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她的100种可能

WOMEN就是有♾️可能~

然er睡醒了、奇妙周会 然儿睡醒了
1,530 订阅 15 集 4天前
播客简介
在刻板的标签之外,女性的人生从来都有无限旷野。这是一档聚焦女性成长与选择的访谈播客,我们对话各行各业的发光女性,听她们聊聊日常的生活肌理、面对抉择时的内心笃定,以及不被定义的人生态度。不贩卖焦虑,不标榜成功,只在真诚的对话里,看见人生的更多可能,也找到属于自己的前行力量。
节目

「出家人不是远离人间,而是在人间成长的普通人」|EP14

她的100种可能

这是一篇与通哲师父的深度对谈。师父出家八年,曾是一名舞蹈专业出身、涉足瑜伽与心理学的职场人,后因一场讲经交流会彻底触动,选择落发修行。 在近两个小时的对话中,我们聊了这些事: · 出家后的真实日常——出家人不是远离人间,而是更认真地在人间成长的普通人; · 如何看见并“与心做游戏”——当烦恼袭来,第一步不是对抗,而是看见它; · 佛法在现代的价值——它不教人逃避,而是一种认清自己、调伏烦恼、活得更明白的智慧; · 以及普通人也能用的小方法:冲突当下的“慈心观”三步法、记日记、写自己的十个优点…… 这是一场关于生命困惑的坦诚交流。无论你是否了解佛法,都可以把它当作一次关于如何与自己相处的倾听。或许你会发现:佛法不是高高在上的道理,而是一套可以落地的思维方式——帮你在快节奏的生活里,换一种角度看待问题,也换一种方式对待自己。 ⏰Shownotes 00:04 佛法给予人的是面对自己的勇气 02:49 出家前的人生:从舞蹈到心理学的多元探索 05:44 出家人也有烦恼:一个“忿心所”的实例 13:55 从打压到观察:修心的量变到质变 24:11 出家后的自我认知:恍若隔世的人生体验 31:54 佛法不是逃避,而是勇敢面对现实 38:16 求神拜佛的真义:求人不如求己 42:57 佛法不离世间觉:兼顾精神成长与现实生活 01:00:31 佛法的起源:乔达摩悉达多的觉悟之路 01:23:10 财富自由之后呢?关于放下与人生目标的思考 01:37:10 慈心观急救包:冲突中保护自己的三步法 01:50:18 如何爱自己?莫失己道,勿扰他心 👭

118分钟
99+
4天前

「我只是好奇,不是要活给别人看」,一个超绝主体性的人如何生活?| EP13

她的100种可能

和小粒的对谈给我最近的生活带来了不小的冲击——怎么会有人,把生活过得这么丰富、这么自由、又这么精彩?连浩然都忍不住感叹:“丰富到有点让人忮忌。” 浩然与小粒的相识源自一次大理之行。在大理的云想山公园里,浩然因为喜欢小狗和小粒搭上了话,后来知道她是一个全女民宿老板,去了她的小院,只觉得这个老板“很有意思”。但越了解,越发现小粒的魅力就像剥洋葱一样,一层又一层。 并且,这个全女民宿竟然被《人物》采访过,这篇采访还被很久以前的我读到过,至今都对里面的一些细节有印象。 后来,浩然凭实力刷到了小粒的微博和B站账号,她竟然是一个搞笑博主,全网有几百万粉丝,然而她竟然完全不管也不怎么更新,就开启新的生活了。正常人怎么也会想着要利用这个流量做点什么吧?对吧? 第一次知道小粒的时候她还在大理开民宿,预采时她已经拿着 Working holiday签证在澳洲找工作;正式采访时,她就已经结束了按摩师的工作,开始在马场照顾赛马了。 采访里小粒说她大学学的是城乡规划——听到这里,我反而觉得一切都说得通。她像是在用一种极强的好奇心,把人生当成一场体验:去泰国旅行,会顺手考个泰拳教练证;学按摩,只因为觉得有趣;这些看似随性的技能,最后总会在某个意想不到的节点派上用场。 这次采访,几乎回应了我所有的好奇——这样一个人,是怎么一路活得这么精彩的? 对于一个在生活和职场中都有点讨好型人格的东亚小孩来说,她说的那句:“我只是活给我自己看,我没有任何想要活给别人看的想法”真的会震撼我到当场失语。工作出错时,她的第一反应是:“我就马上冲出去找她,让她当面骂我,这样她会爽一点。”在被马场老板痛骂时,她努力克制的不是委屈,而是忍住抬头看星空、忍住心里的感叹:“澳洲的星空也太美了~”。 她谈到自己对很多事情的第一反应、对人生的底层态度,以及一路走来的选择逻辑。对我来说,那种“不功利却不散漫”的状态尤其迷人——她想学什么就去学,但并不完全松垮;她看似随性,其实对宏观的事情也有规划;那些自由生长的兴趣,迟早会成为未来某个阶段的养分。她的人生不是规划好的直线,而是一张会不断展开的地图。 对我而言,这是一场关于“主体性”的对话。如何为自己而活?如何把生活的定义权拿在自己手里?如何减少内耗和情绪焦虑,专注在解决事情和体验生活上?我从她的态度和讲述里吸取到了很多实操性的启发,也希望对听到的大家有所启发吧! 最后,安利大家去小粒的全女民宿住一住呀!听完播客你们就会知道小粒的全女民宿有多有意思啦!以及全女氛围有多美妙! ------From Miko ⏰Shownotes: Part1:全女民宿篇 02:24 全女民宿是怎么办起来的 07:57 全女空间的秩序:客人变主人,Cheer可以是所有女孩的家。 11:21 打狗棒哲学:不打关关,专打对自家狗不礼貌的小狗。 14:29 性别边界坦诚:只接待生理女性,是为了方便搞卫生。 27:51 “i人”友好秘籍:摆乐高小人,社恐也可以自然融入聊天。 (Part2:成长经历篇) 36:05 女性主义观:追求作为“人”的公平,反感空谈理论的聚会。 43:31 “渣女”理论:兴趣变成赚钱工具会变味吗? 47:03 “标签都是外界给的,爱贴哪贴哪,反正会老化、会掉。” 48:50 采访里的真实碰撞:内耗情绪vs解决问题 50:52 一个完全不内耗的人是怎么炼成的? 59:42 澳洲被骂奇遇:白人老板歌剧式暴怒,却被星空震撼到忘了回应。 01:08:15 “不想被贴什么标签?反正都会掉,老了风吹了,字就看不清了。” 01:09:01 高一老师的准则:你的错我不背锅,我的错我不内耗。 01:30:50 终极目标?学技能,活下来,就这两个。 01:43:49 留给下一位的问题:凌晨被骂,你看星空还是看老板? 👭

