爸爸了吧 - 节目列表

围棋这东西，黑白两色，落在木头棋盘上，声音很轻，像一粒米掉进碗里。但它在心里响得很久。过去的老电视上，聂卫平、曹大元、马晓春，镜头一推近，棋子密密麻麻，旁边还有解说员一口京腔，讲“气”“眼”“劫”“收官”。那时候我们只觉得：这玩意儿真深，深得像一口井，望不见底。后来围棋又换了个地方出现，地铁里、手机里、直播间里。有人看战鹰，有人追柯洁，笑着笑着就开始琢磨：“要不我也学学？”围棋就这样，悄悄地把人拽进去。如果你家也有一个娃，最近开始对“棋”这种东西感兴趣。作为家长，大概率会在 3 秒钟内产生两个念头：第一：这玩意儿是不是很烧钱？第二：学围棋是不是能变聪明？说实话，我们一开始也这么想。但跟围棋老师聊完，才发现围棋这事儿有点像育儿本身。你以为你是在教孩子赢，其实你是在陪他练。怎么等待、怎么取舍、怎么面对输、怎么从“我不行”走到“我再试试”。这一期《爸爸了吧》，我们请来在经验丰富，教过数千孩子下围棋的子龙老师。他会和我们聊到：孩子几岁学围棋合适？“坐得住”到底多重要？围棋到底能不能“让人更聪明”？还是只是在筛选？AI 时代怎么学棋不被带偏？最关键的：围棋在育儿里真正的价值，可能不是段位，而是孩子的性格和思维方式。如果你未来要个孩子培养个“下棋”的兴趣爱好？这期听完，你可能会更清楚：围棋到底是“卷”，还是“养”。【本期对话】嘉宾：宋子龙子龙老师：从事围棋教学13年，教研授课两手抓。现参与围棋援疆项目，在新疆喀什莎车地区开拓围棋教学。单身，欢迎来撩。主持人：老康、大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯[七宝爸爸的辅食日常] 【收听指南】00:01–01:34｜从聂卫平说起：黑白子落进一个两岁娃的生活聊聂老离世引发的记忆：80/90后对围棋的“电视时代”启蒙；如今围棋更多来自直播间（战鹰、柯洁）。围棋_终版_原文01:34–04:29｜围棋到底“值不值”：小众、难入门，但真有人All in子龙老师讲自己入坑的荒诞起点（象棋班没凑够人，转围棋）；也解释围棋的“体育属性”与二级运动员加分的历史变化，并用“业余五段≈研究生”帮助听众建立难度标尺。围棋_终版_原文04:29–07:53｜围棋成本：入门很便宜，高阶看名师；AI让学习路径变了对比网球/钢琴等高投入项目，围棋硬件成本极低；但高阶仍看老师与训练体系。AI出现后，复盘与“标准答案”更易获得，学习门槛进一步下降。围棋_终版_原文07:53–09:36｜孩子几岁学围棋合适？“坐得住”比“聪明”更关键官宣通常4岁+，更普遍建议5–6岁：作为兴趣启蒙与筛选；到小学中段若持续学习，常可达业余三段左右，形成稳定爱好。围棋_终版_原文09:36–13:27｜围棋让人更聪明？还是把聪明的孩子筛出来？很坦诚的一段：既有筛选，也有训练。子龙老师用自身例子讲“学围棋后学习能力明显跃迁”的体验；并讨论AI对围棋世界观的冲击（“武当绝学 vs 机关枪”）。围棋_终版_原文13:27–16:01｜借假修真：段位是“假”，性格与思维是“真”明确提出核心观点：证书、段位、胜负都是表层；真正可带走的是沉稳、逻辑、坚韧与理性——这些才是伴随一生的“真功夫”。围棋_终版_原文16:01–19:51｜什么孩子适合？“看孩子不如先看家长”有趣反差：下棋时安静，赛后“闹翻天”；两类极端孩子可能都能学好。更关键的是家庭底色：家长陪着“扶上马走一程”，能决定孩子是否走得远。并分享两段极具力量的家教故事（升组失败/1/4目憾负）——如何把挫败转成内驱。围棋_终版_原文19:51–23:46｜兴趣怎么养出来：围棋的快乐是“思考的快乐”围棋不是“吃子”的爽，而是解题、推演、验证正确性的爽。老师的关键能力之一是“把臭棋夸出花”——先给孩子建立自信与正反馈，让他愿意继续走下去；同时也谈到如何理解孩子的哭：哭不一定是负能量，可能是“不甘心”的力量。围棋_终版_原文23:46–27:56｜行业真相：围棋也有“骗钱教得慢”，家长很难辨别聊到机构生态：门槛高导致外行难判断，甚至名校家长也不易识别好坏。子龙老师提“九毛钱买货，1.1块买人”——服务场景里别用砍价/投诉消耗老师心力，否则最吃亏的是孩子。围棋_终版_原文27:56–33:31｜AI时代的两难：背AI变化可能“高胜率”，但会扼杀灵性指出一个现实风险：低段孩子若“背AI变化”，开局胜率可能更高，但这种学习会挤压理解与创造。教育的底层仍是：兴趣 + 自学能力；AI是工具，不是老师。围棋_终版_原文33:31–38:14｜落点：围棋只是“法术器”，家长要守住“道”最后回到更通用的教育观：目标不是把孩子绑在某个项目上，而是让他成为人格健全、热爱学习、能自学的人；围棋、体育、桌游、泥里打滚，都只是不同路径。【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

