感谢超千万用户认证的国货品牌「马登MADEN」对本期节目的支持！ 「马登MADEN」14年坚持的“有品质的生活，不需要那么贵！”为我们带来性价比超高的产品：女装底特律 * 整体衣长51，穿上完全不会压身高 * 版型裁剪利落，显身形的同时，穿上秒变大长腿 * 纯棉面料、格子内衬，穿着不硌人，比大多数的底特律手感好 * 帆布面料挺阔板正，质感很好，耐磨耐造 * 不预售+顺丰发货，周三购买周六出片 🎉【精神跳跳糖 x 马登品牌 专属福利如下】 1️⃣专属优惠券：在Shownotes或置顶评论里可以点击商品链接，领取专属立减优惠券，即可购买，享全年最低价！ 2️⃣百单免单福利：本期播客评论区发送订单号，主播会抽取一名听友主播会抽出一名幸运听众获得免单一件福利~ 3️⃣点击链接/复制淘口令购买 马登女装：底特律夹克 / zhi6$rouvf2fQrfp$ 马登工装：巴恩风仿羊羔毛外套 / ZHI0$OMgDf2f96uq$ 马登旗舰店：大黄靴 / ZHI2$lRqmf2f9OHS$ 「感谢你愿意划到这里继续看我们的shownotes的时间线！」 01:00新书速递：《头盖骨劈啪作响》，一个关于精神病人的颇为不一样的故事——非常感谢译者王老师的赠书！！！！！ 03:28Opening：那些让我们一下子就走入到这本书里的让人引发共鸣的句子 关于小镇做题家： 13:59:1. 什么是小镇做题家？我们会有共鸣吗？ 2. 小镇做题家的特点： 17:17①规则，你见过空气墙吗竟然这样深根蒂固地刻在我们DNA里！ 18:08规则的追随者 25:49规则的维护者 28:34规则的拒绝者—什么？拒绝？你没看错，我们会用“正当”又彰显“特权”的方式拒绝规则 32:29而对一个排斥遵守规则的人来说，我是如何适应规则的？ ②吃苦——说不上为什么，总觉得这是理所应当 35:27先聊现象：我们怎么那么能吃苦？ 38:15再聊原因：我们为什么这么能吃苦啊！ 44:30有人反问：可是努力不等于吃苦吧？！ 3. 专题问题：努力一定会成功吗？ 49:25努力一定会成功吗？ 50:26如果一件事情的努力不一定会成功，你会怎么做？ 4. 57:30当你面对自己是小镇做题家时，你的情绪是？ 58:15或许，我们总是先埋怨——“我没有魅力这件事，能怪小镇吗？” 59:09可是，我们又要抓住一个身份——“我需要一个明确的身份” 1:01:21其实，我们早已认可——“大人们的期待也是我的期待” 1:03:31最终，我们可以做到坦然——“我要给曾经的自己一个交代” 1:06:36关于当小镇做题家进入到时尚界： 你有过格格不入的时候吗？为了这个格格不入，你做过哪些努力？ 1:12:24直面作者的文字，精准与幽默这可不是盖的 🎵片尾曲：Who Needs You by Post Malone 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

大家好！我们继续《白鹿原》！这一期，讲几个专题！ 00:41 新书速递：《晚清高官在民国》——变化永远都很迷人 专题一：不一样的革命叙事——一言以蔽之，和曾经的红色革命讲述方式不太一样 04:46 并非高大全的人物塑造 11:39 生活化处理那些革命场景 18:19 正与反，都客观的呈现（你懂的，就是有些负面的东西也说出来了） 24:14 这么呈现的意义 专题二：白鹿原里女性的悲剧 1. 她们的悲惨故事 26:15 冷秋月（冷先生的大女儿） 33:23 田小娥 41:15 作者可能的“局限性”和他的“看见” 2. 中国的魔幻现实主义 45:57 悲惨故事的更直观呈现，以及和拉美的魔幻现实主义相比，又有什么异同 专题三：身体与欲望的叙事——这么多的性与身体的描写，有什么意义与作用？ 59:50 道德与身体的矛盾性 63:22 欲望之于性客体与性主体的不同表达 65:27 留个开放式作业：“白鹿原”中“白鹿”这个意向的变化，都想表明什么呢？ 📚参考文献： 《白鹿原》革命叙事及其跨媒介改编研究-戴庆 乡土、欲望与规范——论《白鹿原》的身体叙事-樊文歆 🎵片尾曲：My Dear by 张洢豪 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

