资讯早7点 - 节目列表

今天是2026年5月11日 星期一。 00:15 “反向带妈”旅游增两成，31至50岁女性成消费主力。（第一财经） 02:00 一季度全国结婚登记数公布。（财联社、第一财经、央视新闻） 02:53 “杭州一街道被知名奢侈品牌拉黑”，最新进展。（澎湃新闻） 04:03 遭恶意“仅退款”榴莲商家2次申诉均被拒，平台坚持“仅退款”。（新京报） 04:46 纳斯达克表现最佳的10只股票，过去一年平均上涨了784%。（财联社） 各地资讯： 06:36 北京试点携自行车上地铁。（新华社） 🌍 07:55 普京释放重要信号。（长安街知事） 08:29 又一艘邮轮爆发病毒，百余人感染，病患已被隔离。（界面新闻） 09:14 “时隔约70天，首次通过霍尔木兹海峡”。（央视财经） 09:45 法国正式颁布归还非法所获文物法律。（红星新闻） 10:20 尼泊尔今春发放的攀登珠峰许可证数量创新高。（央视新闻） 🪧 10:51 多地出现为运动员庆生活动，国家体育总局回应。（人民日报） 🥚 11:36 为什么有的鸡蛋好剥，有的不好剥呢？ * 在相同的条件下，煮熟刚生产的鸡蛋和放置一段时间后的鸡蛋，刚生产的鸡蛋更加难剥。 * 刚生产的鸡蛋中，蛋清里含有较多代谢产生的二氧化碳，故而pH值较低。并且此时蛋液填充相对饱满，使得蛋清与内壳膜接触紧密从而粘附力较大。 * 可以在煮鸡蛋的水中加一些小苏打，增大鸡蛋内的二氧化碳的扩散速率。 * 鸡蛋被煮熟之后，用冷水浸泡也有分离蛋白和内壳膜的功能。 来源：中科院物理所 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年5月9日 星期六。 00:15 余额宝收益首进0字头时代。（界面新闻） 01:45 上市仅14天，大普微股价上涨10倍。（财联社） 02:26 油价上调，加满一箱油将多花12.5元。（央视财经） 02:51 多平台优化算法。（界面新闻） 04:05 演唱会音乐节带动当地文旅消费。（新华社） 04:29 三星罢工或损失1398亿元。（中新经纬） 05:24 索尼游戏机卖不动了。（中新经纬） 06:07 尿素价格暴涨超80%。（央视财经） 各地资讯： 07:09 520多地结婚预约爆满。（中国新闻网） 🌍 07:51 世卫组织：邮轮疫情病毒种类为安第斯病毒，迄今已报告8例确诊5例。（界面新闻） 10:07 阿根廷拒绝重新加入世卫组织。（央视新闻） 10:29 SK海力士员工成相亲市场“顶流”。（界面新闻） 🇧🇾 11:39 国际奥委会不再建议限制白俄罗斯运动员参赛。（中国新闻网） 13:00 上海成2028奥运会资格系列赛举办城市。（新华社） 13:32 香港花约1.7亿元拿下世界杯转播权。（观察者网） 14:32 湖南卫视、芒果TV调整周末编排。（界面新闻） 14:51 《老友记》钱德勒遗物将被拍卖。（新浪娱乐） 🛂 15:30 刚下飞机，坐地铁为什么又要安检？ * 地铁禁限带物品，其实比飞机还多； * 禁限带物品目录不一致，正是安检衔接的第一个难点； * 如何规划一个封闭的换乘通道，是安检衔接的第二个难点。 * 坐高铁换乘地铁可以直接免安检，是因为高铁站站厅是一个安全的封闭区域，在高铁站站厅到地铁进站闸机之间规划一个封闭通道，比航站楼要容易得多。 * 机场实现换乘地铁免安检的唯一特例：深圳11号线机场站与宝安机场、穗深城际铁路安全检查互认。 来源：新周刊 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年5月8日 星期五。 00:15 八部门出台儿童药新政。（第一财经） 01:36 国际油价大跌3%，全球股市狂飙，韩股年内暴涨超70%。（21世纪经济报道） 02:57 燃油暴涨全球削减逾7.5万个夏季航班。（新华社） 03:15 心形纪念币“上新” 5月10日发行。（新华社） 03:49 贵州茅台“打假”。（财联社） 各地资讯： 04:40 峨眉山景区回应“男子推搡猴子”：3年内禁止其进入景区。