浮生半日havefun - 节目列表

嘿嘿大家好呀，上周日没有准时更新，就有一种跟好朋友很久没见面的感觉。我们回来啦🥳 * 写在前面的话 这期我俩终于开聊了最近火遍全网的综艺节目《再见爱人4》，娅主播大胆开麦🎙️，争做全网最能共情麦麦的那女的（没有不是我乱说的🙃）！谨言慎行.jpg 所谓“清官难断家务事”，两性的亲密关系中常常很难分出对和错，在讨论的过程中我们也常常是在天平的两端摇摆🏂 截止这期播客录制之前，娅主播进度看到第4期下，呢主播看到第3期下，也期待后面的节目给我们掉落更多的思考和惊喜✨！那么，这期发布之后到底会不会掉粉呢？让我们拭目以待吧🤩胆战心惊.jpg Part1 简要介绍《再见爱人》综艺节目，主打一个蹭热度！ 01:16 《再见爱人》是国内第一档离婚主题综艺，最会拍风景的综艺，18天时间试图展示亲密关系中值得被探讨的部分。 03:13 大家觉得是剧本吗？🌚 04:10 通过一些游戏和飞行嘉宾作为载体，试图充分展示亲密关系中“只能意会”的部分，非常有创意在研究人与人关系的综艺！ 05:55 像是偷偷进修了一门婚姻课程，让我思考如何成为一个好伴侣，以及对方是不是一个好伴侣？ *强烈安利《展开讲讲》采访刘乐的那期，果然热情又有初心的创作者才能做出如此可爱的综艺节目。 Part 2 麦麦CP的非正式辩论开始，麦女士党和李行亮党已就位！ 09:50 流量密码+当红炸子鸡CP：麦琳和李行亮 12:11 🔔单方面坚持浪漫主义的李行亮 VS 务实的现实主义者麦麦女士 14:50 我说第一期的麦麦是人设天花板，没人反对吧👌 *婚姻体检那期的麦麦真的很可爱啊（冒着掉粉风险小声BB） 20:50 如果你是麦麦，你会被李行亮的“整活式”浪漫所打动么？ 24:00 🔔为麦麦大胆开麦之一些“恶意揣测”VS 为亮子大胆开麦之一些受限于金钱的 “浪漫不死” 30:58 用礼物的价值衡量爱意程度有什么问题么？ 31:30 男凝叙事下的娇妻⽂学的受害者，⻨⻨请你清醒⼀点！勇敢高效表达需求姐妹们！ 35:00 世界十大未解之谜：麦麦到底爱不爱李行亮？ 36:55 反复确认爱，而不是证明爱。 39:00 🔔努力迎合伴侣的期待的麦女士让我再次共情 VS 想在节目开头抢风头但言行前后矛盾的奇怪麦女士 44:25 放下贤妻良母的执念，不要自我绑架，你可以就做你自己。 50:55 该说不说，观念陈旧的麦女士怎么哪里有点像我妈？？🙂‍↔️ 52:00 再亲密无间的家人也要注意说话的艺术，毕竟“泼冷水大师”谁都不会喜欢☹️ 54:00 女性不要做藤蔓，要做自己的大树🌲 54:24 想要一个包包没有错！（超大声.jpg）我们务实的现实主义者没有错，家庭主妇也可以大胆谈钱，开心花钱🥳 *激情展示娅主播“心趴上的礼物”之猪猪盲盒，可爱伐？！ 58:00 夫妻自画像那块，你为李行亮做过啥？怎么会卡住呢我的青天大老爷，真想冲去当麦麦的嘴替谁懂啊！🤦‍♀️ Part 3 一起来解码《婚姻使用说明书》 60:00 爱人先自爱，跟我大声念：我就是最棒的我值得世界上所有的美好✨ 60:06 ✍️家庭沟通过于情绪化会影响重大决策的判断 60:07 这边不建议麦女士直接去“找个班上”，先减肥支棱起来缓解自己的容貌焦虑，再慢慢找回自己的社交属性吧 60:09 警惕“贤妻良母”陷阱，不要让自己处于真空环境。终身学习永远不会有错，姐子们💃 72:02 各花入各眼，各打五十大板。