接下来是两期《白鹿原》，这一期来聊聊作品的结构特点，以及人和权力结构在这场时代剧变中的被动与主动的改变 一、00:57 新书速递：《跑外卖》，一个女外卖员的真实自传非虚构文学 二、03:47 当我们在看跨越半个世纪的大长篇时，我们在看什么？ 三、内容与作者介绍 07:28 内容介绍 09:19 作者介绍 四、结构与叙事手段 12:57 1. 各章节间的清晰叙事撑起了复杂的故事核心 15:47 2. 插叙、倒叙、正叙、预叙结合使用 五、几组人物对比，看看变化 ①20:22 只要活着，就有希望 ②23:53 白嘉轩与鹿子霖的对比 24:31 是兄弟，也是隐形的矛盾与竞争关系 29:41 个体主动的求变 32:53 他们不变的底层逻辑 34:52 个体被动的推着变化 ③43:58 白家兄弟的对比-白孝文与白孝武的对比 45:31 白孝文：他是道德的楷模，也是被宗族抛弃的人，更是新权力的象征 53:13 白孝武：他是一个边缘人，是道统的维护者，是旧权力的衰败 📣下期预告：仍然是《白鹿原》，几个专题：不一样的革命叙事（有别于传统的红色革命），女性叙事以及中国的魔幻现实主义，还有大量的身体叙事的作用是什么？ 📚参考文献： 《白鹿原》家族叙事结构与历史变迁的深度交融-常琳 现代反思下的文化回望与精神魂归——《白鹿原》白氏兄弟形象分析-郭志治 片尾曲🎵：Can I Have The Day With You - Sam Ock / Michelle 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群👗：popcandyrocks

