此处也生活_life is here

📝 Shownotes | 本期简介 “中女”不应该被框死在一个年龄阶段，而是一个觉醒的阶段——当你突然意识到，你可以把人生的解释权从社会、老板、家庭手中拿回来。 本期节目，我们聊到了中年女性像“脊柱”一样被多方压力挤压的真实体感，也拆解了职场中那种“又努力又狗”的员工期待背后的荒诞。我们探讨了为什么女性领导力在过去往往表现得比男性更“狠”，以及在未来的“九紫离火运”中，属于女性的文化与科技红利将如何爆发。 🎧 本期精华： * 定义的觉醒：中女不是年龄，而是拿回人生解释权的转折点。 * 职场潜规则：为什么老板都爱“小龙虾型”员工？聊聊职场的情绪价值与工具人属性。 * 接纳灰色地带：跳出非黑即白的自我苛责，减少内耗的秘诀是接纳那部分“不完美”。 * 女性领导力：如何打破丛林法则，让职场生长出更多元、更具同理心的管理风格。 * AI 与玄学：当 AI 撞上“九紫离火运”，女性如何在未来 20 年的科技与文化浪潮中崛起。 * 实操小样：如何通过两万字的“纠错式”对话，让 AI agent 真正为你所用。 ⏱ 时间线 | Timeline * 00:05 开场：什么是中女？一场关于人生解释权的觉醒 * 00:37 像脊柱一样被压缩：中年女性面临的多重压力体感 * 05:15 职场小龙虾：为什么老板最爱“又努力又狗”的员工？ * 12:40 领导力的异化：为什么职场顶端的女性往往比男性更狠？ * 22:15 接纳灰色地带：30岁后不再拧巴，告别非黑即白的自我苛责 * 35:10 穿过丛林法则：期待更多元的女性领导力改变职场环境 * 45:22 解压新方式：从无脑短剧到回归自我的精神按摩 * 55:40 调教 AI 实验：如何通过两万字的对话打磨一份深度报告 * 01:06:32 离火运与玄学：为什么说未来 20 年是中女崛起的时代？ * 01:08:50 结尾：在运势与科技的交汇点，活出更有生命力的自己 👩‍💻 主播介绍｜Hosts * 新琦｜纵横中美数据领域十余年，「此处也生活」创始人公众号 / 小红书：新琦的 One Pager * 贝奇｜美国医疗器械公司 Corporate Strategy，「此处也生活」联合创始人 / 小红书：南加兔儿爷 * 子璕｜互联网数据分析师 📡 收听 & 联系我们 全网同名：此处也生活 Life is here小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube 📮 商务合作 & 听友来信：[email protected]

2025年下半年到2026年初，AI的迭代速度愈发激烈。Gemini的深度研究能力、Claude的自主执行、各类编程Agent的涌现、Seedance的视频生成，让"替代"不再是一个遥远的话题，而是每天都在发生的现实。我们既惊叹于工具的效率飞跃，又难以忽视内心的焦虑——自己沉淀多年的经验，是否正在以月为单位贬值？ 这期，我们围绕两个问题展开了一次长达近两小时的闭门讨论： * 认知型岗位，正在发生什么结构性变化？ * 在这种变化下，我们分别做了哪些具体调整——不仅是主业，还有教育与投资的安排。 这不是趋势解读，而是位置判断。 如果你也在重新评估自己的职业安全、能力结构和长期策略，希望这期内容能成为一次陪伴式的思考。 如果你喜欢这期节目并希望我们将这个专栏继续做下去，就请“打赏”我们喝一杯咖啡吧。 这一期为什么值得你的“打赏”？ 第一，内容涉及真实且敏感的职场信息。 节目中包含多位嘉宾亲历的裁员重组、AI替代、岗位消失与转型路径。这些内容未必适合在公开讨论里被简化成观点，但适合在一个愿意思考的位置里慢慢展开。设定门槛，是对嘉宾和内容的基本保护。 第二，这期内容深度远超常规单集。 近 2 小时高密度讨论，从 AI 对具体岗位的冲击，到经济下行周期下的组织重构逻辑；从数据分析师能力体系的重塑，到战略岗如何避免被边缘化。