十七叭叭 - 节目列表

*本期节目含有对犯罪现场和案件细节描述，请酌情收听。 一家五口深夜惨死，现场线索离奇诡异： 男性死者胃里有精液、凶手作案手法既专业又业余 家族背景错综复杂，案发后家属反应怪异 嫌疑人认罪但疑点重重，O型血真凶至今成谜…… 这背后究竟隐藏着什么秘密？ 本期节目聚焦1974 年台湾省的查家豪宅灭门惨案！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 * 豪宅惊现血案，谜团重重 案件发生在 1974 年的台湾省台北市北投区“珠海特区”，查家豪宅坐落于翠岭路 15 号。 4 月 27 日清晨，司机发现异常后报警，警方到场后，看到的是五具惨不忍睹的尸体。 孩子们和保姆身中数刀，查家次子胃里竟有精液，现场证据矛盾重重，血脚印、伤口差异等指向至少两名凶手。 然而，凶手作案手法既专业又慌乱，没有遇害的查家成员，接连出现了十分反常的反应，让这起灭门惨案从一开始就被重重迷雾所笼罩，凶手仿佛人间蒸发，踪迹难寻。 锁定嫌疑人，真相却愈发扑朔迷离 案件调查过程中，一名叫做彭必成的男子进入警方视线。 他是查家次子的前战友，也是秘密情人，警方在他家搜出可疑物品，彭必成也曾一度坦白作案，但他的供词漏洞百出，难以独自完成如此复杂的作案过程。 彭必成的弟弟彭必炎同样疑点重重，虽有不在场证明，却也有着与案件相关的奇怪举动，更离奇的是，彭必炎最终竟然在狱中自杀。 法庭上，彭必成更是直接翻供，讲述出一个看似合理的故事，可法庭并未采信，最终他被迅速判处死刑，而这背后似乎隐藏着更深的秘密，凶手真的是他吗？ 跨越半世纪的悬案 如今，距离这起惨案已过去近半个世纪，查家豪宅血案的物证消失、卷宗残缺。 彭必成究竟是真凶还是替罪羊？现场遗留生物痕迹的那名O型血的共犯又是谁？ 这起案件不仅是简单的刑事案件，它如同一面镜子，映照出当年台湾省政、商、警界的复杂关系和司法体系的灰色地带。 消失的凶手背后，是诸多不为人知的隐情，这桩悬案也成为了也许永远无法解开的谜团。 （本期节目内容综合网络信息） 欢迎扫码加入听友群

*本期节目含有对犯罪现场和案件细节描述，请酌情收听。一家五口深夜惨死，现场线索离奇诡异：男性死者胃里有精液、凶手作案手法既专业又业余家族背景错综复杂，案发后家属反应怪异嫌疑人认罪但疑点重重，O型血真凶至今成谜……这背后究竟隐藏着什么秘密？本期节目聚焦1974 年台湾省的查家豪宅灭门惨案！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）02:03 深夜的凶宅之旅：神秘事件与血腥案发现场04:04 台湾富豪家族惨案：血液中的秘密与沟通的缺失06:05 「黑暗中的凶手：珠海特区血案的谜团与嫌疑人」08:06 调查发现，查家的两兄弟都与案件有关联，但凶手是否是闫以琴的政敌？10:07 查家血腥秘密：三起离奇命案背后的丑闻与复仇12:07 案发现场的谜团：调查揭示彭碧城与查明杰之间的关系14:09 杀人案谜团：彭碧城与查明杰的复杂关系与隐藏的凶手16:11 “台中部队刺刀案”：O型血凶手的谜团与彭碧城的翻供18:13 刺杀与劫持：两个蒙面人在渣宅中的恐怖之夜20:13 台湾省最大黑帮集团的灭门惨案：案发现场的谜团与悬疑22:13 台湾省查加灭门惨案：血型矛盾、凶器来源与真相之谜24:14 台湾省上世纪六十年代的悬案：性取向背后的暴力与社会禁忌