围棋这东西，黑白两色，落在木头棋盘上，声音很轻，像一粒米掉进碗里。 但它在心里响得很久。 过去的老电视上，聂卫平、曹大元、马晓春，镜头一推近，棋子密密麻麻，旁边还有解说员一口京腔，讲“气”“眼”“劫”“收官”。 那时候我们只觉得：这玩意儿真深，深得像一口井，望不见底。 后来围棋又换了个地方出现，地铁里、手机里、直播间里。 有人看战鹰，有人追柯洁，笑着笑着就开始琢磨：“要不我也学学？” 围棋就这样，悄悄地把人拽进去。 如果你家也有一个娃，最近开始对“棋”这种东西感兴趣。 作为家长，大概率会在 3 秒钟内产生两个念头： 第一：这玩意儿是不是很烧钱？ 第二：学围棋是不是能变聪明？ 说实话，我们一开始也这么想。 但跟围棋老师聊完，才发现围棋这事儿有点像育儿本身。 你以为你是在教孩子赢，其实你是在陪他练。 怎么等待、怎么取舍、怎么面对输、怎么从“我不行”走到“我再试试”。 这一期《爸爸了吧》，我们请来在经验丰富，教过数千孩子下围棋的子龙老师。 他会和我们聊到： * 孩子几岁学围棋合适？“坐得住”到底多重要？ * 围棋到底能不能“让人更聪明”？还是只是在筛选？ * AI 时代怎么学棋不被带偏？ * 最关键的：围棋在育儿里真正的价值，可能不是段位，而是孩子的性格和思维方式。 如果你未来要个孩子培养个“下棋”的兴趣爱好？ 这期听完，你可能会更清楚： 围棋到底是“卷”，还是“养”。 【本期对话】 嘉宾：宋子龙 子龙老师：从事围棋教学13年，教研授课两手抓。现参与围棋援疆项目，在新疆喀什莎车地区开拓围棋教学。单身，欢迎来撩。 主持人：老康、大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯[七宝爸爸的辅食日常] 【收听指南】 00:01–01:34｜从聂卫平说起：黑白子落进一个两岁娃的生活 聊聂老离世引发的记忆：80/90后对围棋的“电视时代”启蒙；如今围棋更多来自直播间（战鹰、柯洁）。围棋_终版_原文 01:34–04:29｜围棋到底“值不值”：小众、难入门，但真有人All in 子龙老师讲自己入坑的荒诞起点（象棋班没凑够人，转围棋）；也解释围棋的“体育属性”与二级运动员加分的历史变化，并用“业余五段≈研究生”帮助听众建立难度标尺。围棋_终版_原文 04:29–07:53｜围棋成本：入门很便宜，高阶看名师；AI让学习路径变了 对比网球/钢琴等高投入项目，围棋硬件成本极低；但高阶仍看老师与训练体系。AI出现后，复盘与“标准答案”更易获得，学习门槛进一步下降。围棋_终版_原文 07:53–09:36｜孩子几岁学围棋合适？“坐得住”比“聪明”更关键 官宣通常4岁+，更普遍建议5–6岁：作为兴趣启蒙与筛选；到小学中段若持续学习，常可达业余三段左右，形成稳定爱好。围棋_终版_原文 09:36–13:27｜围棋让人更聪明？还是把聪明的孩子筛出来？ 很坦诚的一段：既有筛选，也有训练。子龙老师用自身例子讲“学围棋后学习能力明显跃迁”的体验；并讨论AI对围棋世界观的冲击（“武当绝学 vs 机关枪”）。围棋_终版_原文 13:27–16:01｜借假修真：段位是“假”，性格与思维是“真” 明确提出核心观点：证书、段位、胜负都是表层；真正可带走的是沉稳、逻辑、坚韧与理性——这些才是伴随一生的“真功夫”。围棋_终版_原文 16:01–19:51｜什么孩子适合？“看孩子不如先看家长” 有趣反差：下棋时安静，赛后“闹翻天”；两类极端孩子可能都能学好。更关键的是家庭底色：家长陪着“扶上马走一程”，能决定孩子是否走得远。并分享两段极具力量的家教故事（升组失败/1/4目憾负）——如何把挫败转成内驱。围棋_终版_原文 19:51–23:46｜兴趣怎么养出来：围棋的快乐是“思考的快乐” 围棋不是“吃子”的爽，而是解题、推演、验证正确性的爽。老师的关键能力之一是“把臭棋夸出花”——先给孩子建立自信与正反馈，让他愿意继续走下去；同时也谈到如何理解孩子的哭：哭不一定是负能量，可能是“不甘心”的力量。围棋_终版_原文 23:46–27:56｜行业真相：围棋也有“骗钱教得慢”，家长很难辨别 聊到机构生态：门槛高导致外行难判断，甚至名校家长也不易识别好坏。子龙老师提“九毛钱买货，1.1块买人”——服务场景里别用砍价/投诉消耗老师心力，否则最吃亏的是孩子。围棋_终版_原文 27:56–33:31｜AI时代的两难：背AI变化可能“高胜率”，但会扼杀灵性 指出一个现实风险：低段孩子若“背AI变化”，开局胜率可能更高，但这种学习会挤压理解与创造。教育的底层仍是：兴趣 + 自学能力；AI是工具，不是老师。围棋_终版_原文 33:31–38:14｜落点：围棋只是“法术器”，家长要守住“道” 最后回到更通用的教育观：目标不是把孩子绑在某个项目上，而是让他成为人格健全、热爱学习、能自学的人；围棋、体育、桌游、泥里打滚，都只是不同路径。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期干货多多，如果大家时间有限，可加听友群获取我们整理的《宝宝英语启蒙攻略》文档，还有lulu老师独家的英语学习手机壁纸~（入群方式：+微信qibaobaba2408）在生孩子之前，我们原本都觉得“我们将来有娃肯定不卷”，但眼看着孩子马上就两岁了，身边的朋友们各种秀娃的英语、体能、才艺，我们还是不可避免的焦虑起来了。但现实是作为双职工家庭，我们能投入的精力有限，但选项又太多，就英语启蒙这一件事，就有读英文绘本、听英文歌、英文对话、各种英语学习法的书等等各种选项，那到底怎么做才能效果更好？