最近榴莲大量上市由于价格亲民受到追捧 网友直呼终于实现“榴莲自由”了 不过，榴莲好吃却有很多忌口！并非人人适合 宁波有人因此吃进了医院，连吃一周榴莲 孩子便秘、发烧，妈妈爆痘、长胖 食分重要，果果特别提示：榴莲并非人人适合吃，这几类人群一定要管住嘴！ 榴莲的热量和糖分含量极高，并不适宜糖尿病患者，肥胖人士也要尽量避免。 榴莲是一类高钾食物，如果合并高钾血症，建议短期内暂时避免摄入。 另外，感冒患者，有咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者也应慎食榴莲。中医认为，榴莲果肉性热，对于阳虚人群来说，具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体等大补功效；榴莲壳则是降火良物，对于阴虚人群来说，具有滋阴润燥、清热降火等作用。 儿童和孕妇亦属于慎食榴莲人群。建议儿童和孕妇不要在餐前或者餐后进食榴莲，两餐之间则可进食少量。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

酷暑难耐的夏天，西瓜是水果界永远的C位。打开空调，从冰箱里捧出半个冰镇西瓜挖着吃，绝对是夏天的快乐星球。据数据统计，近年来我国已成为世界上最大的西瓜生产国，总产量占全世界的70%。而中国生产的西瓜出口量不足0.1%。也就是说，占世界人口20%的中国人，凭借一己之力种出了近70%的西瓜，又独自吃光了它们。 食分重要，果果特别提示：肾功能不全的人，如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多。 感冒初期的病人不适宜吃西瓜，医学认为，西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

去年夏天，杭州的一款特殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈，作为中药代茶饮，凭借其物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧。 5月21日，浙江省中医院研制的乌梅汤2.0版本正式上线。同时，该院因抢购热潮致医院服务器多次瘫痪一事引发热议。自中药代茶饮乌梅汤上线后，互联网医院半日已配出24万余帖。而5月22日全天互联网医院配出了176万帖乌梅汤，而包括乌梅汤、生发饮在内的中药代茶饮共配出225万帖，其中20-40岁的中青年群体占到购买人数的86%。值得一提的是，相比动辄十几、二十元的奶茶，价格在2元内/帖，又正中打工人的下怀。 乌梅汤比较适合出汗多、口干、胃口不好的人。像那些脾胃虚寒，平常容易拉肚子的人是不适合的，还有孕产妇人群慎用。在选择饮料的时候，需要根据不同的情况来选择。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

最近，杨梅逐渐成熟，在重庆的小区，一颗颗杨梅挂在枝头。与水果店售卖的杨梅相比，个头比较小，有些已经变红，看起来鲜艳欲滴，不少人踮着脚攀折树枝采摘，还有人肩扛孩子，让孩子伸手去摘杨梅。但这样的杨梅水分不足，口感偏苦涩。 “最近有不少人在小区采摘杨梅，好好的树枝被折断，破坏小区环境，影响美观，想吃杨梅可通过正规渠道购买，味道可口还很健康。”该小区居民周先生说。 该小区物业工作人员表示，小区种植的杨梅树主要是用于观赏，每年都会发布小区杨梅树喷洒农药的通知，提醒小区住户不要采摘，但还是有部分居民肆意采摘。 园林专家表示，景观树主要以观赏为目的，养护与管理均不同于食用果树，园林植物管护人员会根据植物的生长情况，定期喷洒农药，防治病虫害，因此不建议食用，采食后会对身体健康造成影响。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