（界面新闻） 05:40 香港或于7月开始容许狗进入食肆。（大湾区之声） 🌍 06:42 伊朗指定两条航道供船只通行霍尔木兹海峡。（新华社） 06:57 涉疫“洪迪厄斯”号邮轮上有30名乘客在病例被发现前已上岸。（央视新闻） 07:45 韩国“数字性犯罪”猖獗，政府组建新机构应对。（新华社） 08:22 巴西宣布对中国公民免签。（新华社） 08:43 印尼考虑对16岁以下人群实施“网购禁令”。（新华社） 09:32 AI机器人和尚现身韩国寺庙受戒。（ZEALER） ⚽️ 10:32 伊朗国足将参加世界杯，呼吁FIFA提供必要支持。（央视新闻） 11:11 FIFA回应世界杯决赛门票1张200万美元。（第一财经、红星新闻） 12:30 青岛西海岸主帅郑智辱骂裁判，禁赛6场、罚款6万。（界面新闻） 12:55 星空卫视停播。（澎湃新闻） 👱 14:20 奥德赛时期 * “奥德赛时期”来自荷马史诗，英雄奥德修斯战后漂泊十年才返乡。用来比喻20多岁的年轻人，毕业后工作、感情、人生方向都没定型，长期处于漂泊、试错、迷茫又不断寻找的过渡阶段。 * 心理学家杰弗瑞.简森.阿内特将「新兴成年期」描述为从青春期结束，到承担稳定工作、婚姻和养育子女等成人责任的时期。 * 这一时期的主要特点是：探索身份；不稳定的年纪；以自我为中心；感觉介于两者之间的年龄；充满可能性的时代。 * 莫言：有这个阶段也不要着急，总会过去，奥德修斯尽管在海上漂泊了十年，经历了各种各样的苦难，但最终还是回到了他的家乡，实现了目标。 * 余华：这不是一个过渡时期，而是伴随我们一生的时期。焦虑和迷茫在每个阶段都存在，向生活学习，不断调整这些情绪，才是人生。 来源：简单心理、莫言、中信书店 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年5月7日 星期四。 00:15 “五一”假期1127.9万人次出入境。（第一财经） 00:50 节后机票大跳水。（第一财经） 02:35 “五一”期间高速公路新能源汽车日均充电量同比增长超50%。（央视新闻） 02:58 全球内存芯片集体飙涨。（第一财经） 03:20 三星宣布停止在中国市场销售所有家电产品。（界面新闻） 03:47 Siri升级延期，苹果或赔17亿元。（央视财经） 04:47 最高法发布司法解释，聚焦“开门杀”“好意同乘”等。（央视新闻） 05:29 中国航天员中心招募志愿者：最高拿7万元。（财联社） 各地资讯： 06:14 香港警队手持国产冲锋枪公开亮相。（红星新闻） 06:45 广州“五一”假期一手住宅认购量同比增长超50%。（新华社） 07:20 上海4月二手房成交量创十年新高。（每日经济新闻） 🌍 07:50 白宫认为与伊朗接近达成停战谅解备忘录。（央视新闻） 08:11 特朗普：如果伊朗同意美方条款，“史诗怒火”行动将宣告结束。（央视新闻） 08:38 伊朗：将确保船只安全通过霍尔木兹海峡。（新华社） 09:02 金建希股价操纵案法官身亡现场发现遗书。（CCTV国际时讯） ⚽️ 09:48 世界杯开赛仅剩5周，多国转播权还未确定。（五星体育） 🧭 11:33 导航APP怎么知道红灯即将变绿呢？ * 智能交通管理系统是一种基于现代信息技术的综合系统，旨在通过对交通数据的采集、分析和控制，提高交通系统的效率和安全性。 * 在智能交通管理系统的支持下，城市交通信号灯的状态被实时监控和管理。 * 通过卫星定位，导航 APP 可以准确确定车辆的位置，从而判断车辆是否处于某个交通信号灯的影响范围内。 * 导航 APP 通常会应用复杂的算法来处理从交通管理系统获取的数据。 * 导航 APP 提供的红绿灯倒计时功能可以帮助驾驶员更好地规划行车路线，减少不必要的等待时间，也有助于提高交通安全性。 来源：科普中国 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年5月6日 星期三。 00:15 美团：今年“五一”中长线游订单占比达46%。