带着这种心态，我们找到了本期的嘉宾-英语启蒙专家LuLu老师，本想请她为“军备竞赛”指条明路，没想到，她却告诉我们“亲子关系高于一切，好的英语启蒙不仅要帮助孩子拥有好的习惯，更要创建一个良好的亲子关系”。聊完这一场，我不再焦虑没有去买大师们的英语单词记忆法，原来浸润在生活里真真切切的互动，才是点燃孩子自主学习的“火把”的最美瞬间。如果你也正深陷英语启蒙“学什么、怎么学”的迷茫，不如和我们一起听听LuLu老师这份“温柔的坚持”。【本期对话】嘉宾：LuLu老师LuLu老师：英语专业八级，多次英语国家级赛课一等奖，曾接待过前联合国秘书长安南。6岁宝贝的斜杠妈妈，追求高效率启蒙同时兼顾良好的亲子关系。有独立APP有线下工作室，英语启蒙界的技术流。主持人：老康、大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯[七宝爸爸的辅食日常]【收听指南】03:14 硬核老师也有“空白期”，原来英语启蒙不必从1岁开始焦虑05:54 启蒙其实拼的不是技术，而是那份整体的规划和坚持10:00 两岁以前，其实你只需要super simple songs12:12 为什么我不急着让女儿开口说英文？因为水还没满，我们只需要静静蓄水15:01 扔掉手机吧，让宝宝在生活里感知语言的温度18:48 如果学习破坏了亲子关系，那这条路从一开始就走歪了30:00 不同年龄段的学习资源推荐32:12 爸爸讲得无趣，娃当然跑得飞快！试试角色扮演40:00 哪些启蒙过程里，千万不要做的事47:50 必学的“反向心理”： 露露老师怎么把“读英文绘本”变成了最高级的奖励？01:00:01 AI时代，我们还要学英语吗？【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期干货多多，如果大家时间有限，可加听友群获取我们整理的《宝宝英语启蒙攻略》文档，还有lulu老师独家的英语学习手机壁纸~（入群方式：+微信qibaobaba2408） 在生孩子之前，我们原本都觉得“我们将来有娃肯定不卷”，但眼看着孩子马上就两岁了，身边的朋友们各种秀娃的英语、体能、才艺，我们还是不可避免的焦虑起来了。 但现实是作为双职工家庭，我们能投入的精力有限，但选项又太多，就英语启蒙这一件事，就有读英文绘本、听英文歌、英文对话、各种英语学习法的书等等各种选项，那到底怎么做才能效果更好？ 带着这种心态，我们找到了本期的嘉宾-英语启蒙专家LuLu老师，本想请她为“军备竞赛”指条明路，没想到，她却告诉我们“亲子关系高于一切，好的英语启蒙不仅要帮助孩子拥有好的习惯，更要创建一个良好的亲子关系”。 聊完这一场，我不再焦虑没有去买大师们的英语单词记忆法，原来浸润在生活里真真切切的互动，才是点燃孩子自主学习的“火把”的最美瞬间。 如果你也正深陷英语启蒙“学什么、怎么学”的迷茫，不如和我们一起听听LuLu老师这份“温柔的坚持”。 【本期对话】 嘉宾：LuLu老师 LuLu老师：英语专业八级，多次英语国家级赛课一等奖，曾接待过前联合国秘书长安南。6岁宝贝的斜杠妈妈，追求高效率启蒙同时兼顾良好的亲子关系。有独立APP有线下工作室，英语启蒙界的技术流。 主持人：老康、大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯[七宝爸爸的辅食日常] 【收听指南】 03:14 硬核老师也有“空白期”，原来英语启蒙不必从1岁开始焦虑 05:54 启蒙其实拼的不是技术，而是那份整体的规划和坚持 10:00 两岁以前，其实你只需要super simple songs 12:12 为什么我不急着让女儿开口说英文？因为水还没满，我们只需要静静蓄水 15:01 扔掉手机吧，让宝宝在生活里感知语言的温度 18:48 如果学习破坏了亲子关系，那这条路从一开始就走歪了 30:00 不同年龄段的学习资源推荐 32:12 爸爸讲得无趣，娃当然跑得飞快！试试角色扮演 40:00 哪些启蒙过程里，千万不要做的事 47:50 必学的“反向心理”： 露露老师怎么把“读英文绘本”变成了最高级的奖励？ 01:00:01 AI时代，我们还要学英语吗？ 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

