男以言喻 - 节目列表

本期播客，橙子和已从事厨师行业8年的乔治聊聊他的职业。厨师的工作和生活是什么样的？在餐厅里端到我们面前的菜肴是经过怎样的分工完成的？后厨的文化是什么样的？厨师是一份好工作吗？在这个行业工作的男性和女性，承受着怎样独特的挑战？ 你知道吗？厨师，是性别比例严重失衡的行业，‌男性占据绝对主导。智研咨询发布的报告显示，2021年全国‌女性厨师仅占约3.6%‌，且多集中于西餐、烘焙、冷菜等领域，热菜，尤其是中餐热菜难见女性身影。女性进入这个行业面临哪些困难？能解决吗？如果你想学厨，不论你是男性还是女性，不妨来听听过来人的经历和看法。 去年大火的《一饭封神》最终女厨屈雨瑜夺冠。特别感谢屈雨瑜通过她的努力，给我们树立了一个优秀女厨的榜样，这一定会激励更多的女性走上这条职业道路。但是我们要看到，屈雨瑜是出类拔萃的，她付出了超于常人的努力，才补偿了这个行业对女性的不利因素，才在这个行业立稳脚跟。我们不能止步于歌颂她个人，并指望每个女性都做到她那样，尤其要警惕以她为例子，消解解决结构性问题的必要性——“都有女的做到了。你没做到就是你的问题！”我希望这期播客能促进厨师行业一些结构性问题的改变，使得在其中工作的男性不用那么苦，也使得未来的女性能拥有“不用出类拔萃也能进入这个行业”的权利。 有人说“播客是精英的自嗨”。的确，播客很大程度上是被中产及以上的文化资本持有者垄断话语权的，更低阶层的人由于时间贫困、文化资本的相对不足，乃至渠道的壁垒，声音难以被听到。所以这样的声音是珍贵的，我们要珍惜能听到他们的机会。这时你会发现，很多更先进的文化，比如更先进的性别观念，也是更高阶层才能享有的特权。更低阶层的人，不论男女，都更多地受到父权文化的压迫，比如因为更多地受到习俗、熟人社会的目光的束缚，不是靠个人“意识到”就够了的。 本期主播：橙子、乔治 时间轴： 01:08 乔治是怎么走上厨师之路的 02:03 中餐后厨的“师徒制”：师傅和徒弟的关系是什么样的？ 04:12 大声教训、用勺子打他、“一个愿打一个愿挨” 06:10 后厨的压力会放大人的脾气 06:59 厨师的职业发展道路是怎样的？ 乔治希望有一天能开一家自己的面馆。可国内现在餐饮行业太卷了。 09:03 做厨师的日常是怎样的？ 17:17 做一次菜厨师是怎么分工合作的？ 21:30 乔治谈有点后悔做厨师 23:12 聊聊外派的体验（这部分与厨艺无关，涉及更广泛的男性的处境） 24:12 为什么外派“像坐牢”？ 25:51 外派这么苦，为什么还选择外派？ 需要挣钱，还房贷的压力。 26:51 为什么外派的女的这么少？如果女的也能外派挣钱，她就不用你买房了？ 29:11 “咱们国内谈到男女婚姻这个事情，男方有车有房是必须的。女的不用，有个稳定工作就行。” 30:43 乔治谈男性向上婚：“咱们国内人最讲究的就是门当户对。” 32:43 对于想学厨的年轻人，有什么想说的话？（捂住耳朵别听！） 要能吃苦：工作时间长，而且要一直站着；每逢过年过节，就是厨师最忙的时候，无法和家人团聚。 35:38 为什么不能多雇人轮班？资本的逻辑。 38:38 企业把基本工资压得很低，想赚钱只能靠加班。 39:08 乔治：我干了这么多年厨师，只遇到过一个女厨。 40:20 为何家庭厨房里忙碌的都是女性，专业后厨却成了男性的天下？ 乔治：体力跟不上+“一群狼盯着一块肉” 43:30 做家务也是体力活，这时候男性怎么不发挥他们的体力优势，把家务包揽了？ 45:21 “究竟应该是人适应工具，还是工具适应人？”厨具重，就开发一些更轻的、力气小的人也能用的厨具。 48:50 我们对“好厨师”的刻板印象：顶着大肚子的中年男性。 49:57 女性缺乏同性榜样和人脉拉她们入伙。你猜猜男师傅更愿意收男徒弟还是女徒弟？ 53:04 产假、育儿假、月经假？在厨师行业是天方夜谭。 人类整个社会的运转日程都是按照“生命是连续不中断的”来设计的，在这样的工作制度下，女性因为要承担更多家庭责任被直接排除在职场之外，男性还能干，但是要受苦。 55:58 基础设施的缺乏：干餐车、外宴，小吃摊的女厨怎么上厕所？ 58:20 性骚扰、黄段子、男凝营造污浊的空气：女性会感到她在这里是被性化和物化的，而不是被当做一个平等的人。 01:00:56 “男性文化”：抽烟、脏话粗口、打骂羞辱的沟通方式。 01:03:13 橙子谈她有一次在食堂听到厨师高声骂辱女脏话 01:05:34 美国厨艺真人秀《地狱厨房》是一曲对有毒的男子气概的颂歌。 01:06:14 优先雇男厨师因为“男的更耐造，可以随意打骂” 01:07:26 在有毒的后厨文化下，女性直接被排斥出职场，男性则承受巨大的痛苦，心理健康极大受损。 01:10:09 “老师傅嘛，都是这样的。”当我们只见到“暴君”这种唯一的主厨形象，就会合理化这种形象。 01:11:40 女导演邵艺辉改变导演“片场暴君”形象的例子。 01:14:32 后厨的toxic masculinity文化，不应该是排斥女厨师的理由，反而是引进更多的女厨才能改善。 01:14:46 乔治谈为什么“没有人有错。” 01:16:26 “十个厨师九个骚”：见到女的总会动那方面的心思。 01:19:30 在员工关系混乱的环境里，男的能待，女的待不了。 01:19:51 性缘脑、追求、性骚扰、黄谣、社会对男女情感和性经历的双标，大大增加了女性在男性主导的职场立足的困难。 01:24:08 男人是人，女人则是女人。女性永远被当作潜在的浪漫和性对象对待，而男性则“只是在这里工作的人”。 01:25:10 女性选择中性化外表、自称“x哥”，都是在男性主导的职场的生存智慧。女性只有将自己“去女化”，才能获得在工作场合被平等对待的权利？ 01:27:27 “一个女的要性格比较放得开，才能在后厨的环境里呆下去。”这种“放得开”或许是指一种忽视和麻木的能力？ 01:29:59 乔治对《一饭封神》女厨夺冠的看法。 01:31:09 乔治谈厨师在家从来不做饭和打扫卫生。“在家都是我妈干。” 想不想做的原因并不在于工作内容本身，而在于这份工作是否有报酬、可见的成果、成就感、观众和竞争性。 外部有报酬的工作往往被男性占领，私人领域没有报酬的工作让女性去干，这就会导致不平等。 01:34:05 聊聊电影《美食总动员》/《料理鼠王》：女厨柯莱特同样沦为性缘叙事。 01:37:58 《一饭封神》女厨屈雨瑜夺冠，我们不应该止步于歌颂。 01:39:46 下期预告：建筑工人和工程师 参考资料： 那些“做到了”的女厨： 《在男性霸占90%的职场，她凭什么封神？》新周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/hObaeiTEJ4qCNTt-ozTXdQ 《这部开分9.8的纪录片，拍出了一个女儿最酷的活法》三联生活实验室 https://mp.weixin.qq.com/s/wojrrfkUIPMD_4dKVVM7Kw?scene=1 《中国女孩在东京，打脸“女人不能做寿司”》新周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/dLJdLnJMWwfANpjHb_HpFw 关于性别： 《中餐后厨女性仅占3.6%：是锅太重，还是偏见太沉？》