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节目简介
来源：小宇宙
- 本来不想聊奥运了，但是这两天的奥运马拉松比赛看得人回肠荡气，不由得又忍不住聊了。
- Sky 第二次参加了佳明教练培训，并做了简单分享。Sky 和 Jeff 都很感谢@佳凝 和 @跑者日历 对我们节目起步阶段对我们的支持。这次见到了佳凝他也非常高兴。
- 前几期有听众留言想我们聊一下对于运动算法的分析。趁着这次 sky 参加佳明教练培训，就我们所知回复了一下这个要求。
- 上周Jeff说到要在本周整个大活，骑行台骑行 7 个半小时。Jeff 顺利完成了。大概很少人在室内完成这么长时间的训练，节目的最后一个部分就这次训练的补给和训练感受做了一下分享，尤其是长时间训练的补给经验还是很值得参考的。
*如果有任何问题或者想与我们交流，请添加微信 skyrunning2023，谢谢。
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涛哥_DL北京3
965出不出😼🐶
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有道_ENFn上海2
骑行台七个半小时，跟操场跑105圈一样啊😅
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佳凝Janice上海2
信鸽被神户邀请的哈哈哈哈 必须纠正下哈哈哈哈哈
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BetaX陕西218:41 是前田穗南
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Deecorpse新疆2
13:44 又跑回去看了哈桑最后那500m绝杀，真是太精彩了！
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BetaX陕西2
25:26 大破没在丰田，好像是日清事业团
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HDDDDDDDDDDH广东1
29:23 唉，因为奥运首次在b站跟人吵架的本人对这个世界又多了些理解，喜忧参半😔
外观