一个在温水煮青蛙🙅🏻‍♂️一个逐渐钻进牛角尖🙅‍♀️ 73:25 你们知道啥是NPD么？希望麦麦只是观念有些陈旧，并不是所谓的NPD哦👊 77:50 亲密关系不能有冲突吗？恩爱与冲突并不是对立面，如果每⼀次冲突都解决了各自的问题，反而可以推进彼此的关系。 80:45 女方道歉就很卑微么？我不这样认为，有时候反而是把主动权握在自己手里，把男人玩弄于鼓掌之间你懂伐（没有不是我乱说的🙃） 82:20 可是⽣活就是鸡零狗碎啊亮子，这边建议您更主动参与您家的鸡零狗碎，在浪漫与现实之间找一个平衡哟🏂 84:13 🎙️节俭是美德没有错，但你对价值的衡量有点窄。尊重时间价值⼀⼨光阴⼀⼨⾦，尊重家人情绪价值千⾦难买我愿意。 87:07 大家如果觉得自己亲密关系问题很大，无法调和的时候，求助心理咨询也是很健康的途径哦。btw，也希望泉林老师的商业行为没有伤害到坦诚相待的嘉宾们😖 * 播客花絮： 在看节目的过程中，两位主播一直在微信热聊。有图为证🌚： 婚姻中没有绝对的正确方和过错方、加害者和受害者。镜头是有很大局限性的，我们也无法通过几期节目就看透嘉宾和他们的婚姻，但很是很开心有这样的节目让更多人尤其是男性参与到亲密关系的讨论中来。当我们把爱和婚姻这个课题摆到普罗大众的桌上来展示，就已经是很大的进步了。让我们一起为《再见爱人》节目组呱唧呱唧👏👏👏 其实这期播客上上周就录制完成了，完全不剪辑的话估计能有两个半小时，探讨亲密关系那想聊的维度可太多了。如果大家对我们本期感兴趣的话，欢迎给我们多多留言和点赞，你们的鼓励就是我们为爱发电的最大动力。Btw，后续也会考虑再聊一期葛夕和留几手（杨子的话不配得到讨论），那就敬请期待吧朋友们！ 剪辑 by 呢呢｜文案 by 臭屁娅 本期BGM：Every Time We Touch

这期很适合睡前听，很平静温和。我们尽量保留了完整的对话，所有的留白和卡带都是冬日夜话的一部分。娅主播也听到了真正放松状态下自己的声线，希望能陪伴大家度过冬日的睡前时光，大家晚安💤 剪辑by 阿呢｜文案by 臭屁娅 本期BGM《温泉》 ----------------------------------------- 臭屁娅赶来补充取暖好物： ①油汀→优点是温和不干燥，恒温安全性高；不适用大空间升温慢（超过30平米的房间不建议使用） *油汀购买记录（不一定要买同品牌，仅供参考） ②不会低温烫伤的可爱暖手蛋 ③客厅的加热地毯，自行🍑一下哟，丰俭由人~~ 晚安晚安💤

女生宿舍睡前聊天系列第二弹更新🥳来咯来咯，寒冷的冬季🥶马上来咯！各位听友们准备好了吗？别担心贴心的两位主播已经帮你们准备好“自发热”物料啦💨 btw这期由于🎃🪄，音质有一个大的飞跃嘻嘻😬感谢大家的支持，我们以后会越来越好滴💖 01:27 冬日泡汤泉汗蒸，车厘子草莓黄金椰等各类水果畅吃，还能get可爱泡汤穿搭，这能不快乐嘛🥳 07:35 滴滴，中老年养生系团建选择+1。桌游、KTV、棋牌室以及巨大的自由活动区域等，这团建的含金量绝绝子✨ *水裹汤泉repo 09:22 寒冷的温度，需要抱团聊天取暖！叛逆的人类在冬天就是喜欢热热闹闹的吧💃 12:33 马上就是万圣节🎃👻圣诞节🎄🧑‍🎄春节🧧🥟冬天就是庆祝的季节！上海的圣诞月氛围可太浓烈了，今年也浅浅期待一下子！ 15:30 我们摊牌了，其实是一个美食节目（bushi🙃） 山姆的肉桂苹果派🥧，申请去你家吃一口！ 