你是不是常常有这样的感觉：面对喜欢的东西，第一反应是自己不配拥有；得到他人夸赞，总下意识地否认？今天十七想和大家聊聊困扰很久的“不配得感”~从心理学本质、形成的原因、再到它在人生各方面的表现，以及如何能够摆脱它，并喊出那句：我值得！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）02:02 不配得感：低自尊、自我效能感与归因偏差的交织情感04:03 自我效能感与不配得感：如何应对心理现象中的自我怀疑？06:07 归因偏差与不配得感：社会环境与成长经历的影响分析08:08 不配得感：成长经历与文化观念的影响10:09 不配得感：生活中的隐形障碍及其表现形式12:11 不自信的陷阱：工作与情感关系中的自我怀疑现象。14:25 不配得感：影响感情和婚姻的负面效应及应对策略16:49 不配得感：害怕失败与被拒绝的恶性循环，如何摆脱低自尊状态？19:14 拥抱不完美，提升自我价值感：摆脱不配得感的有效方法21:38 接受缺点，拥抱全部的自己：提升自我价值感的关键方法24:02 如何实现自我价值与自信？六个步骤带你逐步达成目标！26:26 建立好的关系：获得力量的关键 | 摆脱不配得感的步骤

2012年4月13日这个平常的周五， 湖南省衡阳县被一声惨叫划破了平静！ 一名年仅12 岁的少年，在姑姑家举起了屠刀， 瞬间，三条鲜活的生命戛然而止，年龄最小的受害者仅4岁…… 这起灭门惨案是冲动使然，还是另有隐情？ 本期节目带你一同探寻案件背后的谜团~ * 本期节目综合了媒体报道，有对案发现场的描述和当事人真实采访录音，请谨慎收听~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 疑云密布的诡异现场 2012 年 4 月 13 日晚，湖南衡阳县的夜色格外深沉。 刘文东拖着疲惫身躯回到家中，却发现妻子一直没来开门，打电话也关机了。 刘文东内心出现了不祥的预感，他赶紧找来开锁匠，果不其然，当他推开门，一股浓烈的血腥味扑面而来，屋内一片凌乱。 只见妻子肖玲林倒在客厅的冰箱旁，周围是大片干涸的血迹，早已没了气息。 更诡异的是，餐桌下似乎有什么被椅子遮挡着，走近一看，竟是自己 9 岁女儿和 4 岁儿子小小的身体，俩人叠放在一起，场面惨不忍睹。 凶手竟然是他！？ 警方迅速介入调查，从现场痕迹来看，凶手似乎十分冷静，作案后还进行了清理。 通过楼道监控，一个少年的身影引起了警方的注意 —经过仔细辨认，这个人不是外人，竟然是刘文东 12 岁的侄子小波！ 小波出生于广州，3 岁时，因为父母感情破裂，他无奈回到老家，成为留守儿童。 在爷爷奶奶的悉心照料下，小学时的小波成绩优异，奖状贴满了堂屋，是邻里眼中的好孩子。然而，命运的转折在他步入初中后悄然发生。 来到县城姑姑家，电脑成了他生活的新焦点。起初，只是偶尔玩玩游戏放松，但很快，他便沉迷其中，成绩一落千丈。 姑姑望他成才，管教愈发严格，稍有不对便打骂相加。在学校，小波开始变得孤僻，常常独来独往，与同学发生冲突，还学会了撒谎，偷拿姑姑的钱去买昂贵的零食。 老师多次与姑姑沟通，担忧小波的心理状态，可似乎一切都朝着不可控的方向发展。 悲剧的真相大白 随着警方深入调查，这起案件令人震惊的真相逐渐浮出水面…… 案发当天下午，小波趁家中无人，偷偷打开电脑玩《洛克王国》。表妹表弟放学归来，表妹发现他在玩电脑，说了句 “要告诉妈妈”。正是这句平常的话，点燃了小波心中积压已久的怒火。 长期以来，在家庭中缺失关爱，在姑姑家承受严格管教的压抑，瞬间爆发。 小波冲进厨房，抓起水果刀，刺向了9岁的表妹，紧接着4岁的表弟也未能幸免。 之后，小波冷静地清理现场，甚至打电话给正在学车的姑姑，询问她什么时候回家，并一直在家里等着姑姑回来，最终导致毫无防备的姑姑也惨遭毒手。 做完这一切，小波竟然像是什么都没发生过一样，带着从姑姑家拿走的钱走进了网吧…… 一个 12 岁少年，在种种因素的交织下酿成了这起无法挽回的灭门惨案，令人痛心疾首，也发人深省。 欢迎扫码加入听友群

