精神跳跳糖 - 节目列表

大家好！在即将高考这个对学生来说很紧张、对大人来说有很多回忆的时刻，我们进入到更久远的记忆——古代的科举。我们主要以明清时期的科举制度出发，去聊聊那些事儿，那些对我们的影响，和其中一些思考 00:05 一、开始的开始，我们先聊聊自己高考/考试的记忆暖暖场 二、关于科举的那些事 * 06:25 1. 科举制度建立前，国家是怎么选人才的？ * 10:542. 科举制度的介绍：这一路要打多少怪，升多少级，才能通关？ 从童生到秀才（生员）到举人到贡士再到进士，要走的路非常多 一些成语：连中三元&金榜题名&及第 * 20:36 3. 科举的难：是肉身与心灵的N重折磨 21:28肉身折磨1：九天六夜，贡院里的人间地狱 28:32肉身折磨2：进京赶考是真的会死人的 30:59精神折磨：四五十万字与人生有多少个三年 4. 那些关于科举的 Fun Facts 36:12作弊的 N 种姿势——古人的脑洞超乎你想象 43:37科举的"奇怪规矩"——字丑？人丑？避讳多？ 47:29为什么科举一千三百年不考理工科 三、53:45考试里的公平悖论：什么是T.M.的公平？！ 当 我们从宏观的角度去看：什么是公平？考试公平？地域公平？还是资源公平？ 四、01:06:24一次变革，就是一个人的一生 当我们从微观的角度去看：一份我看都不会看的文件，可能会决定我这十几年的家庭规划、决定一代人去哪所大学、决定我这辈子的全部努力是不是白费 五、01:20:23从科举里可以找寻的一个答案：我们为什么好像永远都不能脱轨 01:31:56 最后的最后！别紧张，失败？不存在的！ 乡试的流程（下图）： 字很小很小的开张的小抄（下图）： 狭小的考场（江南贡院/科举博物馆）： 🎵片头/片尾曲：知我 by 国风堂/哦漏 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

大家好！这是精神跳跳糖第一次拿到样书，推荐一下刘子超老师的新书——《四海为家的人》！ Part I 关于《四海为家的人》 00:00 1. 关于作者刘子超与《四海为家的人》的介绍 03:29 2. “四海为家的人” 是串联整本书的一个线索 06:27 3. 刘子超的文字，是行走间的历史人文启蒙 09:39 一个过渡：仿佛一个开题报告 我们为什么会想与项飙与《把自己作为方法》结合，又为什么会定这个主题？ Part II “把他人作为方法” 1. 自我经验问题化 vs 他者经验问题化 16:06 个体经验的问题化：从自己开始，结构性的提问，更好的了解世界，与自己 21:25 他者经验的问题化：从别人出发，全新的视角，重新理解生活里的 “理所应当” 2. 以乡绅作为方法 vs 以旅行者作为方法 2.1 以乡绅作为方法 41:57 什么是乡绅？又有什么特点？ 47:37 当代人的两种困境：实践与距离感怎么总需要二选一 2.2 把旅行者作为方法 53:20天然的优势 —— 天然的距离和自然而然的实践 55:40 一段主播的实践想法：关于冰岛，高福利 = 养懒人？实践打破我们的认知 3. 悬浮与消失的附近 61:08 旅行者方法的缺陷：直观，但悬浮 62:26 悬浮与消失的附近 vs 构建起附近 66:38 刘子超的实践应用：在旅行中构建 “附近” 69:40 4. 一个综合的例子：从 “四海为家的人” 里，探讨人生的 what if 78:08 5. 一些无伤大雅的但是不是夸夸的对作者作品的评价 🎵片头/片尾曲：此刻黄昏 by 平人乐队 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