（界面新闻、新浪科技） 01:03 今年以旧换新带动销售额超6000亿元，消费品以旧换新惠及近8500万人次。（央视财经） 01:32 金价，突然大跌！金饰克价跌破1400元。（每日经济新闻） 01:59 宇树机器人又降价了。（澎湃新闻） 02:31 海航66666元顺心卡被指变相融资。（红星资本局） 03:21 保时捷卖掉布加迪。（每日经济新闻） 04:08 法拉利一季度业绩超华尔街预期 首款纯电动车型即将首发。（新浪财经） 各地资讯： 04:29 5月4日19时起长沙市所有烟花爆竹生产企业全面停产整顿。 05:07 雪蕾香氛博物馆入选凡尔赛奖。（光明日报） 06:01 文创版“越王勾践剑“禁止携带登机。（上游新闻） 🌍 07:02 俄罗斯国防部宣布5月8日至9日停火。（央视新闻） 08:00 西班牙加那利群岛将接收“洪迪厄斯号”邮轮。（央视新闻） 09:38 美汽油价格较冲突前暴涨近50%。（央视财经） 🎱 10:05 吴宜泽成为首位00后斯诺克世锦赛冠军。（红星新闻） 11:25 2026五一档票房超去年。（界面新闻） 11:46 布兰妮被强制看精神科医生。（每日经济新闻） 💻 12:24 你会为AI助手付费吗？ * 近日，豆包App Store页面出现付费版本服务声明。付费功能将主要专注在复杂任务和生产力场景，如PPT生成、数据分析、影视制作等。 * 网友评论： 一派态度决绝，“只要收费就卸载”；另一派则相对冷静，高强度AI服务背后是高昂的资源消耗，合理的定价体系反而有利于行业的良性发展。 * 截至3月份，豆包月活已达3.45亿，稳居AI原生APP榜首。 * 参考ChatGPT，划分为Free、Go、Plus、Business、Enterprise等层级，在2023年就推出了20美元/月的Plus订阅，Pro版更是高达200美元/月。 * 豆包的付费尝试，或许标志着国内大模型行业正从“价格战”悄然转向“价值战”。 * 未来所有主流、通用的AI大模型都会走向‘基础免费+高阶付费’的模式，纯粹的永久免费模式走不长远。 * 对于普通用户的日常使用，免费服务依然足够；而未来是否需要为更专业、更高阶的功能买单，取决于你自己的具体需求。 来源：凤凰网财经《公司研究院》、新浪财经 📱 现阶段你都用AI助手处理哪些任务？未来若收费了，你会为AI助手买单吗？ 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年4月30日 星期四。 00:15 五一假期气象提示：北方最舒适，南方要带伞。（央视网） 01:18 商业短信“未经同意不得发送”。 01:42 多航司上线付费飞机餐。（北京商报） 03:11 香港证监会入驻小红书。（界面新闻） 03:45 “朋友圈改版”冲上微博热搜。（财联社） 04:38 “霸王茶姬奶茶中喝出水银”？（澎湃新闻） 05:16 马斯克天价薪酬方案曝光。（财联社） 06:14 华尔街巨头640亿美元收购环球音乐。（每日经济新闻） 各地资讯： 07:08 5月1日起北京禁飞禁售无人机。（界面新闻） 08:13 5月起北京骑电动车不戴头盔算违法。（新华社） 08:56 郑州：可提取住房公积金支付住宅小区老旧电梯更新改造个人分摊费用。（界面新闻） 🌍 09:18 阿联酋退出欧佩克。（财经杂志） 10:52 美国禁止本国个人或实体向伊朗缴纳霍尔木兹海峡通行费。（央视新闻） 11:53 韩国前总统尹锡悦涉妨碍逮捕等案二审宣判，获刑7年。（央视新闻） 🍵 12:20 “老式人类” “老式人类”的流行，不是要否定新潮，而是明白生活没有标准答案。适合自己的，比什么都重要。在纷繁的世界里，守住本心、自在从容，就是最好的生活状态。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 祝大家假期愉快～ 我们节后再会！