2012年4月13日这个平常的周五，湖南省衡阳县被一声惨叫划破了平静！一名年仅12 岁的少年，在姑姑家举起了屠刀，瞬间，三条鲜活的生命戛然而止，年龄最小的受害者仅4岁……这起灭门惨案是冲动使然，还是另有隐情？本期节目带你一同探寻案件背后的谜团~本期节目综合了媒体报道，有对案发现场的描述和当事人真实采访录音，请谨慎收听~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）02:02 血案背后的痛苦与愤怒：刘文东的悲惨遭遇与凶手的惊人身份04:05 那个十二岁的小男孩，杀了自己的姑姑和表弟表妹，背后隐藏的真相是什么？06:05 惨案背后的愤怒与绝望：一个小学生的致命决策08:07 血腥杀戮：一个十二岁孩子的心灵炼狱与复仇之路10:08 广州出生的十二岁孩子，杀死了自己的亲人，背后隐藏着怎样的痛苦？12:10 小波的转变：从好学生到问题孩子的成长故事14:11 小波的转变：从第二十名到下滑至二十六名的故事16:13 小波的变化：从优秀学生到问题孩子的过程分析18:14 问题少年的背后：小波的心理困惑与姑姑的束手无策20:14 小波的成长困境：家庭关系与心理健康之间的复杂纠葛22:14 单亲家庭与留守儿童：小波的悲剧人生之路24:17 一个错误的决定，改变了一位孩子的命运：反思犯罪与家庭关系

朋友组局出去玩，不想去但又害怕拒绝~ 同事找你帮忙，不想帮却说不出口…… 其实，我们只是害怕因为拒绝令人讨厌~ 但其实无论我们怎么做，都会有人讨厌我们！ 所以，倒不如来点“被讨厌的勇气”~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 你有没有“被讨厌羞耻症”？ 我发现身边好多朋友都有 “被讨厌羞耻症”！ 这种“症状”的表现有：在朋友圈发个动态，要是半天没人点赞，心里就开始打鼓，是不是自己发得不好； 和朋友出去玩，点菜的时候，明明想吃辣，可朋友说吃清淡点，立马就不敢坚持。 大家总是小心翼翼，就怕自己的言行会招来别人的讨厌。 我以前也这样，后来才明白，一直这么畏畏缩缩，不仅自己不开心，还会错过好多美好。 因为“怕被讨厌”，我们错过很多~ 生活中，因为害怕被讨厌，我们错过太多。 作为“讨好型人格”的人，我们总爱无条件满足他人需求：同事找我帮忙做不属于我的工作，虽不情愿，但怕同事不高兴，我还是答应了，结果自己累得不行，本职工作也受影响。 还有在会议上，我们经常有想法却不敢说，就怕领导觉得自己“事儿多”，最后团队错失好点子。 这种对被讨厌的恐惧，就像一把枷锁，把我们困在原地，无法去追求真正想要的生活。 被讨厌的勇气 想要拥有“被讨厌的勇气”，可以先从内心接纳自己，把自己的优点列出来，多给自己打气。 遇到事情时，学会“课题分离”，别人怎么看是他们的课题，我们专注自己该做的。 比如同事让你帮忙不合理的事，直接说“我手头忙，帮不了”。 要是不敢在公众场合表达，就先在小群里发言练手。 另外，多和正能量、支持你的朋友待在一起，他们会给你力量。 记住，别让别人的眼光决定你的生活，勇敢做自己才是王道！ 这世间，既然无论怎么做，都会有人不喜欢；无论怎么做，都会被人说长道短。 那不妨不强求不讨好，看淡别人的讨厌，勇敢做自己。 欢迎扫码加入听友群