hello大家好！AI真的太有帮助了，以至于帮助阅读都仿佛可以被帮助到。而在这个世界读书日到来的时刻，我们一起来聊聊《撒旦探戈》，以及AI时代下，我们应该如何阅读呢？ 01:29一、开篇：AI时代下的阅读 05:52二、进入《撒旦探戈》：没有人会否认，这是一本很难读的书 08:34三、关于作者拉斯洛 在我看来，这本书有“实的”部分的难点，也有“虚的”部分的难点，于是我们打算这样拆解： 四、读懂“实的”部分 * 12：28:1. 历史背景 * 17：55:2. 故事、结构与人物：骗子、疯子和傻子的故事 小说结构 核心故事 人物关系 * 25：46:3. 利用AI读懂“实的”部分 五、读懂“虚的”部分 * 34：03:1. 可是面对“虚的”部分，AI会提供什么呢？ * 2. 如何带着个人经验去进行阅读——真正读懂这个粘稠 40:50从语言 49:09从人物与情节再到个体的经验 六、我们为何需要这样的文学？ * 1. 关于结构 62:37音乐与文学的通感交融，理解“撒旦探戈”这个标题 67:51结合诺奖发言，这是作家哲思的文学化体现 * 2. 文学，让我们沉浸地批判并与世界共情 72:54继续从诺奖的颁奖词出发 74:12因为文学，让我们能沉浸式地批判 78:16记录本身就具有反抗性 * 3. 82:25AI让我们跑起来，文学让我们慢下来 AI可以快速给我们结论，但是我们要从文学里，得到什么结论呢？ 🎵片头曲：Emmit Fenn by Allégro 片尾曲：In My Dreams by Lola Jane 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

Hello大家好！今天我们来聊石黑一雄的《长日将尽》，这是主播josh私心最爱的一本石黑的作品；而更有意思的事情是，主播贝贝这次真的看进去了，不是一般的看进去，而是当Josh说：“史蒂文斯的这个不可靠叙事……”，贝贝立马回：“我哪里有不可靠叙事？”那么，这里或许有更深层次的心理原因，我们这一次，就是从不可靠叙事出发，去聊聊如何体现的，以及背后的原因。 一、内容与作者介绍 * 03:11作者介绍：更多的关于石黑一雄的介绍，欢迎大家收听往期节目： 石黑一雄，或许，记忆会骗人，但自我欺骗可以让自己活下去| 《远山淡影》《浮世画家》 石黑一雄&《莫失莫忘》：要如何证明我也有灵魂？ * 05:25内容介绍 二、回忆的开始：既然都在回忆，为何一定要安排一场旅行？ * 07:16 聊聊结构：那些过去与现在串联起来的点 * 15:10既然都在回忆，为何一定要安排一场旅行，而不是直接写回忆录？ 三、回忆的过程：关于不可靠叙事，为什么他说的，未必是他想的 * 21:10从文本拆解史蒂文斯叙事里的不可靠 22:25他说的vs他做的 27:06他说的，前vs后①—— 突然的解释 31:16他说的，前vs后②—— 深思熟虑的解释 36:57他没有说出的——消失的第五天 * 55:06从翻译里理解石黑的不可靠叙事 提到的那两处翻译和原本的对比： 四、55:06自我解释背后的原因 或许，我们没有觉得这本书的叙事重心是表达工作对人的异化。而我们打算从更深的心理层面来分析 五、1:07:09聊聊改编的同名电影 📚参考文献：《叙事距离在不可靠叙述中的译写重构——以石黑一雄<长日将尽>汉译本为例》，作者：李星宇 🎵片头片尾曲：Vagrant Poet by 洛汀洋 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

hello大家好！欢迎来到《精神跳跳糖》，今天是关于近期的文学热点，表面是热点，内里确是对文学世界一个很好的写照。 1. 00:37 新书速递：《她们的西南联大岁月》——那段岁月里的B面 2. 一面获奖： 02:39 热点：①刘震云获意大利国际南北奖；②国际布克奖长名单的公布 10:46 中国作家获国际奖的难，说明了什么呢？ 3. 一面抄袭： 18:18 杨本芬奶奶的抄袭事件说起：关于这件事，关于这些人 26:44 观点：有抨击的，也有愿意谅解的；有反，也有正 28:21 抄袭与原作相同文字段落的对比为例，说明语言是文学的血肉 42:27 探讨：什么是化用或者引用，什么又是抄袭？ 47:25 写作的困境，也是编辑与出版方的失责 50:23 真的很好奇：为什么，他们没有文字洁癖或者原创洁癖 网友的对比图： 📚涉及到的书本： 国际布克奖长名单里的书： * 《蜡像娃娃》by 丹麦作家奥尔加·拉文 * 《女巫师》by 法国作家玛丽·恩迪亚耶 * 《导演》by 德国作家丹尼尔·凯尔曼 * 《逃兵》by 法国作家马蒂亚斯·埃纳德的 * 《被记住的士兵》by 荷兰作家安杰特·达涅 * 《没有男人的女人》by 伊朗作家沙赫尔努希·帕尔西普尔 * 《德黑兰的夜晚很安静》by 德国作家希达·巴扎尔 * 《台湾漫游录》by 中国台湾作家杨双子写的 关于抄袭part提到的书：《秋园》《芝麻豆子茶》《穆斯林的葬礼》 🎵片头曲：雨中舞 🎵片尾曲：life is funny 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

