！ 56:05 唤起旧日的激情 58:33 八十岁了仍然热烈 60:11 琼瑶与平鑫涛的爱情故事 63:32 红尘作伴，活得潇潇洒洒 【本期节目提到】 琼瑶 《窗外》（1963） 《烟雨濛濛》（1964） 《一帘幽梦》（1973） 张怡微，《新腔》 Pierre Klossowski, Sade My Neighbor 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 封面设计：hAru BGM：《当》 by 动力火车 片头配乐：New Dreams by 雷光夏 【下期预告】 总是在流浪的三毛：《撒哈拉的故事》、《雨季不再来》、《万水千山走遍》 【联系我们】 [email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧！也欢迎大家在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗

这是一期特别节目。 2025年2月2日，大S（徐熙媛）在日本病逝，终年48岁。 作为一直喜爱大小S的观众，希希和老袁临时决定做一期节目，聊聊我们心中的大S。 希望用播客这种方式纪念大S，纪念她带给我们的勇敢、浪漫和善良。 这期节目不试图客观，不追求深刻。 但，如果你也怀念她，欢迎和我们一起聊聊，那些大S教给我们的事。 本期姐姐 希希（微博@murmur一个馕） 老袁（微博@老袁circle） 【时间线】 00:47 初识大S：流星花园、康熙来了、娱乐百分百 06:53 与朋友聊起她，仿佛我们共同的朋友 09:32 恶评如潮时，后悔没有多说一点 10:54 向美容大王学习爱漂亮 15:38 七仙女过家家，庸俗亦可爱 18:03 对外形的严苛要求是她的职业道德 21:10 爱就爱了，在大S的爱情里总看到“义气” 28:24 讲故事大王：为朋友与恋人赋予魔法 34:33 Barbie Tiger，不抱怨、没借口、优雅从容 37:35 大炳的葬礼，带头吞拳头纪念朋友 40:29 和神明交换，保护身边的人 45:52 作为演员的大S：敬业认真、大有可为 49:20 永不关机的真人秀，青春期的宝贵老师 54:10 谢谢你出现在我们的生命里 57:40 珊，你尽兴了痛快了就好 62:20 为了真实、尊荣和洁净灵魂的灭亡 制作人：希希（微博@murmur一个馕） 剪辑：hAru 封面设计：hAru 片尾曲：《流星花园》第十五集大S饰演杉菜的念白 片头配乐：New Dreams by 雷光夏 【联系我们】[email protected] 【下期预告】 邱妙津《鳄鱼手记》（2月17日周一上线） 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗 欢迎来微博/小红书关注姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗 如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集

这是一档关于女作家与女读者的节目。 我们在闲聊中亲近文学，在阅读与书写中想象生活的其他可能。 第一期节目，我们聊聊张爱玲。 本期姐姐 希希，@murmur一个馕 曼仔，@就是曼仔 Xiaojiao 【时间轴】 00:26 预告 04:10 年轻时爱张，却读不下去《小团圆》 05:42 张爱玲的文学地位：从国内文学系到夏志清 09:20 在当下重读张爱玲的意义 第一部分：在末日书写罗曼蒂克 10:40 张爱玲家世 13:00 中国古代的婚姻是翁婿之间的爱情 14:40 新与旧之间的末日少女 18:10 小说中的时空错乱感 第二部分：从白公馆进入张爱玲的文学世界 19:30 白公馆的钟比外头慢 21:04 《倾城之恋》的故事 24:13 女结婚员与新娘学校：嫁人是生计 27:32 白流苏把范柳原当作项目来攻略 30:38 范柳原把白流苏当作真正的中国 32:24 白流苏的低头 第三部分：女性的困境与主体性 34:40 娜拉出走以后怎么办？要么回家要么堕落 38:50 在有限的选择中辗转腾挪 42:06 没有女读者会向往范柳原 43:10 情爱真真假假，张爱玲是拆梦的人 46:36 Disneyland与Dismayland 第四部分：清醒的沉沦 49:05 《第一炉香》的故事 51:10 极普通的浪子乔琪乔 54:20 “我爱你，怎么能怪到你头上”是恋爱脑宣言吗 57:20 茶杯掀起巨浪，打造我自己的传奇 58:38 葛薇龙对一柜华服的迷恋 1:00:45 粤语歌《少女的祈祷》 【本期节目提到】 曾朴《孽海花》（节目中口误说成《镜花缘》） 夏志清《中国现代小说史》 许子东《许子东细读张爱玲》 夏志清《张爱玲给我的信件》 李欧梵《上海摩登》 唐诺《求剑》 【下期预告】 张爱玲是女性主义作家吗？ 傅雷对张爱玲的批评与张爱玲的回应 细读《封锁》 张爱玲会怎么教大师写作课 BGM：Mastermind by Taylor Swift 制作：希希 封面设计：hAru 【联系我们】 [email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧！