朋友组局出去玩，不想去但又害怕拒绝~同事找你帮忙，不想帮却说不出口……其实，我们只是害怕因为拒绝令人讨厌~但其实无论我们怎么做，都会有人讨厌我们！所以，倒不如来点“被讨厌的勇气”~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】02:03 被讨厌的勇气：突破自我，勇敢追寻内心的真实需求04:04 古贺史建、岸见一郎：被讨厌的勇气创作背后的灵感06:05 被讨厌的勇气：主播面对批评和否定的自我边界建立08:06 被讨厌的勇气：突破自我限制，迈向成长之路10:06 追求完美还是接纳自我？探索讨好型人格与权威恐惧的心理现象！12:10 权威恐惧与从众心理：如何培养自主思考的能力？14:10 超越害怕被讨厌的心理障碍：实现真实自我所需的勇气和方法16:11 建立自信与克服恐惧心理的方法，有效沟通和积极社交的重要性。18:11 选择正能量朋友，远离打压你的负能量！被讨厌的勇气与自信建立！

2009年，长沙望城区一家按摩店内惊现惨案， 6死2伤，最小受害者仅7个月！ 凶手是按摩店女老板的情人，此后 11 年，他却如同人间蒸发~ 警方悬赏30万苦苦追寻、却又困难重重。 他为何痛下杀手？警方又如何追寻到他的踪迹？ 本期节目，带你深挖这起震惊全国的悬案！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 按摩店内惊现血腥惨案 2009 年 8 月 2 日凌晨 5 点左右，长沙望城县星城镇月亮岛社区的 “康乐 15 元店”，打破了夜晚的宁静。 房东被店内的尖叫和痛苦呻吟声惊醒，下楼查看时，发现一名男子手持凶器。 警方赶到现场后，看到的是一幅惨不忍睹的画面：浓烈的血腥味扑鼻而来，受害者死状惨烈，有的头部遭受重击，有的身上布满刀伤。 现场有 6 人死亡，其中包括一名 7 个月大的婴儿，仅有 2 名伤者被及时抢救过来。 警方立即展开追捕，公安部下发A级通缉令，悬赏金额高达30万元！ 疯狂杀戮 凶手张承禹是按摩店老板戴某的情人，两人关系本就不稳定，时常争吵。案发前，他们的矛盾愈发尖锐。 2009年8月1日深夜，两人再次因琐事激烈冲突，争吵升级为肢体冲突。 几个小时后，趁店内 8 人熟睡，张承禹拿着螺纹钢条和菜刀，展开了疯狂杀戮。 他将戴某二姐视为障碍，砸向其头部，随后又把毒手伸向其他人，连婴儿都不放过，手段令人发指。 作案后，他趁着夜色逃离现场，留下了一片血海和无尽的恐惧。 艰难追凶11年 案发后，警方立刻成立专案组在全国展开地毯式搜索。 他们查看海量监控视频，不放过任何蛛丝马迹，范围从长沙扩大到邻近城市。 张承禹狡猾且反侦察能力强，他辗转多地，伪装哑巴，靠小偷小摸为生。 但警方没有放弃，每年都会到他桑植老家蹲守，民警甚至学会了当地方言。 天网恢恢，凶手终落法网 11 年的漫长追捕，长沙警方从未停止脚步。 2020 年，这起案子被列为重点攻坚目标。警方结合现代科技与传统排查方式，加大侦查力度。 终于，2020年12月9日，在南昌警方的协助下，专案组民警锁定了张承禹的位置。 他们乔装成工人混入工地，成功将其抓获。尽管张承禹试图反抗、伪装，但警方通过 DNA 比对技术确认了他的身份。 然后，狡猾的张承禹却假装失忆，并且表示自己不会说话，想以此逃脱法律制裁！ 2023年11月24日，张承禹被验明正身，押赴刑场执行枪决。 至此，这起震惊全国的特大杀人案终于画上句号。 欢迎扫码加入听友群