10月份，新一年的诺贝尔文学奖就要颁奖啦！在开奖前，我们想跟大家聊聊诺奖那些事儿！ 一、01:11 新书速递：《迪士尼乐园清洁工日记》——看看迪士尼工作人员的真实生活！ 二、07:21 诺奖评选流程：原来这时候就开始推荐了？原来只有这些人有资格推荐哦？ 三、诺奖评选标准&历年来标准的持续变化：等下，列夫·托尔斯泰也被淘汰了？？？ 11:42 理想主义时期：委员会也曾迷茫过啊 15:57 战争时期的中立政策：当战争爆发，可能中立是最好的选择 18:10 过渡时期的风格：是大众喜爱还是文学性优先？这是一个难题 23:57 新风格的涌现：一步一步，风格变成了这样 25:46 如今的诺奖：又一步一步，今天的诺奖的标准是这样的啊 26:48 不可避免的争议：还有哪些作家与诺奖失之交臂？ 四、诺奖颁奖还有哪些逸闻趣事？ 30:40 那些拒绝诺奖的人：有人被动拒绝，也有人主动拒绝 37:19 那些出乎意料的获奖：歌手和政客，又有何不可？ 五、39:04 诺奖魔咒：拿了诺奖，就真的写不出东西了吗？ 六、历年来的预测准不准 42:41 准吗？还挺准 44:33 准吗？也可能“爆冷” 七、2025年的评选热门作家都有谁？ 46:19 欢迎大家一起猜猜！（无奖竞猜by the way哈哈哈啊哈） 八、01:01:15 走进晚宴和博物馆：你有想过吗？作为普通人如何接近诺奖？ 本文提到的有关作家和书籍： 理想主义时期：（未获奖）列夫·托尔斯泰、易卜生；（获奖）苏利·普吕多姆、塞尔玛·拉格洛夫、比约森、吉卜林和海塞 中立政策时期：（未获奖）《追忆似水年华》的作者普鲁斯特，《尤利西斯》的作者乔伊斯 过渡时期：（获奖）阿纳托尔·法朗士、萧伯纳、辛克莱·刘易斯、赛珍珠 新风格涌现时期：（获奖）新的风格：威廉·福克纳、艾略特、黑塞；国际作家：尼日利亚作家沃勒·索因卡、南非作家纳丁·戈迪默和日本作家大江健三郎 如今的诺奖：（获奖）中国作家莫言、加拿大作家爱丽丝·门罗、日裔英国作家石黑一雄、坦桑尼亚作家古尔纳、韩国作家韩江 其他的没有拿过诺奖的作家：米兰·昆德拉、博尔赫斯、卡尔维诺 拒绝领奖的人：主动拒绝-萨特；被动拒绝-帕斯捷尔纳克《日瓦戈医生》 赔率榜比较准的情况： 我们的竞猜名单: 残雪 村上春树（提到的作品：《且听风吟》《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《1Q84》《刺杀骑士团长》 安妮·卡森（提到的作品：诗体小说《红的自传》（1998）、诗集《丈夫之美》（2001，获T.S.艾略特诗歌奖） 托马斯·品钦（提到的作品：《V》） 玛格丽特·阿特伍德（提到的作品：《使女的故事》） 克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛（提到的作品：《撒旦探戈》） 片尾曲：Reality by Lost Frequencies 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks 贝贝主播的迪士尼collections： 诺贝尔文学奖提名人&候选人： 读客出版的日瓦戈医生： 2024年诺贝尔晚宴的菜单：（实在是没有能力翻译成中文😯） 点击查看历年诺贝尔晚宴菜单 前菜：Goat cheese from Östergötland filled with lovage. Served with Swedish beets, honey and quince glaze, along with roasted pumpkin seeds. 主菜：Quenelle of chicken, Swedish legumes and autumn truffle from Gotland. Celeriac glazed with miso on Swedish broad beans and a cabbage bouquet with taste of herbs and apple. Served with a modern cultural creamed steel-cut barley with wild and cultivated mushrooms, Jerusalem artichoke and roasted chicken jus with Pomme de Vie. 甜点：Variation on Swedish apples. Terrine made from caramelised Frida apples. Brown butter cake made from tiger nuts flavoured with spruce shoots. Cream of quince fruit and thinly sliced apples with chamomile. Served with ice cream made with pineapple weed and punsch liqueur. 诺贝尔晚宴的摆盘和餐具： 提供往年诺贝尔晚宴菜单的餐厅：Stadshuskällaren in Stockholms City Hall 点击查看诺贝尔博物馆提供的各种活动

这一期！我们继续不读书！ 1. 音乐——首先来点音乐环节，太美妙了这些音乐，希望它们也能给你带来好心情。 01:01 半夏の恋 - 杨光弘哲 04:00 水枪 - 温室杂草 07:25 醉后喜欢我 - icyball 2. 电影——虽然是过去有一段时间的暑期档电影，但是有些电影真是不吐不快哈哈哈哈 14:29《浪浪山的小妖怪》 27:47《戏台》 46:50《捕风捉影》 58:14《南京照相馆》 3. 游戏——类魂游戏有点难，难过之后爽歪歪（不押韵又如何！） 1:05:34《明末》《空洞骑士》——主要是从这个游戏里，看到了“很有韧性”的主播 片头片尾曲：Picnic - Blue Poem 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

欢迎收听本期的精神跳跳糖！本期我们来聊聊我最爱的中国作家 - 老舍的《茶馆》以及话剧和小说的人物塑造不同之处。 01:07 新书速递 《我在古代当考生》：一本可以让我们窥见曾经那些科举制度下的考试的书 一、03:20 本期结构&作者介绍 04:52 作者介绍，在我的心里一直有个疙瘩，我想，好好讲讲老舍为何而死 二、情节与人物的拆解 10:34 看细节1：每一幕启时的时间与地点——三个时间，同一个地点，三个时代 16:02 看细节2：那些匆匆而来又匆匆离开的人物——王利发，秦二爷，常四爷的悲欢离合 24:27 看故事：一句话就是一个人的一辈子——一句话的故事的力量有多大？ 33:26 看台词：句句经典，永远流传——你敢信？《我爱我家》也出现过《茶馆》的台词 三、再谈课本里的阅读理解 * 小吐槽：啊这，课本里都会贴上怎样的标签？ 34:17 问题一：老舍是政治性写作强于文学性写作的作家？ 39:36 问题二：如何撕掉标签去进行阅读理解？ * 42:10 小点赞：对嘛，不要一上来就讲思想感情! 四、45:28 话剧与小说人物塑造的不同 片头片尾曲：Ojos Tristes - Selena Gomez Benny Blanco 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