https://baijiahao.baidu.com/s?id=1859006156016111101&wfr=spider&for=pc 《“招厨房学徒，限男性”》https://baijiahao.baidu.com/s?id=1862324622531258737&wfr=spider&for=pc 高端餐厅后厨的“霸凌文化”：《全球排名第一的网红餐厅，为何“塌房”收场？》三联生活周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/FXcz9ZIyb3DoXKAf-Ka4pA 女导演邵艺辉的领导风格：《邵艺辉 轻盈一跃》人物 https://mp.weixin.qq.com/s/1CvmXbtXageRL2Vo5uG43Q 排斥女性的线性工作制度：《系统解答关于女性主义最常见的25个误解（一）》梅花间竹 https://mp.weixin.qq.com/s/GKK4WgOfY1CmU5_ODN7M9g?scene=1 《家务劳动的政治》Pat Mainardi 男性现代化 https://mp.weixin.qq.com/s/yeAxI8YT3O9saFp-OeR1wQ 其他： 《你的外卖，被炒菜机器人承包了》人物 https://mp.weixin.qq.com/s/G6iqnAFvoryQkqYlrSLEqg

为什么我们传统的异性恋范式是男强女弱？何谓强，何谓弱？为什么女性大多寻求向上婚，而男性多寻求向下婚？为什么女强男弱的关系在现实中这么难走下去？强迫男强女弱,有什么后果？在媒体和现实中，我们听到过哪些女强男弱的成功案例？ 通过这期我们想说，女强男弱，可以的！在这个问题面前犹豫的兄弟姐妹，去试试吧！我们的择偶面比我们想的要广，女性的眼睛可以向下看看，男性的眼睛也可以向上看看。我们希望至少能有这个选项。归根结底，这都是为了我们自己的幸福。 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： 01:09 择偶中的“强”与“弱”指什么？ 02:08 择偶梯度：女性向上婚，男性向下婚 02:45 “有钱了谁不想找年轻漂亮的？” 03:21 可是为什么一直以来往往是男性在享受这种快乐？ 03:55 “男强女弱”和“男主外女主内”互为因果 06:14 在美国，女性收入超过男性的夫妻，离婚率是传统夫妻的两倍 07:15 《欲望都市》Miranda和Steve女强男弱的坎坷恋情 Miranda: “我被我的成功惩罚了。” 09:16 言情小说中，大多是男强女弱，最多男女双强 10:01 一个女的变强了，她还要一个男的干嘛？ 13:30 去相亲市场上看一圈，你就清晰地知道“强弱”意味着什么了 14:22 小许：作为纯爱战士，我只在意相处，不在乎对方的强弱 15:46 女强男弱最核心的问题：男性不习惯扮演一个辅助者、追随者的角色。 16:35 你女朋友要去另一个城市发展，你会跟她去吗？ 17:12 阿田谈为什么她想向上或平级找 18:40 小钟谈想找强女 19:17 霸总的形象是男强女弱择偶模式的夸张版。霸总就是一个能帮女主解决所有问题的存在。 21:31 我们往往选择和智商水平相当的人进入长期关系或婚姻 24:10 余则成和翠平能真的在一起吗？ 24:48 强迫男强女弱，谁在受苦？ 26:07 女性对男性提供情绪价值的要求上升了，但是男性从小受到的是成为一个provider的教育，他们不知道怎么做一个pleaser。 28:06 爱的语言是性别化的。男人：当我不提供经济，我该如何表达爱？我对爱人和家庭的价值在哪里？ 31:08 为什么Steve对接受Miranda的昂贵礼物感到耻辱？ 为什么我们把男性的价值只跟钱绑定？对男性价值的单一定义是整个社会需要反思的问题。 32:46 最根源的问题是看不见主内工作的价值 34:04 男性从小听“男强女弱”，长大了发现好多女性强于自己，会产生挫败感和迷茫，如果不好好引导，容易滑入恨女的漩涡。 36:46 《混沌少年时》：性别教育被纳入学校教育体系 38:40 媒体中有哪些女强男弱的组合：金斯伯格、傅首尔、泰坦尼克号 40:33 金斯伯格和伴侣马丁的故事：女强男弱的关系也可以幸福和成功。 42:14 06版《白蛇传》竟是女强男弱的沧海遗珠！ 44:14 本系列下期预告：爱与自我的关系 参考资料： 1.《七七和男友林俊杰相差21岁的年龄意味着什么？》男性现代化 https://mp.weixin.qq.com/s/n3qh9CEL4pB4DyEpC7JWQg 2.《为什么婚姻里总是流行“男强女弱”？》三联生活周刊https://mp.weixin.qq.com/s/enwm0Y1Xrnmf-B_keevMHA 3.《现实中的姐弟恋，怎么样了？》人物 https://mp.weixin.qq.com/s/6ZSTxep0ZHbRg48l1MHJZw 4.《只谈性不恋爱，是“很脏的关系”吗？》看理想https://mp.weixin.qq.com/s/GGysjk3Fmvq5jbRCHFB8Fw

2025年11月广州32岁程序员高广辉在周六加班时猝死的新闻，让我们惊愕、心痛。男性“过劳死”在上世纪七八十年代的日本提出后，到今天仍没能解决。为什么高广辉加班停不下来？是什么促成了他的死亡？为什么选择这类辛苦的工作的男性比女性多？为什么在男性这么苦的时候，我们恰恰更加要谈女性主义？当然最重要的是探讨破局的方法——在日常生活中，我们能怎样力所能及地对抗加班文化？ 我们有幸邀请到两位在大厂任职的程序员，小钟和Scott，和我们分享程序员的工作和生活。两位还慷慨地分享了他们对抗加班的小技巧，和35岁之后的出路畅想。 我希望这集播客能够继承高广辉遗孀周雪的愿望，既纪念去世的高广辉，也让他的死为我们敲响警钟，不要让你我成为下一个高广辉。请不要绝望。南山可移，我们和周雪站在一起。 本期主播：橙子、Scott、小钟 时间轴： 01:55 高广辉事件始末 04:42 Scott和小钟分享做大厂程序员的日常 08:41 程序员中的末位淘汰制 10:36 当下工作的普遍特征：卷 12:01 为什么选择做程序员，即使知道它很辛苦？ 17:21 为什么高广辉有这么大的赚钱压力？ 17:59 性别角色：男性在家庭中往往承担一个在经济上兜底的角色 18:57 妻子因为备孕在家休养身体，男性备孕就不需要休养身体了？男性对生殖的影响长期以来被忽视。 21:03 社会福利的缺乏导致个体家庭财务状况的脆弱 22:12 《逆行人生》与“中产破产三件套” 23:37 河南农村的出身让高广辉没有太多选择权 26:00 程序员圈子的男女比例如何？为什么？ 30:37 “男性更擅长和物打交道，女性更擅长和人打交道”的观点发源于“男主外，女主内”的性别分工 32:53 “女孩子不用那么辛苦～” 33:30 由于性别分工，女性挣钱的压力更小，而且被要求分配更多时间照顾家庭，没有办法长期做连轴转的工作。 37:55 日本的工作狂文化与家庭主妇的普遍是一体两面：当工作需要长时间加班，工作的人必然无法照顾家庭，照顾家庭的人也无法工作。 39:40 美剧《人人都恨克里斯》：如果老婆能好好做一份工作，老公也就不用打两份工。 44:14 为什么女性升职难？