🎙️“当生成式AI敲开实验室的门，我们该惊呼‘时代变了’，还是重新定义‘科研人’？” 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“与其说AI在替代我们，不如说，它在逼我们重新思考：什么才是人类在科研中不可取代的部分“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 01:00 初识AI：从猎奇到沉迷的第一步 08:10 AI帮助非母语科研人降低语言焦虑 10:00 AI一本正经地“胡说八道”：我们能分辨吗？ 13:15 AI飞奔，隐私滞后：信息安全谁来兜底？ 14:20 当科研沦为“AI执行器”，原创与操控之间的界线在哪？ 16:00 谁将被淘汰？AI时代下的“结构性失业”隐忧 19:30 思考力在退化？是“效率提升”还是“主动思维”崩塌？ 24:30 审稿机器人：客观、公正，还是冷漠与算法偏见？ 26:40 GenAI时代，我们还能保有“独立科研人”的自我吗？ 28:22 AI无善恶，关键在于我们如何使用它 感谢收听 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙️“我们今天聊的，不是“导师怎么做才是好导师”，也不是“学生该怎么做才合格”，而是想一起去拆解一个更普遍的感受——当关系开始让你怀疑自己，是不是哪里出了问题？” 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“成长不是不断证明“我没问题”，而是敢于承认“我确实在经历一些困难”，然后慢慢找出出口。“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 02:30 不是所有的导师都是合格的 03:00 识别“问题导师”的典型信号，该躲还是该沟通？ 09:00 当冲突不是底线问题，怎么尝试理性对话？ 09:30 “边界感”的建立，抵御我们脑中的最坏预设 13:20 我们到底在对抗“导师”，还是对抗“项目本身”？ 17:20 “不要过度神话师生关系” 18:30 面对问题导师，学生能做什么？ 19:27 生活的多重支点：导师不是你唯一的锚点 20:40 相处之道：我们总结了几条关键原则 23:06 预期管理：初期沟通明确彼此期待与边界 24:00 主动汇报：定期更新，展示进展和思考 26:28 稿件与署名沟通：早沟通、讲逻辑、重尊重 28:00 六种界限感：身体｜性｜智力｜情绪｜物质｜时间 感谢收听 🎧 本期提到的书籍： 《Set boundaries, find peace》：作者：Nedra Glover Tawwab｜美国知名心理治疗师 这本畅销书以通俗易懂的方式讲述了“边界感”在日常关系中的重要性。作者结合多年临床经验，教我们如何在家庭、职场、友情甚至爱情中，设定健康的心理界限，摆脱内耗与压抑情绪，建立更平衡的人际关系。 💡 关键词：情绪负担、过度付出、自我肯定、健康沟通 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙️“最近‘学二代’这个词越来越频繁地出现在热搜？教授的子女、学者的下一代，不再是‘象牙塔里的隐形人’，而成了大众眼中‘稳稳的人生赢家’。但我们真的在羡慕学历本身吗？还是在对一种隐秘的特权体系感到无力？” 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“所谓学二代，不过是旧秩序在新语境下的延续。我们需要的也许不是更努力的个体，而是更透明的系统、更公平的机会。“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 01:48 “学二代”为什么越来越吃香？ 03:00 从“学阀”新闻说起，学术圈的权力结构 07:18 当“学二代"的具体好处：人脉、资源与预期优势 10:00 教师岗、编制、学术系统：未来真的“香”？| 人口高峰已过，教育红利消退，连学二代也在逐渐失去确定的未来！ 