EP68:Deep Into - When Everyone Knows That Everyone Knows

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首先要说一下本次介绍的是 Pinker,不是 Pink,另外一个相似名字的 Daniel H.Pink 也是我喜欢的一位作者,大家不要搞混了。 在社会学里会提到一些我们习以为常却又难以言状的社会现象,比如“心照不宣”的默契,或是“房间里的大象”。我们似乎都有一种直觉,知道在某些场合下,有些事虽然大家都知道,但就是不能说破。为什么会这样? 人类的沟通方式正因科技而变得前所未有的直接和高效,但我们似乎也前所未有地困惑于人际交往中的种种“潜规则”。为什么一句无心的玩笑能在社交媒体上掀起轩然大波?为什么一次成功的商业广告不仅仅是让很多人看到,而是要让“所有人都知道所有人都看到了”? 在Pinker这本新书中,就为我们揭示了这些现象背后的一种关键力量:“共有知识”(common knowledge)。这不仅仅是“你知我知”,而是“我知道你知道,你也知道我知道,而且我们都清楚对方知道这一点……”这样一个看似无限循环的共享意识状态。作者认为,正是这种共享的意识,构成了人类社会协作的基石,让我们能够从情侣约会、朋友聚餐,到形成金融市场、甚至发动政治变革等。 童话《皇帝的新衣》讲到当那个小男孩喊出皇帝没穿衣服时,他说的不是什么秘密,因为在场的每个人都知道。但他这一声喊,却将所有人的“私下认知”变成了“共有知识”,从而瞬间改变了整个局面。生活中的许多事情,从放声大笑和尴尬脸红的生理反应,到求爱、贿赂时使用的暗示和委婉语,其背后都是对“共有知识”的精妙操控。我们既需要它来协调行动,达成共赢,又常常需要用善意的伪装和默契来避免它,以维持脆弱的社会关系。 那么,我们到底该如何理解这种深层的社交逻辑呢?是否有些“潜规则”其实是维持社会运转的必要智慧?本期节目我们聊这本书。 盖茨力荐的作者又又出新书了

24分钟
99+
1个月前

EP67:Deep Into - Aristotle's Guide to Self-Persuasion

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有没有朋友还记得以前课本里那个“两小儿辩日”的故事:一个孩子说,太阳刚升起时离我们近,因为它看起来像车盖那么大;另一个孩子反驳,不对,中午时才离我们近,因为那时感觉最热。他们引经据典,逻辑清晰,连圣人孔子也无法判断谁对谁错。 这个流传千年的故事,精妙地揭示了“说服”的本质:即便是面对同一个客观事实,不同的论据和角度也能构建出同样有说服力的观点。但我们常常忽略,这场最激烈的辩论,其实每天都在我们自己的内心上演。也许更准确的说是在大脑里面上演。在无数个夜晚,你躺在床上,脑海里有两个小人激烈地辩论:一个说“明天必须早起去健身,说到做到”,另一个则反驳“就多睡一会,身体休息好更重要”。结果,第二天早上,后一个小人总能奇迹般地胜出。或者,你明知某个习惯对你无益,却总能为自己的拖延和放纵找到天衣无缝的理由,甚至把自己都说服了,心安理得地继续“摆烂”。 但在 Jay Heinrichs 这本对我来说大开脑洞的著作《Aristotle's Guide to Self-Persuasion》中,他提出了一个颠覆性的观点:我们之所以输,是因为我们用错了方法。他认为,那套被我们用来在外部世界说服他人、赢得辩论的古老智慧——修辞学(Rhetoric)——同样可以被用来说服我们自己。 In this episode,We're diving into the ancient art of rhetoric, not to persuade others, but to master self-persuasion and bridge the gap between who you are and who you want to be.We'll uncover Aristotle's surprising view of your "soul" as your internal audience, and explore powerful rhetorical tools to build self-trust and commitment. From acting with "decorum" as your ideal self and showing "eunoia" or strategic goodwill, to transforming chaos into opportunity with "kairos" and setting "hyperbolic goals" that inspire massive growth – even if you "fail." We'll even share the "allure and ramp" method for building habits and how simple "paeans" and "synecdoche" can reprogram your inner voice.Join us as we explore how mastering your internal language can literally change your reality and lead to ultimate self-mastery.