过年这事，说到底不是“去哪儿”，而是“回哪儿”。但所谓回哪儿，又不仅仅是地图问题，或是人情问题。在背后，是结构，是分配，是一家的体面与另一家的委屈，是一伙人的轻松和一伙人的负重。很多家庭的年味儿，最后落在三样东西上：一张桌、一口酒、一缕点到为止的默契。这一期，我们本来打算聊一聊，有娃后回谁家过年，结果聊着聊着就聊到了更深处。老人还在的时候，家像一盏灯，亮着，你就知道往哪儿去；老人不在了，房子还在，灯却暗了，年也就散了。我们本以为在讨论归处，没想到聊了点来时的路。【本期对话】嘉宾：首席首席：金融行业“首席”｜内向的E人｜朋友眼中最会聊天的人｜家族的过年故事可太精彩了主持人：老康、大周（加听友群 微信：qibaobaba2408）老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@babaleba【收听指南】00:00–01:10｜“过年年终考核”：给爸写年度工作报告有的人回家先交作业：工作、生活、思想、财务，甚至“排污情况”都要汇报。写得好，红包像绩效；写得差，气氛像复盘。01:10–03:50｜结婚以前能躲，结婚以后躲不掉“去哪儿过年”从选择题变成必答题：你不答，别人替你答。有了娃之后更明显：娃放哪儿、谁带、谁想、谁不敢说——都要落地。03:50–08:10｜两岁开始端水：爷爷家还是姥姥家同城也难。两边都在，一个小时的路，零下十几度走一趟，走着走着就学会了“公平”——那其实不是公平，是小孩的情绪劳动。08:10–12:20｜“你们去你家吧”——最难拒绝的往往是客气有些传统压力不靠命令，靠谦让。对方越懂事，你越难说“不”。疫情几年倒像缓冲垫，很多矛盾被“不可流动”暂时搁置；一恢复流动，旧题又来。12:20–15:40｜老人是过年的定海神针：灯一灭，家就散老人一走，房子还在，亲戚却各自找暖和的地方。团圆从仪式变成行程，年味儿从“必须”变成“可选”。这不是谁薄情，是结构松了。15:40–18:30｜有娃后的“特种兵式快乐”：自由但不安生把娃托给一方老人，夫妻出去玩，看似自由，实则惦记；红眼航班、三天两夜、心里像有根线拽着——玩得快，回得也快。18:30–26:50｜北方年味像做项目：菜单、分工、敬酒大会有人家过年像项目管理：年货采购、厨房分工、流程安排、拍照留档。还有那种“站起来讲讲今年与明年”的仪式，后来渐渐退化成敬酒大会——说到底，话少了，酒多了。26:50–29:40｜红包的社会学：明面是礼，暗面是偏爱名义红包是往来；隐藏红包才是情感投票。压岁钱像一种微妙的分配：不只给孩子，也在给秩序。甚至“提前拜年会亏钱”这种账，都有人算得明明白白。29:40–35:55｜回老家是精神滋养，但不是人人都能公平享有有人回去就像“续命”，因为那里有根、有土、有叫得出小名的人。也有人更难，尤其家庭结构复杂、单亲或多方牵扯的——回哪边都像欠另一边一笔情绪债。35:55–41:10｜照护改写家庭结构：临终与“谁在场”照护的轮转，不只是劳务分配，也是心理负担。“老人是在谁手上走的”这句话，会在一个人心里压很久。于是过年聚不聚、怎么聚，也常带着一点赎罪式的认真。41:10–52:10｜去对方家过年：语言不通与“工具人尴尬”最有画面的，是去岳家听不懂方言：只好靠干饭维持参与感。客厅里电视常年开着，你说也不是，不说也不是；很多人不是不爱对方家，是那份社交劳动太重。52:10–01:00:10｜“酒精政治”：敬酒是参与感，也是权力测试北方年味常绕不开酒。喝不喝、喝多少，不只关乎身体，还关乎“你算不算自己人”。有人喝到吐，长辈反而更欣慰——这就是那种古老的确认方式。01:00:10–01:08:40｜催生的KPI：奖池、玄学与“早生贵子”催生被讲成一套完整激励机制：越早越值，越晚越亏。还有民间算法：柠檬、健身、生男生女……听起来荒诞，但荒诞里有长辈对“家要续下去”的焦虑。01:08:40–结尾｜无解但珍贵：老人还在，就多回去回谁家可能永远无解——因为这题没人能全赢。但老人还在的阶段，是一笔“代际记忆存款期”。孩子多见一次外公外婆、爷爷奶奶，往后就少一分遗憾。【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

过年这事，说到底不是“去哪儿”，而是“回哪儿”。 但所谓回哪儿，又不仅仅是地图问题，或是人情问题。 在背后，是结构，是分配，是一家的体面与另一家的委屈，是一伙人的轻松和一伙人的负重。 很多家庭的年味儿，最后落在三样东西上：一张桌、一口酒、一缕点到为止的默契。 这一期，我们本来打算聊一聊，有娃后回谁家过年，结果聊着聊着就聊到了更深处。 老人还在的时候，家像一盏灯，亮着，你就知道往哪儿去； 老人不在了，房子还在，灯却暗了，年也就散了。 我们本以为在讨论归处，没想到聊了点来时的路。 【本期对话】 嘉宾：首席 首席：金融行业“首席”｜内向的E人｜朋友眼中最会聊天的人｜家族的过年故事可太精彩了 主持人：老康、大周（加听友群 微信：qibaobaba2408） 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@babaleba 【收听指南】 00:00–01:10｜“过年年终考核”：给爸写年度工作报告 有的人回家先交作业：工作、生活、思想、财务，甚至“排污情况”都要汇报。 写得好，红包像绩效；写得差，气氛像复盘。 01:10–03:50｜结婚以前能躲，结婚以后躲不掉 “去哪儿过年”从选择题变成必答题：你不答，别人替你答。 有了娃之后更明显：娃放哪儿、谁带、谁想、谁不敢说——都要落地。 03:50–08:10｜两岁开始端水：爷爷家还是姥姥家 同城也难。 两边都在，一个小时的路，零下十几度走一趟，走着走着就学会了“公平”——那其实不是公平，是小孩的情绪劳动。 08:10–12:20｜“你们去你家吧”——最难拒绝的往往是客气 有些传统压力不靠命令，靠谦让。 对方越懂事，你越难说“不”。 