12:46 对“二代”的吹捧，其实是对不公的愤慨 17:39 “二代逻辑”不止学术圈 19:30 脱离父辈荫蔽，也是普通人 21:28 学术圈需要怎样的监督与透明机制？ 24:00 学术评判体系正在不断地完善：当“发文章”变成目的本身，学术的意义早已被稀释。 37:00 所谓“成功”，从来离不开时代的托举。 没有纯粹的“二代”，也没有完全公平的起点——我们都在时代的洪流里摸索方向 感谢收听 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙”博士与佛陀的距离“番外篇｜科研、信仰与内在的修行之路： 全职博士在做实验之余坚持每周去寺院做义工。本期播客我们采访了Olivia师姐 — 一位资深的生化环材科研人，她读博期间几乎每周都去寺院服务两天，即使现在搬去别的城市生活，也会在大型法会期间，坐飞机甚至再转火车回来服务。 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】Olivia 👩‍🎓 全职博士后，每周坚持前往寺院做义工，用修行滋养科研的日常 👀“在这个高速运转的世界里，找到属于自己的「寺庙」——无论是心灵的栖息地，还是一段自我守护的时间——是每一个科研人、每一个奋斗者都值得去认真探索的课题。“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 02:28 什么因缘开始去寺院 06:30 师父第一次见我，竟让在我开始做义工前先坚持拜佛一个月：calm & clarity 09:00 在海外，寺院成了我情感的避风港：熟悉的语言环境，思乡情、以及身份认同 13:00 导师与亲友如何看待我做每周都去义工？ 14:00 那些温暖的寺院记忆 16:45 有想过出家吗？师父甚至也曾问我是否愿意出家 —“用出世之心，做入世之事” 18:20 在做义工期间也是有不顺利的时候 23:00 每个人各有因缘，不必执念 24:30 水到渠成的皈依 24:47 做义工时的“灰心时刻” 28:00 冥想带来的专注与定力 33:30 "佛法在世间,不离世间觉"：科研与生活的受益 36:00 “因缘果报”如何鼓励我们努力生活 38:30用闯过去的心情面对生活中的困境 感谢收听 🎧 本期提到： * Mindful Check-In Meditation App 由南天大学人间佛教中心开发的冥想应用，帮助你在生活与科研之中重建呼吸与觉察 👉 https://apps.apple.com/au/app/mindful-check-in/id1090321458 https://www.nantien.edu.au/about-us/check-in/ * 《六祖坛经》：是六祖惠能大师的言行记录，是中国佛教第一部白话文学作品，同时也是禅学的伟大著作。《坛经》以“无念、无相、无住”为修行法门，旨在使人人都能“明心见性”。 * 《佛遗教经》：「制心一处，无事不办」—— 意指专注一念，心不散乱。出自《佛遗教经》：遗教，又称遗法、遗诫、遗训、遗告、遗化，是指佛陀临近涅槃时所宣说的教法。本经是佛陀即将入涅槃时，为后世佛弟子所宣说的最后教诫，因此特别称为《佛遗教经》。与《四十二章经》、《八大人觉经》合称为“佛遗教三经”。 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙️“拒稿“诊疗室”：我们聊了“拒稿的第一次”、那些情绪起伏、同行评议的局限与价值；更重要的，是在技术与认知层面，我们如何让每一次拒稿都变成进阶的阶梯。” 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“拒稿不是对你个人的否定，而是对一份作品在此刻、在这个期刊场域里的不匹配，希望大家都能把拒稿信当作“免费同行评议＋升级清单”，把遗憾转成下一篇论文的脚手。“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 02:00 那些年，我们的拒稿“初体验” 06:30 投入心血的论文被拒：懊恼、委屈与自我怀疑 09:26 如何界定“好的科学”？同行评议真的是科学的审稿方式吗？ 12:26 学生有资格成为审稿人吗？ 