【道德经·十二章】原文
五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人之治也，为腹不为目，故去彼取此。
【🔍 内容简介】
当五色令人目盲、五音令人耳聋的现代剧本正在上演，老子在2500年前给了我们什么样的警示？本期深度解读《道德经》第十二章，从当代青少年近视危机到耳机导致听力损伤，从《老炮儿》飙车族到奢侈品攀比陷阱——揭示过度感官刺激如何让“人心发狂"，更有慈禧逃难吃菠菜的轶事，以及芒格"远离性感的坏女人"的老辣建议，带你领悟"为腹不为目"的朴素智慧。
【⏳ 时间戳 & 核心要点】
00:00:35 五色之害｜电子设备的视觉危机
→ 数据：小学生35%、初中生60%的近视率触目惊心
00:01:42 五音之伤｜耳机文化与夜店狂欢的听觉代价
→ 宫商角徵羽：古代音律
→ 降噪耳机悖论：便利背后的听觉钝化
00:02:30 五味之爽｜从满汉全席到逃难菠菜的味觉启示
→ 何曾的悲哀：日费二万钱却无处下箸
→ 慈禧吃菠菜："红嘴绿鹦哥"的民间智慧
→ 《黄帝内经》：五味适量养五脏，过度则伤身
00:04:45 畋猎之狂｜从古代狩猎到现代飙车的“人心发狂“
→ 《老炮儿》案例：吴亦凡饰演角色的飙车与命运
→ 从生理到心理：感官刺激如何演化为心智迷惑
00:06:10 难得之货｜奢侈品崇拜与行为失范
→ 联名球鞋与名牌包：现代"难得之货"的符号化
→ 伪造收入证明：虚荣心导致的行为变形
00:07:40 为腹不为目｜圣人的个人修养于治理智慧
→ 王弼注："为腹者以物养己"与"为目者以物役己"
→ 庄子比喻：鹪鹩巢林，不过一枝
→ 芒格建议：男人要成功，首先要远离性感的坏女人
【延伸阅读】
📚 《黄帝内经·素问·宣明五气篇》
📖 《庄子·逍遥游》
【互动话题】
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• 青少年家长与教育工作者
• 对感官消费与朴素生活哲学感兴趣的人
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