冬日小吃街的烟火气，全是糖炒栗子🌰，烤地瓜🍠，梅干菜扣肉饼🥞的香气💨。 17:40 长沙的citywalk打卡点之丰盈西里，线下版本小红薯🍿 *丰盈西里（朋友的幼崽，很可爱~） 19:20 逛街逛街，要么除了奶茶啥也不买，要么kuku花钱开心就好。美女的心思你别猜🤣 22:50 置办年货，这可能是我们一年中最有仪式感的逛超市！张灯结彩迎春节，喜气洋洋过大年！ 25:10 沪上都市丽人逛超市指南之奥乐齐，烘焙区🥯🥐🥨🥖打折区🥩🍖🥑🫐🍓统统全款拿下。 *奥乐齐免费广告位头图😛 *奥乐齐超高性价比的美食推荐：肉桂卷、黑芝麻蛋卷、烤鸡、德式热狗面包子（无图，请大家自行想象一下）🙃 29:05 当我三羊开泰时，靠买一送一的草莓救我狗命。本期这个免费的广告位，奥乐齐这小子应得的！ *低烧的娅主播躺在床上狂炫草莓🍓 30:35 聚会宅家首选火锅，品种丰富技术门槛低热闹温暖。又是一个免费广告位，给到我们小岳岳倾情代言的锅圈食汇！ *抱一丝，只找到了螺蛳粉的图，浅浅感受一下火锅氛围吧😂 33:00 没什么是一顿火锅🍲解决不了的事。火锅安利之居家款：椰子鸡火锅，羊肉火锅（白萝卜是灵魂），韩国部队锅。就这吧，美食节目没跑了（摆烂.jpg） *长沙妹坨推荐之 董记-老清泉（图源：大众点评） *长沙妹坨推荐之-傻老米 长沙羊肉粉（图源：大众点评） 43:00 吃吃喝喝的第二趴，饮品推荐：热巧、焦糖玛奇朵以及星爸爸的冬日限定，乱入一个瑞的小黄油拿铁，好喝！甜品🍧🍰🧁大推荐：黑森林、提拉米苏、巴斯克。Last but not least，像糖果一样瑞士莲的黑巧🍬，吃吃吃١١(❛ᴗ❛)吃吃吃!! 45:28 低热量星人喝啥？明火加热有奶皮子的睡前热牛奶（🥛便携版也可以用蓝胖子奶粉冲泡），豆浆机现打出来的热乎乎豆浆，办公室饮品社交必备之苹果热橙红茶！对咱这个冬日饮品就是这么精致，香香🤓 *小红书@龙猫查理 教程：苹果热橙红茶 *豆浆机是 牛奶和爱丽丝 那里团购的，她们公主号还有各种豆浆拼配可以参考下🥛 51:00 冬日快乐小事的压轴重头戏：韩剧，冬天就是要看韩剧啊，朋友们！《请回答1988》和《机智的医生生活》，有没有同好快给我们留言！！！ 52:50 娅主播又夹带私货，请回答的剧友们也请看看我们机医，不容错过的治愈系宝藏韩剧。快快快，申请加入你的冬日片单。🙋‍♀️ *《机智的医生生活》，机医粉集合！ 剪辑by呢呢 | 文案by臭屁娅 本期BGM：《我在人民广场吃炸鸡》

本期是好朋友盲盒系列的第一期🎉。十几年的好朋友，也需要反复确认彼此的爱💞 两位主播各自给对方写了三个小纸条，承载了“我心里的你是什么样子”的爱意表达，我们面对面不聊任何具体的事只描述“我眼里的你”。我爱这样的对谈，充满了友情之爱的互相流动。 01:56 叮叮🔔，猜歌名！这期的BGM太贴合了叭！ *世界上的另一个我 * 📍勇气：勇敢的人先享受世界！在走弯路的过程中找到自己想走的那条路。 02:50 专属于臭屁娅的2号小纸条“勇气”！一键开启本期的好朋友夸夸模式🙃 04:25 自己永远看到自己的缺点和不足，但好朋友就会一眼看到闪闪发光的你✨ 05:36 你要朝前走，只要朝前走就一定比你站在原地摇摆要好的多💃 11:30 所有的事情，都是你这一生一直都可以做的。 12:40 我眼里的不够高效的“走弯路”是好朋友眼里“随时可以换条路走”的勇敢💨 * 📍闪电：超有仪式感的磨叽小女孩，记录美好就不怕麻烦。 *闪电阿呢 17:05 和亲近人相处的超绝松弛感，充分的自洽 18:35 旅行中的佛系磨叽小公主和那个随时想军训她的朋友们📸 19:36 谁来上海旅游不想去外滩哇我请问呢？呢：就无所谓啊🤷‍♀️ 22:46 一些“可以但没必要”的仪式感时刻，总在后来的时光里让我真香！ 24:33 好朋友文学：世界破破烂烂，我用小屁事缝缝补补😭 * 📍行动力：三分钟热度的收获、坚持运动、自我养育 34:07 参加小宇宙播客的漫游日，代表《浮生半日》向小宇宙发射播客光波🪐 *小宇宙播客漫游日 34:53 Q到为啥要做播客，以及一些莫名的信念感。 38:10 夸我就夸我，不要贬低自己！美女们都很好👯‍♀️ 38:53 坚持运动的人，难道不值得一朵小红花🌷么？ *送出一朵小红花 *再送一朵小红花 40:00 立了十个flag 倒了九个，我看到的是倒了的九个，而好朋友只看到了成功的那一个🙃 * 📍嗲妹妹：温和又坚定、以我被爱的方式爱别人、爱会流动 43:07 我宣布长沙妹坨就是最嗲最可爱的，谁同意谁反对🙋‍♀️ 44:22 一米五的人和一个一米七的人坐同桌，也是很合适呢 47:20 找到爱的导师，以我被爱的方式爱别人💞 49:05 想你爱你，就要立刻告诉你！ 50:41 嗲妹妹骨子里的独立和坚韧，一个小纸条里藏了两个词 * 📍元气少女：光速的自我调节能力和无处安放的分享欲 54:12 每天从早到晚，小嘴叭叭的 55:10 没啥啦，平平无奇的小吃货罢了🍪 57:18 好不好吃？是不是很好吃？！🍻 58:06 大学生穿可能太幼稚了，我穿就刚刚好！ * 📍博爱：以善心立于天地，以最大的耐心对待我爱的人，充分的自我接纳。 58:55 有关《热辣滚烫》的🎞️观影感受，见自己见众生。 60:01 呢负责照顾我负责被照顾，经常拒绝别人的我一次次被呢温柔接住，各自都很快乐耶🥨 60:06 “你也觉得无所谓，你还会给我积极的反馈。”嗯没事，就秀一波双押。 60:07 “认真但不当真”。爱不是掌控，给予爱是充分的换位思考和尽量的感同身受💞 60:09 博爱也包括充分的自我接纳，无条件的爱自己。 71:00 你眼中的自己和他人眼中的你其实都不是真正的你，你眼中的他人才是你自己！好朋友就是平行时空的另一个自己！友谊万岁✨ 聊到最后我越来越觉得这期敞开心扉充满爱意的深度聊天，带给了彼此很多的能量。好朋友是对抗压力和疲惫无助感的充电宝，我们都在长久的友情中抚平各自的褶皱，吸收各自的闪光点，成为自己想成为的大女主👸 停止自我怀疑和自我贬低，快去找好朋友聊聊吧👩‍❤️‍👩 剪辑by呢呢｜文案by臭屁娅 本期BGM：《世界上的另一个我》

读书系列更新第一期🎉我们选择了一本很适合打工人读的小书：马伯庸老师的《太白金星有点烦》。非常推荐大家结合微信读书的注脚“食用”，是一本配着弹幕的书籍。 【📝书本简介】 本书以太白金星天界打工人作为第一视角，将西游记中的“西天取经”作为一个重大项目来重述原著。借用了玄奘师徒四人取经历经九九八十一难的外壳，实则处处影射出现实世界官场职场的内核。整部小说以太白修炼金仙为主线，主要描述了太白金星与观音大士这俩一线业务员策划前二十七难的详细过程，最后通过一步步解开六耳猕猴与孙悟空的层层纠葛，太白自己也逐渐参悟了金仙心法。 【📍抛砖引玉】 01:10 本来打工人已经够苦的了，没必要看个书还要照镜子👀吧？but我真香了！