我们的母婴、亲子系列播客终于又更新啦~~~…（✿✿ヽ(°▽°)ノ✿ 养育孩子的过程中，有这样一些时刻，比如我们安排孩子去做一些事情，但是孩子可能就是“我不！我不！我就不！”，又或者孩子因为我们没有立刻满足他们的一些要求，而暴怒崩溃。 这些时刻，至少在我们养育孩子的过程中，还是觉得很有挑战性的，而且也是比较艰难的时刻。 所以这一期，我们一起聊了聊这样的时刻，也希望对音波那头的你有一些启发或慰藉。 本期主播： 陈怡利，国家二级心理咨询师，注册心理师，北师大心理学硕士，预约咨询：[email protected] 詹颖，国家二级心理咨询师，新手督导师，咨询时数5000+，预约咨询：[email protected] 张岩，国家二级心理咨询师，心理动力学咨询师，预约咨询：[email protected] timeline： 00:00 一些cut 00:52 开场 01:39 孩子的尖叫都被消音了……威力有多大…… 04:47 绘本电影《ZAGAZOO》，译为《百变魔发兽》 07:39 每天劝自己八百遍：孩子的脑子还没发育好（这不是骂人，是科学知识 10:06 家里一个大人受不了了，就另一个大人上，总有人此刻情绪相对稳定 10:36 孩子发脾气，是否激活了我们小时候面对大人暴怒的体验？ 12:15 当孩子发怒的时候，也许你抱住ta，ta就慢慢放松下来了 13:01 孩子如何处理情绪，其实是模仿、学习、内化的大人的模式 15:16 那些“从来不对孩子发脾气”的家长，为什么你的孩子脾气很大？ 18:48 孩子每一次尖叫之前，都发生了什么？ 20:48 孩子的暴怒，是因为内心那强烈的愿望没有被满足，全能自恋感受挫了 21:52 也许在孩子暴怒之前，他们已经忍受了很多次微小的受挫了 22:47 孩子被满足太多，所以无法接受一点点不顺她/他的心意？ 26:10 孩子总想吃零食？原因竟然是…… 29:37 孩子一次莫名崩溃，原因竟然是…… 31:51 孩子上了一天幼儿园，其实内在可能充斥着很多感受 34:17 你可以接受别人家的孩子就是那样，为什么不能这样对自己的孩子呢 37:28 绝不是打一顿就好了……打孩子的负性后果是深远且巨大的 41:14 养育者对自己好一点，让自己的心情舒畅、心理健康，这是也是对我们养育孩子有帮助的 配乐：《scream》——张悬 如果你对我们的内容感兴趣，欢迎关注我们的同名公众号“月亮和七个便士”，了解更多内容。

本期播客纯粹有感而发，想说那么几句。希望能遇到有同样想法、感受的人。 主播：姜山 人类作为最高级的灵长类动物屹立于食物链的顶端，看似牛逼，实际上都在承受着非常多、各种各样的冲突、纠结和痛苦。有时候人们甚至会想，我如果当个小猫小狗就好了。但是既然已经生而为人，也没有别的选择。 如果已经必然要承受那么多痛苦，那么我想就不要白受！也许，我们可以试着把这些痛苦变成理解我们自己、理解自己命运的路径，让这些痛苦变成促进我们真正成长的养料。 如果有听众朋友想要通过心理咨询来了解自己，欢迎联系 [email protected] 祝大家健康、吉祥，身心顺畅。

本期主播：金洁、詹颖、姜山，找心理咨询请点这里，有我们的介绍 上了一定年纪的人，应该记得《流星花园》里的一句流行语，如果道歉有用，还要警察干什么。我想当年这句话之所以流行，就是给我们习以为常的东西一个不一样的声音。有些事情，不是道歉了，就可以的。 今天我们的主题是关于道歉，张踩铃一家拿铁和崽奥达之间发生的一个小事件，引发我们的共鸣和思考。 这里面涉及道歉的主体，道歉方，是不是你做了伤害对方的事情，你想道歉就可以去道歉。有些责任需要自己扛，包括不能获得原谅的结果。作为受害方，是不是别人给我们道歉了，我们就需要原谅对方。是否我们可以拒绝。拒绝后，我们会不会受到指责。 一个人的边界感的建立和保护是一个重要的课题，这关乎人的主体性，人格的完整性，所以感兴趣的小伙伴，快来听听这期播客吧。

本期主播：詹颖 金洁 姜山 前言： 相信大家都碰到了这样的场景：地铁或公交上碰到了半熟不熟的同事，眼神交汇之后就会想：要不要打招呼？或者打了招呼之后还要不要继续谈下去？ 而当两个人打了招呼又都不说话时，一首BGM在身边响起：“就怕空气突然安静……”。 人际交往时，常常发生这种安静和沉默的时候，很多人可能都感受过因为沉默带来的尴尬、忐忑、焦虑。 沉默 既是普遍的生活困境，又是咨询室里的专业工具。当话语暂停，疗愈才开始。 今天，詹颖、金洁和姜山从心理的视角就这一话题进行了讨论。我们谈到了现代社会的快节奏生活、文化的影响、人的自发性等等，最后也谈到了咨询中心理咨询师沉默时是在做什么，它和生活中的沉默有什么不同。 欢迎大家来和我们一起讨论，分享你的思考和想法。 [图片] Timeline: 01:03 人际交往中的沉默瞬间 10:43 亲密关系中的沉默 12:36 亲子关系中的沉默 16:08 来访者的沉默 22:18 咨询师的沉默 29:44 如何应对这些沉默？ 33:58 彩蛋 BGM:Naomi Scott - Speechless (Full)