疫情几年倒像缓冲垫，很多矛盾被“不可流动”暂时搁置；一恢复流动，旧题又来。 12:20–15:40｜老人是过年的定海神针：灯一灭，家就散 老人一走，房子还在，亲戚却各自找暖和的地方。 团圆从仪式变成行程，年味儿从“必须”变成“可选”。 这不是谁薄情，是结构松了。 15:40–18:30｜有娃后的“特种兵式快乐”：自由但不安生 把娃托给一方老人，夫妻出去玩，看似自由，实则惦记； 红眼航班、三天两夜、心里像有根线拽着——玩得快，回得也快。 18:30–26:50｜北方年味像做项目：菜单、分工、敬酒大会 有人家过年像项目管理：年货采购、厨房分工、流程安排、拍照留档。 还有那种“站起来讲讲今年与明年”的仪式，后来渐渐退化成敬酒大会—— 说到底，话少了，酒多了。 26:50–29:40｜红包的社会学：明面是礼，暗面是偏爱 名义红包是往来；隐藏红包才是情感投票。 压岁钱像一种微妙的分配：不只给孩子，也在给秩序。 甚至“提前拜年会亏钱”这种账，都有人算得明明白白。 29:40–35:55｜回老家是精神滋养，但不是人人都能公平享有 有人回去就像“续命”，因为那里有根、有土、有叫得出小名的人。 也有人更难，尤其家庭结构复杂、单亲或多方牵扯的——回哪边都像欠另一边一笔情绪债。 35:55–41:10｜照护改写家庭结构：临终与“谁在场” 照护的轮转，不只是劳务分配，也是心理负担。 “老人是在谁手上走的”这句话，会在一个人心里压很久。 于是过年聚不聚、怎么聚，也常带着一点赎罪式的认真。 41:10–52:10｜去对方家过年：语言不通与“工具人尴尬” 最有画面的，是去岳家听不懂方言：只好靠干饭维持参与感。 客厅里电视常年开着，你说也不是，不说也不是； 很多人不是不爱对方家，是那份社交劳动太重。 52:10–01:00:10｜“酒精政治”：敬酒是参与感，也是权力测试 北方年味常绕不开酒。 喝不喝、喝多少，不只关乎身体，还关乎“你算不算自己人”。 有人喝到吐，长辈反而更欣慰——这就是那种古老的确认方式。 01:00:10–01:08:40｜催生的KPI：奖池、玄学与“早生贵子” 催生被讲成一套完整激励机制：越早越值，越晚越亏。 还有民间算法：柠檬、健身、生男生女…… 听起来荒诞，但荒诞里有长辈对“家要续下去”的焦虑。 01:08:40–结尾｜无解但珍贵：老人还在，就多回去 回谁家可能永远无解——因为这题没人能全赢。 但老人还在的阶段，是一笔“代际记忆存款期”。 孩子多见一次外公外婆、爷爷奶奶，往后就少一分遗憾。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

孩子的兴趣爱好不知道怎么发展？当科学不能帮你做决定的时候，玄学也许可以给你一点思路。星座不是宿命论，而是一份『出厂说明书』。在这个讲科学讲数据的时代，玄学似乎总让人觉得神秘甚至迷信。但在我们本期嘉宾，一位学习工作经历“J”到极点（北大规划专业、咨询从业）的觅姐眼里，玄学不再是虚无缥缈的预测，而变成了一种独特的统计学工具。从性格特质的精准把脉，到天赋兴趣的早期发掘，再到择校路上的理性权衡，玄学都能给我们的决策提供线索。本期节目聚焦 “玄学视角下的科学育儿”。我们不搞封建迷信，而是试图在理性的缝隙中，寻找一种更能读懂孩子、与自己和解的养育视角。无论你是坚定的唯物主义者，还是偶尔翻看运势的星座爱好者，都能在这场对话中找到一些新的育儿灵感。欢迎在评论区分享你对“玄学育儿”的看法，或者那些你觉得孩子命中注定的“神奇瞬间”~【本期对话】嘉宾：觅姐 （微信：miao19973035）觅姐：北大规划专业｜资深咨询行业牛马｜同学眼中的星座“神婆”｜一个ENTJ的处女座探索用“松弛感”养育7岁热情搞怪的白羊座男孩主持人：老康、大周（加听友群 微信：qibaobaba2408）老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」【收听指南】01:56 关于本期嘉宾：J到极点的经历，但意外的是个玄学爱好者03:46 玄学是迷信吗？也许它是古老的大数据统计学05:08 从四象限开始，思考面对孩子的态度06:26 搞定“24K纯白羊”男孩的秘诀：夸，无脑夸，还得夸细节！11:09 当星盘显示孩子“智慧满分”：是该躺平静待花开，还是加倍“鸡娃”？14:00 天赋发掘指南：星盘里的宫位到底藏着什么密码？22:55 别把星盘当算命：它不是剧透结局，而是帮你校准方向的罗盘31:20 最近玄学真是遍地开花35:14 现场解盘：水瓶座的“火星人”特质与未来的商界奇才？42:36 日常生活的实战经验分享：为什么在咨询了各路体系后，我坚定选择了私立IB园？48:40 结果导向 VS 过程展示：好的幼儿园能带给什么？53:00 育儿的终局：不是追求极致的完美，而是找到适合的路径【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