因为女性更贪图安逸，不想过那种辛苦的生活？ 45:08 女性为什么比男性更不愿意跳槽？她们被孩子和家庭拴住了 48:59 男性也不想过那种辛苦的生活，但是他们更没得选 51:55 双职工家庭必须让老人带孩子，这其中谁被牺牲了？ 52:54 橙子讲她太奶奶抱憾离去的故事 55:45 我们真的想生活在一个做什么事都飞速，但是老人见不到子女最后一面的社会吗？ 57:16 忽视社会再生产不只导致女性的弱势，更会将整个社会拖入危机 01:00:18 离开两三岁的孩子去外派的男人，真的想外派吗？ 01:01:30 男人这么苦了，为什么还要讲女权？ 01:02:29 男人和女人各有各的痛苦。坏的制度可以让所有人都痛苦。正是因为我们都苦，才要找到共同的敌人。 01:05:25 聊聊“效益至上”的资本主义逻辑 01:06:36 职场对“老弱病残孕”一视同仁地歧视 01:10:10 Scott谈大厂把员工异化为一个数字，一个资源 01:13:03 没有人可以一直是强者，这套体系最后会反噬所有的人 01:17:28 为什么公司里一个人干几个人的活，同时市场上一堆人找不到工作？ 01:23:05 为什么高广辉没有跳槽？他被市场的年龄歧视困住了。 01:24:36 为什么网络上脏水泼到了高广辉妻子身上？ 01:27:10 男性过劳死的幕后凶手：资本主义和父权制的联合绞杀。女性主义恰恰是解药。 01:31:09 怎么破局？观念的转变、立法与执行、消费者用钱投票。 01:35:08 我们要习惯过一种更不方便的生活 01:41:18 说点实际的：分享一些拒绝加班、保护自己的小技巧 01:46:41 各种各样的人物都可以推动改变，改变已经在发生。 01:50:49 本系列下期预告：厨师的工作和生活是什么样的？ 参考资料： 1.《32岁程序员骤然离世：停不下来的“中厂”部门经理》三联生活周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/CgS17xI4ZNxwV61nK4WFQg 2.《我要让他再活一次，他叫高广辉！》遗孀 https://www.xiaohongshu.com/explore/697356e1000000000d008b11?app_platform=android&ignoreEngage=true&app_version=9.11.2&share_from_user_hidden=true&xsec_source=app_share&type=video&xsec_token=CBGs7tjC6qjm6Cawm0ZXxpDf5Gt25iNc205kepkuC28dc=&author_share=1&xhsshare=&shareRedId=N0c4NDlGOz1LP0ZFO0o1N0c1QD9GNjZL&apptime=1771112173&share_id=434b00e65a6f475f932603196bcccc15&share_channel=wechat&wechatWid=59931171a56276516242d554f89a3424&wechatOrigin=menu 3.《熬过1480天的大厂人，不再渴望上岸》新周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/IVEKZXommJ94lFpw8-tLSg 4.《分拣员的「拼命」9分钟，一单挣3毛》极昼工作室 https://mp.weixin.qq.com/s/9WcNz7HbzStsqic_3B2Q5g 5. 胡安焉的《我在北京送快递》与文化体力：《工作毁掉了我美好的人性》看理想https://mp.weixin.qq.com/s/MtQ2MCEQVw7M655rtOTdCg 6.一位在工地上忙于工作的父亲和他的女儿的故事：《女儿抑郁症后，一位父亲的反思》人物 https://mp.weixin.qq.com/s/1-OsiGbpq_YnLd_ZdLqG8Q 7.《为什么女性升学率高了，但理工科仍男性占大多数？》皮埃尔·布尔迪厄 男性现代化 https://mp.weixin.qq.com/s/-md0EjgUKrblOMmzyHjjbw 8.《计迎春：照料危机在中国家庭内部引发了一场革命｜专访》澎湃思想市场https://mp.weixin.qq.com/s/tdqsTkjRl9ebCGlsHIuBKw 9. 《韩国作家孙雅兰演讲：歧视的代价》 https://www.bilibili.com/video/BV1m7411m7GC/?share_source=copy_web&vd_source=bc792da5f3db0a0c42893072b487283c 关于职场歧视： 1.《当大厂员工进入抑郁状态，病耻感压垮了一切》Vista看天下 https://mp.weixin.qq.com/s/uUjpe1L_6fp4lL8sIYGq9w 2.《患癌的年轻人，不能失去工作 | 谷雨》https://mp.weixin.qq.com/s/sAVQrnlOqw2IyGiVjEcGEQ 3.《35岁，一个“中国式”分割线》青年志 https://mp.weixin.qq.com/s/r_5gAbVdhTpyCbrMV6XYlw 4.《一二线城市土著求职最难的一关，“我们不想要本地人”》新周刊 https://mp.weixin.qq.com/s/fNOeSUS3B9FuKm4r9fN3Og 关于男性在生殖中的作用： 《父产科：缺失的男性生殖健康科学》流产可能精子原因 | 现代书讯063 男性现代化https://mp.weixin.qq.com/s/bKbLojjj8H4FgdYIsasRtQ 《父亲的孕前行为，已经悄悄改变了孩子的未来》环球科学 https://mp.weixin.qq.com/s/7fn2YBekJ6x8a_wYx0lW4A

2025年11月广州32岁程序员高广辉在周六加班时猝死的新闻，让我们惊愕、心痛。男性“过劳死”在上世纪七八十年代的日本提出后，到今天仍没能解决。为什么高广辉加班停不下来？是什么促成了他的死亡？为什么选择这类辛苦的工作的男性比女性多？为什么在男性这么苦的时候，我们恰恰更加要谈女性主义？当然最重要的是探讨破局的方法——在日常生活中，我们能怎样力所能及地对抗加班文化？我们有幸邀请到两位在大厂任职的程序员，小钟和Scott，和我们分享程序员的工作和生活。两位还慷慨地分享了他们对抗加班的小技巧，和35岁之后的出路畅想。我希望这集播客能够继承高广辉遗孀周雪的愿望，既纪念去世的高广辉，也让他的死为我们敲响警钟，不要让你我成为下一个高广辉。请不要绝望。南山可移，我们和周雪站在一起。本期主播：橙子、Scott、小钟时间轴：01:55 高广辉事件始末04:42 Scott和小钟分享做大厂程序员的日常08:41 程序员中的末位淘汰制10:36 当下工作的普遍特征：卷12:01 为什么选择做程序员，即使知道它很辛苦？17:07 为什么高广辉有这么大的赚钱压力？17:45 性别角色：男性在家庭中往往承担一个在经济上兜底的角色18:43 妻子因为备孕在家休养身体，男性备孕就不需要休养身体了？男性对生殖的影响长期以来被忽视。