感谢我们呢呢的极力推荐，也感谢西游记的引人入胜，让我发现了马老师这本宝藏小书✨ 02:40 “太上老儿”是太白金星还是太上老君？害，我们实实在在的打工人果然都没啥存在感🥶 03:20 🤣谐音梗扣钱！太上老君爱八卦，太白金星爱做诗。 04:05 🔊仙界的“班言班语”：保重仙体；如是我闻；度野劫；喝野茶；根脚；造销拖延症；飞符。 【✨主线故事】分享我们最爱的两条主线故事，太白和观音的职场故事&悟空和六耳猕猴的情感故事。 故事1🔗：观音与太白的跨部门上下级合作，两个人从互相下套、暗流涌动的同事关系，到共同扛过事的朋友关系，而后又因太白的金仙修炼变得礼貌疏离，最后在结尾李仙师将老李托孤给观音的至交情谊。 09:50 江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故🙃*职场小技巧1：先请别人帮个小忙，再给甜头引入局中，最终揭秘大忙时已是骑虎难下。🙃*职场小技巧2：先提出一个不可能完成的任务，被拒绝后再提出退而求其次的需求。 11:12 领导摘果子，打工人真的狠狠生气了谁懂啊！👊 12:36 黄风怪一难，玄奘本来想要换掉观音，最终被太白点醒识破了同门菩萨的圈套。我们非经官方承认的金蝉子二世，其实也是被操控的可怜人。 15:20 悟空顶罪，真真假假。世界就是个巨大的草台班子🤡 16:52 金仙修炼心法的现代翻译：因上努力，果上随缘。 超脱因果，不是不沾因果，而是只存己念；太上忘情，也不是无情无欲，而是唯修自身。 故事2🔗：六耳猕猴与孙悟空的层层纠葛：一船花果山的瓜果转动了命运的齿轮，石猴顶替了六耳的名额拜在菩提祖师名下学艺。而后孙悟空又因自身资质高绝，从弼马温一路混到齐天大圣；反观六耳被冒名顶替之后只得修习妖法，偶然得知当年疑似被石猴掉包之事便执着上访。最初只想要重新到菩提名下学艺修仙，而后陷入执念以身入局化作假美猴王最终被佛祖除掉。但这一切孙悟空是在六耳离去之后，太白起了恻隐之心才转述给他知道的，悟空知道之后特别能理解六耳，得道上岸时真灵与残蜕分离之后残蜕去地府寻六耳，还他一段因果。 24:00 缘起，六耳猕猴的上访，无量天尊！ 25:20 黑熊精一难，怎么就不能是我六耳得此机会得入仙门呢？唉👿 27:00 真假美猴王一难，开始沾染因果了。👀 29:17 缘灭，六耳猕猴的我执，魂飞魄散！ “这天地之道，无非就是大家替来换去，演来装去。我偷了六耳的命，别人又拿我的命去替罪；我演了这一场劫，又在更大的一场假劫之中。那篇揭帖说得也没错：我俩真的是一体两心，他是被镇前愤怒的我，我是死心后苟活的他。” 31:05 结尾🔗：玄奘/悟空/太白不同的结局，大家的真身与浊念各自归到哪里去了？ “之前我在广寒宫，看到吴刚砍树，说他无论怎么砍，桂树还是一如原初，不留任何痕迹。结果被他反呛了一句，说哪个不是如此。如今看来，毕竟还是留下了些许裂隙，不枉辛苦一番了。” 本期BGM：《大王带我来巡山》 剪辑by呢呢｜文案by臭屁娅