孩子的兴趣爱好不知道怎么发展？当科学不能帮你做决定的时候，玄学也许可以给你一点思路。 星座不是宿命论，而是一份『出厂说明书』。 在这个讲科学讲数据的时代，玄学似乎总让人觉得神秘甚至迷信。 但在我们本期嘉宾，一位学习工作经历“J”到极点（北大规划专业、咨询从业）的觅姐眼里，玄学不再是虚无缥缈的预测，而变成了一种独特的统计学工具。 从性格特质的精准把脉，到天赋兴趣的早期发掘，再到择校路上的理性权衡，玄学都能给我们的决策提供线索。 本期节目聚焦 “玄学视角下的科学育儿”。 我们不搞封建迷信，而是试图在理性的缝隙中，寻找一种更能读懂孩子、与自己和解的养育视角。 无论你是坚定的唯物主义者，还是偶尔翻看运势的星座爱好者，都能在这场对话中找到一些新的育儿灵感。 欢迎在评论区分享你对“玄学育儿”的看法，或者那些你觉得孩子命中注定的“神奇瞬间”~ 【本期对话】 嘉宾：觅姐 （微信：miao19973035） 觅姐：北大规划专业｜资深咨询行业牛马｜同学眼中的星座“神婆”｜一个ENTJ的处女座探索用“松弛感”养育7岁热情搞怪的白羊座男孩 主持人：老康、大周（加听友群 微信：qibaobaba2408） 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 【收听指南】 01:56 关于本期嘉宾：J到极点的经历，但意外的是个玄学爱好者 03:46 玄学是迷信吗？也许它是古老的大数据统计学 05:08 从四象限开始，思考面对孩子的态度 06:26 搞定“24K纯白羊”男孩的秘诀：夸，无脑夸，还得夸细节！ 11:09 当星盘显示孩子“智慧满分”：是该躺平静待花开，还是加倍“鸡娃”？ 14:00 天赋发掘指南：星盘里的宫位到底藏着什么密码？ 22:55 别把星盘当算命：它不是剧透结局，而是帮你校准方向的罗盘 31:20 最近玄学真是遍地开花 35:14 现场解盘：水瓶座的“火星人”特质与未来的商界奇才？ 42:36 日常生活的实战经验分享：为什么在咨询了各路体系后，我坚定选择了私立IB园？ 48:40 结果导向 VS 过程展示：好的幼儿园能带给什么？ 53:00 育儿的终局：不是追求极致的完美，而是找到适合的路径 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在这个充满不确定性的时代，我们将两个年轻的灵魂抛入“父母”这一宏大的社会角色中，会发生什么？本期节目，我们与老藏茶和熹熹（一对90后“战友式”夫妻），进行了一场关于新生的深度对话。这不仅是关于一个新生命的诞生实录，更是一次关于自我破碎与重组的社会学观察。从备孕时冰箱里的惊喜，到产房内直面鲜血与痛楚的震撼；从试图用“科学育儿”对抗传统的焦虑，到最终在代际冲突中学会妥协的智慧。他们向我们展示了，当浪漫褪去，现代家庭是如何在琐碎的日常、职场的压力以及上一辈的注视下，通过坦诚的沟通与偶尔的“逃离”，在这个名为“家”的各种羁绊中，依然顽强地生长出属于彼此的亲密与自由。养育孩子，或许本质上就是一次重新养育自己、重新理解伴侣的修行。本期对话嘉宾嘉宾：老藏茶 & 熹熹老藏茶（山间野人）｜家有小龙宝一枚｜努力做陪孩子探索世界的好爸爸熹熹｜案头工作者︱长期主义︱高能量人类︱努力做小时候想成为的妈妈主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」收听指南：00:00–06:00｜从怀孕开始：关系悄悄被改写得知怀孕的第一反应，有仪式感，也有压力感。旅行方式、生活节奏开始围绕“孕妇体感”调整，孩子还没出生，二人世界已经在变化。06:00–14:00｜成为父母之前：我们想成为什么样的大人不想丢掉自我，也不想只剩一个“宝妈 / 宝爸”的身份。聊到父亲角色的期待、母亲的多重身份，以及在孩子到来之前，对未来生活的想象与犹豫。14:00–23:00｜生娃前必须聊清楚的现实问题谁来带娃？钱怎么分？老人如何介入？不是一次“家庭会议”，而是日常反复的沟通。也谈到通勤、加班、陪伴被切碎后的无力感。23:00–32:00｜科学育儿、隐形劳动与夫妻摩擦一胎照书养，后来发现书永远看不完。买东西、做功课、查测评，这些看不见的劳动如何积累成压力。为什么有些架值得吵，有些一定要避免反复吵。32:00–44:00｜产房时刻：父亲角色的现实教育从“怀孕也不过如此”的轻视，到产房里的血袋、签字、等待与失控。那一刻，父亲的身份第一次变得具体而沉重。44:00–55:00｜情绪、沟通与不翻旧账在疲惫和高压中，如何把话说出来而不是憋回去。觉察情绪、不过夜、不把旧账当武器，以及如何避免被“完美家庭叙事”绑架。55:00–01:08:00｜老人、支持系统与边界老人帮带的支持与冲突并存。为什么不要在情绪爆炸现场讲道理？选择一个心平气和的时刻复盘，往往更有效。01:08:00–01:22:00｜亲密关系如何活下来亲密没有消失，只是变得更稀缺。请假约会、工作日白天见面、学会“偷时间”。也谈到随之而来的负罪感，以及如何慢慢放下。01:22:00–结尾｜回望与修复：把自己也重新养一遍孩子会长大，阶段会过去。育儿的隐藏收益，可能是：我们学着更理解他人，也重新理解自己。关于我们：《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在这个充满不确定性的时代，我们将两个年轻的灵魂抛入“父母”这一宏大的社会角色中，会发生什么？ 