六分之一
专属于你的女性成长陪伴空间
六分之一是一档陪伴女性成长的音频节目。在这里,我们陪你一起穿越内耗、看见自己、活出理想中的样子。结合心理学知识、真实故事与思维工具,一起探索情绪背后的意义、关系中的困境、成长中的迷茫。
💛适合你:
对自我觉察、情绪调节感兴趣
在关系中经常委屈、焦虑、难以表达
渴望更了解自己,渴望自我成长
💛主播:桥怡
国家二级心理咨询师|心理学硕士|专注女性成长领域
💛加入1000+女性成长社群
解锁🔓心理探索活动、专业咨询支持与陪伴式成长
💛入群请加微信:nicooo0601
敢爱敢做
ADHD如何思考社会议题
「敢爱敢做」是一档泛文化类社会观察播客节目。请注意,这档播客的突出特点为关注领域十分宽泛,话题转换尤为跳脱,输出内容相当主观。致力于在锋利和圆滑的区间内找到一块「仿真的自由飞地」。播客名源自林子祥先生的同名歌曲「敢爱敢做」。
Be My Ear
简单纯粹漫无目的白噪音播客
Be My Ear (BME) 是一个简单纯粹的「白噪音播客」,催眠 / 冥想 / 放空 / 工作 / 学习 等场景均可使用。给自己一个 chill moment,戴上耳机,四处走走。
本播客由播客厂牌 Marcast® 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
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- 公众号:Marcast
- 小红书:@Marcast新播客
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身体.心理.灵性
陪伴身体、心理、灵魂,重新养育自我,触达无我。
“我”想要不劳永逸、天降才财,恨不得老天握着我的手创作(但现实并非如此);
“我”是高敏/infp/抑郁焦虑/ADHD自渡渡人者..但不被任何名词定义,相信且践行人格的可变可塑;
“我”身心不时流动或停滞、柔软或刚强、裂变且虚无、有明又无明;时而做梦时而醒来
“我”没什么野心,也不想成什么事儿;
"我"亲近土地、花草树木,为之无端欢喜;
“我”静能打坐,动可乱舞
.....
同时,
“我”渴望与这个世界单独交一次手,迎难而上、全力以赴;
“我”渴望拥有笃信、行动、坚持的力量;
“我”渴望每个阶段都能解构并重塑不同版本的自我,将一辈子过成几辈子;
“我”渴望精神物质的独立、自由
.....
这些“我”,都是"我",也都不是“我”
“大我”想通过这个播客,重新养育自我,陪伴每一个“小我”寄托于身体、心理、灵魂的旅程,看见内在的念头、思维、情绪、感受、灵性,显化外在的生活、价值、关系、财富,整合内外 自他,回归天地 自然,探寻”无我“之道
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个案:JunandJun0(个案)
小红书:子君Jun
公众号:幸福行动研究所HA; BEING本自具足;内外讲习所
情绪便利店 | 和陌生人聊天
记录流动的人和生活
记录流动的人和生活(私人播客 since2020)
---------------欢迎光临---------------
在售:
人生汽水、记忆饭团、能量咖啡、
诉说口罩、五味关东煮……
饥肠辘辘 步履匆匆
热气腾腾 温柔落脚
---------------店长介绍---------------
十月:89年生人
前综艺导演、音频制作人
微信联络:moodmart
(听友群、报名参与聊天、和我深度链接都找它)
-------------常来坐坐哦---------------
无用漫步
一档不专注于聊创作的女性创作者对谈类节目。
这是一段没有地图也没有目的地的旅程。
每期节目,我将与女性创作者们一起走过她们各自蜿蜒的小径,不仅讲述她们如何创作,更深入她们的创作空间、日常生活、情感体验,找寻被忽略、被遗忘的碎片。
这个播客的核心不是追求任何具体的成果,而是去探索当我们允许自己只是“存在”时,那些自然展开的路径和悄然浮现的可能。