2009年，长沙望城区一家按摩店内惊现惨案，6死2伤，最小受害者仅7个月！凶手是按摩店女老板的情人，此后 11 年，他却如同人间蒸发~警方悬赏30万苦苦追寻、却又困难重重。他为何痛下杀手？警方又如何追寻到他的踪迹？本期节目，带你深挖这起震惊全国的悬案！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】按摩店内惊现血腥惨案2009 年 8 月 2 日凌晨 5 点左右，长沙望城县星城镇月亮岛社区的 “康乐 15 元店”，打破了夜晚的宁静。房东被店内的尖叫和痛苦呻吟声惊醒，下楼查看时，发现一名男子手持凶器。警方赶到现场后，看到的是一幅惨不忍睹的画面：浓烈的血腥味扑鼻而来，受害者死状惨烈，有的头部遭受重击，有的身上布满刀伤。现场有 6 人死亡，其中包括一名 7 个月大的婴儿，仅有 2 名伤者被及时抢救过来。警方立即展开追捕，公安部下发A级通缉令，悬赏金额高达30万元！疯狂杀戮凶手张承禹是按摩店老板戴某的情人，两人关系本就不稳定，时常争吵。案发前，他们的矛盾愈发尖锐。2009年8月1日深夜，两人再次因琐事激烈冲突，争吵升级为肢体冲突。几个小时后，趁店内 8 人熟睡，张承禹拿着螺纹钢条和菜刀，展开了疯狂杀戮。他将戴某二姐视为障碍，砸向其头部，随后又把毒手伸向其他人，连婴儿都不放过，手段令人发指。作案后，他趁着夜色逃离现场，留下了一片血海和无尽的恐惧。艰难追凶11年案发后，警方立刻成立专案组在全国展开地毯式搜索。他们查看海量监控视频，不放过任何蛛丝马迹，范围从长沙扩大到邻近城市。张承禹狡猾且反侦察能力强，他辗转多地，伪装哑巴，靠小偷小摸为生。但警方没有放弃，每年都会到他桑植老家蹲守，民警甚至学会了当地方言。天网恢恢，凶手终落法网11 年的漫长追捕，长沙警方从未停止脚步。2020 年，这起案子被列为重点攻坚目标。警方结合现代科技与传统排查方式，加大侦查力度。终于，2020年12月9日，在南昌警方的协助下，专案组民警锁定了张承禹的位置。他们乔装成工人混入工地，成功将其抓获。尽管张承禹试图反抗、伪装，但警方通过 DNA 比对技术确认了他的身份。然后，狡猾的张承禹却假装失忆，并且表示自己不会说话，想以此逃脱法律制裁！2023年11月24日，张承禹被验明正身，押赴刑场执行枪决。至此，这起震惊全国的特大杀人案终于画上句号。欢迎扫码加入听友群

今天这期节目，能解决我们在人际交往中80%的内耗情绪： 旅行时给朋友挑伴手礼，却在纠结中让挑选过程索然无味； 给妈妈买贵衣服，却害怕被说浪费钱，于是谎称很便宜； 想为同事帮忙，却担心发挥不好适得其反…… 这些行为背后，都藏着一种叫“付出羞耻感”的心理~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 那些纠结时刻，都有它在 “捣鬼” 出去旅行本超开心，可到了给朋友挑伴手礼的时候，好多人就犯难了。 心里不停纠结该买给谁、买多少、对方会不会喜欢，好好的购物过程变得纠结又煎熬~ 给爸妈买礼物时，也不敢实话实说价格，生怕他们说我乱花钱…… 这种在付出时自我否定、遮遮掩掩的状态，就是“付出羞耻感”在捣乱。它受到童年经历和文化环境影响，让我们在表达善意时顾虑重重，平白消耗了不少精力。 小心！它正悄悄让我们内耗 付出羞耻感经常成为我们内耗的底层原因： 在感情中，克制付出会让亲密关系满意度下降，因为感情的深化离不开双方的付出。 在社交上，它会降低社会联结指数，使人与外界逐渐疏远。 比如有人在暴雨中宁愿淋雨也不借同事的伞，最后还生病了，这种 “逞强” 实则是在伤害自己。 打破付出羞耻感的小方法 想要摆脱付出羞耻感，可以试试“脱敏 - 重构 - 再生”法。 可以每天做一件“微小的羞耻事”，比如真诚地感谢收银员，习惯去表达出我们的善意； 在朋友圈分享自己帮助别人的经历，收获评论和点赞的同时，也是在克服心理障碍。 用“课题分离”去分清自己和他人的“课题”，想帮助你是因为我心情好，是我的事，别人是否接受和怎么去想，是别人的事。 也可以每周给陌生人帮个小忙，将善意传递出去。 当别人夸奖我们帮助了他们的时候，不要总是习惯性地说“不用谢”，而是换成“能帮到你我真的超开心”。 这样的表达，不仅能让对方感受到我们的真诚，也能让我们自己更加坦然地接受别人的感谢。 最后送给大家一句话：樱花树下站谁都美，你的爱给谁都热烈~ 欢迎扫码加入听友群

