* 生活的直觉：智慧帮你过滤“无关噪音”，直抵你真正想要的 * 工作的直觉：抓住“本质正确”，避开“表面诱惑”，模糊的正确胜过精确的错误 * 识人用人：人性的底色（品格）比能力更重要，直觉能帮你避开人性陷阱 * 分清伪直觉（情绪、创伤、焦虑、群体感染），才能用好真正的直觉 * 直觉的4个实用应用方法，从筛选到判断，落地到日常 shownote： 1. 生活的直觉：减少内耗，聚焦真正想要的 * 巴菲特的“非数据选择” 2006年致股东信：最明智的选择是和谁结婚、住在哪里，而非买哪只股票。 共同点：无法用Excel或数据模型计算“最优解”。 * 背后的智慧 奥马哈：远离华尔街喧嚣，减少干扰，利于长期决策。 婚姻：与苏珊的结合，源于价值观与“人性本质”的契合。 * 生活中的应用 面对换城市、换工作等选择，纠结常源于“数据太多，心不静”。 直觉信号：当你对一份工作“想起就踏实”或“总觉得不对劲”时，这便是智慧在提醒你，该选项是否与内心真正在意的东西（如成长、氛围）相符。 * 核心观点 生活的直觉，是智慧帮你过滤掉“无关噪音”，直抵“你真正想要的”。 2. 工作的直觉：抓住本质正确，避开表面诱惑 * “模糊的正确胜过精确的错误” 1986年致股东信中的经典论断，被视为“直觉的辩护词”。 * 投资可口可乐：抓住本质 未精确计算未来销量，而是凭直觉判断其品牌护城河——消费者长期养成的习惯。 这背后是他几十年对“消费垄断”和“品牌粘性”等商业模式本质的研究。 * 避开泡沫：识别风险 凭直觉避开看不懂的互联网泡沫和复杂金融衍生品，将其视为“风险而非机会”。 * 工作中的应用 面对KPI、薪资等“精确数据”，需警惕“精确的错误”。 直觉信号：当一个方案短期数据好看但“长期有隐患”，或合作方承诺动听却回避核心细节时，这便是直觉在预警。 * 核心观点 工作的直觉，是智慧帮你抓住“本质正确”，避开“表面诱惑”。 3. 人性的底色：比能力更重要的直觉判断 * 品格优先于能力 巴菲特选人看“品格+能力”，且品格永远排在第一位。 与芒格初次见面半小时便决定合作，收购公司时与创始人深聊几句即可感知其是否靠谱。 * 亲密关系中的直觉 巴菲特与苏珊的婚姻能长久，核心在于他捕捉到了对方善良、包容的品格底色，而非一时的激情。 危险信号：约会时对服务员颐指气使、承诺不兑现、在金钱上斤斤计较等，都是直觉在提醒你“品格撑不起长期关系”。 * 识人用人的智慧 朋友：巴菲特的朋友圈不大，但都相交数十年，靠的是品格同频，而非利益捆绑。 职场：能力强但抢功劳、甩锅、缺乏团队精神的人，其直觉信号是“不靠谱，会拖累你”。 * 核心观点 识人用人的直觉，是智慧帮你避开“人性陷阱”，找到真正能同行的人。 4. 工作的本质：价值交换与“画饼”陷阱 * 警惕“虚假画饼” 这是“精确的错误”的典型表现：用美好的承诺和诱人的数字包装，但缺乏实际的价值支撑。 职场案例：老板只谈“未来”不谈“当下”，项目方回避执行细节和风险。 * 价值交换原则 真正靠谱的机会，看重的是稳定的盈利、靠谱的管理层和清晰的商业模式，这些是“模糊的正确”。 * 核心观点 工作的本质是价值交换，真正靠谱的机会，从来不会只靠“画饼”吸引人。 💡 如何区分：真直觉 vs. 伪直觉 🛠️ 四步法：把直觉用在对的地方 1. 用直觉做“筛选”，用理性做“证明” 巴菲特策略：投资最重要的不是看对多少，而是避免多少错误。 应用：用直觉快速排除“不对劲”的选项，再用理性分析剩下的选择。 2. 用直觉判断“人”，而非判断“事” 巴菲特标准：诚信、理性、长期主义比聪明更重要。 应用：在招聘、合伙、交友时，直觉对“品格底色”的判断往往比简历和数据更敏锐。 3. 用直觉判断“时机”，而非寻找“正确答案” 巴菲特风格：追求在“大致正确的时间”做出“方向正确的决策”，不追求买在最低点。 应用：面对“该不该离职/推进关系”等问题，直觉能告诉你“还不是时候”或“已经晚了”。 4. 用直觉判断是否“违背自我” 核心：成熟的直觉是价值系统在发声。长期违背直觉，会导致能量消耗、决策成本增高。 应用：当你在做“明明不舒服却假装没事”的选择时，要高度警惕。巴菲特所说的“能力圈”，也包含了对自我的深刻认知。 📚 延伸阅读 * 《巴菲特致股东的信》（相关年份：1986, 2006） * 《聪明的投资者》——本杰明·格雷厄姆 * 《思考，快与慢》——丹尼尔·卡尼曼 * 关于“直觉”的心理学文章，如《第六感真的存在吗？》等 🗣️ 互动话题 你有过“凭直觉做决定，后来发现特别对”的时刻吗？ 欢迎在评论区分享你的故事：当时发生了什么？你是如何判断“这就是直觉，不是冲动”的？这个决定后来给你的生活带来了什么改变？