14:00 ”我“的第一次审稿经历 16:00 单盲 vs 双盲：哪种更公平？ 19:20 拒稿背后的多重原因 24:40 你有遇到过专业的审稿人吗？ 30:45 尊重审稿人，他其实也是你的“科研老师” 37:00 拒稿≠否定你个人的价值 37:30 面对拒稿，我们能做什么？ 44:00 科研写作为何变成“八股文”？ 49:40 “唯文章论”的评价体系正在悄然转变 54:57科研人注定是一场与寂寞共舞的修行 感谢收听 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙️全奖难拿、签证难办、海归贬值、国外安全吗？10年留学学姐全景揭秘海外博士申请内幕 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】企鹅 👩‍🎓 数学专业在读女博士，拥有多年美国求学经历 👀“出国留学是一场“长期战”。希望今天的分享能为你的规划提供一些实用建议与现实参考。祝你申请顺利！“ "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： Part 1: 出国留学还香吗？ 04:20 什么时候出国最合适？高中、大学、研究生、博士？ 06:53 1-2年“水硕”，真的很水吗？值不值得去？ 08:30“海归不值钱”？出国潮退后的职场新趋势 Part 2: 我应该去哪个国家读博？ 14:20 特朗普时代对美国留学政策的影响 17:30 当TA（teaching assistant）是一种什么样的体验？ 19:30 为什么美国的博士要读5-8年？ 26:40 不同国家读博的差异与利弊对比：美国，澳洲，欧洲，亚洲 31:10 在美读书安全吗？ 36:45 申请CSC和签证时需要注意的关键细节 39:31 内幕揭秘：澳洲某校全奖名额仅5–6个，竞争激烈 43:37 华人社区多的国家会影响择校和生活体验吗？ Part 3: 海外博士申请全攻略（纯干货！）什么样的人更容易申请成功？ 46:40 美国博士申请攻略（详情请见附录Ⅰ） 53:30 澳洲博士申请攻略（详情请见附录Ⅱ） 61:44 CSC资助博士申请攻略（详情请见附录Ⅲ） 70:30 除了CSC，还有哪些博士资助渠道？ 📘 附录 I｜美国博士申请攻略（PhD Application Guide – USA） * 流程概览：选定方向 → 背景提升 → 套磁联系 → 准备申请材料（SOP/CV/推荐信等）→ 在线系统提交 * 关键建议： 确保研究方向匹配、导师明确带学生意愿 文书突出研究潜力与项目契合度 报考多个项目、争取 RA/TA 或校内 fellowship * 时间点：申请集中于每年 9–12 月，次年春季出结果 * 补充提示：面试准备不能忽视，签证流程提前了解（F-1） 📘 附录 II｜澳洲博士申请攻略（PhD Application Guide – Australia） * 申请机制：导师制申请为主，需提前联系导师并拿到确认后提交正式申请 * 奖学金趋势： RTP（学费和生活费都是政府出）竞争激烈，部分学校转向university scholarship（学费以及生活费都是学校出）/tuition fee scholarship（学费减免，生活费由导师补齐） CSC 联合奖学金是常见搭配路径（学校出学费，CSC出生活费） * 申请材料：CV、成绩单、雅思、研究计划、推荐信等 * 建议策略： 尽早沟通导师，了解本校全奖现状（因为每个学校全奖的标准不一样，每个院系分配到的名额每年都会有调整），确认其组是否有全奖名额 同步准备CSC或其他资助，确保奖学金组合完整 注意各校奖学金轮次，合理安排时间线 📘 附录 III｜CSC 资助博士申请攻略（China Scholarship Council） * 两种模式： * ①CSC-院校合作项目：先拿海外院校 Offer，再走校方 + CSC 联合流程 * ②自主申请：自行联系海外导师，获得邀请函后由国内推选单位提交 * 核心条件： 中国籍，年龄一般 ≤ 35 岁 具备良好本科/硕士成绩与科研基础 英语水平：雅思 ≥ 6.5 或托福 ≥ 95（或同等证明） 