东明讲书，一周一书 - 节目列表

配合着《思考，快与慢》升级你的思维操作系统 八大思维要素：目的、问题、信息、假设、概念、推论、意涵、视角 理智的标准：清晰、准确、精确、相关、深度、广度、逻辑、重要、公正、充分 理智的美德：理智的谦逊、理智的勇气、理智的同理心、理智的正直、理智的毅力、笃信理性、理性的自主、公正心 两大思维障碍：自我中心主义、社会中心主义

这不是书单的推荐，而是结果的复盘 全职做自媒体三年半，这 13 本书功不可没 商业逻辑 《真需求》《低风险创业》《精益创业》《小而美》 价值理念（指导思想） 《华与华方法》《反脆弱》《价值》 营销与增长 《定位》《影响力》《你的顾客需要一个好故事》《浪潮式发售》 《为什么 10 倍增长比 2 倍更容易》 利润优先系统 《现金为王》

《反脆弱：从不确定性中获益》（纳西姆・尼古拉斯・塔勒布） * 提出反脆弱：事物在波动、压力、混乱中主动获益、逆势成长，超越 “坚韧 / 复原”。 * 世界本就充满黑天鹅，追求绝对稳定，反而最脆弱。 * 教你用杠铃策略、不对称收益、小成本试错，构建个人与人生的反脆弱结构。

作者：丹尼尔・卡尼曼（Daniel Kahneman） 行为经济学之父、诺贝尔经济学奖得主、认知心理学泰斗 行为经济学的 “圣经”，双系统思维的奠基之作，重塑人类对理性与决策认知的超级畅销书。

* 颠覆常识：分清资产与负债，才是致富的第一道门槛。 * 核心逻辑：不为钱工作，让钱为你工作，才是财务自由的关键。 * 底层思维：财商比学历更重要，构建资产，跳出穷忙 “老鼠赛跑”。

创业者为什么总是有业绩，没利润，月月精光，甚至是负债累累 因为没有把利润放到第一位

用最小的成本 跑通最大的可能性 创业必看书籍

每次看这本书，都会跑两圈，然后感受自己的大脑在增长 针对焦虑症、抑郁症的两条建议 1.做事。就做自媒体 2.运动。达到最高心率 70-85

《女性主义》《厌女》《素食者》《我们为什么不爱了》《向前一步》

不懂定位=瞎忙活，影响美国最深的营销理论 营销必学理论

风靡36个国家，数百万读者从中受益 找到肥胖症和2型糖尿病的根本原因 胰岛素抵抗才是真凶

影响力七大武器 1.互惠：接收他人好处后，会本能想以类似方式回报。 2.喜好：对喜欢、熟悉或相似的人，更易产生顺从。 3.社会认同：倾向于跟随多数人或相似者的行为选择。 4.权威：会自然信任并听从有专业资质或地位的人。 5.稀缺：越难得、易失去的东西，越让人渴望拥有。 6.承诺与一致：一旦做出承诺，会下意识维持言行统一。 7.联盟：对有共同身份、目标的 “自己人”，更愿顺从。