这一次，让我们从几本自传、纪录片以及，最重要的，从音乐出发，一起去理解走进到坂本龙一先生的哲学思想。感谢未读对精神跳跳糖的支持，本期的灵感来自未读的《音乐与生命》。 本期很多好听的音乐，请大家拭“耳”以待！ 1. 01:53 开头：从一本叫做《音乐与生命》的对谈开始（坂本龙一与福冈伸一的对谈） 2. 坂本龙一的生平——几个阶段，都如电影般的人生： * 05:08 成立YMO之前 * 12:08 YMO时期 * 17:25 电影配乐与对社会的关心 * 24:52 最后的最后，与病魔的抗争 3. 坂本龙一的思想 * 3.1 29:35 公众议题的表达：从解构到直白发声 33:41 解构：是对传统音乐的解构，也是对思想的解构 41:24 直白的表达：直白，或许更能唤起更多的人 * 3.2 47:25 电影配乐：是限制，更是清晰的表达 48:40 限制的魅力一：限制=快速的学习 52:46 限制的魅力二：不是别人让你写什么，而是自己表达的精确度 * 3.3 59:29 与自然共生：倾听万物，敬畏本真 62:05 是技巧：把自然加入到音乐里 67:42 更是内核：音乐来自自然（Music comes out of noise） 74:04 也是充满哲思的对谈：逻各斯与弗西斯 * 3.4 与癌症共生：感受时间，感知生命 76:36 对时间的感知——这是一条被拉长的金属般的线，我能抓住这可塑的白昼 82:42 对他者的接纳 85:26 生命，就像声音，都是一次性的 4. 90:05 总结：音乐型思考的坂本龙一——那我们自然要从音乐里去理解他的思想。 就让我们来成为“坂本龙一”吧！ 🎵涉及到的音乐： * 片头：00:00 Merry Christmas，Mr Lawrence * 坂本龙一的生平part涉及到的音乐： 15:05 东风Tong Poo 21:18 shining boy& little randy 26:02 Opus * 坂本龙一的思想涉及到的音乐： 37:32 千刀Thousand Knives 39:43 Behind the Mask by YMO 40:14 Behind the Mask by MJ 44:33 弥勒世果報undercooled 50:32 First Coronation 56:48 Where is armo 1:02:28 Glacier 1:12:10 Disintegration 1:15:39 Walker 1:18:45 いま時間が傾いて（《此刻时间在倾斜》） 1:21:39 Limgrave （from 艾尔登法环） 1:23:27 Yesterday,When I Was Young 1:29:05 满月(“Fullmoon”) * 片尾：1:33:27 Andata （Electric Youth Remix） 📚涉及到的书本：《音乐即自由》《我还能看到多少次满月升起》《音乐与生命》 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

Hello大家好！本期我们来聊《团圆记》，在这个临近春节的时刻，“团圆”是一个亘古不变的核心词语。可是…… 1. 00:49先来新书速递——《中国禁忌简史》，聊这本应景的书 2. 04:20聊聊内容简介，以及，一个神奇的发现：对我来说，这本书太真实了！为什么呢？ 2.1 05:29真实或许因为写实：作者是谁？这是她的经历吗？这是一本虚构的还是非虚构的作品？ 2.2 11:37真实也或许因为代入：那些人物关系，书里有，我也有 3. 聊聊困扰着许多当代人的东西：割裂感——我与家，读者与陈家 3.1 27:08家里家外，好像有着两套不一样的语言体系 3.2 41:50书里书外，我们站在不同的立场说话 4. 47:33最后，我们也一直想要寻求的答案：逃离还是坚守？这真是一个无解的问题啊 🎵片头片尾曲：灯火里的中国 by 周深/张也 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