自主申请：自行联系海外导师，获得邀请函后由国内推选单位提交 * 材料清单：Offer/邀请信、研究计划（中英版）、推荐意见、成绩单/公证件、语言成绩等 * 时间线： 12–3月：联系导师、拿 Offer 3-4 月：向国内推选单位提交材料 4–6 月：CSC 统一评审并公布结果 7–9 月：办理签证与行前手续 * 奖学金构成：CSC 负担生活费、机票和签证费；如与部分澳校等合作，可由校方提供学费减免，实现“学费+生活费”双重保障 * 申请小贴士： 尽早与导师确认“CSC 配合意向”并商定研究计划书框架 严格按照推选单位与 CSC 的格式与字数要求准备中文申请书 关注回国服务义务，合理规划毕业后发展路径 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

🎙️“你读那么多书，有什么用？”“女博士都太强势了吧”“你眼光太高了”“你再不结婚就老了”…… 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】王大可 👩‍🎓 生环女博士，即将回国投入体制内 👀“‘选择不婚’或‘选择婚姻’都不该是一种被动的结果，而是建立在自由、理解和尊重之上的决策。社会的进步不在于让每个人都结婚，而是让每个人都有不结也不被歧视的权利。 "生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 02:00 那些年我们被催婚的瞬间 04:36 “女博士婚恋难”是偏见，还是现实？ 06:30 为什么“早点结婚生子”被当作成功人生的标准之一？ 08:06 学术女性在求职时面临怎样的隐性门槛 10:50 女博士 = 婚恋困难户” 背后藏着什么逻辑 14:00 当好心的父母变成“婚姻中介”，我们该怎么沟通 15:40 社会标签 vs. 女博士的真实自我 17:00 高学历女性真的“眼光太高”吗？还是另有原因 20:30 “学历吓跑人”？我们在意的是学历，还是三观？ 21:40 博士夫妻的难题-two body problem 26:30 年龄焦虑与生育窗口：科研女性的两难选择 31:30 读博时的不确定感，如何影响感情与未来计划 33:27 为了另一半换城市发展，你会吗？ 41:08 博士不等于聪明 43:00 男博士也“婚恋难”？我们聊聊学术圈的性别议题 43:25 警惕“智性恋” 47:00 我们应该爱一个具体的人 而不是ta的标签 54:30 独立女性的选择与自由 感谢收听 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

这一期，我们聊聊高学历人群与佛教的交汇点，走进寺院、禅修、义工、出家生活背后的真实故事。 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“博士也好，佛陀也罢，都是人类试图去理解这个世界的不同路径。一个用理性追求真理，一个用内观探寻心性。有时候我们觉得这两者矛盾，其实它们也可能是互补的。" 生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 01:19 寺院中高学历群体多吗？ 03:17 什么契机让我开始在寺院做义工 09:58 从害怕到亲近，对寺院的心态发生了哪些变化？ 15:00 现代出家人颠覆了哪些刻板印象？ 17:20 家庭中潜移默化的佛教文化影响 21:40 做义工 vs. 体验寺院生活：这两者有何不同？ 29:00 禅修营真的靠谱吗？ 32:00 信仰与迷信的分界线究竟在哪里？ 34:27 佛教给予我的力量👉 向观世音菩萨祈愿文：[传送门](https://mp.weixin.qq.com/s/8wZZopOl7iBDJXcMIlBRcw) 35:45 进入寺院是一种逃避现实吗？ 