01:08 高学历+丰富多彩的生活，为什么ta什么都有？ 06:44 即便已经如此“幸运”，为什么我还会“心理不平衡”？ 07:29 一进一出，赚了70万？ 11:31 为什么对“精英叙事”感到厌烦 12:54 大家的困惑，归根结底通往一个方向 14:48 生命维度上的这一分钟，你感受到了什么？ 15:57 如何让自己感觉良好？——操纵自己的感受 16:47 1：降格思维 你眼前的这个世界是怎么展开的，取决于你的注意力在哪 24:25 2：冲关思维 每个阶段给自己设置一个“关卡”，把“不得不”转化为“我主动选择” 28:45 3：验证思维 不做太多二次纠结，听脑子第一次的召唤 29:44 4：变量思维 主动制造不确定性，发现隐藏关卡和支线剧情 31:26 5：日拱一卒 笃信任何事情下一秒都可能发生，让每一次的快乐更深刻 33:58 easy模式的游戏体验，不一定比hard模式好 * bgm: Us - A COLORS SHOW - FKJ 微博：@生龙活虎的七七 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活 【听友群】 欢迎加入听友群（添加slhhd77，注明脑袋空空），成为77的互联网好友👯一起来聊天～

【本期嘉宾】 张畅，生于1990年，哈尔滨人，现居北京。毕业于斯坦福大学、浙江大学。做过记者、节目策划、编辑。译有《追凶》《孤独传》《无处落脚》《尽力而为》等。出版有小说集《我们的庸常生活》《一个中年人决定出逃》。 《世间的火：初为人母的故事》是她的首部非虚构作品。豆瓣：赫恩曼尼 “我们一直身处诸多可能性之中，面临无数条难以预见结果的路径。人是这样的有限，又是这样的孤独，很多时候甚至不能够完全决定自己的去路。” ·第一部分 “科学育儿” 02:28 孩子熬到3岁就好了？ 04:05 “分类”和“定性” 04:55 “科学育儿”是个伪命题 07:49 妈妈变成“项目经理”：在算法里拼命寻找最优解 14:00 “为什么我没觉得这么惨？” ·第二部分 生育支持系统 16:15 “养育一个孩子，需要一个村庄” 16:56 如今的职场环境，不太允许父母投入在育儿上 19:43 有了孩子之后，开始认识小区里的清洁工、保安 20:22 都认识了我的小孩， 他就是安全的 ·第三部分 生活的“推背感” 25:13 大学时期出了3本书 25:37 想做学者，也想写作 26:44 从出版社编辑，到记者、节目策划 28:12 在努力的途中，发现想去的机构已经没有了 ·第四部分 梦想与“躺平” 29:14 想成为“画家”，当教育部长 30:48 在妈妈的教案本上，沉迷给电视剧写续集 32:29 有很多模糊的想法，不知道怎么实现 32:56 我从小就是一个挺严肃的小孩儿 ·第五部分 写作与“往前走” 35:01 通勤往返3小时，在地铁上写作 39:20 不希望是情感过剩的表达 42:41 让我更有书写欲望的是我自己 49:13 表达本身可以让人继续活下去 ·第六部分 成为母亲之后的世界 50:31 出门在外，我能“看到”孩子了 52:25 每个人都有一部“生活史” 53:00 父母也曾经历那些细小的痛苦 54:39 重新理解自以为的“创伤” *《世间的火》 《世间的火》是张畅的首部非虚构作品，也是她初为人母的真实记录。她以生活史的写作视野，记述从职业女性到成为母亲的全部经历——从质疑到接纳的艰难抉择，在身体上凿下的生育之痛，琐细又庞杂的育儿经历，深刻而尖锐的自我省思。书中穿插她对童年与母亲的回忆，以真切、坦诚、深情的文字写下两代女性的生育历程。 * 节目中提到的 - 伊藤诗织，日本记者，《黑箱》作者。1989年生于神奈川县。因于2015年遭遇性侵后公开控诉而成为日本MeToo运动代表人物，并自此投身性别平等及人权议题。 视频链接【一席】伊藤诗织：黑箱 - 陆天明，1943年出生于云南昆明，长于上海，中国内地作家、编剧，其作品《苍天在上》《大雪无痕》等曾改编为多部热播影视剧。 - 卡尔·奥韦·克瑙斯高（Karl Ove Knausgård），挪威作家，2017年获奥地利国家欧洲文学奖与耶路撒冷文学奖。从2015年至2016年，克瑙斯高为他的小女儿陆续出版了随笔四部曲《在秋天》《在冬天》《在春天》《在夏天》。 * bgm： かわいそうなフェイ (ハイソックス) - 菅野洋子 微博：@生龙活虎的七七 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活 【听友群】 欢迎加入听友群（添加slhhd77，注明脑袋空空），成为77的互联网好友👯一起来聊天～