本期节目，我们与老藏茶和熹熹（一对90后“战友式”夫妻），进行了一场关于新生的深度对话。这不仅是关于一个新生命的诞生实录，更是一次关于自我破碎与重组的社会学观察。 从备孕时冰箱里的惊喜，到产房内直面鲜血与痛楚的震撼； 从试图用“科学育儿”对抗传统的焦虑，到最终在代际冲突中学会妥协的智慧。 他们向我们展示了，当浪漫褪去，现代家庭是如何在琐碎的日常、职场的压力以及上一辈的注视下，通过坦诚的沟通与偶尔的“逃离”，在这个名为“家”的各种羁绊中，依然顽强地生长出属于彼此的亲密与自由。 养育孩子，或许本质上就是一次重新养育自己、重新理解伴侣的修行。 本期对话嘉宾 嘉宾：老藏茶 & 熹熹 老藏茶（山间野人）｜家有小龙宝一枚｜努力做陪孩子探索世界的好爸爸 熹熹｜案头工作者︱长期主义︱高能量人类︱努力做小时候想成为的妈妈 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 收听指南： 00:00–06:00｜从怀孕开始：关系悄悄被改写 得知怀孕的第一反应，有仪式感，也有压力感。 旅行方式、生活节奏开始围绕“孕妇体感”调整， 孩子还没出生，二人世界已经在变化。 06:00–14:00｜成为父母之前：我们想成为什么样的大人 不想丢掉自我，也不想只剩一个“宝妈 / 宝爸”的身份。 聊到父亲角色的期待、母亲的多重身份， 以及在孩子到来之前，对未来生活的想象与犹豫。 14:00–23:00｜生娃前必须聊清楚的现实问题 谁来带娃？钱怎么分？老人如何介入？ 不是一次“家庭会议”，而是日常反复的沟通。 也谈到通勤、加班、陪伴被切碎后的无力感。 23:00–32:00｜科学育儿、隐形劳动与夫妻摩擦 一胎照书养，后来发现书永远看不完。 买东西、做功课、查测评，这些看不见的劳动如何积累成压力。 为什么有些架值得吵，有些一定要避免反复吵。 32:00–44:00｜产房时刻：父亲角色的现实教育 从“怀孕也不过如此”的轻视， 到产房里的血袋、签字、等待与失控。 那一刻，父亲的身份第一次变得具体而沉重。 44:00–55:00｜情绪、沟通与不翻旧账 在疲惫和高压中，如何把话说出来而不是憋回去。 觉察情绪、不过夜、不把旧账当武器， 以及如何避免被“完美家庭叙事”绑架。 55:00–01:08:00｜老人、支持系统与边界 老人帮带的支持与冲突并存。 为什么不要在情绪爆炸现场讲道理？ 选择一个心平气和的时刻复盘，往往更有效。 01:08:00–01:22:00｜亲密关系如何活下来 亲密没有消失，只是变得更稀缺。 请假约会、工作日白天见面、学会“偷时间”。 也谈到随之而来的负罪感，以及如何慢慢放下。 01:22:00–结尾｜回望与修复：把自己也重新养一遍 孩子会长大，阶段会过去。 育儿的隐藏收益，可能是： 我们学着更理解他人，也重新理解自己。 关于我们： 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期内容较长干货多多，如果大家时间有限，可加听友群（主播微信：qibaobaba2408）获取我们整理的《儿童常见病应对指南》。在每一个孩子的成长过程中，健康似乎永远是悬在父母头上的那把“达摩克利斯之剑”。尤其是流感季来袭，孩子滚烫的额头、诊室外彻夜的排队、还有社交媒体上真假难辨的攻略，常让初为人父、人母的我们手足无措。我们其实并不是怕生病本身，而是担心判断的不确定性。担心自己判断错，担心错过窗口期，担心去医院等到一句“怎么才来”。毕竟对多数家庭来说，流感季就像一场持续的应急演练：孩子的精神状态、呼吸频率、尿量、咳嗽声音，每一个细节都被无限放大；家长也在反复做同一道题：这一次到底是“在家观察”还是“立刻就医”？药要不要吃、什么时候吃？所谓“黄金48小时”到底意味着什么？如果去医院，究竟是求一个“确诊的安心”，还是冒更大的感染风险？本期《爸爸了吧》，我们特别邀请到了有着20年儿科经验的“医生爸爸”汪丙松来给我们解答科普一些上面的问题。当然，汪医生在这一期里提供的，不是一份“万能药单”，而是一套更接近现实的判断依据。比如哪些症状是必须去医院的信号灯？哪些情况可以稳住节奏在家护理；比如抗病毒药的使用边界在哪里？退烧到底是为了什么；比如婴儿过敏有哪些症状，到底要如何处理？孩子在成长，我们也在学习。学习如何在慌乱里保持一点点清醒，在“想立刻解决”的冲动之外，找到更可靠的判断依据。我们将从医学的冷静与父亲的温情出发，带你拆解那些育儿路上的“病痛迷雾”。本期对话嘉宾：嘉宾：汪丙松汪丙松：芜湖市第一人民医院儿科副主任医师，副教授；芜湖市儿童医学中心党支部书记，儿科二病区主任。擅长儿童哮喘、长期慢性咳嗽、百日咳、肺炎及呼吸系统疑难病诊治，以及儿童过敏与儿童皮疹及感染性疾病的精准诊断与治疗。（@小红书：芜湖一院儿科汪大夫）主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」收听指南：02:13 | 为人父母的同理心：儿科医生如何看待家长的焦虑？03:47 | 去不去医院的准则：是“明智居家”还是“果断就医”？揭秘流感季的防护平衡。