23分钟
99+
1个月前

EP66:Deep Into - Algospeak

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作为一个过了45岁的中年男人,虽然我觉得自己很与时俱进了,但还是常常有一种感觉,我们所熟知的语言,仿佛被按下了快进键,很多都搞不懂了。尤其是在年轻人的世界里,包括我的两个孩子,他们新词层出,旧词迅速迭代,有时听他们聊天,感觉就像在破译一套加密电报。 让我举一个你应该没遇到的一个例子,当听到“unalive”这个词时,你什么反应? 初次见到它时,我作为一个母语是中文的英语学习者,第一反应是:这不就是一个典型的“中式英语”错误吗?我们学英语时,都知道用un-或dis-前缀来表示否定,但具体用哪个,词典里都有规矩。把“alive”变成“unalive”,听起来就像一个刚学英语的人,凭着直觉造出来的一个不规范的词。 然而,在我深入学习了语言学家 Adam Aleksic 的新作《Algospeak》后,我才知道这个词语在国外网上有多流行,更明白了一个说法:正是这种在词典规范上“错误”的用法,恰恰是它能够在这个时代大获成功的关键。 为什么呢,因为这个词巧妙地利用了人类的智慧与算法的呆板之间的空隙。我们的大脑能轻易解析 un- + alive = “不活了”的逻辑,但对于一个依赖关键词黑名单来执行命令的算法来说,“unalive”只是一个无意义的陌生字符组合。这正是“算法语言”(Algospeak)得以诞生的基础:我们需要一个算法不认识,但人类凭借语言直觉就能瞬间理解的词,来表达一个我们都懂的含义。 Aleksic告诉我们,这个词的诞生,源于平台算法对敏感内容的无情压制,而这一套严苛的审核模式,最早正是来自于我们的TikTok。这本书,就像一张引人入胜的地图,带我们探索了这个由算法塑造的、既熟悉又陌生的语言新大陆。

23分钟
99+
2个月前

EP63:How We Grow Up: The Teen Brain vs. The Modern World

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Why is this generation of young people facing an unprecedented mental health crisis? The answer lies in a dramatic collision between their brains and the world they inhabit. In this episode, we explore Matt Richtel's vital new book, How We Grow Up, to reveal the science behind the adolescent brain—an ancient engine built for exploration, with a powerful accelerator and a still-developing braking system. Discover what happens when this brain slams into the perfect storm of modern pressures: earlier puberty, digital overload, and a culture of fear. Through compelling science and unforgettable personal stories, we unpack why today's adolescence is a completely new experience. This isn't just about understanding the crisis; it's about finding hope and actionable solutions for parents, educators, and teens themselves. 为何这一代年轻人正面临着前所未有的心理健康危机?答案,就在于他们的大脑与所处世界之间的一场惊人对撞。 在本期节目中,我们将深入探讨Matt Richtel的新作《我们如何长大》,为你揭示青少年大脑背后的科学——一个为探索而生的古老引擎,它拥有强大的“油门”,但“刹车系统”仍在发育之中。当这个大脑撞上由“更早的青春期、数字信息的过载、以及弥漫在整个社会中的恐惧文化”所构成的完美风暴时,会发生什么?通过引人入胜的科学和令人难忘的个人故事,我们将为你剖析,为何今天的青春期是一种全新的体验。这不仅是为了理解危机,更是为了给父母、教育者和青少年自己,找到希望与行动指南。 书籍信息: * 书名: How We Grow Up * 作者: Matt Richtel * 出版日期: 2025年7月8日

32分钟
1k+
3个月前

EP61:Breakneck: Why China Builds and America Stalls

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Why can China build an 800-mile high-speed rail line in three years, while a similar US project takes decades and costs billions more? The answer reveals the fundamental DNA of two global powers. In this episode, we unpack provocative new book, Breakneck, which frames China as a relentless "engineering state" and the United States as a procedure-obsessed "lawyerly society." We explore the astonishing speed of China's transformation—and its brutal human cost—and contrast it with America's procedural paralysis and its own forgotten heritage as a nation of builders. This is a powerful new lens to understand the defining geopolitical contest of our time, moving beyond simple labels to decode the core "operating systems" of these two clashing giants. 为什么中国能在三年内建成一条800英里的高铁,而美国类似的项目却需要数十年和天价预算?答案揭示了两个全球大国最底层的基因密码。 在本期节目中,我们将深度解读新书《Breakneck》。书中提出了一个极具挑战性的框架:中国是一个不懈的“工程国家”,而美国则是一个沉迷于程序的“律师社会”。我们将一同探讨中国惊人转变速度背后的巨大代价,并将其与美国当下的程序性瘫痪,以及其被遗忘的“建设者”历史进行对比。这是一个理解我们时代最关键地缘政治博弈的全新视角,它将带你超越简单的标签,去解码这两个相互碰撞的巨人的核心“操作系统”。 书籍信息: * 书名: Breakneck: China's Quest to Engineer the Future * 出版日期: 2025年8月26日