近日，秦皇岛市海洋和渔业局在山海关区海域采集海虹样品3个，对麻痹性贝类毒素进行监测，3个样品均超出正常值，其中抽取的1个样品麻痹性贝类毒素含量最高值超过判定限值的4.68倍，存在严重的食用安全风险隐患。 麻痹性贝类毒素(PSP)会导致人体出现四肢肌肉麻痹、头痛恶心、流涎发烧、皮疹等症状， 严重的会导致呼吸停止。 食分重要，果果特别提示：积极留意官方的预警通报，包括赤潮预警、高危贝类预警等，4月~6月赤潮暴发高峰期，建议不要“赶海”打捞或采食海产品，也不要在排水口（如电厂冷凝水、生活污水）附近海域采集、捕捞海产品，及时避开高风险食物。 一旦食用贝类后如出现恶心、呕吐、腹泻、四肢肌肉麻痹等症状，一定要立即前往医院接受治疗。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

癌症也会“夫唱妇随”吗？近日，一对夫妻双双查出结直肠早癌。 病症为何会同时降临在这对夫妻身上？“夫妻癌”的产生，与不良生活习惯有很大的关系。 这一个月，章叔叔和孙阿姨夫妻俩愁坏了。4月初，两人预约了无痛胃肠镜检查，检查结果显示夫妻俩都是多发大肠息肉，其中章叔叔的横结肠肛侧有1处不规则肿块，孙阿姨在直乙移行部见1处不规则肿块。病理结果均提示高级别上皮内瘤变。 为了及时帮他们解决问题，半个月后，医院为他们安排了内镜下摘除术。手术中，孙阿姨的肠道息肉全部一次性切除。但是，章叔叔就没那么幸运了，无法做内镜下切除。 “好在两夫妻发现还算及时，都是结直肠癌早期，后续做好定期复查就行。” 又是“过度节俭”惹的祸！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

云南一年一度的野生菌盛宴，拉开了序幕，也迎来了食菌中毒的高发期 五月份刚过半，云南大学附属医院急诊内科，收治的野生菌中毒患者已经超过10例 好在这些患者全部是轻症病例，暂时还没出现危及生命的重症病例 最近收治菌中毒患者多是食用白色牛肝菌以及黄牛肝菌发生胃肠反应的 另外还收治了3例见手青中毒的患者 据了解，每年五月份到九月份是野生菌中毒高峰期，尤其在每年的七月份，是收治病人数重症最多的一个月份 云南省野生菌种类丰富且数量众多，全国野生食用菌约1700余种，云南约有900余种；全国已知野生毒菌540余种，云南有200余种，其中20余种剧毒。 想要了解更多中毒菌群还有预防注意事项，来听专辑啦！ 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

5月20日这一天，是二十四节气中的小满，小满是夏季的第二个节气，也是作物开始饱满了时节，大自然充满了生机与活力，万物都在努力的生长着，向着成熟迈进，“小满胜完全”哲理告诉我们，人生不一定要追求完美，只要小满就可以。 小满这一节气名称有两层含义：在我国北方地区，麦类等夏熟作物籽粒开始饱满，但还没有成熟，满而不盈、满而不溢，因而叫“小满”；在南方地区，雨量增多，降水频繁，民谚有云“江河至此小得盈满”，故得名“小满”。 传统养生食疗讲究“不时不食”，进入小满后天气炎热，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物。 古人将小满分为三候，“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至”。这里提到的“苦菜”是苦定菜的嫩叶，是药食兼具的草本植物，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。 “小满节气饮食除了要吃‘苦’，也要记得尝‘鲜’。”农谚中“小满见三鲜”之说，这里的“鲜”指的正是黄瓜、蒜薹和樱桃。“黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴，很适合消暑；蒜薹含有辣素，有很好的杀菌作用；樱桃是小满时节的时令水果，含铁量很高，是最佳的补血水果。” 小满之后气温升高明显、降水增多，容易产生湿热之邪。养生要注意防热防湿、护脾养心，从而安然度夏。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

