【道德经·十二章】原文 五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人之治也，为腹不为目，故去彼取此。 【🔍 内容简介】 当五色令人目盲、五音令人耳聋的现代剧本正在上演，老子在2500年前给了我们什么样的警示？本期深度解读《道德经》第十二章，从当代青少年近视危机到耳机导致听力损伤，从《老炮儿》飙车族到奢侈品攀比陷阱——揭示过度感官刺激如何让“人心发狂"，更有慈禧逃难吃菠菜的轶事，以及芒格"远离性感的坏女人"的老辣建议，带你领悟"为腹不为目"的朴素智慧。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:00:35 五色之害｜电子设备的视觉危机 → 数据：小学生35%、初中生60%的近视率触目惊心 00:01:42 五音之伤｜耳机文化与夜店狂欢的听觉代价 → 宫商角徵羽：古代音律 → 降噪耳机悖论：便利背后的听觉钝化 00:02:30 五味之爽｜从满汉全席到逃难菠菜的味觉启示 → 何曾的悲哀：日费二万钱却无处下箸 → 慈禧吃菠菜："红嘴绿鹦哥"的民间智慧 → 《黄帝内经》：五味适量养五脏，过度则伤身 00:04:45 畋猎之狂｜从古代狩猎到现代飙车的“人心发狂“ → 《老炮儿》案例：吴亦凡饰演角色的飙车与命运 → 从生理到心理：感官刺激如何演化为心智迷惑 00:06:10 难得之货｜奢侈品崇拜与行为失范 → 联名球鞋与名牌包：现代"难得之货"的符号化 → 伪造收入证明：虚荣心导致的行为变形 00:07:40 为腹不为目｜圣人的个人修养于治理智慧 → 王弼注："为腹者以物养己"与"为目者以物役己" → 庄子比喻：鹪鹩巢林，不过一枝 → 芒格建议：男人要成功，首先要远离性感的坏女人 【延伸阅读】 📚 《黄帝内经·素问·宣明五气篇》 📖 《庄子·逍遥游》 【互动话题】 你是否也曾陷入"五色令人目盲"的现代陷阱？对芒格"远离性感坏女人"的建议有何看法？在物质丰富的今天，如何实践"为腹不为目"的朴素生活？🤔 留言区等你分享经验！ 【订阅+分享】 如果这期内容让你对老子的消费警示有了新认识，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨现代生活中的道家智慧！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 关注现代消费文化与身心健康的听众 • 青少年家长与教育工作者 • 对感官消费与朴素生活哲学感兴趣的人 • 喜欢从电影和现实中领悟哲理的思考者 【关键词】 道德经 #老子 #五色五音 #为腹不为目 #芒格 #黄帝内经 #消费主义 #简单生活 #现代启示 #小宇宙哲学课

【道德经·十一章】原文 三十辐共一轂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。 【🔍 内容简介】 当老子说"有之以为利，无之以为用"，他究竟在揭示什么奥秘？本期深度解读《道德经》第十一章，从车毂、陶器中空、房屋门窗三个日常例子，带你领悟"无"之大用。通过《基督山伯爵》中"博学不等于智慧"的启示，到毛泽东手下三员大将彭德怀、林彪、粟裕的不同作战哲学——揭示那些看不见的"无"，如何决定看得见的"有"的真正价值。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:01:30 车轮之喻｜三十辐共一毂 → 《考工记》：轮辐三十取法日月天数 → 车毂中空：填实则滞，空虚则行的辩证关系 → 古代造物智慧：有形结构依赖无形空间 00:03:00 陶器之喻｜抟土成器的无之大用 → 埏埴为器：陶匠制作过程中的空间预留 → 拉丁文启示：人（human）与泥土（humus）的同源思考 00:05:30 建筑哲学｜凿户牖以为室的智慧 → 版筑打墙：先围合，后开凿 → 门窗功能：出入、采光、透气的“无”的价值 00:07:10 点睛之笔｜有与无的辩证关系 → 有形之利：世人可见的物质价值 → 无形之用：决定有形价值的妙用 → 哲学本质：领会"无"的智慧 00:08:00 智慧VS知识｜基督山伯爵 → 法利亚长老的箴言：博学不等于智慧 → 邓蒂斯的困惑：高智商无法解决人生重大问题 → 当代启示：知识爆炸时代的智慧匮乏 00:09:00 实战印证｜三大将领的用兵哲学 → 彭德怀风格：谁敢横刀立马？ → 林彪战术：神出鬼没 → 粟裕胆识：两成把握就敢打 → 知己知彼：了解对手哲学比了解装备更重要 【延伸阅读】 📚 《考工记》 📖 《基督山伯爵》 📜 《毛泽东选集》 【互动话题】 你在生活中是否体验过"无之用"的妙处？