本期节目由【参与你⽣活另⼀半】的口腔品牌【参半】特别赞助播出。 今天是2026年4月29日 星期三。 00:20 今年“五一”假期小客车上高速继续免收通行费。（界面新闻） 00:45 “剪映”“猫箱”“即梦AI”被约谈！（人民日报） 01:30 教育部：普通本科高校上新38种专业，将纳入2026年高考招生。（界面新闻） 02:34 游戏公司绕过防沉迷系统向未成年人出售网游账号被判赔80万元。（央视新闻） 03:19 比亚迪，涨价。（第一财经） 03:53 榴莲价格大降！（人民日报） 各地资讯： 04:28 上海首例“职业闭店人案”宣判。（红星新闻） 🌍 05:06 5月1日起，我国对所有非洲建交国实施零关税。（央视新闻） 05:49 特朗普政府解散国家科学委员会。（CCTV国际时讯） 06:25 高盛最新警告：一场全球性化工危机正在爆发! （华尔街见闻） 07:50 尼泊尔今年已发放425份攀登珠峰许可。（央视新闻） 🧗 08:02 中国选手赵一程打破男子速度攀岩世界纪录。（央视新闻） 08:23 加拿大多伦多宣布世界杯赛事期间将提供免费集体观赛场地。（央视新闻） 🦷 09:10 牙龈萎缩了还能长回来嘛？ * 牙缝变宽了、牙根处黄黄的部分越来越明显了、牙齿敏感了、牙龈根部出现黑色小三角……都说明你的牙龈正在悄悄退缩。 * 下前牙区域是最容易发生牙龈萎缩的部位。 * 已萎缩的牙龈不可逆，但可通过治疗阻止退缩进一步发展。 * 健康的牙龈需要科学地清洁和护理，防止它发生萎缩：要选对牙刷；正确掌握巴氏刷牙法；邻面清洁不可或缺；正确使用牙线或牙缝刷；定期专业维护：每年 1~2 次洁牙和口腔检查。 * 要摒弃“刷牙越用力越干净”的错误观念，树立“有效清洁+定期专业维护”的科学口腔健康观。 【参半沸石美白牙膏】（点击👈跳转购买链接）采用第3代摩擦剂温和高效美白的沸石颗粒，不伤牙釉质，温和抛光美白; * 7天提升3个美白色阶，美白同时不刺激脆弱牙龈; * 清新苍兰香，16小时清新口气，日常刷牙更安心; * 科学护龈，从选对一支温和美白的牙膏开始。 *实际效果因人而异，请按需理性种草。 再次感谢【参与你生活的另一半，参半】对本期节目的大力支持！ 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

本期节目由【海飞丝二硫化硒洗发水】特别赞助播出。 今天是2026年4月28日 星期二。 00:20 互联网公开募捐服务平台管理新规出台：不得插入商业广告。（界面新闻） 00:47 文化和旅游部：对整改不力的5A级旅游景区进行降级或取消等级。（央视新闻） 01:33 中方禁止外资收购Manus项目。（长安街知事） 02:27 DeepSeek-V4引爆算力板块。（第一财经） 03:50 开心果要涨价了。（中新经纬） 04:30 泡泡玛特LABUBU冰箱炒至8999元，溢价高达50%。（每日经济新闻） 各地资讯： 05:11 多地确认普通高中扩招。（第一财经） 🌍 06:36 伊朗德黑兰约700座清真寺完成危机管理准备。（央视新闻） 07:00 “熊出没”现象或激增，日本环境省提醒公众提高警惕。（央视新闻） 07:43 东京呼吁公务员穿短裤上班。 🌏 08:31 亚运会或将被调至夏奥会前一年。（新华社） 🧑‍🦳 09:10 白头发 * 对头发的影响比较大的3种营养素：蛋白质是头发生长的重要原材料；铜、铁等微量元素就是黑色素的催化剂；B族维生素能保障黑色素细胞的正常活动。 * 导致白头发变多的原因还包括：精神压力、遗传、身体疾病等。 * 长期处于用脑过度、精神压力过高状态，导致内分泌紊乱。 * 不规律的作息会导致生长激素分泌减少以及全身血液循环减慢，从而产生白发。 * 运动量减少会导致血液循环状态不佳，头皮得不到有效的血液供应，黑色素细胞不能正常运作。 * 白发跟拔不拔没关系。 * 想要减少白头发，要尽量做到：饮食上保证种类丰富、营养均衡，补充头发生长所需营养素，建议多食用动物肝脏、菌类、果仁、杏、燕麦等含铜丰富的食物；减少熬夜，尽量保持规律的作息；尽量避免头发接受过多紫外线的刺激；缓解压力，及时调整情绪。 