20:49 社会福利的缺乏导致个体家庭财务状况的脆弱21:58 《逆行人生》与“中产破产三件套”23:23 河南农村的出身让高广辉没有太多选择权25:46 程序员圈子的男女比例如何？为什么？30:23 “男性更擅长和物打交道，女性更擅长和人打交道”的观点发源于“男主外，女主内”的性别分工32:39 “女孩子不用那么辛苦～”33:16 由于性别分工，女性挣钱的压力更小，而且被要求分配更多时间照顾家庭，没有办法长期做连轴转的工作。37:41 日本的工作狂文化与家庭主妇的普遍是一体两面：当工作需要长时间加班，工作的人必然无法照顾家庭，照顾家庭的人也无法工作。39:26 美剧《人人都恨克里斯》：如果老婆能好好做一份工作，老公也就不用打两份工。43:48 为什么女性升职难？因为女性更贪图安逸，不想过那种辛苦的生活？44:42 女性为什么比男性更不愿意跳槽？她们被孩子和家庭拴住了48:33 男性也不想过那种辛苦的生活，但是他们更没得选51:29 双职工家庭必须让老人带孩子，这其中谁被牺牲了？52:28 橙子讲她太奶奶抱憾离去的故事55:19 我们真的想生活在一个做什么事都飞速，但是老人见不到子女最后一面的社会吗？56:50 忽视社会再生产不只导致女性的弱势，更会将整个社会拖入危机59:07 离开两三岁的孩子去外派的男人，真的想外派吗？1:00:16 男人这么苦了，为什么还要讲女权？1:01:18 男人和女人各有各的痛苦。坏的制度可以让所有人都痛苦。正是因为我们都苦，才要找到共同的敌人。1:04:56 聊聊“效益至上”的资本主义逻辑1:05:21 职场对“老弱病残孕”一视同仁地歧视1:08:57 Scott谈大厂把员工异化为一个数字，一个资源1:11:43 没有人可以一直是强者，这套体系最后会反噬所有的人1:16:04 为什么公司里一个人干几个人的活，同时市场上一堆人找不到工作？1:21:41 为什么高广辉没有跳槽？他被市场的年龄歧视困住了。1:22:47 为什么网络上脏水泼到了高广辉妻子身上？1:24:53 男性过劳死的幕后凶手：资本主义和父权制的联合绞杀。女性主义恰恰是解药。1:27:36 怎么破局？观念的转变、立法与执行、消费者用钱投票。1:31:26 我们要习惯过一种更不方便的生活1:37:24 说点实际的：分享一些拒绝加班、保护自己的小技巧1:42:47 各种各样的人物都可以推动改变，改变已经在发生。1:46:27 本系列下期预告：厨师的工作和生活是什么样的？参考资料：1.《32岁程序员骤然离世：停不下来的“中厂”部门经理》三联生活周刊 2.《我要让他再活一次，他叫高广辉！》遗孀 小红书3.《分拣员的「拼命」9分钟，一单挣3毛》极昼工作室 4.《拒绝年会表演之后》极昼工作室 5.《为什么女性升学率高了，但理工科仍男性占大多数？》皮埃尔·布尔迪厄 男性现代化6.《韩国作家孙雅兰演讲：歧视的代价》 bilibili关于职场歧视：1.《当大厂员工进入抑郁状态，病耻感压垮了一切》Vista看天下 2.《患癌的年轻人，不能失去工作| 谷雨》3.《35岁，一个“中国式”分割线》青年志关于男性在生殖中的作用：《父产科：缺失的男性生殖健康科学》流产可能精子原因 | 现代书讯063 男性现代化《父亲的孕前行为，已经悄悄改变了孩子的未来》环球科学 

除了一对一地恋爱、结婚之外，你对于亲密关系还有怎样的想象？你见过其他样子的恋爱吗？开放式关系、多角恋、situationship, mini relationship……这些五花八门的新型关系都是个啥？什么样的人会在什么情况下展开这样的关系？一句“不道德”就能把它们一网打尽吗？这些关系的出现，究竟是现代人被异化了，抑或是今天的我们终于“看见”了这些关系？ 现代人类的栖居方式造就了现代的爱情方式，多元的社会开放了多样的情感模式。看看哪种方式更适合你呢？ 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： * 00:58 开放式关系：和你谈恋爱的同时可以找别人 * 01:33 多角恋：仨人过也挺好 * 02:03 unserious relationship: 玩玩，走到哪算哪。 * 02:58 上海人给你讲讲啥是situationship * 05:25 主流的模式不适合所有人 * 07:05 《午夜巴塞罗那》：“我们三个人就像是一幅油画中的三种颜色，在一起画面才会变得和谐。” * 08:16 真人案例：和一对情侣的恋爱治愈了他刚到新的城市的孤独 * 09:33 人们好像一听到这些关系就会先入为主给它扣一个“不道德”的帽子 * 09:40 最基本的红线：确保双方知情同意。 * 09:40 他劈腿了，然后跟你说他想要的是open relationship * 10:26 如果你想要一个非主流的东西，那么沟通的责任在你。 * 11:05 当存在较大的年龄差、经验差，即使知情同意也是不道德的。 * 12:18 一个人的爱都把握不好，还要去把握更多人的爱？ * 13:48 Gay们更容易open relationship? * 16:23 同意open relationship的前提是强大的自信：我确定你跟别人睡，回来还是爱我。 * 17:32 开放式关系的常见理由：异地恋、双性恋、无性恋、满足多样化需求、minmax * 19:29 找不同的人满足我的不同需求，是否将他人物化为工具？ * 20:33 用经济学理性谈恋爱：永远骑驴找马，可是永远不能确定这是不是最大的麦穗。 * 22:37 单偶制的形成和财产私有制分不开 * 24:12 “当我把一个有感觉有思想有意志的自由的对象变成一种财产，才会有嫉妒。” * 24:21 有的文化认为专一是道德的，有的却认为专一才不道德。 * 24:44 为什么在大城市难以构建一段长期稳定的亲密关系？ * 26:59 露水情缘：伴随着数字游民这一职业兴起的“迷你恋爱” * 28:41 在充满流动性和暂时性的生活方式中，恋爱也注定是流动和暂时的。 * 29:45 橙子谈她的mini-relationship * 30:52 工地的“临时夫妻”背后是农民工的无奈 * 33:00 能够遵守道德，有时也是一种特权。 * 34:03 留学生的临时关系 * 34:43 为什么会存在这些多元关系？ * 34:51 世界上本就存在许多性少数群体 * 35:13 亘古的需求在条件的碰撞和挤压下，生长成了多种多样的姿态。 * 36:19 或许它们一直存在，只是我们刚刚“看见”它们，并给它们起了名字 * 36:35 为什么人们会认为正确的、正常的关系只有那一种？ * 36:52 没能走到最后的关系，就是浪费或失败吗？ * 38:03 先听他们说，思考过后，再作出自己的判断 * 39:01 - 尾声 下期预告：女强男弱的关系为什么这么难？ 参考资料： * 1.《我跟一对情侣试着谈恋爱，结果失败了》BIE别的 mp.weixin.qq.com * 2. Situationship:《刺激、上头！年轻人迷上了一种新型的恋爱关系》第十一诊室 https://mp.weixin.qq.com/s/53leIhLpX3a4js_YkJZQGw * 3.《当代都市顺直男 Dating 性能升级指南》BIE别的 mp.weixin.qq.com * 4.《北京姘头回忆录》BIE别的 mp.weixin.qq.com * 5.《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 mp.weixin.qq.com * 6.《作为一个居无定所的 “数字游民”，我只谈迷你恋爱》BIE别的 mp.weixin.qq.com * 7.《工地上混住在一起的“假夫妻”，不尴尬吗？》baijiahao.baidu.com * 8.《比situationship更“快消”的约会热词出现了：现代人的亲密关系还在坍缩吗？》BIE别的 mp.weixin.qq.com