39:00 佛法要在生活中求 40:35 出家其实是非常严格的修行，并非避世之选 46:10 拜佛不如行佛 46:37 博士与佛陀的距离其实是0距离 佛教名相小词典（本期出现） 为方便收听理解，我们整理了本期播客中提到的佛教术语简释👇： * 法会：寺院中定期举行的集体修行仪式，如诵经、拜忏、祈福等 * 香灯：寺中供佛的香火与灯烛，亦指负责供香点灯的义工岗位 * 护坛：在法会期间守护道场、维持秩序、协助仪轨的义工 * 拜忏：通过礼拜与诵文，忏悔业障、净化身心的一种修行方式 * 大雄宝殿：寺院主殿，供奉释迦牟尼佛，“大雄”意为“降伏烦恼的大丈夫” * 往生：指众生在死亡后投生净土世界，常用于指“往生西方极乐” * 心经：《般若波罗蜜多心经》，讲“空性智慧”的核心经典 * 贪嗔痴：佛教称为“三毒”，是导致众生烦恼与轮回的根本烦恼 * 文殊菩萨：智慧的象征，常与观音、普贤合称“三大士” * 观世音菩萨：慈悲的象征，发愿救度一切众生的应化菩萨 * 佛陀：佛教教主，释迦牟尼佛 * 法师：出家僧人中讲经弘法者的尊称 * 六道轮回：生死流转的六个存在状态：天、人、阿修罗、畜生、饿鬼、地狱 * 大寮：寺院中准备大众饮食的厨房 🎧 本期提到： 澳大利亚佛光山南天寺：佛光山澳洲南天寺是南半球最大的佛寺。1995年10月8日，开山宗长星云大师亲临南天寺主持开光典礼。南天寺秉持星云大师提出的“四大宗旨”——“以文化弘扬佛法、以教育培养人才、以慈善福利社会、以共修净化人心”，在澳洲广泛传播佛法的种子。每年吸引数十万游客前来参访、旅游，已成为当地最具特色的宗教朝圣圣地，并不断朝着佛教本土化的方向稳步推进。 播客：《feacher非老师》（https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67efe9eb0decaeb094ef8aba?s=eyJ1IjogIjY4MDk4MjlkZDFkMzUwNzI2OWIwNzhkOSJ9）。我们和该节目的创作者并无私交，但内容很有意思，欢迎大家感兴趣时去听听看～ 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】 王大可 👩‍🎓 生环女博士—在科研第十年，放下顶刊，回国投入体制内 👀“回国、留学、科研、家庭……这些词听起来都很理性，但背后其实是一个个复杂又具体的人生故事。有时候我们以为自己是在“选择”，但其实很多时候我们是在不断地为现实做“调和”。" 生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 00:50 促使她走上博士之路的契机 06:00 为何远赴海外攻读博士 09:50 海外读博是否符合最初预期 11:15 决定回国、乃至暂别科研的原因 13:00 亲人骤然离世带来的生命提醒 17:57 不想再错过任何珍贵 moment 20:00 勇敢迈出舒适区的第一步 26:00 是否女性科研人员，会更多默认“我要回家照顾爸妈” 27:30 北美科研同行的选择与处境 34:00 和科研分手，患上“失恋综合症” 40:40 对回国后工作与生活的期待与忧虑 44:15 踏上归途前，与父母的深度对话 62:00 "我"不由任何人定义 64:20 不害怕让别人失望 70:00 重来一次，还会选择海外博士吗？ 74:20 拒绝给人生设限 感谢收听 主播repo：亲爱的大可，善良一直是你最美的本色，孝顺是你心底最柔软的力量。感谢你用真诚告诉我们，人生没有唯一的成功定义。离开不是失败，来时路的每一步，都铸就了你独一无二的光辉。Keep shining, keep being true to yourself! 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

热门专业就有好前途？别被骗了！两个博士聊聊什么才是真正“不毁一生”的选择 （建议本期友友们戴耳机听，音质更好哦 *^_^*） 👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 👀“请各位考生先问问自己想成为什么样的人，不要被一时热门左右，长期发展才是关键。" 生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 01:50 为什么甘愿跳进“天坑” 06:13 报志愿时最关心的维度：兴趣？就业？城市？学校？ 