海飞丝超活态二硫化硒洗发水 * 超活态二硫化硒复配 + 稳态硫，稳定锁鲜、不易分层变质； * 片晶状结构，抑菌率更高，去屑更持久； * 1 次净澈顽固头屑，持续使用头屑不反复； * 抑屑、控油、止痒三效合一； * 敏感头皮受试者 100% 认可，可日常长期使用。 来源：人民日报、科普中国、海飞丝 *实际效果因人而异，请按需理性种草。 再次感谢【海飞丝二硫化硒洗发水】对本期节目的大力支持！ 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年4月27日 星期一。 00:15 五一假期开行直通夜间高铁。（人民日报） 00:38 春假带动“五一”预订高峰提前。（财联社） 01:32 海军“丝路方舟”号医院船完成任务归国。（央视新闻） 02:57 华为余承东：尊界新车价格在200万左右。（界面新闻） 03:22 俞敏洪致歉。（第一财经） 🌍 04:10 白宫晚宴枪手身份曝光。（央视新闻） 04:40 卡马拉遭袭击丧生。（长安街知事） 05:07 美国启动史上最大规模关税退款。（每日经济新闻） 05:57 美国迎接英国国王，却挂错了国旗。（财联社） 🏃 06:28 “破2”！马拉松迎历史性突破。（央视体育） 07:02 赵心童战胜丁俊晖进八强。（人民日报） 07:50 羽毛球将启用“15分制”。（人民日报） 🚗 08:45 车窗上的小黑点是干嘛的？ * 车窗边缘环绕着一圈黑色边框，被称为装饰边或花点，它们由类似陶瓷的材料制成，通过丝网印刷和高温烧结工艺，与玻璃紧密结合。 * 黑色边框粗糙质地为胶水提供了更好的附着力；也发挥了防晒的作用；巧妙地遮挡了固定玻璃的胶水，提升了汽车的整体美观度。 * 炎热夏日高温，导致车窗玻璃中心区域的温度相对较低，而边缘以及与金属框接触的部位温度较高，形成了玻璃内部的温度梯度，玻璃和金属框在温度上升时都会相应地膨胀，可能会导致玻璃自爆。 * 黑色的小点具有吸热能力，大小不一，密度分布不同，越靠近玻璃边缘的黑点越大，吸热也越多；通过这种设计，车窗内部的温度梯度分布变得更加广泛，有助于减少因温度差异引起的内应力集中，从而降低玻璃自爆的风险。 * 小黑点除了能够降低玻璃自爆的风险之外，还能够避免视觉畸变。 来源：科普中国 以上就是今天《资讯早7点》的全部内容了。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！

今天是2026年4月24日 星期五。 00:15 五一游客避开人潮反向涌入小县城。（第一财经） 01:29 多家车企4月底或停办7年低息“车贷”。（21世纪经济报道） 02:09 存储巨头，利润暴增近4倍。（财联社） 02:56 杜蕾斯供应商宣布涨价。（第一财经） 04:22 乐乐茶“侵权鲁迅画作”，判赔20万元。（澎湃新闻） 05:56 研究称两岁半或已埋下久坐不动的种子。（新浪科技） 各地资讯： 07:24 今年首趟“新东方快车”旅游专列将开行。（央视新闻） 🌍 07:49 伊朗称收到首笔霍尔木兹海峡通行费。（央视新闻） 08:02 日本版“中情局”最新动向。（财联社） 08:32 英国出逾6亿英镑与法国达成防偷渡新协议。（新华社） 08:49 大韩航空拟允许空姐穿运动鞋上班。（新京报） 09:33 AC米兰等俱乐部球员被曝参加集体嫖娼。（红星新闻） 📖 10:44 “庆历四年春”是什么梗？ 来源：浙江宣传《“庆历四年春”到底有谁在啊》片段 📱 以“庆历四年春”为开头，你会写下什么？ 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 祝大家周末愉快，我们下周再会！ 加入听友群：vx搜索-zxzqd2025

