🤩 欢迎添加 wechat： xiaoxixi-777 加入我们的听友群 📚 本集内容：这里是《暗送秋波》第五期。近些时间，NPD 的概念被广泛普及。NPD 们过度关注自身的形象、成就与需求，对他人的感受和权益却不屑一顾。在人际关系里，他们像是情感的掠夺者。与 NPD 患者相处，周围的人往往会陷入痛苦的泥沼。 其实，NP 和 NPD 之间是有明确界限的，人人都有自恋倾向。本期内容就来说说更专业的 NPD 的知识。 主播介绍： 🙋‍♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师13年，新晋北漂，生活中幽默又迷糊的女文青。 职业背景：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；北京中科博爱特聘心理咨询师。 🙆‍♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh 0：00 为了这期内容，专门问了AI 01：18 晓庆奶奶的炸裂的故事 04：33 晓庆奶奶是什么人格 7：09 崇拜晓庆奶奶都是什么类型的人 8：50 过度共情的人划边界会有愧疚 10：38 NPD 是否知道对方的痛苦？ 12：03 如果你的父母是NPD 16:34 雨萌是个可以识别NPD的人 18：45 NPD也很痛苦 22：30 被NPD伤害后的要回到自己的感受里 23：53 自恋与自恋型人格障碍的区别 30：03 总怀疑自己是NPD 35:44 自恋也分厚脸皮和薄脸皮 37：33 受害者互助小组的意义 41：01 心理咨询是如何帮助NPD受害者 43：01 NPD概念的泛化 44：05 不止NPD会让你痛苦，想分手不需要证据 📪 关注我们： 🙋‍♀ 邱波 抖音：qiubo999 心理师邱波的心理电台 小红书：心理咨询师邱波 📮：[email protected] 🙆‍♀ 雨萌 🧣 & 🍠：今天恰芭乐

🤩 欢迎添加 wechat： xiaoxixi-777 加入我们的听友群 📚 这里是《暗送秋波》第四期：你是怎么悄无声息地攻击与被攻击的？| 讲讲「被动型攻击人格」，在东亚的文化里，表达攻击性表达自我是不被赞赏的，使用被动攻击是普遍存在的一种人格状态，但过度使用被动攻击会严重伤害到亲密关系、职业关系，于人于己都不利，本期节目从李行亮的被动攻击特点说起，聊聊被动攻击。 主播介绍： 🙋‍♀️ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师13年，新晋北漂，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；北京中科博爱特聘心理咨询师。） 🙆‍♀️ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh 04：21 李行亮是典型的被动攻击型的人 8：13如果摄像机不对着李行亮他会是什么样？ 4：39 亲密关系中的被动攻击的表现 12：24 有情商与被动攻击的区别 18：38 在职场里使用被动攻击的人 19：57 拖延也是被动攻击 22：30 使用最后死线是一些人使用驱力的方式 22：57 心理学运用在职场上的案例 28：16 某公司A总在管理中的被动攻击情绪如何化解 33：27 为什么人会产生被动攻击 45：17 如何识别他人或自己的被动攻击 47:02 与严重被动攻击的人生活很憋屈 47：28 人人都有一定程度的被动攻击 49：20 自我认同困难的人，需要专业人士的帮助 52：38 不建议把配偶当咨询师疗愈自己 📪 关注我们： 🙋‍♀️ 邱波 抖音：qiubo999 心理师邱波的心理电台 小红书：心理咨询师邱波 EMAIL：[email protected] 🙆‍♀️ 雨萌 小红书：102928169 微博：今天恰芭乐

🤩 欢迎添加 wechat： xiaoxixi-777 加入我们的听友群 📚 本集介绍：几乎每一对亲密关系都会发生心理学上的一个现象：投射及投射性认同，这也是很多伴侣发生矛盾过不下去的主要原因，但很可惜大部人一辈子都不知道这个深层原因，本期内容从《再见爱人第4季》李行亮与麦琳的关系中去了解投射及投射性认同是如何发生的，双方都该怎么办？相差18岁的忘年闺蜜，我们俩一如既往的轻松搞笑聊心理学，不枯燥，绝对不不枯燥，建议转给你的伴侣听。 主播介绍： 🙋‍♀️ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师13年，新晋北漂，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；北京中科博爱特聘心理咨询师。） 🙆‍♀️ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh 00：25 毫无默契的忘年组合搞笑开场了 02：33 李行亮与麦琳他俩谁是关系中的血包，谁有问题 4：33 买青团、扮玩偶的李行亮到底有什么问题 7：10 麦琳需要丈夫从一个成年人的视角去理解她的需要 9：30 我们看到李行亮不知道麦琳需要什么 11：06 李行亮与麦琳关系中的共谋相互投射 18：50 亲密关系中分裂模式，一个好人和一个坏人 24：15 关系中的投射性认同会发生在每一对夫 41：47 与伴侣沟通你对自己的觉察 45：12 在一起16年的夫妻有问题，我们只骂其中一方是不公平的 📪 关注我们： 🙋‍♀️ 邱波 抖音：qiubo999 心理师邱波的心理电台 小红书：心理咨询师邱波 EMAIL：[email protected]

这里是《暗送秋波》的第二期节目 《暗送秋波》是一档轻松对谈类的心理学播客，我们想通过对自己的观察、对生活的观察，和大家一起探究心理学究竟是什么、心理学是如何影响我们的生活的，以及如何合理利用心理学更好地了解自己，当然以上几点也可以什么都没有，我们也希望大家可以轻轻松松打开节目，听我们聊天和哈哈哈。 主播介绍： 🙋‍♀️ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师13年，新晋北漂，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；北京中科博爱特聘心理咨询师。） 🙆‍♀️ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh EP 2 揭秘心理咨询的全过程（不能瞎分析别人，就拿雨萌开练吧，哈哈哈） 0：20雨萌在金融行业的“休息羞耻症” 5：00我们离成功就差一个“躁狂”状态 8：40 心理咨询师都是心理健康的吗？ 15：40 对心理咨询的误解：没有用！ 20：40心理咨询师为什么不能给建议？ 25：00 揭秘雨萌做心理咨询的经历！ 41：00 成为一个合格的心理咨询师到底要花多少钱？ 📪 关注我们： 🙋‍♀️ 邱波 抖音：qiubo999 心理师邱波的心理电台 小红书：心理咨询师邱波 EMAIL：[email protected]

🤩 欢迎添加 wechat： xiaoxixi-777 加入我们的听友群 这里是《暗送秋波》的第一期节目。 《暗送秋波》是一档轻松对谈类的心理学播客，我们想通过对自己的观察、对生活的观察，和大家一起探究心理学究竟是什么、心理学是如何影响我们的生活的，以及如何合理利用心理学更好地了解自己，当然以上几点也可以什么都没有，我们也希望大家可以轻轻松松打开节目，听我们聊天和哈哈哈。 主播介绍： 🙋‍♀️ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，13年专职心理咨询师，新晋北漂，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、全国妇联直属的中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；北京中科博爱特聘心理咨询师。） 🙆‍♀️ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh EP 1 从一位年过半百开始北漂的心理咨询师说起 00：54. 我们是谁？我们想做什么样的播客 05：41心理咨询师与追星少女偶遇的故事 15：34年过半百心理咨询师勇漂北京的缘起 19：05 活出自我，开启人生第二春的实践 32：20 雨萌北漂14年后开启创业模式 📪 关注我们： 🙋‍♀️ 邱波 抖音：qiubo999 心理师邱波的心理电台 小红书：心理咨询师邱波 EMAIL：[email protected]