Hello大家好！我们今天聊聊旅行文学，从几本书的横向对比出发，看看我们可以有怎样的视角去看这个世界。 以及感谢未读对精神跳跳糖的支持！！！ 00:09 1. 新书速递——《小的们》，一本可以在春运期间带着在路上看的书！感谢未读的赠书！ 04:41 2. 先从这些书与作者的内容介绍说起 11:20 一些关于中亚的历史：为什么有关中亚的书的出版有那么一点点的难度？ 3. 旅行文学的视角：这些作者都会以什么样的视角看世界？ 15:37 3.1 政治经济与文化人文视角——从两本关于中亚的书出发 44:27 3.2 性别视角——男性作家与女性作家笔下的性别叙事 62:19 3.3 叙事主体性与客体性——作者是如何这个世界交互的 4. 在vlog、图片与纪录片盛行的年代，我们为何还需要旅行文学？ 72:24 4.1 需要，是因为我们需要文字——视听呈现与文字呈现的异同，或许正如易立竞说的那样：文字更深入、私密，能捕捉更多幽微细节 77:15 4.2 需要，从理解旅行文学里的宏观叙事与微观叙事说起 87:20 4.3 旅行文学真的可以深入吗？ 94:24 一个额外的小聊天：你会选择什么方式进行旅行？ 以及，我们最不该忽视的，就是这些作者独自看世界的勇气。 📚本期提及的书本有： * 《中亚行纪》作者：埃里卡·法特兰 * 《看不见的中东》作者：姚璐 * 《失落的卫星》作者：刘子超 * 《太阳的阴影》作者：卡普希钦斯基 🎵片头片尾曲：Iced Americano by Vincentz 欢迎在以下平台关注我们： 🍠小红书：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 👗听友群：popcandyrocks

欢迎收听本期的“精神跳跳糖”，我们今天来聊《太阳的阴影》，一部关于非洲的非虚构文学。以及感谢未读的编辑老师对精神跳跳糖的支持！ 1. 01:38 新书速递：未读经典·第一本系列——感谢未读的编辑老师的赠书！这套书太可爱，太喜欢口袋书和套装书了！ 这一套书有五本，分别是：《我不会说法语》《人鼠之间》《心》《羽毛枕头》《我的第一只鹅》 2. 关于作者和这本书 08:20 2.1 作者简介：波兰作家卡普希钦斯基，一个传奇的作家。以及，我会想悄悄质疑一下诺奖提名6次这件事儿哈哈哈。 15:06 2.2 这本书的有趣之处：我们引用了一些超级有趣的原文要诱惑你来读这本书！ 3. 阅读这本书需要的“准备” 24:02 3.1 或许，你需要一张地图 26:42 3.2 关于这片土地的历史介绍：非洲殖民时期，可以分为三个阶段——这里，你会听到：你有没有想过，为什么非洲国家的国线有些这么横平竖直？非洲这么大， 都信什么宗教？这本书有什么推荐的阅读顺序呢？ 4. 一个切片：由后殖民时代展开，新的殖民与战争 40:12 4.1 先从三段故事说起：卢旺达的屠杀，南北苏丹的内战，以及利比里亚内部的奴役 45:48 4.2 再汇总到一个切片：不同的故事，相似的内核 5. 一份视角：非洲仍然只是叙事的客体吗？ 51:51 5.1 作者的叙事主体：“我渴望与享受这份平等”——他真的在平等的对待非洲！ 5.2 作者的视野：“我都看到了”：从三个群体出发 * 56:25 5.2.1 “你们才是这里的主人”——关于昆虫与家 * 58:00 5.2.2 “他们拥有不一样的精神世界”——关于普通民众，这里有巫师，nudity，与饥饿 * 64:11 5.2.3 “他或许真的不知道吧”——关于军阀的愚蠢 5.3 作者的深度思考：思考，从打破我们的习以为常开始 * 68:26 5.3.1 从缺失的女性尊严，与对儿童安全的考虑缺失说起 * 77:00 5.3.2 或许，评价不应该成为文化的自傲 * 80:32 5.3.3 把非洲作为叙事的主体进行反思：无论是对他们自己，还是对我们本身 《饥饿的苏丹》 片头片尾曲🎵：IT’S TRUE (feat. Nora Fatehi) - CKay / Nora Fatehi 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