06:15 | 6个月抵抗力神话：来自母体的抗体如何守护新生儿，为何它会在半岁后“失效”？08:16 | 母乳的不可替代性：奶粉可以复制微量元素，却无法复制那些神秘的“免疫活性物质”。11:12 | 黄金48小时：抗病毒药物（奥司他韦）为何要“抢时间”？14:26 | 关于“吃药”的心理学：普通感冒真的需要开药吗？听听循证医学的建议。16:58 | 50%的无症状感染率：从流感数据看人类与微生物的“共生关系”。21:47 | 康复后还需要打疫苗吗？ 拆解不同流感亚型（H3N2、H1N1）的免疫差异。24:42 | 实用的居家防护：除了戴口罩，为什么“洗手”和“拒绝熬夜”是头等大事？26:42 | 免疫训练论：8岁前的孩子频繁生病，其实是免疫系统在“升级打怪”。28:33 | 卫生假说：为什么“太干净”的环境反而容易诱发哮喘和过敏？37:59 | 家庭内部隔离策略：当大人得了流感，如何最大限度保护脆弱的二宝？40:00 | 疫苗的免费与自费：自费疫苗真的不重要吗？揭秘经济账背后的健康账。42:27 | 重新理解疫苗：它不是保证不生病的“金钟罩”，而是防止重症与死亡的“安全气囊”。47:57 | 幼儿急疹的“虚惊一场”：为何说这是孩子生命里的一次自愈奇迹？52:00 | 后疫情时代的思考：为什么我们感觉流感变得更“凶”了？关于我们：《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期内容较长干货多多，如果大家时间有限，可加听友群（主播微信：qibaobaba2408）获取我们整理的《儿童常见病应对指南》。 在每一个孩子的成长过程中，健康似乎永远是悬在父母头上的那把“达摩克利斯之剑”。 尤其是流感季来袭，孩子滚烫的额头、诊室外彻夜的排队、还有社交媒体上真假难辨的攻略，常让初为人父、人母的我们手足无措。 我们其实并不是怕生病本身，而是担心判断的不确定性。担心自己判断错，担心错过窗口期，担心去医院等到一句“怎么才来”。 毕竟对多数家庭来说，流感季就像一场持续的应急演练：孩子的精神状态、呼吸频率、尿量、咳嗽声音，每一个细节都被无限放大；家长也在反复做同一道题：这一次到底是“在家观察”还是“立刻就医”？药要不要吃、什么时候吃？所谓“黄金48小时”到底意味着什么？如果去医院，究竟是求一个“确诊的安心”，还是冒更大的感染风险？ 本期《爸爸了吧》，我们特别邀请到了有着20年儿科经验的“医生爸爸”汪丙松来给我们解答科普一些上面的问题。 当然，汪医生在这一期里提供的，不是一份“万能药单”，而是一套更接近现实的判断依据。 * 比如哪些症状是必须去医院的信号灯？哪些情况可以稳住节奏在家护理； * 比如抗病毒药的使用边界在哪里？退烧到底是为了什么； * 比如婴儿过敏有哪些症状，到底要如何处理？ 孩子在成长，我们也在学习。学习如何在慌乱里保持一点点清醒，在“想立刻解决”的冲动之外，找到更可靠的判断依据。 我们将从医学的冷静与父亲的温情出发，带你拆解那些育儿路上的“病痛迷雾”。 本期对话嘉宾： 嘉宾：汪丙松 汪丙松：芜湖市第一人民医院儿科副主任医师，副教授；芜湖市儿童医学中心党支部书记，儿科二病区主任。擅长儿童哮喘、长期慢性咳嗽、百日咳、肺炎及呼吸系统疑难病诊治，以及儿童过敏与儿童皮疹及感染性疾病的精准诊断与治疗。（@小红书：芜湖一院儿科汪大夫） 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 收听指南： 02:13 | 为人父母的同理心：儿科医生如何看待家长的焦虑？ 03:47 | 去不去医院的准则：是“明智居家”还是“果断就医”？揭秘流感季的防护平衡。 06:15 | 6个月抵抗力神话：来自母体的抗体如何守护新生儿，为何它会在半岁后“失效”？ 08:16 | 母乳的不可替代性：奶粉可以复制微量元素，却无法复制那些神秘的“免疫活性物质”。 11:12 | 黄金48小时：抗病毒药物（奥司他韦）为何要“抢时间”？ 14:26 | 关于“吃药”的心理学：普通感冒真的需要开药吗？听听循证医学的建议。 16:58 | 50%的无症状感染率：从流感数据看人类与微生物的“共生关系”。 21:47 | 康复后还需要打疫苗吗？ 拆解不同流感亚型（H3N2、H1N1）的免疫差异。 24:42 | 实用的居家防护：除了戴口罩，为什么“洗手”和“拒绝熬夜”是头等大事？ 26:42 | 免疫训练论：8岁前的孩子频繁生病，其实是免疫系统在“升级打怪”。 28:33 | 卫生假说：为什么“太干净”的环境反而容易诱发哮喘和过敏？ 37:59 | 家庭内部隔离策略：当大人得了流感，如何最大限度保护脆弱的二宝？ 40:00 | 疫苗的免费与自费：自费疫苗真的不重要吗？揭秘经济账背后的健康账。 42:27 | 重新理解疫苗：它不是保证不生病的“金钟罩”，而是防止重症与死亡的“安全气囊”。 47:57 | 幼儿急疹的“虚惊一场”：为何说这是孩子生命里的一次自愈奇迹？ 52:00 | 后疫情时代的思考：为什么我们感觉流感变得更“凶”了？ 关于我们： 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。