本期是女生宿舍睡前聊天系列第一弹，这个系列的原则就是 不上任何价值，纯纯聊一些开心快乐的小屁事儿✨ 生活在都市里的我们为了追求事业追求更好的生活，长期处于微压力的紧绷状态，所以需要帮助自己的身体和精神做一些主动恢复。今天我们睡前话题就是 分享一些self care的小技巧，帮助大家主动释放压力，高效休息😴 本期播客里两个好朋友毫无逻辑地抢着叽叽喳喳，我们录得时候就很快乐，相信你听了也会快乐哟🥳 01:45 滴！清单打卡之晨起冥想的宝藏音频🧘‍♀️ 03:40 #每天记下三件开心的小事#用文字记录自己的小快乐，快乐的感受会更具象化！✨ 04:47 高能量女孩元气满满的秘诀，每天一睁眼就变身帕梅拉！附晨起跟练推荐：💃 * 时间紧迫选择pamela（舞蹈、hit，10min以内很多选择） * 周末时间充足，想要核心加强选择elenifit（普拉提，30min） * 想要欢乐减脂选择madfit（动感舞，15min左右） * 也可以参考阿呢bilibili（_Neee_33），有跟练收藏夹～ 06:18 朋友圈也是我的能量调节器，进来听听是怎么个事儿呢 13:50 我们不一样！有人每天都从Coffee time的短暂放空获得一天工作的动力，有人只想带薪吃早饭然后再带薪嗯嗯🌚好奇大家工作日的早饭都是什么风格呢？ 17:00 滴滴厨房小白的一人食栏目更新，快手又健康🥯 *前方一大波美食来袭 21:00 听说美女的护肤routine都是one hour起步？震惊！我们确实不一样~ 00:00 中年少女的养生百宝箱：木梳，滚珠，精油等。 *大J人呢主播甚至还贴心给大家准备了穴位图 26:35 对肌肉修复有奇效的鼠尾草精油，堪比云南白药。忍痛分享配方，从此又少一个传家之宝。 *缓解肌肉疼痛精油配方（2%浓度）：圣约翰草浸泡油+快乐鼠尾草精油。 *调配说明：一般来说5ml基础油里加入2滴精油，就是2%浓度的复方精油，加入3滴就是3%浓度的复方精油，以比类推。注意:2滴是指所有精油一共2滴，不是每种精油2滴。 28:00 听我说，睡前滚十分钟，健康活到一百岁。 *最爱的泡沫轴，没有之一。 31:00 滴滴！小技巧之爱护你的脚底板🦶 35:45 放不下手机的我就是一只小狗，被人拿绳子牵着走的臭小狗🐕 37:45 最最最治愈的人生建议：好好睡觉！睡前进食怎么吃？（不是，别吃），心里搁着事睡不着怎么办？ 41:00 晒太阳让我感觉活得像个人，而不是个打工狗！ *结尾彩蛋🎉 大家晚安! 本期BGM：《My Favorite Things》 剪辑by呢呢｜文案by臭屁娅

知识改变命运的时代已经过去了么？听说现在00后都开始脱下孔乙己的长衫了？毕业5年后混职场就没人在意你的学历背景了？焦虑自己读书少主要还是因为我赚钱少？ 娅主播坦言，作为95年双非本科生，事业家庭学历都普通，全面平庸是对自己的深刻评价。工作7年总会在很多时刻暗暗为自己的学历自卑，总放不下那该死的名校情结！😭 我们也想知道，当受挫跌入事业低谷时，或是挣扎着考公考研上岸时，你还会觉得学历不过是一张纸吗？在夜深人静回看过去时，你是否也有过为学历焦虑的时刻呢？🙋‍♀️ 学历贬值的大环境下，我们还该不该追求高学历？如果你也曾或者正在焦虑的漩涡中，欢迎来听听【985博士毕业生VS普通二本】，【创业老板VS打工仔】，【理性男VS感性女 】的这场交锋，希望你能从中有所收获，也欢迎你在评论区给我们留言🔊 01:55 四位主播学历大起底，放在一起比较我更焦虑了 03:20 当突然被问到毕业的院校时，尴尬到抠出“三室一厅”了🌚 05:05 本科女配博士男，谁接不上谁的话还不一定呢！ 10:37 打工仔活在别人的评价体系中，为简历焦虑；老板筛选别人简历，更在意创造价值的结果。 11:25 毕业之后就没有学历焦虑了吗？我不信🤨 13:00 先有鸡还是先有蛋？木桶理论本身就是伪命题吗？🤔 14:00 历史数据带来的学历画像让企业的人才筛选更高效。 16:15 提升学历只是最表层的提升通道，而深度思考找到适合自己的通道才是正解。 17:40 自洽的人生无需解释，始终只走适合自己的那条通道，不焦虑纠结从此只解决具体问题🙃 20:10 传说中 名校人的校友资源，厉害到搞定北京一套房？🤩 24:40 中年人的学历焦虑或许只是接受自己平庸的托词🥶 25:30 学霸相对论：一山又比一山高😈 26:25 应试教育下，你是天赋型选手还是努力型选手？ 28:55 卷不动又躺不平？来听听我们都怎么走出学历困境的✨ 34:35 就业后考研屡战屡败，靠心理医生才走出牛角尖？！ 40:45 假如老天再给你一次机会，你能考上梦中情校吗？🌷 41:05 你是鸡头还是凤尾？对于没得到的那条路总在抱有幻想。其实，当下的选择都是最好的选择！ 44:08 努力过就不后悔，“我本可以” 是最大的破防。 48:40 顶级自洽！网瘾少年也是博士生涯的一部分，全然接受自己的每一段经历，所有我走过的路都构成了今天的我。 52:05 放弃长沙四大名校的奇女子，“我就是这个性格”，主打一个不内耗。 54:29 少壮不努力，老大徒伤悲？换个角度看“能量是守恒的”。 56:48 试图解构中国人的学历焦虑😐 62:00 试图掀起男女对立话题，被压制了……这个热度我就高低蹭不上了😡 71:00 接受自己，做个快乐的普通人！ 这期是我们第一次面对面的聊天，我们聊的酣畅淋漓，虽然离题十万八千里，但也确实有解掉一些心里的结，这也许就是碰撞的意义吧。希望大家听的开心！🥳 本期BGM：《水手公园》

两位主播聊亲密关系越聊越上头，单剪了一期彩蛋给大家🎉。本期就是纯纯故事会，欢迎大家进来感受一下95后“英年早婚”的窒息瞬间！🌚 06:15 是男人就会伪装，保持警惕很有必要。 15:05 公司茶水间八卦大放送💨 19:35 快进来听听亲密关系里的女拳主义觉醒史！🤜 25:00 只是犯了一个全天下男人都会犯的错，呵呵我请问呢？！ 30:48 气晕！已婚男人如此没有男德，居然还得到了原谅，fine看来是要“留着过年”了🤦 33:45 能接受伴侣“强势”的男人是稀有物种么？ 这期强烈推荐大家听听，娅主播毫无保留的分享了很多所谓“上不得台面”的伴侣间小故事。如果你听的也气血上涌的话，多多在评论区跟我们留言互动哦🔊 在互联网时代，我们需要为真实与真诚的故事多多鼓掌！👏👏👏 本期BGM：《女人万岁》

亲爱的听友们，你身边还有恋爱脑朋友吗？你觉得恋爱脑是贬义词吗？你是否曾经或者和我们一样正在沉迷恋爱？在当前的互联网语境下，你是否会被“大女主”绑架？你是否还会憧憬甜甜的恋爱呢？ 本期节目就是与大家热聊我俩与伴侣的恋爱小事，掏心掏肺地安利恋爱脑给大家！两位互联网活人在此大声宣布：谈恋爱真！的！太！快！乐！了！我们一起快乐恋爱吧！！🥳 03:20 为啥会爱上这个男人？呢呢的恋爱脑实锤。 09:20 快来测测你是不是恋爱脑。 13:25 申请加入吐槽大军，恋爱循环就是吵架和好再吵架再和好的循环吗? 16:03 亲密关系是终身课题。 16:40 生活习惯完全不同的情侣同居之后，谁更能干谁就活该做生活保姆？ 19:55 生活在男生宿舍的两位主播，疯狂冒火！ 24:00 上岸第一剑，先斩意中人？人生选择的十字路口，你会为了自己的机会牺牲伴侣的感受吗？ 