本期节目由【日夜年轻 紧·弹·亮】的「CPB钻光日夜霜」特别赞助播出。 今天是2026年4月23日 星期四。 00:22 5月1日起医生不24小时值班了？（新华社） 01:41 5月起，医生拿回扣3万可入刑。（第一财经、21世纪经济报道） 02:58 哈啰推出10元半小时变速车，被称“共享刺客”。（界面新闻） 03:54 张雪机车紧急召回冠军车型286辆。（封面新闻） 04:20 中国空间站将迎来首位外籍航天员。（央视新闻） 各地资讯： 04:46 江苏南京与安徽马鞍山跨省地铁开通运营。（央视新闻） 05:22 湖北：中百集团学胖东来效果不佳。（每日经济新闻） 🌍 06:30 伊朗宣布将于29日举行展现国家力量的大游行。（央视新闻） 06:45 汉莎航空取消约2万架次航班！ 07:50 特朗普最新支持率公布。（新华社） 08:29 英国：2008年后出生者，终身不得购烟。（新华社） 09:30 多名美国科学家相继死亡或失踪，联邦调查局已介入。（新华社） 🏀 10:42 法国将举办2031年男篮世界杯。（央视新闻） 11:07 中国足协：鼓励年轻球员留洋，有补贴。（新华社） 💼 12:00 哄自己上班 * “哄自己上班”的方法包括但不限于：布置工位；在工作崩溃时送自己一张演唱会门票或飞往旅行目的地的机票。 * 《中国睡眠研究报告 2023》：近五分之一的中国人睡眠不足 7 小时，成年人失眠发生率高达38.2%，超过六成的 90 后觉得自己睡不够。 * 《2020大众心理健康洞察报告》：约一半人在工作里感受不到意义，六成正在经历不同程度的职业倦怠。 * 《2025 年轻人情绪消费趋势报告》：这届年轻人会将近三成消费支出用于兴趣。 * 人类学家格雷伯《毫无意义的工作》：真正折磨人的，从来不是体力上的辛苦，而是劳动和意义彻底脱节，是那种看不见尽头的精神磨损。 * 情绪消费、哄自己上班，不过是我们和现实之间，一场温柔又无奈的临时休战。 「CPB 钻光日夜霜」，率先提出日夜分时抗老理论，精准回应肌肤日夜不同需求，让年轻昼夜接力。 ☀️ 日间进攻型抗老，主动强韧紧致，卓效抗氧防晒。 🌙 夜间全维型抗老，促进胶原新生，肌肤弹嫩焕白。 昼夜接力分时抗老，让肌肤拥有自己的年轻节律。 再次感谢「CPB钻光日夜霜」对本期节目的大力支持。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！ 加入听友群：vx搜索-zxzqd2025

本期节目由【日夜年轻 紧·弹·亮】的「CPB钻光日夜霜」特别赞助播出。 今天是2026年4月22日 星期三。 00:22 国内油价，今年首次下调！（澎湃新闻） 00:55 31省份一季度人均可支配收入公布。（第一财经） 02:07 微信宣布5国可用微信支付。（第一财经） 02:27 宁德时代发布第三代神行超充电池。（第一财经） 03:08 紫金矿业第一季度净利同比接近翻倍。（每日经济新闻） 04:00 苹果换帅。（澎湃新闻） 05:05 星巴克中国回应开放加盟：不实。（界面新闻） 05:25 肯德基称特别风味调料收费。（蓝鲸新闻） 🌍 06:24 伊媒称霍尔木兹海峡出入口已被封锁。（新华社） 06:44 霍尔木兹海峡惊现诈骗！（每日经济新闻） 07:36 日本正式允许出口杀伤性武器。（新华社） 07:51 沃尔玛或获超100亿美元关税退款。（财经网） 09:06 婴幼儿食品生产商喜宝产品在三国疑遭鼠药污染。（每日经济新闻） 文体资讯： 10:28 浙江少年“神仙球”，引来贝克汉姆评论。（长安街知事） 🥺 11:40 允许自己流泪 * 生活里我们遇到情绪突然破防的时刻，很多人都会下意识忍住，觉得不哭才是情绪稳定的成年人。 * 哭泣是一项重要的、自然的调节功能； * 从心理学角度看，哭泣能帮我们宣泄压力、建立情感连接，发出求助信号。 * 长期忍着不哭、强行压抑情绪，会容易出现情感荒漠化；会引发身体问题，甚至增加心血管疾病的风险。 * 真正的情绪稳定，不是压抑，而是接纳。 「CPB 钻光日夜霜」，率先提出日夜分时抗老理论，精准回应肌肤日夜不同需求，让年轻昼夜接力。 ☀️ 日间进攻型抗老，主动强韧紧致，卓效抗氧防晒。 🌙 夜间全维型抗老，促进胶原新生，肌肤弹嫩焕白。 昼夜接力分时抗老，让肌肤拥有自己的年轻节律。 再次感谢「CPB钻光日夜霜」对本期节目的大力支持。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！ 加入听友群：vx搜索-zxzqd2025