听众朋友们大家好！这是我们的年终总结！跟大家来个小汇报！ 02:01 颁奖：2025年我们做到了周更！所以给自己颁了个全勤奖！！！ 03:59 为什么能做到周更？ 05:08 初衷：我们为什么开始做这个播客？ 05:36 一开始我们是单人播客 - 东野圭吾的白鸟与蝙蝠带来的改变 11:01 更早的开始，我们其实计划的是双人播客，但是贝贝有麦克风恐惧症 14:16 改变：贝贝的改变 14:26 做事不三分钟热度了？！外力+内力的双重影响 19:15 阅读和音乐的边界也被拓展了 24:07 改变：Josh的改变 24:10 深度思考 26:39 听友带给我们的新知&我们想做什么样的内容输出者 28:58 危机：在合作的一年中，贝贝和Josh遇到的合作上的最大的危机 26:16 贝贝最喜欢的单人&双人节目 38:27 Josh最喜欢的单人&双人节目 40:17 年度最想改进节目！ 44:44 26年展望：不周更啦！出合集！后期制作更精良～ 46:45 感谢！！！ 片头片尾曲🎵：California 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

【本期节目使用猛玛LARK MAX2无线监听麦克风进行录制，猛玛LARK MAX2四发一收，让多人收音变得轻松高效】 1. 新书/新游速递：（不得不说，年底了，感觉真过年了） 01:11 略萨最后一部作品：《献给您最后的沉默》 2. 03:52 内容介绍 3. 08:34 结构：主线下的插叙，有大精髓和大智慧 4. 人物：从几个细节看到人物的特点 4.1 男主角 杜太白 26:11 4.1.1 从“吃”这个细节看人物的生命力 30:27 4.1.2 从“窝囊”这个细节看人物小小的追求 35:38 4.1.3 从“脱下的长衫”看人物面对命运开的玩笑 4.2 44:02 二舅：能跟小孩子聊天的，都是善良的人 5. 幽默的力量：我们可以这么去理解荒原狼 46:41 5.1 我们被生活开了玩笑 4.2 我们也可以主动的跟生活开开玩笑 * 49:02 4.2.1 如何通过《咸的玩笑》理解《荒原狼》里幽默的力量——看看中西方的幽默差异 * 57:28 4.2.2 如何通过《咸的玩笑》理解《荒原狼》里的魔剧场——中西方魔幻现实的视角差异 5. 其他的一些东西 1:01:44 5.1 封面的设计 1:02:47 5.2 虚构的时间线 1:04:09 5.3 一些情节的设计的缺憾 片头片尾曲🎵：都市~Lonely Night~ 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

大家好！这期我们来聊《风声》！当人们陷入最深的绝望，当作家用绝境叙事去构造一个紧张的故事，我们可以如何通过这场惊心动魄去真正理解抗日英雄？ 01:37 新书速递：《我恋禾谷》——68岁的玉珍书写自己与她生命中重要的人的非虚构文学。 内容&作者介绍 06:20 麦家与《风声》的诞生：一场虚与实的碰撞 12:55 剧情简介 走入那段故事 15:00 小说与电影的区别 20:40 结构的魔力：三重叙事与罗生门——东风/西风/静风 绝境叙事——如何通过绝境让我们理解抗战英雄？ 35:41 行文的重点，在于人物与人性 38:25 读者的感观，在于亲临与体验 片头片尾曲🎵：知己 by 音乐剧风声 参考文献：麦家小说的绝境叙事——以《解密》《暗算》《风声》为中心 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks