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中女之声

为30+姐妹当嘴替,生活疗愈马杀鸡~

时代中女广播站 橙子酒店 生活休闲 · 休闲
1,017 订阅 49 集 1周前
播客简介
为30+姐妹当嘴替,生活疗愈马杀鸡 这里没有性别/年龄偏见 我们不教你做人只提供情绪价值 主聊中女感兴趣/困惑的痛点话题 争取让每期节目都有梗可聊 每月2-3期女性成长话题讨论会 定期邀请有话要讲的姐妹做客 欢迎订阅节目/串台/嘉宾自荐 主播大玉 infj|巨蟹座|坐标广州 城市设计师,自嗨老司机,独立生活六边形战士 ,文思泉涌辣笔摧花,外表平和内心荡,公共场合不文明行为劝导员,希望人人都心里有点B数。 主播咪呀 intp|狮子座|坐标上海 创意插画师,婚姻练习生,小事不care大事门门清,可以搞创作但跪舔不了领导,职场PUA绝缘体,立志早日实现时间自由。
节目
45 对谈NANA:让我们认真聊聊女性健康 (上)

45 对谈NANA:让我们认真聊聊女性健康 (上)

中女之声

时隔两年,我们再次邀请到了女性主义博主NANA来到《中女之声》(鼓掌、撒花)!两年之内,我们的变化都不小,NANA除了博主之外,目前还是一名自由健身教练~本期节目我们采取线上对谈的形式,跟NANA一起好好聊聊女性健康,毕竟身体健康是一切的基础和前提,我们认真对待自己的身体,才是真的对自己好! PS:本期节目由于时长原因,分为上下两期。上期节目主要聊“减肥瘦身、增肌运动、情绪与激素”,下期则是关于“妇科、生理期及性健康”。下期节目正在路上,大家敬请期待吧! 【节目时间线】 00:02:18 Part 1 NANA再归来,人生都发生了哪些故事?关于工作、成长与人生选择(详细版) 00:24:17 Part 2 言归正传,健身教练版的NANA,怎么看待减肥与瘦身? 00:54:15 Part 3 情绪的真相:揭秘被激素控制的女性的身体 01:12:55 Part 4 肌肉是成年人最宝贵的奢侈品。增肌吧,女人! PS:本次节目我们特别定制了一款“身体健康NO.1”冰箱贴套组,用来时刻提醒自己不要忘记 ——“The first of all is health, then anyting else.” 可以戳【女子友集】小红书店铺 https://xhslink.com/m/SplaMz8wPS 买到~同时,欢迎大家在评论区给我们留言分享听后感,我们会pick 两名幸运🍀友友送取哦!爱大家!!!

89分钟
1k+
3个月前
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空空如也

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