除了一对一地恋爱、结婚之外，你对于亲密关系还有怎样的想象？你见过其他样子的恋爱吗？开放式关系、多角恋、situationship, mini relationship……这些五花八门的新型关系都是个啥？什么样的人会在什么情况下展开这样的关系？一句“不道德”就能把它们一网打尽吗？这些关系的出现，究竟是现代人被异化了，抑或是今天的我们终于“看见”了这些关系？现代人类的栖居方式造就了现代的爱情方式，多元的社会开放了多样的情感模式。看看哪种方式更适合你呢？本期主播：橙子、小钟、小许、阿田时间轴：00:58 开放式关系：和你谈恋爱的同时可以找别人01:33 多角恋：仨人过也挺好02:03 unserious relationship: 玩玩，走到哪算哪。02:58 上海人给你讲讲啥是situationship05:25 主流的模式不适合所有人07:05 《午夜巴塞罗那》：“我们三个人就像是一幅油画中的三种颜色，在一起画面才会变得和谐。”08:16 真人案例：和一对情侣的恋爱治愈了他刚到新的城市的孤独09:33 人们好像一听到这些关系就会先入为主给它扣一个“不道德”的帽子09:40 最基本的红线：确保双方知情同意。09:40 他劈腿了，然后跟你说他想要的是open relationship10:26 如果你想要一个非主流的东西，那么沟通的责任在你。11:05 当存在较大的年龄差、经验差，即使知情同意也是不道德的。12:18 一个人的爱都把握不好，还要去把握更多人的爱？13:48 Gay们更容易open relationship?16:23 同意open relationship的前提是强大的自信：我确定你跟别人睡，回来还是爱我。17:32 开放式关系的常见理由：异地恋、双性恋、无性恋、满足多样化需求、minmax19:29 找不同的人满足我的不同需求，是否将他人物化为工具？20:33 用经济学理性谈恋爱：永远骑驴找马，可是永远不能确定这是不是最大的麦穗。22:37 单偶制的形成和财产私有制分不开24:12 “当我把一个有感觉有思想有意志的自由的对象变成一种财产，才会有嫉妒。”24:21 有的文化认为专一是道德的，有的却认为专一才不道德。24:44 为什么在大城市难以构建一段长期稳定的亲密关系？26:59 露水情缘：伴随着数字游民这一职业兴起的“迷你恋爱”28:41 在充满流动性和暂时性的生活方式中，恋爱也注定是流动和暂时的。29:45 橙子谈她的mini-relationship30:52 工地的“临时夫妻”背后是农民工的无奈33:00 能够遵守道德，有时也是一种特权。34:03 留学生的临时关系34:43 为什么会存在这些多元关系？34:51 世界上本就存在许多性少数群体35:13 亘古的需求在条件的碰撞和挤压下，生长成了多种多样的姿态。36:19 或许它们一直存在，只是我们刚刚“看见”它们，并给它们起了名字36:35 为什么人们会认为正确的、正常的关系只有那一种？36:52 没能走到最后的关系，就是浪费或失败吗？38:03 先听他们说，思考过后，再作出自己的判断39:01 - 尾声 下期预告：女强男弱的关系为什么这么难？参考资料：1.《我跟一对情侣试着谈恋爱，结果失败了》BIE别的 https://mp.weixin.qq.com/s/fA4YrHhA5iND18WX46gUtQ2. Situationship:《刺激、上头！年轻人迷上了一种新型的恋爱关系》第十一诊室 https://mp.weixin.qq.com/s/53leIhLpX3a4js_YkJZQGw3.《当代都市顺直男 Dating 性能升级指南》BIE别的 4.《北京姘头回忆录》BIE别的 5.《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 6.《作为一个居无定所的 “数字游民”，我只谈迷你恋爱》BIE别的 7.《工地上混住在一起的“假夫妻”，不尴尬吗？》8.《比situationship更“快消”的约会热词出现了：现代人的亲密关系还在坍缩吗？》BIE别的 https://mp.weixin.qq.com/s/mbQ5emLPU5gj8niCy-jvMw

你劈过腿/出过轨吗？当时是啥动机？后来咋样了？你被戴过绿帽吗？感受如何？ 在我国，出轨率从2000年的8%增长到2015年的24%。那些出轨之后的快乐、麻木或内疚、纠结，背叛带来的痛与怒，和是走还是留的艰难抉择，是恋爱和婚姻里不可忽视的痛苦风景。 在男性群体中似乎存在“出轨无所谓”的风气，许多男性不把劈腿、出轨当一回事。为什么男性出轨比女性出轨更常见？为什么社会对男女的忠贞有双重标准？为什么有的人在伴侣出轨后仍选择留在关系中？为什么他们会说“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”？男人果真是欲望的奴隶吗？今天我们就来探讨这些有意思的问题！ 细细想来，这背后是结构性的性别不平等，使男性在亲密关系里普遍拥有更多权力。 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： * 00:56 社会对男女的忠贞存在双标，对男性出轨更宽容。 * 01:20 成龙：“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错。” * 02:32 去国外交换的时候发现男交换生都劈腿！ * 03:55 问他为什么劈腿，他说“So what? Who cares?” * 04:21 “你是男的，所以你没有carte de fidélité很正常。” * 05:17 为什么在男性群体中存在漠视出轨的文化？ * 05:28 经济优势决定话语权 * 05:43 为什么发现未婚夫劈腿但还是结婚了？ * 08:06 “嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”：经济不独立的人谈感情是一种奢侈。 * 09:48 “傍大款”这活不是谁都能干的 * 12:01 “由奢入俭难”：女性更容易掉入这种陷阱。 * 15:34 从根本上解决还是要缩小男女的经济不平等 * 17:17 进化心理学：由于生育风险由女性承担，女性对交配对象追求少量、择优，男性则追求多播种 * 18:40 只约束女性的贞操：因为害怕孩子不是自己的，财产给别人继承。 * 21:24 主外的工作有报酬，主内的工作没报酬 ->主外者就有了相对于主内者的权力 * 22:30 权力上位者可以任意伤害依赖他的人的感情，因为他知道她不会离开。 * 23:36 一开始“男强女弱”的择偶偏好导致权力差滚雪球般变大 * 26:10 “向下婚”是预防对方出轨的有效手段 * 26:26 还有什么阻挡了女性离开的脚步？孩子、家暴、舆论、嫁娶制度“从夫居” * 30:22 女性在经济、体力、法律、文化、性别分工上的全方位弱势 * 33:52 男的出轨女方早就发pdf了，可女方出轨男方不爱宣扬 34:46 被“戴绿帽”是对男子气概的一种削弱 * 35:56 出轨真的是“全天下男人都会犯的错”吗？ * 38:01 出轨怎么界定？ * 39:03 男人天生比女人性欲更强吗？ 40:54 男性出轨后的常见借口：“我当时就是精虫上脑了”、“没办法，男人的性欲太强了”、“是那个女的勾引我的” 41:43 当男性想要占据高位，就会把自己包装为比女性睿智理性高级的生物；当他们犯下出轨、性侵、性骚扰的时候，就会把自己低等生物化，好像自己只是受性欲本能驱使的可怜的动物，以逃避自己的责任。这是矛盾的。 42:53 “我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”：没犯错的男人听了作何感想？ * 45:54 基本规则：先结束旧的，再开始新的 47:05 可以同时和好几个人暧昧、约会吗？ 48:13 谈了好多年准备结婚，却喜欢上别人了，怎么办？ * 51:26 “爱情是一只自由的小鸟” 52:08 下期预告：聊聊新型关系 参考资料： 1.《「你的伴侣正在出轨！」这种最新黑科技可以检测忠诚，但是……》第十一诊室 mp.weixin.qq.com 2.《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 mp.weixin.qq.com 3. 由奢入俭难例子： 《高嫁，7年老公出轨多次……》会咬人的金丝雀 www.xiaohongshu.com 《独立女性如何沦为你们口中的金丝雀》 4. 《七七和男友林俊杰相差21岁的年龄意味着什么？》男性现代化 mp.weixin.qq.com 5. 男女性欲水平实验：《一场“猎女”狂欢散去以后》mp.weixin.qq.com

你劈过腿/出过轨吗？当时是啥动机？后来咋样了？你被戴过绿帽吗？感受如何？在我国，出轨率从2000年的8%增长到2015年的24%。那些出轨之后的快乐、麻木或内疚、纠结，背叛带来的痛与怒，和是走还是留的艰难抉择，是恋爱和婚姻里不可忽视的痛苦风景。在男性群体中似乎存在“出轨无所谓”的风气，许多男性不把劈腿、出轨当一回事。为什么男性出轨比女性出轨更常见？为什么社会对男女的忠贞有双重标准？为什么有的人在伴侣出轨后仍选择留在关系中？为什么他们会说“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”？男人果真是欲望的奴隶吗？今天我们就来探讨这些有意思的问题！细细想来，这背后是结构性的性别不平等，使男性在亲密关系里普遍拥有更多权力。本期主播：橙子、小钟、小许、阿田时间轴：00:56 社会对男女的忠贞存在双标，对男性出轨更宽容。01:20 成龙：“我只是犯了一个全天下男人都会犯的错。”02:32 去国外交换的时候发现男交换生都劈腿！03:55 问他为什么劈腿，他说“So what? Who cares?”04:21 “你是男的，所以你没有carte de fidélité很正常。”05:17 为什么在男性群体中存在漠视出轨的文化？05:28 经济优势决定话语权05:43 为什么发现未婚夫劈腿但还是结婚了？08:06 “嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”：经济不独立的人谈感情是一种奢侈。09:48 “傍大款”这活不是谁都能干的12:01 “由奢入俭难”：女性更容易掉入这种陷阱。15:34 从根本上解决还是要缩小男女的经济不平等17:17 进化心理学：由于生育风险由女性承担，女性对交配对象追求少量、择优，男性则追求多播种18:40 只约束女性的贞操：因为害怕孩子不是自己的，财产给别人继承。21:24 主外的工作有报酬，主内的工作没报酬 ->主外者就有了相对于主内者的权力22:30 权力上位者可以任意伤害依赖他的人的感情，因为他知道她不会离开。23:36 一开始“男强女弱”的择偶偏好导致权力差滚雪球般变大26:10 “向下婚”是预防对方出轨的有效手段26:26 还有什么阻挡了女性离开的脚步？孩子、家暴、舆论、嫁娶制度“从夫居”30:22 女性在经济、体力、法律、文化、性别分工上的全方位弱势33:52 男的出轨女方早就发pdf了，可女方出轨男方不爱宣扬34:46 被“戴绿帽”是对男子气概的一种削弱35:56 出轨真的是“全天下男人都会犯的错”吗？38:01 出轨怎么界定？39:03 男人天生比女人性欲更强吗？40:54 男性出轨后的常见借口：“我当时就是精虫上脑了”、“没办法，男人的性欲太强了”、“是那个女的勾引我的”41:43 当男性想要占据高位，就会把自己包装为比女性睿智理性高级的生物；当他们犯下出轨、性侵、性骚扰的时候，就会把自己低等生物化，好像自己只是受性欲本能驱使的可怜的动物，以逃避自己的责任。这是矛盾的。42:53 “我只是犯了一个全天下男人都会犯的错”：没犯错的男人听了作何感想？45:54 基本规则：先结束旧的，再开始新的47:05 可以同时和好几个人暧昧、约会吗？48:13 谈了好多年准备结婚，却喜欢上别人了，怎么办？51:26 “爱情是一只自由的小鸟”52:08 下期预告：聊聊新型关系参考资料：1.《「你的伴侣正在出轨！」这种最新黑科技可以检测忠诚，但是……》第十一诊室2.《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 https://mp.weixin.qq.com/s/D7RQihYV9sPR7ry9jeXhww3. 由奢入俭难例子：《高嫁，7年老公出轨多次……》会咬人的金丝雀 小红书《独立女性如何沦为你们口中的金丝雀》https://www.xiaohongshu.com/explore/6836d184000000000c03b9ef?xsec_token=ABVixTWenvblMSx_M8dJa_3A99Lb6fHHpQy5hOPaG66OI=&xsec_source=pc_user《独立女性如何沦为你们口中的金丝雀》 4. 《七七和男友林俊杰相差21岁的年龄意味着什么？》男性现代化 5. 男女性欲水平实验：《一场“猎女”狂欢散去以后》理想国imaginist 