24分钟
1k+
3个月前

EP58:Are You Mad at Me?: Stop Overthinking Social Cues

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Seen. No reply. Does your mind immediately spiral into "What did I do wrong?" If you constantly find yourself overthinking social cues and fearing the worst, this episode is for you. We're diving into Meg Josephson's timely new book, Are You Mad at Me?, to unpack the surprisingly common phenomenon of "Rejection Sensitivity." This is the intense emotional pain that follows a perceived criticism, whether it's real or not. Learn practical tools to calm the storm of anxiety, challenge the negative stories you tell yourself, and stop letting the fear of disapproval control your life. It's time to break free from the endless cycle of seeking reassurance. 已读。不回。你的内心是否立刻上演一场“我是不是做错了什么?”的风暴?如果你发现自己总在过度解读社交信号并预设最坏的结果,那么这期节目就是为你准备的。 我们将深入探讨 Meg Josephson 的适时之作《Are You Mad at Me?》,为你揭开一个非常普遍的心理现象——“被拒敏感”(Rejection Sensitivity)。无论真实与否,这种在感知到批评或拒绝后产生的强烈情绪痛苦,正在困扰着许多人。你将学到一系列实用工具,用以平息内心的焦虑风暴、反驳你讲给自己的负面故事,并最终停止让“害怕被讨厌”这件事控制你的生活。是时候跳出寻求他人肯定的无尽循环了。 书籍信息: * 书名: Are You Mad at Me? * 作者: Meg Josephson * 出版日期: 2025年8月5日

24分钟
1k+
3个月前

EP60:Distancing: The Power of Stepping Back

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We're always told to "be present." But what if that's the worst advice when you're facing a high-stakes decision? In this episode, we dive into L. David Marquet's powerful new book, Distancing, and reveal how our default "me-here-now" perspective can trap us in ego, emotion, and bias. Discover the practical superpower of psychological distancing—the art of intentionally stepping back to see the bigger picture. Learn how to see a problem through the eyes of a new CEO, get a "balcony view" of a tense situation, and consult your 80-year-old self to make choices you won't regret. This is your toolkit for escaping emotional reactivity and leading with clarity. 我们总被告知要“活在当下”。但如果,这恰恰是你在面对高风险决策时最糟糕的建议呢? 在本期节目中,我们将深入探讨 L. David Marquet 的震撼新作《Distancing》,为你揭示我们默认的“我-此时-此地”视角是如何将我们困于自我、情绪和偏见的陷阱中。你将发现一种实用的超能力——“心理疏离”,一门通过刻意“后退一步”来看清全局的艺术。学习如何用新CEO的眼光审视难题,如何在紧张的局势中获得“阳台视角”,以及如何咨询80岁的自己,从而做出绝不后悔的选择。这,就是你摆脱情绪化反应、用清晰头脑引领人生的工具箱。 书籍信息: * 书名: Distancing: How Great Leaders Reframe to Make Better Decisions * 作者: L. David Marquet & Michael A. Gillespie * 出版日期: 2025年8月12日

26分钟
99+
3个月前

EP56:Nudge: The Hidden Forces Shaping Your Choices

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Why do we choose the cake over the apple, even when we're on a diet? What if the problem isn't your willpower, but the design of the cafeteria? In this episode, we explore the revolutionary idea from Richard H. Thaler's influential book, Nudge. Discover how "choice architecture"—the way options are presented—secretly guides our everyday decisions. We break down how a simple, gentle push can dramatically improve our outcomes without restricting our freedom. Learn to recognize the nudges all around you and, more importantly, how to become a choice architect for your own life to make better decisions effortless. 为什么我们明明想减肥,却还是会选择蛋糕而非苹果?如果问题不在于你的意志力,而在于食堂菜单的设计呢? 在本期节目中,我们将深入探讨理查德·塞勒的革命性著作《助推》中的核心思想。你将发现“选择架构”——即选项的呈现方式——是如何在我们毫无察觉的情况下,引导着我们日常的每一个决定 。我们将为你拆解,一个简单的“助推”如何在不限制你自由的前提下,极大地改善我们的最终选择 。学习识别你身边的助推,更重要的是,学习如何成为自己人生的“选择架构师”,让做出正确决定变得毫不费力。 书籍信息: * 书名: Nudge * 作者: Richard H. Thaler * 出版日期: 2021年9月14日

21分钟
99+
4个月前
EarsOnMe

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