这不是泛泛而谈，而是拆解到岗位、能力和决策层面。 第三，这是「职场暗知识」系列的开篇。 我们将持续讨论乱局中的个体策略、行业变动背后的真实逻辑，以及那些不会写进招聘 JD 的生存规则。 加听友群 如果你也身处相似的处境，正在思考未来AI时代的工作定位，欢迎加入我们的听友群，我们会在群里持续分享思考和感悟。 添加主播wx (jhl0907)，注明“加听友群”即可～期待在真实世界与你链接！ Shownotes 上半场：AI冲击下的真实岗位变化 三位来自数据、战略、咨询背景的从业者，讨论： * AI 在数据、策略、研究环节中真正改变了什么 * 哪些能力正在贬值 * 哪些能力反而被放大 * 如何与 AI 协同，而不是被替代 我们避免空洞的“焦虑讨论”，直接落到具体工种。 中段：经济下行期的组织变革逻辑 当宏观环境收缩，组织如何自保？ * 中台整合背后的真实逻辑 * 外包与降本是否真的提高效率 * “人员优化”如何决策 * 个体如何判断自己在组织中的风险暴露 这是很多公司正在发生，但很少公开讲清楚的部分。 最后一段：关于A股与长期主义的讨论 最后 30 分钟，我们意外聊到投资。 从“买在无人问津时”，到“活得久才是硬通货”，我们讨论的不是具体股票，而是： * 在高波动时代如何理解风险 * 如何避免情绪决策 * 为什么生存周期比收益率更重要 也许，这才是乱局中的核心问题。 时间线 03:25 受到各种冲击后，觉得个人财富管理才是人生的终极命题 04:53 三位主播的职业背景与视角差异 13:35 职场工作的新范式：拆解工作流中的人机协同 20:43 未来的信息消费只剩两种模式：全盘接受推荐 vs 只信你信的人 22:26 AI能力飙升，但大公司的生产关系与惯性，限制了真正的效率释放 24:34 企业“运动式”推进AI落地：打不过就加入 34:47 AI可以封装你的能力，但Output≠Outcome 36:38 知道不用AI的什么能力和知道用AI的什么能力同样重要 38:26 工程可低成本试错，教育不能：判断力和创新力不能外包 44:54 “未来这帮孩子向上的阶梯没了怎么办？“预言变成现实的那一刻 46:40 数据分析只会是一小撮人的职业，对多数人来说，它变成了基础技能 48:16 不同岗位的裁员逻辑大不同：利润优先；数据分析岗是非刚需成本中心 54:44 数据科学/模型岗：只有容错率低的业务，才更难被裁 55:36 认知型岗位的真实分水岭：和高层打交道的能力 55:55 数据策略/产品/工程岗：数据上下游链路中最容易的转型 57:51 职业转型不是答案本身：你是谁？你要什么？ 01:01:19 战略咨询岗的另一面风景：由内向外的重心推移 01:03:24 未来社会也许并非以人为中心：未来已来 01:05:30 经济下行期的组织算账逻辑：冗余一旦出现，下一轮裁员就更方便了 01:11:03 AI项目给正式团队，基础运维给外包：风险，正在堆积 01:13:04 当你开始炒股：从来没这么关心过美联储主席是谁 01:15:21 爬职场梯子最后是为了什么？性价比！ 01:17:00 牛市轮动：赚情绪的钱 01:22:14 当绩效部分取决于你能买多少智能：钱，变成了最基础的生产资料 01:23:29 乱局中的长期主义：长周期与活得久的价值 本期主播 * 新琦｜纵横中美数据领域十余年，「此处也生活」创始人 公众号 / 小红书：新琦的 One Pager * 贝奇｜美国医疗器械公司 Corporate Strategy，「此处也生活」联合创始人 / 小红书：南加兔儿爷 * 子璕｜互联网数据分析师 📡 收听 & 联系我们 全网同名：此处也生活 Life is here 小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube 📮 商务合作 & 听友来信：[email protected]