请你扪心自问：你放屁吗？你有在恋爱中不敢放屁的经历吗？你的伴侣有见过你的屎吗？屎尿屁嗝有没有给你的关系带来过挑战？你认为恋爱中应该有放屁自由、排泄自由、素颜自由吗？为什么女性比男性有更强的排泄羞耻？今天我们就来聊聊这个欢乐的话题。 屎尿屁这东西其实涉及到很深的东西：你们关系的性质是怎样的、真诚的连结怎么构建、女性的第二性处境、“性客体”意味着什么……好奇就来听听吧！ 由于小宇宙审核较严，一些更大尺度的比如女性的粪便羞耻、男同群体服ju役的内容在这里被删减掉了。感兴趣可以移步喜马拉雅、Apple Podcast、网易云音乐听完整版。这部分内容在32:09起。 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： 00:00 - 08:06 聊聊恋爱中的放屁困境 00:44 在座的有人不放屁吗？ 1:44 一个科普：世界上所有的女性每天都要撒尿、拉屎和放屁。 2:48 在恋爱中有没有憋过屎尿屁嗝？ 3:47 小许：潮汕古训：打官司没有屎尿急。 4:54 从“不知道怎么挑起这个话题”到“放屁之前故意将他引诱到我身边”成了play的一环 6:13 不同文化对待屁大不同 08:06 - 17:37 恋爱中应该有屎尿屁自由吗？ 10:43 在关系早期，为了营造浪漫氛围，掩饰一下是正常的。 11:26 一个男生容易犯的错误：在关系早期太不把自己当外人。 12:07 “第一次约会，他对着我的脸打了一个很响的嗝” 13:04 关系稳定之后，一段好的关系的标志就是在对方面前有屎尿屁自由。 《欲望都市》中，Carrie把第一次在Big家大号作为他们感情的一个里程碑。 13:53 小许谈他的抽烟羞耻 16:30 有一部分是教养和素质问题 17:37 - 45:46 女性对屎尿屁嗝存在比男性更强的羞耻 * 《欲望都市》Samantha批评Carrie放屁：Men don’t want women to be human. 男性不想女性做人类，他们希望女性是女性。 * 《破产姐妹》Caroline：我不拉屎。我平时只是吃，到了晚上就会有天使飞过来把我的垃圾带走。 * 李敖称撞破胡因梦便秘的景象是他们离婚的原因：怎样的大猪蹄子会做出这样的事？ 24:23 对于女性排泄羞耻的规训在她们很小的时候就开始了。 * “在她裤子里发现了一块压得扁扁的干粪，因为她不好意思表达需求” * “女孩子不能直接说‘尿尿’。你不害臊的？” * 买了手纸不好意思拿，怕破坏自己的形象。 29:04 其他羞耻：卫生巾羞耻、避孕套羞耻 30:44 这种双重标准体现了对女性的非人化和女性的“第二性”处境。 31:25 一个男生谈他在恋爱后学到“原来小仙女也会拉屎”，我大无语。 32:24 类似的还有“素颜自由”：在一段长期关系里，如果你仍需时刻维护你的性吸引力，说明这段感情的根基是很单薄的。 33:06 “以色事他人，能得几时好” 35:37 日本，一个“耻感文化”非常强的国家。加给女性的羞耻：音姬马桶、出门必化妆、不能买和吃红薯。 39:20 展露和呵护彼此的脆弱是亲密关系中真诚连接的关键。 40:41 《好汉两个半》：“甩掉高富帅而选择矮穷矬，因为和他在一起有拉屎自由” 42:43 喜欢的女明星放屁拉屎，你还喜欢她吗？ 45:46 面对疾病和衰老，另一半的“屎尿屁痰血嗝”就是日常 46:38 只要你们两个相处舒服就可以，不存在一个唯一的标准。 48:26 - 尾声 同居之后，这些困境烟消云散 49:07 从“尴尬大号的声音”到“每次放屁之后都要再模仿一遍它的声音” 52:19 对于女性，仅仅讨论这个问题就会让她们感到解放。 53:12 下期预告：“一个天下男人都会犯的错误”——出轨和劈腿 参考资料： 1.《为什么我建议你经常在爱人面前放屁？》KnowYourself mp.weixin.qq.com 2.《科学证明：在伴侣面前放屁，可以增进感情。 | KY趣味心理速递Vol.12》KnowYourself mp.weixin.qq.com 3.《尿尿不出声才是真淑女？日本的羞耻文化到底有多癫！》第十一诊室 mp.weixin.qq.com 4.《单口喜剧 黄阿丽：眼镜蛇宝宝 官方双语字幕 Ali Wong Baby Cobra》www.bilibili.com 其中30:44 提到女性的粪便羞耻 5. 《终于女人能在电影里撒尿了》林同学的胶片笔记本 www.xiaohongshu.com

请你扪心自问：你放屁吗？你有在恋爱中不敢放屁的经历吗？你的伴侣有见过你的屎吗？屎尿屁嗝有没有给你的关系带来过挑战？你认为恋爱中应该有放屁自由、排泄自由、素颜自由吗？为什么女性比男性有更强的排泄羞耻？今天我们就来聊聊这个欢乐的话题。屎尿屁这东西其实涉及到很深的东西：你们关系的性质是怎样的、真诚的连结怎么构建、女性的第二性处境、“性客体”意味着什么……好奇就来听听吧！本期主播：橙子、小钟、小许、阿田时间轴：00:00 - 08:06 聊聊恋爱中的放屁困境00:44 在座的有人不放屁吗？1:44 一个科普：世界上所有的女性每天都要撒尿、拉屎和放屁。2:48 在恋爱中有没有憋过屎尿屁嗝？3:47 小许：潮汕古训：打官司没有屎尿急。4:54 从“不知道怎么挑起这个话题”到“放屁之前故意将他引诱到我身边”成了play的一环6:13 不同文化对待屁大不同08:06 - 17:37 恋爱中应该有屎尿屁自由吗？10:43 在关系早期，为了营造浪漫氛围，掩饰一下是正常的。11:26 一个男生容易犯的错误：在关系早期太不把自己当外人。12:07 “第一次约会，他对着我的脸打了一个很响的嗝”13:04 关系稳定之后，一段好的关系的标志就是在对方面前有屎尿屁自由。    《欲望都市》中，Carrie把第一次在Big家大号作为他们感情的一个里程碑。13:53 小许谈他的抽烟羞耻16:30 有一部分是教养和素质问题17:37 - 49:12 女性对屎尿屁嗝存在比男性更强的羞耻    《欲望都市》Samantha批评Carrie放屁：Men don’t want women to be human. 男性不想女性做人类，他们希望女性是女性。    《破产姐妹》Caroline：我不拉屎。我平时只是吃，到了晚上就会有天使飞过来把我的垃圾带走。     李敖称撞破胡因梦便秘的景象是他们离婚的原因：怎样的大猪蹄子会做出这样的事？24:23 对于女性排泄羞耻的规训在她们很小的时候就开始了。    “在她裤子里发现了一块压得扁扁的干粪，因为她不好意思表达需求”    “女孩子不能直接说‘尿尿’。你不害臊的？”    买了手纸不好意思拿，怕破坏自己的形象。29:04 其他羞耻：卫生巾羞耻、避孕套羞耻30:44 这种双重标准体现了对女性的非人化和女性的“第二性”处境。31:25 一个男生谈他在恋爱后学到“原来小仙女也会拉屎”，我大无语。32:09 女性和男同的粪便羞耻34:23 往xx上喷香水？男同和女性谁服的美役多？34:44 大家都是人，为什么要这样彼此折磨？35:35 极端的排泄羞耻不是女性的专属，它是属于性客体的。35:50 类似的还有“素颜自由”：在一段长期关系里，如果你仍需时刻维护你的性吸引力，说明这段感情的根基是很单薄的。36:31 “以色事他人，能得几时好”39:03 日本，一个“耻感文化”非常强的国家。加给女性的羞耻：音姬马桶、出门必化妆、不能买和吃红薯。42:46 展露和呵护彼此的脆弱是亲密关系中真诚连接的关键。44:07 《好汉两个半》：“甩掉高富帅而选择矮穷矬，因为和他在一起有拉屎自由”46:09 喜欢的女明星放屁拉屎，你还喜欢她吗？49:12 面对疾病和衰老，另一半的“屎尿屁痰血嗝”就是日常50:04 只要你们两个相处舒服就可以，不存在一个唯一的标准。51:52 - 尾声 同居之后，这些困境烟消云散52:33 从“尴尬大号的声音”到“每次放屁之后都要再模仿一遍它的声音”55:45 对于女性，仅仅讨论这个问题就会让她们感到解放。56:38 下期预告：“一个天下男人都会犯的错误”——出轨和劈腿参考资料：1.《为什么我建议你经常在爱人面前放屁？》KnowYourself2.《科学证明：在伴侣面前放屁，可以增进感情。 | KY趣味心理速递Vol.12》KnowYourself3.《尿尿不出声才是真淑女？日本的羞耻文化到底有多癫！》第十一诊室4.《单口喜剧 黄阿丽：眼镜蛇宝宝 官方双语字幕 Ali Wong Baby Cobra》bilibili 30:44 提到女性的粪便羞耻5. 《终于女人能在电影里撒尿了》林同学的胶片笔记本 小红书