105分钟
1k+
1个月前

EP12 |「女性向往自由,男性走向枷锁?」,那些我们该早点聊的性别小事

她的100种可能

本期节目我们与女性主义博主王立定一起,回溯了她从家庭、校园到职场的个人经历,探讨了那些塑造她女性主义意识的瞬间。从传统家庭对性别的期待,到男性主导的舞蹈圈中的隐形规则,再到职场中遭遇的偏见与骚扰,这些经历都指向同一个问题:性别如何深刻影响着个体的处境。 立定带我们走进了《隐秘的角落》一书所揭示的世界,了解了从“非自愿独身者”到“男性权利活动家”等网络厌女社群的存在与逻辑。话题虽然沉重,但对话并未止步于此——我们更多地探讨了识别日常中的性别歧视、建立女性之间的联结,以及通过教育和发声带来改变的可能。整场对话既有坦诚的分享,也有坚定的共勉。 总之!是一场有痛有笑、有启发也有力量的真心话时间~ 【本期对话】 主持人:浩然、Miko 嘉宾:🎵@王立定 ⏰Shownotes: 00:00 - 06:05 | 开场:家庭重男轻女与童年经历 06:05 - 09:07 | 双向情感障碍与舞蹈疗愈 09:07 - 15:03 | 大学街舞圈的性别歧视体验 15:03 - 23:52 | 职场骚扰与成为博主动机 23:52 - 28:01 | 转折:一次争论决定做女性主义博主 28:01 - 35:27 | 前男友出轨与女性同盟支持 35:27 - 43:03 | 剖析“有毒男子气概”与男权活动家 43:03 - 52:24 | 结合《混沌少年时》分析家庭性别影响 52:24 - 01:03:09 | 介绍《男性圈社交网络》与Incel群体 01:03:09 - 01:19:10 | 详解PUA、米格道等厌女群体分类 01:19:10 - 01:32:34 | 识别日常厌女现象与解决方案 01:32:34 - 02:37:12 | 女性主义是工具,呼吁包容与行动 📖 《隐秘的角落》--[英]劳拉·贝茨 👭

157分钟
99+
1个月前

EP11 |「坐在办公室里,我突然喘不过气」, 人生的选择,可以是换一种活法

她的100种可能

本期播客我们和一位挺特别的女生高添添聊了聊。添添做过八年运营,待过游戏、科技、教育好几个行业,现在是自由职业者,也是“野生女孩”女性社群的共创人。 我们聊了不少扎心又有趣的话题:比如为什么上班上到后来“喘不过气”?自由职业是不是真的更自由?怎样面对收入不稳定、家人不理解的焦虑?她也坦率分享了从“打工人”到“给自己打工”的心态变化,甚至提到“兴致勃勃地去失败”的态度,让人又燃又清醒。 添添还分享了正在做的女性社群“野生女孩”——不只是线上聊天,还会组织线下工作坊、市集和共学活动。她说,想创造一个让女性可以安全表达、互相支持、一起成长的空间,尊重每个人生长的节奏。整个过程没有太多大道理,都是很真实的经历和感受,如果你也对自由职业、女性社群或者寻找自己的生活节奏感兴趣,这期对话或许能给你带来一些共鸣和启发。 ⏰Shownotes 00:00-05:00 高添添的自由职业与社群创建经历 05:01-15:00 为什么不想上班了?从工作到自由职业的转折 15:01-25:00 自由职业遇到的实际困难:收入、自律、生活节奏 25:01-35:00 上班时的消费习惯 vs 自由职业后的物欲变化 35:01-45:00 身体发出的信号:什么时候该停下来 45:01-55:00 浩然分享:怎么下决心开始自由职业 55:01-65:00 自由职业要不要“结果导向”?怎样面对失败? 65:01-75:00 怎么应对父母的期待和社会的眼光? 75:01-85:00 “野生女孩”社群是怎么做起来的?线上和线下怎么做活动 85:01-结束 女性社群的意义:在这个时代,我们为什么需要彼此支持 👭

113分钟
99+
2个月前
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