今天这期节目，能解决我们在人际交往中80%的内耗情绪：旅行时给朋友挑伴手礼，却在纠结中让挑选过程索然无味；给妈妈买贵衣服，却害怕被说浪费钱，于是谎称很便宜；想为同事帮忙，却担心发挥不好适得其反……这些行为背后，都藏着一种叫“付出羞耻感”的心理~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）02:05 付出羞耻感：为何我们不愿向父母透露真实的礼物价值？04:05 揭示人性的真相：为什么我们害怕在帮助别人时被拒绝？06:06 付出羞耻感：在职场、家庭和朋友圈的表现与心理分析08:06 害怕被拒绝的礼物表达：羞耻感与情感内耗的关联10:06 内疚与羞耻：探索付出羞耻感的深层原因及处理方法12:08 别越界！如何判断何时该回答不是应该你回答的问题14:09 付出羞耻感：人际关系中的情感脆弱与内耗16:10 如何解决付出羞耻感？尝试这些方法吧！18:17 摆脱付出羞耻感：简单实用的方法让你在日常生活中大胆表达善意20:17 课题分离：控制自己的付出，享受善意带来的快乐！22:19 付出的真正意义：超越羞耻感建立深厚的人际关系24:20 勇敢迈出第一步，摆脱羞耻感的束缚，拥抱内心的爱与美好！

总是遇到渣男、被同事排挤、恋爱总受伤…… 你知道吗，这些或许是你潜意识偷偷写下的 "剧本"~ 有人说：所有出现在你生命里的人，都是你内心的一面镜子。 本期节目分享的心理学小知识， 就会揭露为什么 "缺爱体质" 反而会成为 "渣男收割机"？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 "大冤种" 体质是怎么炼成的？ 你是不是总在恋爱里当 "大冤种"？同事总爱甩锅给你？ 听友小美，谈了三次恋爱都被劈腿，直到发现她为了考验对方的诚意，每次约会都故意迟到半小时，对应的是小时候父亲经常迟到的记忆，潜意识里重复着 "我不值得被重视" 的童年创伤。 这种自我否定就像吸铁石，把不珍惜你的人全招来了！ 心理学上把这种现场称为 "投射机制"，心理学家发现，越是缺爱的人，反而会无意识地选择忽冷忽热的伴侣，自卑的人，反而容易吸引打压型的领导。 潜意识里的“阴影面” 弗洛伊德发现，我们会把内心的焦虑投射到别人身上：小心眼的人总觉得别人在算计他，缺爱的人会把别人的礼貌误解为爱意。 这些投射源于我们潜意识里没有被察觉到的 "阴影面"。 就像《哪吒之魔童降世》里的剧情：哪吒被村民认定为妖怪，他也因此变得暴戾。 科学家发现，当你产生负面情绪时，大脑的杏仁核会被激活，选择性地关注符合既有认知的信息。 比如自信的人会坦然接受同事的建议，但自卑的人却容易把同事的正常建议解读为 "瞧不起我"，于是形成 "证实偏差" 的恶性循环。 剧本也可以被改写 有句话说：性格决定命运，想要破局，就要改变内心的投射，再说通俗点，就是偏不按照潜意识去行动。 现在咱们来做个小测试：请大家回想最近一次与人发生冲突的场景，然后回答以下问题： 1. 对方的哪个行为让你最生气？ 2. 这种情绪让你联想到过去的什么经历？ 3. 如果是五年后的你，会如何处理这件事？ 把答案写在手机备忘录里，三个月后再回头看，这其实是运用了积极心理学的 "未来自我投射" 技术，通过想象理想中的自己，来激活当下的行为改变。 所有来到你身边的人，都是为了帮助你完成自我升级。 当你开始改变内心的投射，世界也会随之改变 欢迎扫码加入听友群