如何看待知识爆炸时代的智慧内核？对彭德怀、林彪、粟裕的不同作战哲学，你有什么见解？🤔 留言区期待你的真知灼见！ 【订阅+分享】 如果这期内容让你对老子的"无之妙用"有了新认识，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 对道家哲学与辩证法感兴趣的听众 • 军事战略与领导力研究者 • 教育工作者与知识追求者 • 喜欢从日常现象领悟哲理的思考者 【关键词】 道德经 #老子 #有无之辩 #无用之用 #基督山伯爵 #军事哲学 #智慧与知识 #辩证思维 #小宇宙哲学课

【道德经·十章】原文 载营魄抱一，能无离乎？抟气致柔，能婴儿乎？涤除玄鉴，能毋疵乎？爱民治国，能毋以为乎？天门启阖，能为雌乎？明白四达，能毋以知（智）乎？生之、畜之，生而不有，长而不宰。是为玄德。 【🔍 内容简介】 本期深度解读《道德经》第十章，从中医魂魄理论到禅宗磨镜公案，再到博尔赫斯的创作经验——带你看清“营魄抱一”的修行层次，领悟“明白四达”的证悟境界，感受老子六问句背后的深层智慧。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:01:00 魂魄探秘｜三魂七魄的生命哲学 → 魂魄：魂属阳，魄属阴 → 三魂详解：胎光（生命力）、爽灵（直觉力）、幽精（性取向） → 七魄功能：吞贼除秽、尸狗警觉、臭肺调息、雀阴性能、非毒散毒、伏矢化精 00:17:20 禅宗公案｜磨砖成镜的修心启示 → 马祖道一与怀让大师：打坐能否成佛？ → 怀让大师偈子：心地含诸种，遇泽悉皆萌 00:24:00 修炼工夫｜从调息到修心的层层深入 → 抟气致柔：婴儿呼吸——"匀缓深柔" → 涤除玄鉴：心如明镜，须常拂拭 → 佛陀故事：周利盘陀伽扫地开悟的启示 00:29:35 政治智慧｜从内圣到外王的延伸 → 爱民治国能无为乎：不折腾的治理哲学 → 天门启阖：庄子论用心邪正与天门开合的关系 → 博尔赫斯的创作经验：尽量不干预的“听” 00:33:00 证悟境界｜明白四达 → 徐梵澄：博大之明与局限之智的区别 → 生而不有：大道无私的玄德特性 → 六问句：老子启发式教育的雌柔智慧 【延伸阅读】 📚 《黄帝内经》 📖 《五灯会元》 📜 博尔赫斯《博尔赫斯谈话录》 【互动话题】 你如何理解"三魂七魄"在现代生活中的意义？是否有过"天门开启"的灵感体验？对老子用问句而非命令句的表达方式，你有什么感悟？🤔 留言区期待你的修行体悟！ 【订阅+分享】 如果这期内容让你对老子的修炼哲学有了新认识，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 对中医哲学与身心修炼感兴趣的听众 • 禅宗公案与修行故事爱好者 • 创作者与灵感寻求者 • 喜欢深入探讨意识与生命的思考者 【关键词】 道德经 #老子 #营魄抱一 #三魂七魄 #禅宗 #怀让 #马祖道一 #涤除玄鉴 #博尔赫斯 #修炼哲学

【道德经·九章】原文 持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守；贵富而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道也。 【🔍 内容简介】 当"富不过三代"成为财富魔咒，当功成名就反而招致灾祸，老子早在2500年前就给出了解决方案。本期深度解读《道德经》第九章，揭示"持而盈之不如其已"的生存智慧。从《红楼梦》智通寺的警示对联，到苏格拉底的祈祷；从石崇斗富的悲剧下场，到范蠡功成身退的明智抉择——带你看清何为“功遂身退，天之道也”，在欲望与节制之间找到人生的平衡点。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:00:30 持而盈之｜财富的临界点在哪里？ → 船王张荣发的沉默：太多财富成为负担 → 命理学中的"富室穷人"：身弱财旺的困局 00:03:30 智通寺玄机｜《红楼梦》中的道家智慧 → 曹雪芹的警示："身后有余忘缩手，眼前无路想回头" → 贾雨村与龙钟老僧：错失最后一次回头机会 → 曹雪芹的叙事手法：回风舞雪，倒峡逆波 00:11:00 苏格拉底的祈祷｜哲人眼中的财富观 → 祈祷四件事：从内心美好到财富适度 → 重新定义富人：以智慧而非钱财衡量 00:12:15 揣而锐之｜锋芒太露的生存危机 → 老子的比喻：过于锋利的金属难以长保 → 富兰克林的智慧：成功而不招嫉妒是再次成功 → 历史教训：王翦求田问舍与萧何自污的保身之道 00:15:30 金玉满堂，莫之能守 → "富不过三代"的深层原因：均值回归定律 → 胡雪岩兴衰：半生积累，半年倾覆 → 题词警示：骄奢淫靡，忘乎所以 00:17:40 贵富而骄｜“一阔脸就变” → "贵"与"富"的区别：政治地位与经济实力 → 苏州潘氏家族："富潘"与"贵潘" → 石崇之死：斗富炫耀招致的杀身之祸 00:20:40 谦德典范｜孟之反的贵族精神 → 孟之反：战场断后的勇敢与谦逊 → 孔子评价：有功而不自伐 00:23:20 功遂身退｜范蠡与文种的相反结局 → 越国复国后的抉择：退隐与留任 → "大名之下，难以久居" → 道家智慧：既会"谋国"，更会"谋身" 【延伸阅读】 📚《红楼梦》第二回"智通寺"片段 📖《史记·越王勾践世家》 📜 柏拉图《斐德若篇》 【互动话题】 你如何看待"富不过三代"的现象？在现实生活中，是否见过"功成身退"的成功案例？对苏格拉底"明智之人所能携带的财富"这一标准，你有什么看法？🤔 留言区期待你的真知灼见！ 【订阅+分享】 如果这期内容让你对老子的处世智慧有了新认识，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 对财富哲学与人生平衡感兴趣的听众 • 企业家与财富管理者 • 《红楼梦》与历史典故爱好者 • 在事业成功中寻求出路的人 【关键词】 道德经 #老子 #功遂身退 #富不过三代 #红楼梦 #智通寺 #范蠡 #苏格拉底 #财富哲学 #小宇宙哲学课

【道德经·八章】 上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。 【🔍 内容简介】 当老子说"上善若水"，他究竟在告诉我们什么？本期深度解读《道德经》第八章，揭示水之七善的深层智慧。从莎士比亚"空无一物的狂热"到唐代闺怨诗的潮信隐喻；从庄子的"道在屎溺"到但丁《神曲》中的宫廷悲剧——带你看清水如何以其"善利万物而不争"的品质，成为最接近道的存在，以及我们如何效法水的智慧，在纷扰世界中做到"心善渊"与"动善时"。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:01:00 上善若水｜为何最高境界的善像水一样？ → 善的三重境界：从独善其身到博施济众 → 水之三德：善利万物、与世无争、甘居卑下 → 庄子启示：道在屎溺的无分别智 00:03:35 居善地｜处下位的汇聚智慧 → 苏轼词境："高处不胜寒"的孤独 → 大海之道：不拒细流，故能成其大 → 现代启示：低调处世反而获得更多支持 00:05:00 心善渊｜深邃的玄德 → 莎士比亚警句：狂热世界中的空虚 → 实用方法：深呼吸缓解激烈情绪 → 致虚守静：培养观照万物本体的能力 00:06:25 与善仁｜一视同仁的交往之道 → 水无分别：好人坏人都能解渴 → 现代意义：超越族群偏见的普世关怀 00:07:05 言善信｜潮汐守时的信用哲学 → 李益《江南曲》：商妇怨 → 水如明镜：真实反映，不欺不妄 → 守信实践：人际关系的首要准则 00:08:40 政善治｜水平如镜的公平准则 → 水之平性：临变不失其平的特质 → 海拔标准：以海平面衡量万物高低 → 政治核心：建立公平标准的重要性 00:10:00 事善能｜柔弱胜刚强的力量 → 无为而无不为：水的无所不能 → 实践智慧：以自然方式达成目的 00:10:30 动善时｜与时俱化 → 冬凝夏化：随季节变化而调整 → 时节因缘：把握时代节奏的灵活性 → 现代应用：在变化中保持核心定力 00:11:05 不争无尤｜反求诸己的终极智慧 → 流行误解：不争就能避免他人怨恨 → 但丁《神曲》：维涅的悲剧 → 真正含义：不争所以自己不生怨恨 → 中国学问的特质：反求诸己 【延伸阅读】 📚 但丁《神曲·地狱篇》 📖 李益《江南曲》 📜 庄子《知北游》 【互动话题】 你如何理解"水之七善"在现代生活中的应用？是否有过"处下反而得益"的亲身体验？对"不争故无尤"的新解，你有什么看法？🤔 留言区期待你的真知灼见！ 【订阅+分享】 如果这期内容让你对水的智慧有了新认识，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 喜欢道家哲学与水性智慧的听众 • 在人际交往中寻求平衡之道的思考者 • 对中西文化比较感兴趣的学者 • 想要在浮躁时代修炼沉静功夫的现代人 【关键词】 道德经 #老子 #上善若水 #水之七善 #心善渊 #言善信 #不争无尤 #但丁 #庄子 #小宇宙哲学课