在结婚之前的恋爱中要不要发生性行为？要不要同居？对这个问题现在社会上存在两极化的声音。为什么我们生活在如此巨大的鸿沟里？面对截然相反的观点，而这件事听起来又特别严重的时候，你到底该怎么抉择？ 我们平时讨论“性”的机会太少，导致许多人在现实中面对这个问题时非常迷茫。这不是你的错。今天我们既从亲身经历，又从历史社会的角度来聊聊这个烫嘴的问题，希望能帮助你更好地抉择。 由于这是恋爱专题，本期对于性只是浅聊。如果你意犹未尽，别担心，后面我们会开关于性的专题，届时再从多个角度展开讨论这个问题。 本期主播：橙子、小钟、小许、阿田 时间轴： 00:00 - 06:37 聊聊对婚前性行为的看法 01:28 “不试试，怎么知道呢？” 02:54 男性在做的过程中会痛吗？疼痛和不适对女性是家常便饭 05:50 如果你还犹豫不决，就说明你还没准备好 07:21 - 13:35 性解放小史 推动性解放的因素：人口死亡率下降、避孕手段进步、性病得到控制、女权运动推动避孕和堕胎合法化。 12:09 性解放肯定了女性自主追求性的权利：女性的性欲终于被承认。 13:36 为什么我们生活在如此大的鸿沟中？ 14:38 我们缺乏理性讨论性的空间，导致双方的敌意很大 16:31 华人社会长期对“性解放”存在负面的刻板印象 17:20 这是外国的文化入侵？ 18:14 - 43:32 聊聊贞操 18:42 女性对婚前性行为的常见顾虑：担心做了没人要 19:10 为什么会有“处女情结”？ 22:34 首先，双重标准是不能接受的。其次，怎么看待追求“纯爱”？ 27:00 “贞操”的观念是怎么来的？ 29:38 宗教对性的教义是否是在医疗和科技水平低的时代保护人类生存的一种下策？ 33:02 保护自己的手段：戴套 33:52 贞操的双标导致女性比男性拥有更少的性自由，这是一种不平等。 35:05 为什么只想着被挑选？你也可以主动挑别人 35:48 是否是处女比是否是处男更好辨认？ 36:34 只要你在意这个东西，就会源源不断地寻找或虚构辨认方法。 42:52 女性会辨认男性是否是处吗？ 46:08 - 49:23 聊聊北大包丽自杀事件 47:04 “贞操”仍是伤害女性的武器 48:02 一个追求纯爱的人发现对方不是处，正确的对待方式应该是什么样的？ 49:23 -尾声 聊聊婚前同居 51:11 同居是结婚的试验，帮助你更了解对方，做出是否进入婚姻的决定 54:23 橙子谈身边没同居结婚后后悔的例子 57:07 阿田和橙子谈各自良好的同居体验 1:00:00 大城市房价太贵，生活成本又高，推动年轻人推迟结婚但同居。 1:00:46 同居的坏处：难以保持自己的独立空间 1:02:51 不同国家的制度反映它们对性和同居的不同观念 1:06:11 下期预告：恋爱中的屎尿屁 参考资料： 1. 1. “性解放”维基百科 2. 2.《“贞操本来就啥都不是”》看理想 mp.weixin.qq.com 3. 3.《母亲不准婚前试爱，原因竟然是……》六层楼先生 mp.weixin.qq.com 4. 4. 专一、贞操与私有制的联系：《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 mp.weixin.qq.com 5. 5. 私处颜色成因科普：《回旋镖终于还是飞回来了！》六层楼 mp.weixin.qq.com 6. 6. 《为什么很多情侣，都熬不过同居这一关》浪潮工作室 mp.weixin.qq.com

在结婚之前的恋爱中要不要发生性行为？要不要同居？对这个问题现在社会上存在两极化的声音。为什么我们生活在如此巨大的鸿沟里？面对截然相反的观点，而这件事听起来又特别严重的时候，你到底该怎么抉择？我们平时讨论“性”的机会太少，导致许多人在现实中面对这个问题时非常迷茫。这不是你的错。今天我们既从亲身经历，又从历史社会的角度来聊聊这个烫嘴的问题，希望能帮助你更好地抉择。由于这是恋爱专题，本期对于性只是浅聊。如果你意犹未尽，别担心，后面我们会开关于性的专题，届时再从多个角度展开讨论这个问题。本期主播：橙子、小钟、小许、阿田时间轴：00:00 - 07:17聊聊对婚前性行为的看法01:28 “不试试，怎么知道呢？”02:54 男性在做的过程中会痛吗？疼痛和不适对女性是家常便饭06:30 如果你还犹豫不决，就说明你还没准备好08:01 - 14:15 性解放小史推动性解放的因素：人口死亡率下降、避孕手段进步、性病得到控制、女权运动推动避孕和堕胎合法化。12:49 性解放肯定了女性自主追求性的权利：女性的性欲终于被承认。14:16 为什么我们生活在如此大的鸿沟中？15:18 我们缺乏理性讨论性的空间，导致双方的敌意很大17:11 华人社会长期对“性解放”存在负面的刻板印象18:00 这是外国的文化入侵？18:54 - 44:12 聊聊贞操19:22 女性对婚前性行为的常见顾虑：担心做了没人要19:50 为什么会有“处女情结”？23:14 首先，双重标准是不能接受的。其次，怎么看待追求“纯爱”？27:40 “贞操”的观念是怎么来的？30:18 宗教对性的教义是否是在医疗和科技水平低的时代保护人类生存的一种下策？33:42 保护自己的手段：戴套34:32 贞操的双标导致女性比男性拥有更少的性自由，这是一种不平等。35:41 为什么只想着被挑选？你也可以主动挑别人36:26 是否是处女比是否是处男更好辨认？37:14 见红、阴道瓣、守宫砂、私处颜色：只要你在意这个东西，就会源源不断地寻找或虚构辨认方法。43:32 女性会辨认男性是否是处吗？46:48 -  50:02 聊聊北大包丽自杀事件47:44 “贞操”仍是伤害女性的武器48:42 一个追求纯爱的人发现对方不是处，正确的对待方式应该是什么样的？50:02 -尾声聊聊婚前同居51:51 同居是结婚的试验，帮助你更了解对方，做出是否进入婚姻的决定55:03 橙子谈身边没同居结婚后后悔的例子57:47 阿田和橙子谈各自良好的同居体验1:00:40 大城市房价太贵，生活成本又高，推动年轻人推迟结婚但同居。1:01:26 同居的坏处：难以保持自己的独立空间1:03:31 不同国家的制度反映它们对性和同居的不同观念1:06:51 下期预告：恋爱中的屎尿屁参考资料：1.“性解放”维基百科2.《“贞操本来就啥都不是”》看理想3.《母亲不准婚前试爱，原因竟然是……》六层楼先生 https://mp.weixin.qq.com/s/ylg5aIF_8v1OSrI0xU_0zQ4.专一、贞操与私有制的联系：《性和爱，为什么默认“一对一”？》看理想 5.私处颜色成因科普：《回旋镖终于还是飞回来了！》六层楼 6.《为什么很多情侣，都熬不过同居这一关》浪潮工作室