杰夫说 - 节目列表

今年的戈壁赛又有两个事件被各大自媒体广泛报道，一是所谓的翻越广告牌穿越赛道标记。二是某女选手被其他队伍冲撞。sky是参加过戈壁赛的老选手，本期就请他谈谈对这两件事的看法。 本周的布鲁克斯训练营训练计划如下： * 如果相联系我们或者与我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢

其实这个题目说明了今天所有所讲的内容。我只补充一句，今天节目有抽奖，注意认真听。哈哈哈。 *如果有任何问题或者想联系我们请添加微信，skyrunning2023，谢谢。

本期是一期访谈 UTMB PTL称之为“里昂的小小漫步”，这个小小漫步总距离305公里，累计爬升24765米+，需自导航，半自补给，关键完赛还没有奖牌，那为什么每年全球近百只队伍申请参加这个完赛率奇低的赛事？ 本期“杰夫说”非常有幸的邀请到了阿慕同学，他参加了2024年UTMB PTL组别，听听他的备赛，参赛经历。他不仅是一名全马250选手，还是一名优秀的户外“爱好者”。天然岩壁运动攀最高难度完成5.14b，野外抱石最高难度完成V11。百公里，百英里越野跑完赛者。 这样的他，没完赛…哈哈 *如果想联系我们或者任何问题要和我们交流，请添加微信，skyrunning2023，谢谢。

先在这里向大家道个歉，本周时长比较短，因为周末主播有安排，没有时间好好准备录制，所以就简单的聊了个话题。第二件事情是下周Jeff要去比赛，估计也是没有时间录制，可能要开天窗一期，但是也许会有惊喜，还请保持关注。 本期主要就之前有听众希望sky讲讲大阪购物的攻略，以前我们有做过一期日本购物分享，这期就算打个小补丁吧。欢迎收听。 *如果有任何问题或者想和我们联系，请添加微信，skyrunning2023，谢谢。

在本期我们回顾了今年 UTMB 各项赛事的结果，也讨论了一下我们对于本届赛事中国运动员表现的看法。 * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信， skyrunning2023，谢谢。

去年做 utmb节目还历历如在眼前，转眼之间新的一年 utmb 又要开赛了。我们从我们的角度做了一些前瞻和随意的交流了一下，并不严谨但是也是具有我们特色的一期闲聊节目。 继前两周的骑行台 7.5 小时训练之后，Jeff 又做了一次周末四天总共 12 公里的游泳训练和一次跑步机 3 小时跑步训练，本期也稍微聊了聊最近的训练准备。 *如果有任何问题或者想和我们交流的请添加微信 skyrunning2023，谢谢。

本期又是一期最近买了啥新装备的分享。sky 分享了他的新迪卡侬跑鞋以及其它。Jeff 也分享了新鞋和一条上当信息。另外我们就最近 Google 前 CEO 施密特对于 AI 的分享浅谈了下我们的认识，以及聊了几句于嘉在巴黎奥运会马拉松破三的事情。 *如果有任何问题或者想和我们联系，请添加微信 skyrunning2023，谢谢。

* 本来不想聊奥运了，但是这两天的奥运马拉松比赛看得人回肠荡气，不由得又忍不住聊了。 * Sky 第二次参加了佳明教练培训，并做了简单分享。Sky 和 Jeff 都很感谢@佳凝 和 @跑者日历 对我们节目起步阶段对我们的支持。这次见到了佳凝他也非常高兴。 * 前几期有听众留言想我们聊一下对于运动算法的分析。趁着这次 sky 参加佳明教练培训，就我们所知回复了一下这个要求。 * 上周Jeff说到要在本周整个大活，骑行台骑行 7 个半小时。Jeff 顺利完成了。大概很少人在室内完成这么长时间的训练，节目的最后一个部分就这次训练的补给和训练感受做了一下分享，尤其是长时间训练的补给经验还是很值得参考的。 *如果有任何问题或者想与我们交流，请添加微信 skyrunning2023，谢谢。

四年一度的体育盛会奥运正在如火如荼的展开，我们当然也看了其中一些部分。所以就用我们的声音陪伴一下大家，一起看奥运吧。 *如果要联系我们或者和我们交流请假微信，skyrunning2023，谢谢。

在前两期节目里面我告诉大家我生病了，这周虽然终于恢复了，但是离比赛也不太遥远，不由得开始动摇与焦虑。那么今天就聊聊跑步引起的焦虑这件事情。同时我们还聊了聊最近的训练，sky 分享了一下他最近对于训练的想法。 *如果有任何问题或者想与我们教练，请添加微信 skyrunning2023，谢谢

这一年小米一直是流量之王，7.19 日的那场发布会也就吸引了很多关注。我们两个也看了这场名为“勇气”的发布会。当然我们不是科技博主，所以我们主要还是基于小米最新发布的手表来展开聊聊运动科技。为什么这款手表会引起我们关注呢？小米也不是第一次发手表了呀。就来听一听吧。 我们顺便也聊了一下 whoop 手环和 Apple fitness。 *如果有任何问题或者想联系我们的话，请加微信 skyrunning2023，谢谢。

坚持带病工作的杰夫和 sky 聊了聊本周的两大热门赛事硬石 100 和崇礼 168。不得不说，杰夫又被 ChatGPT 骗了，ChatGPT 总是会用一些假消息混淆在真的信息中，这点颇为人性。 *如果有问题或者想联系我们请加微信 skyrunning2023，谢谢。