📝 Shownotes | 本期简介 这是我们在 2026 年初的一次“混乱”但真实的对话 。三位主播分别处于倒时差、待产和旅途归来的状态，却在散漫的聊天中触碰到了最核心的议题：当世界不再提供确定性，我们该如何安放自己？ 本期，我们聊到了新琦对 AI 冲击下财商认知的迭代 ，贝奇在公司上市背景下对事业变动的乐观迎接 ，以及小甲在成为新手妈妈前夕对“问题化思维”的释然 。我们引用了李诞的《入寐之年》，分享了冬至里那段温柔约束自己的文字，试图在 40 岁不到的年纪，一起修这一门名为“接纳”的课题 。 🎧 本期精华： * 财富认知：为什么说“对钱没兴趣”可能是一种风险？AI 时代如何构建钱生钱的底层逻辑 。 * 原生家庭与财商：不同背景的家庭如何塑造了迥异的金钱观 。 * 事业的落地：为什么战略人想做一点“100% 努力都能被用到”的小生意 。 * 心态的接纳：停止用意志鞭策生命，允许自己暂时没有稳固的方向 。 * 播客新计划：尝试打破信息差的系列内容、更多有趣的嘉宾互动，以及寻找不靠“为爱发电”的内在动力 。 ⏱ 时间线 | Timeline * 00:00 开场：2026，关于接纳、财富逻辑与“100% 努力”的共鸣 * 01:36 跨年回顾：12 月的 emo 与被外部合作伙伴激发的职业热情 * 05:30 认知迭代：为什么我们开始决定系统学习理财与投资？ * 14:08 贝奇的目标：追求情绪稳定，以及迎接公司上市带来的事业变动 * 19:00 职业落地的实验：想做一个能看到“每一分努力都有产出”的小生意 * 21:33 小甲的 2026 优先级：家庭支持系统的建立与产后身心修复 * 25:33 告别“问题化思维”：接纳自己的特质，不再执拗于自我扭转 * 29:23 诗意分享：在一年最暗的时刻，不逼迫春天，但守住火 * 33:57 反脆弱与无常：为什么渴望确定性是违背自然规律的？ * 42:03 播客 2026 计划：开启深度内容系列，寻找持续探索的内在动力 👩‍💻 主播介绍｜Hosts 新琦「此处也生活」创始人公众号 / 小红书：新琦的 One Pager 贝奇「此处也生活」联合创始人小红书：南加兔儿爷 小甲「此处也生活」联合创始人公众号 / 小红书：天将将明 📡 收听 & 联系我们 全网同名：此处也生活 Life is here小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube 📮 商务合作 & 听友来信：[email protected]

📝 Shownotes｜本期简介 2025年就要过去了，这一年你过得怎么样呢？ 本期节目中，我们三人照例进行了一年一度的复盘，对照着我们年初许下的心愿，回顾了这平凡但不普通的一年。同时，我们也对我们共同的项目——这档播客，进行了一次真诚的审视与打分。 希望我们的分享，能为你回顾自己的2025年带来一点灵感。也欢迎在评论区分享你这一年的高光与遗憾。 最后，感谢每一位听众过去一年的支持与陪伴。 ⏱ 时间线｜Timeline 03:23 规划时是J人，执行时是P人！我们仨不约而同地记不得年初目标！ 05:16 贝奇：三大心愿全都实现，惊觉“目标”已内化为“习惯” 07:54 小甲：“平衡轮”复盘，感叹怀孕让生命厚度增加 25:39 新琦：孩子说“妈妈别说了”，捕捉到可以“退场”的积极信号 32:19 我们给播客打分：认清了自己，收获了靠谱伙伴，也获得了高质量时间 👩‍💻 主播介绍｜Hosts 新琦：「此处也生活」创始人，公众号/小红书：新琦的OnePager 贝奇：「此处也生活」联合创始人，小红书：身在南加的纽约客 小甲：「此处也生活」联合创始人，公众号/小红书：天将将明 📡 收听 & 联系我们 全网同名：此处也生活 Life is here 小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube 📮 商务合作 & 听友来信：[email protected]