07:37 昔日爆火专业的现状回顾 10:20 “十年河东十年河西”——热度如何轮回 12:00 永恒资产：可迁移的 Skill Set 12:15 做自己不后悔的决定 15:20 PhD 是“天坑”专业的救生艇吗？ 17:44 城市 vs. 学校 vs. 专业：高考志愿排序逻辑 19:20 AI 会抢走这份饭碗吗？ 21:17 曾经后悔过自己的专业吗？ 24:45 “T 型”与“π 型”人才：社会更青睐谁 23:20 本科学什么，工作做什么：错位与延伸 28:17 国内外选专业有什么不同 40:20 代际影响与自我选择 43:20 终点不是目的地，而是过程 感谢收听 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】 肖恩 👨‍🎓生化环材海博+博后 👀“或许每一代科研人都有属于自己的焦虑与牺牲，但也正是在这些思辨和坚持之间，我们慢慢靠近了“合格的科学家”这个模糊又真实的轮廓。" 生活愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： Part 1： 02:17 科研倦怠期——博士阶段的低谷与自我怀疑 06:30 破茧重生——在“struggling”中练就科研“内功” 08:25 博士筛选——为什么读博本质上是一场严苛的淘汰赛 11:05 痛并快乐——不经历科研之“痛”，难享科研之“乐” 14:40 意义判断——如何界定手上的课题是否“值得” 21:30 用心做科研——数据背后更需要情感与直觉 23:00 沉浸与心流——把实验室变成“时间消失”的空间 Part 2： 26:57 改变生活——科研视角如何重塑日常 33:30 向优秀者学习——从大牛身上汲取方法论与心态 36:00 兴趣驱动——“好奇心”才是最深层的发动机 39:00 转移热爱——从痴迷游戏到痴迷科研的心路 41:13 教育的筛选功能——学历只是开端，能力才是终点 46:30 专注的力量——深度思考让思维成为“一条线” Part 3： 49:40 科研如艺术——保持创作的心态，享受“做”本身 感谢收听 【肖恩严选】书籍：《我与地坛》、《西方艺术史》 电影：《无人岛》、《美丽心灵》、《霸王别姬》 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！

👩‍🦰【本期主播】 Tina 转转 😘【特邀嘉宾】 米粒 👩‍🎓生化环材985女博士 海外博后三年+ 👀“每个⼈对科研的热爱程度都不⼀样，有的⼈选择留下，有的⼈选择远⾏，有的⼈选择暂停，但没有⼀种选择是绝对正确或错误的。如果你也正在这条路上，不妨问问⾃⼰：你愿意为了什么坚持，⼜愿意为了什么放弃。" 周末愉快！(●'◡'●) 📜Show Notes： 01:23 【开场】欢迎米粒师姐！ 02:06 【初心】是什么契机让你开始科研？ 06:40 【导师】“导师”不只是一段时间的老师 09:20 【选择】“再选一次，我仍会选择出国” 12:00 【回国】下一站，似乎得回国了 13:25 【压力】当代女性科研的育儿与婚姻压力 21:35 【国内】国内发展迅速，似乎得回国步入正轨 22:22 【蜕变】海外三年，“我”变了 24:50 【思念】面对家人，遥远的距离让缺位的内疚蔓延 30:00 【择业】回国选工作的首要考量 39:17 【工作观】可以“卷”可以“躺”，踏实工作是师姐的处事方式 41:13 【理想】你理想中完美的一天是什么样的？ 46:30 【愿景】十年之后，你希望别人怎么介绍你 56:19 【寄语】如果现在可以对当初的自己说一句话，你会说什么？ 感谢收听 主播repo — 对米粒说：虽然我们平时已经很熟了，但是博客让我们更加理解你，也更钦佩你的教书育人的理想。感谢你来《实验之外》作客，也感谢十年前那个坚持科研的你，才让我们今天有机会在遥远的南半球认识这样坚强、善良、勤奋又可爱的你。一切，都是最好的安排～ 🧡【收听方式】 欢迎在各大平台收听我们的节目《实验之外 · After Hours in the Lab》： 📱 小宇宙 | Apple Podcasts | Spotify | QQ 音乐 | 网易云音乐 📍 想获取最新动态，欢迎在 小红书 关注我们！