Hello 大家好！我们今天我们继续来聊刘震云的书，以及由这本书改编的电影《1942》。讲述的是发生在1942年的河南大饥荒。 00:53 新书速递 《谁射杀了梵高》：一本让你自己解读梵高之死的非虚构 一、从创作本身与文体出发 1. 调查体小说： 05:27 调查体小说的概念 06:48 刘震云的创作起源 08:54 行文风格 2. 改编的同名电影 12:45 电影的创作初衷 3. 16:37 最好二者结合去欣赏 二、大饥荒发生的原因： 20:07 是天灾 20:53 更是人祸 20:56 1. 征粮和赋税不变 24:38 2. 蒋委员长的处理态度 28:27 3. 贪污腐败赈灾款项 30:07 4. 临省的自保 三、走出宏观叙事，看到具体的人 31:10 1. 被扭曲的人性 31:59 行为的暴力化 32:24 吃的异化 37:23 人像牲口一样可以被随意买卖 39:38 无法总结的惨状 2. 但是仍然有人性的光辉 40:34 记者白修德 45:48 西方传教士&其他人 3. 48:13 这里或许有些争议：当我们把目光看向侵略者 四、52:45 如何看待苦难叙事 片头曲：Dear Lillie - Aether 片尾曲：唯一 - 告五人 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

继续黑塞！趁着开学之际，让我们直面异化的教育对于人性的摧残 新书速递 00:58《777》，伊坂幸太郎杀手系列的最新作品！ 01:20该系列其他：《杀手界》，《杀手界·疾风号》，《恐妻家》 05:54 内容介绍 走入文本的解读一：人物 10:12 Q1：如何理解赫尔曼·海尔纳这个人？同为“引路人”，如何区别德米安和海尔纳这两个人物的塑造 24:29 Q2：如果没有海尔纳，汉斯会“堕落”吗 26:10 Q3：汉斯到底是如何一步一步到了最后这个状态的？ 走入文本的解读二：教育 36:47 Q1：为什么小说在进入神学院前还安排了前两章，前摇怎么这么长？ 50:49 Q2：为什么小说里好像不太有具体学校里那些可怕的教育到底是什么样子的？ 56:19 Q3：如果你已经知道了高考的题目，你还会好好学习吗？ 62:04 Q4：你见过的好的教育是什么样子的？ 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

欢迎收听本期的精神跳跳糖！本期我们来聊聊《我与地坛》以及《秋天的怀念》，以及与语文阅读理解相关的东西。 00:27 新书速递：《一个行旅死亡人的故事》 非虚构、调查向的作品 指人生旅途中死亡，身份不明、无人认领的人 被认为是“被嫌弃的松子的一生”的真人版 05:13史铁生 先来聊聊作者：语言里带着真诚，文字里透露幽默 文章赏析：史铁生的主题有很多，但是我们重点来聊聊母爱与生死的主题。 14:14 母爱：最伟大的，就是母爱 24:40 生死：无法逃离的，便是生死 31:13 好词好句：优美的散文里，我们不能忽略的，是那些好词好句 34:48 地坛的意向 39:13 阅读理解 到底什么是语文课的阅读理解没有教会我们的？ 到底要如何去看待这种有标准答案的阅读理解？ 我认为怎么做，才能更好的帮助大家做好“阅读理解”？ 片头/片尾曲：about time - Sarah Kang/Takahiro Izumikawa 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