今年三月，昊昊妈妈带着孩子准备做一个外科的小手术，手术前需要抽血验血。没想到检查结果出了大问题，昊昊查出梅毒阳性。“宝宝没有任何症状，身上也没有那种红疹，当时结果出来医生就说不能手术，先治疗梅毒。”孩子的病情让这个幸福的家庭一时间闹翻了天，昊昊的爸爸妈妈爆发了剧烈的争吵，可二人检查后均为阴性。昊昊妈妈想到家中还有照顾孩子的爷爷奶奶，强烈要求也进行检查，结果让人大吃一惊：爷爷阴性，奶奶阳性。昊昊父母表示，孩子奶奶“喜欢把食物嚼碎了喂给孩子，说好消化，这个习惯我们说了好多次都不改，不知道昊昊的病是不是跟这个习惯有关系。” 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！

五月第三周是全民营养周，今年的主题是：奶豆添营养，少油更健康。俗话说：“夏吃豆，胜吃肉。”大豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养素。生活中有部分人谈豆色变：“自从有了痛风再也不敢吃豆腐了”“本人乳腺炎和豆浆说byebye了”“吃了豆制品会增加肾脏负担”……对于有些患者来说，是否意味着与豆“绝缘”？ 今天为您解惑！ 我是果果，关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论！谢谢！

竹笋清淡鲜嫩，不少听友选择在这个季节吃竹笋。但就前几天，武汉的李女士却因为连续吃了两天竹笋进了医院。 近日，家住汉口古田的李女士在线上买菜平台购买食材时，看到上新的竹笋十分诱人，便购买了大量竹笋做菜。腊肉炖竹笋、油焖竹笋、清炒竹笋……考虑到新鲜的竹笋不好存放，那几天，她一直换着花样做菜。谁知，在连续吃了两天竹笋后，李女士感到腹痛难忍，并且开始出现便血的症状，一开始她以为是胃的老毛病，没有放在心上，直到26日，李女士实在是腹痛难忍，才在家人的陪伴下到医院就诊。 检查结果显示，患者消化道内有出血点，且血红蛋白只有正常人的一半，初步判断她是消化道出血。了解到患者已有两年的消化道溃疡病史后，医生认为，导致此次消化道大出血与她连续几天吃春笋有关。接下来，医生为她进行了血术，目前，患者恢复良好，并已于30日出院。 食分重要，果果特别提示：竹笋虽然能够增进食欲、促进排便、补充营养，但由于其富含粗纤维，被人体摄入后，会刺激肠道蠕动，导致溃疡出血。因此不可多食，尤其是肠胃病患者！！！ 如果吃笋后出现腹痛、呕血、黑便、便血等症状，应及时就医。

作为时令水果,香蕉温和可口,营养丰富,深受大众喜爱。但你知道吗?一味贪恋香蕉口感细腻的背后,可能藏着危险。最近有人就因贪吃生香蕉,竟酿成了肠梗阻。别小看香蕉,膳食纤维固然好,吃法不当也会害了你! 广东东莞，张先生下班后实在太饿，连吃3根没有完全成熟的香蕉，又喝了牛奶。2个小时后张先生腹痛难忍，被诊断为肠梗阻。 肠梗阻，就是肠子发生了梗阻，因为各种各样的原因胃里的食物不能顺利的通过十二指肠，然后小肠、大肠，最后通过肛门排出体外，中间的某一部分发生了梗阻，这就是肠梗阻。 香蕉中膳食纤维含量其实并不高，不能缓解便秘，如果吃了没熟透的青香蕉，其中含大量鞣酸，与蛋白质等聚合在一起，容易形成“胃石”，反而会使便秘更严重，甚至出现和张先生一样的肠梗阻！ 食分重要：除了未熟透的香蕉，不少富含单宁的食材同样需谨慎食用，像柿子、黑枣、山楂等水果也不能和高蛋白食物一起服用。 此外需要指出的是，虽然很多人认为香蕉能够通便，但香蕉梨膳食纤维含量在常见水果中仅为中等水平，远低于苹果、梨、枣、猕猴桃、石榴等水果，想要依靠它促进肠道蠕动，其实并不是个好选择。 一般人吃香蕉没有问题，但确实有5 类人要少吃。 我是果果！关注健康！关注食品安全！喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧！谢谢！