29:21 哦哟，原来吵架也是推进呢呢和强强的婚姻进程的一员大将呢 30:15 一些女人的口是心非，其实她超爱好嘛？！ 30:52 好姐妹的情感难题最佳答案，我永远支持你！ 33:25 你害怕自己是恋爱脑吗？两位主播反正都很享受做野菜女哦 36:05 野菜女的故事 39:25 古代女人的局限性大部分需要依附男人无法经济独立，现代女性拥有了更多的社会资源，恋爱脑的机会成本更低。 43:00 不要被女拳洗脑啦！想恋爱就恋爱，一起快乐恋爱！ 43:38 结尾彩蛋：地表最强恋爱脑呢呢祝福强强生日快乐🎂撒花🎉~~ 本期BGM：《大家来恋爱》

本期播客其实是一篇云南游记来的，两位主播回忆了两次去云南的美好时光和感受。 前半段主要分享云南旅游的美食、住宿、景点和人文感受。这是动用我们所有云南人脉挖掘的宝藏攻略！如果大家近期有云南旅行计划，或者对云南感兴趣，这期播客一定会为你的云南之行提供一些灵感~ 后半段主要是分享了臭屁娅的8月底版纳普洱行的见闻感想，也是苦逼打工人找月亮之旅的一个记录。遇到了很多有意思的云南朋友，狠狠感受到了云南的风土人情！ 如果你和两位主播一样时常内耗、困于都市，希望本期节目能隔空抱抱你，也祝福你早日找到属于自己的精神故乡！ * 云南深度游路线 01:10 版纳-普洱，我们时间比较仓促，有时间的话推荐顺便去澜沧、孟连等，还有一些边境城市 *普洱咖啡地图 * 美食篇 05:45 大理S湾的阿叶农家菜，推荐 炸乳扇、云南黄焖鸡 10:10 版纳烧烤之 阿兰烤鱼，推荐 罗非鱼、牛骨髓、冰毛豆 *盲点！！几乎都很好吃的烧烤 11:40 版纳早茶及傣味之绿芭蕉，推荐 全家福粉干、泰式吐司、泰红奶 15:55 吃到了云南野生菌，小番茄炒韭菜也很好吃，大家有没有吃过的~ *记不住名字的各种野生菌都被我们吃进肚子里啦 *臭屁娅很爱的小番茄炒韭菜 * 住宿篇 18:08 版纳之亚朵X酒店（泼水广场），标准化服务，地理位置方便。 19:10 丽江民宿之丽江不见，可看日照金山，条件和环境都很不错！ * 人物篇 21:40 很有个性的大理“高启强”一家，突然想起来那个小老板也很帅气 21:50 儒雅的丽江民宿夫妇，让人如沐春风 23:30 云南女孩开车都这么酷飒嘛！！迷死个人！！！ 25:00 那个叫相恋的浪漫店员小姐姐，丰富了一个咖啡小白的咖啡庄园之旅~ *大开河梅子咖啡庄园 -咖啡壳为原料建造的冥想室 * 我们的精神故乡 26:50 这绝对是私货！景迈山大放送 *糯干古寨 *阿奶与狗 *好朋友来了才能吃到的隐藏菜单之让我们一起“干酒醉” 42:00 中国的普洱茶，世界的景迈山。景迈山和普洱真的很像楚门的世界，非常推荐大家去深度游。那里的风土人情很原生态，同时高速和基建也修建的很完善了，正处于半商业化又保留了当地文化的阶段。 46:00 把精神故乡搬到云南，我们很真诚很真心！ 53:35 片尾曲：请大家欣赏来自景迈山翁基古寨的祝酒歌 *开心滋滋的老板热情演奏 附推荐：微信公众号《三联生活周刊》#这就是云南 * 写在最后的话 真心的感谢云南感谢云南的朋友们，祝福大家样样好祝福我们的祖国繁荣昌盛！ *这也是两位主播人生中第一次录制播客，历经换耳机、手机没电、没录上音等尴尬状况，还遇到装修、下雨，录音里一直有杂音。期间多次录不下去，互相鼓励着“万事开头难“坚持录完了这期播客。由于是双人远程录制，也有音量不一致、接收延迟的情况，还请大家多包涵。希望本期播客有陪伴到你哦，那么我们就下期再见吧~！