感谢后浪文学对精神跳跳糖的支持！！！ 01:20 Part I 新书/新游速递 《荒野寻马》：在庞大失序和剧烈流变之中，存在确凿之物吗? 14:40 Part II 内容&作者介绍 作者凡之昂，这是她对于追求流量的之后的反思之作 Part III 困境 16:48 1. 写作的困境 ①“写作的外衣嫁接” ②“写作的标准化机械性输出” 23:38 2. 选题的困境 33:28 3. 自我评价的困境 Part IV 持续追求爆款流量的危害是什么？ 35:18 1. 贩卖焦虑的人先焦虑 41:19 2. 丧失深度思考和写作的能力 Part V 我们该怎么做？ 46:151. 回归初心——纯粹的为了爱好而作 47:50 2. 有人倾听就是最好的安排 50:38 3. 相信观众的深度 57:34 4. 享受记录与思考的过程 片头片尾曲：日落计数器 by 莫非定律乐团 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

本期，是黑塞连读的第二期！ 00:00 新书速递——《地理学家喝掉了他的地球》 让我们一起去感受90年代俄罗斯的社会 02:23 聊聊作者 印度之旅，让黑塞意识到了平等的爱；中国哲学，让黑塞找到了悉达多 06:27 全书介绍：光听内容简介，会不会觉得这本书有点太神（神叨叨）了？ 07:27 阶段一 婆罗门阶段 你会不会觉得自己没有理由不开心啊，明明我什么都有了。 11:40 阶段二 沙门阶段 “无我”真的可以做到吗？“无我”真的可以让自己宁静吗？ 20:13 阶段三 乔达摩 二元的对话：我要找到属于我的理论；我会让你不要自以为是的太聪明 35:22 阶段四 入世 要找到那个大我，首先要学会认识自“我” 42:47 阶段五 顿悟 我至少知道自己讨厌什么样的我 50:12 阶段六 儿子 说好的课题分离，面对至亲，都是枉然吗？ 55:25 阶段七 得道 到底什么是爱众生，什么是梵我合一？ 片头曲：Forever and Ever and Always (The Softer Version) by Ryan Mack 片尾曲：いのちの名前 - 広橋真紀子 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks

接下来聊两期黑塞，第一期《德米安》，让我们先找到自我；第二期《悉达多》，找到自我后，再去找到永恒的宁静 新书速递 01:20 叶真中显的《然后，化作海上的泡沫》。他又出新书啦！虽然豆瓣评分不如之前的，但是还是想要支持来看看 作者介绍 05:33 黑塞有怎样的家庭背景，以及他对于印度、中国思想是什么态度？ 07:14 少年的他，都经历了什么？ 10:39 反战的黑塞，到底经历了怎样苦痛的人生？《德米安》的署名作者竟然不是黑塞？ 15:32 诺贝尔文学奖是如何评价这个作家的？ 16:22 黑塞的小说有哪几个特点？ 《德米安》：几个人，几段事，就是人生 19:40 克罗默：黑暗的裂缝，是如何撕开辛克莱尔的人生？ 29:54 德米安：一个人如何拯救一段人生？ 39:39 自我的叛逆：少年郎，你为何会“叛逆”？ 44:32 贝亚特丽思：精神恋爱又是如何拯救另一段人生的？ 48:00 皮斯托留斯：破壳之鸟！当你有思考，你应该行动！而不是空想！ 51:21 爱娃夫人：真正找到自我的人，是什么样子的？ 升华与抽象的解读： 55:22 这本小说的人物总觉得有些怪怪的，但是如果我们换一个角度去阅读呢？ 片头曲：Forever and Ever and Always (The Softer Version) by Ryan Mack 片尾曲：Growing Pains by Nathan Trent 插曲： ① ☾ by 沙皮 ② Clair-Obscur by Lorien Testard / Alice Duport-Percier ③ Nothing Else Matters by Nevermore Academy Orchestra ④ Passacaille in Barcelona by 坂東祐大 ⑤ 温柔 by 未赉人SET-B 欢迎在以下平台关注我们： 小红书🍠：精神跳跳糖；乔什老弟是也；小狗面包xxx； 听友群📣：popcandyrocks