去年感恩节，我们读到了巴菲特最新一封致股东信，在信里，他正式宣布退休。 但真正让我们停下来反复讨论的，并不是投资成绩、市场判断，而是他在评价自己孩子时，用到的一个词——直觉（intuition）。 在一个被视为“理性、克制、长期主义”代名词的人那里，直觉不仅没有被轻描淡写，反而与成熟度、智慧、精力并列，被当作承担重大责任的必要能力。 这让我们开始重新思考一个被长期误解的问题： 直觉，真的只是情绪化和拍脑袋吗？ 还是一种被严重低估的能力？ shownotes 1、直觉到底是什么？它不是玄学 * 被误解为第六感、拍脑袋 * 真正的定义：长期经验 + 价值观 + 失败样本 → 自动化判断系统 2、巴菲特式直觉：不是选对，而是避开大错 3、为什么我们常常“不敢信直觉”？ 4、为什么说直觉是“可训练的”？ * 四层大脑模型： 本能脑：风险识别模板 情绪脑：体感与价值标记 理性脑：素材库与逻辑框架 反思脑：提炼、校准、复利引擎 REF 沃伦巴菲特2025年致股东公开信

新的一年，或许我们可以练习一种新的自觉：不再把“原谅”当作必须即刻完成的义务，而是视其为一种值得等待的礼物；也不再把“道歉”当作解决问题的快捷方式，而是视为一段漫长修复的开始。​ 只有当我们学会尊重伤害的重量，才能建立起真正坚实、有底线的关系。别让过去的惯性继续绑架我们——有些原谅，不必轻易给予；有些道歉，必须用行动证明。 另外， 强烈推荐电视剧《反人类暴行》：它不仅是一部剧，更是一份不能遗忘的记忆、一种必须延续的追问、一束穿透历史暗夜的光。 在习惯于“轻叙事”“快消解”的今天，《反人类暴行》选择了一条沉重而必需的路——它用近乎庄严的镜头，逼视那段我们民族血泪浸透的历史。该剧在第十二个南京大屠杀死难者国家公祭日播出，本身就是一种态度：铭记，不是为了咀嚼苦难，而是为了防止苦难回头。 它用双线叙事，完成了一场跨越时空的对话。​ 一条线拉回上世纪三四十年代的哈尔滨，从送货郎、日本制图师、满映导演等普通人的视角，冷静而残酷地揭开731部队的暴行。没有刻意渲染血腥，但每一帧克制的画面，都因真实而更具冲击力。另一条线延伸到1990年代至今，陈列馆工作人员在国际间为取证奔波，展现了守护记忆的艰难与坚韧。这种结构告诉我们：历史不是故纸堆里的尘埃，它是需要一代代人接力传递的火种。 创作上，它做到了“道具即证物，镜头即证言”。​ 剧组在原址及日本实地拍摄，让场景本身说话。最震撼的是，每集片尾引入的伯力审判真实历史录音——战犯的亲口供述，成为无可辩驳的听觉铁证。这不是戏剧演绎，这是历史的亡魂在发声。全剧没有一个废镜头，每一处细节都服务于史实的复现与叙事的张力，构建起一座沉重的、立体的“记忆纪念碑”。 在沉重中，它依然埋藏着希望。​ 剧中现实时间线的追寻，终点恰与元旦新年交汇。这个精心的设计寓意深远：我们在直面最黑暗的过往之后，依然要走向光明、拥抱“明天”。它提醒我们，铭记暴行是为了捍卫未来，阻断战争回头的一切可能。 《反人类暴行》是对历史虚无主义的强有力回应，更是对当下每个观者的深刻叩问：当亲历者逐渐老去，我们如何接过记忆的使命？在和平年代，我们又该如何理解“道歉”与“反省”的真正重量？ 请一定不要错过这部剧。​ 它带来的不是愉悦的观感，而是一次必要的震颤、一场灵魂的洗礼。它会刺痛你，也会坚定你。看完之后，你或许会更加明白，今天我们为何要谈论“道歉的资格”、珍视“不原谅的权利”，以及守护那份不让黑暗重来的清醒。 观看《反人类暴行》，就是参与一场集体的铭记。​ 让我们在历史的回响中，更清醒、更坚定地走向有光的未来。

从Incel的仇恨深渊往上追溯，我们触碰到那根支配所有人的暗流。延续上一期的主题，我们从现象批判出发，直指系统根源：父权制如何定义男人、物化女人，并让所有人活在“支配-被支配”的剧本里？我们为何都是受害者，又该如何识别日常生活中的权力游戏？ 【show notes】 * 什么是父权制？一个压迫所有人，而非仅仅压迫女性的系统 * “破防”的Incel，本质是想成为父权制下的赢家 * 显性暴力与隐性规训：父权在现实中的两张面孔 * 一次真实的社交权力游戏 * 实用自保思路：如何识别身边的厌女症与权力操控？ * 超越对立：我们可以共同构建怎样的关系？ 【延伸提及/推荐】 * 书籍：《厌女》（上野千鹤子）、《隐秘的角落》（劳拉·贝茨） * 影视：《混沌少年时》