都不晚

你对安宁疗护的第一印象是什么？你觉得安宁疗护离我们有多远？当家人选择姑息治疗，你真的能够给予足够的理解和尊重么？什么阶段能够进入安宁疗护？安宁疗护里面做什么，真的可以完全无痛么？医院是以病人还是家属的意志为主？关于收费，普通人可以承担么？ 提到“安宁疗护”，你脑子里是不是也有许多疑问，好像离我们很远，但也是每个人必须面对的生死问题。 这期节目，思颖和洪姐探访了泰康医院的安宁疗护，和从事安宁疗护10余年的钟老师扒开更多细节。 泰康在成都有两所医院，在天府新区的三级医院，以及在温江泰康蜀园社区的一级医院。安宁疗护是这两所医院的重要组成部分，面对主要是老年人居多的泰康蜀园，安宁疗护甚至住房紧张了。 听完这期节目，也许你对生命最后一公里，也会有不同体会，毕竟死亡也是生命的一部分 「时间轴指引」 00:13 孝道，有时候是一道枷锁 00:31病人和家属之间，隔着一道真实的痛苦鸿沟 02:09 止痛、陪伴、被看见——这才是它的核心 13:33 真实故事：用痛苦换来的时间，值得吗？ 20:15 想住进安宁病房？得先过这几关 27:47 当家属和患者“吵”起来，医院听谁的？ 34:11 住了安宁病房，一般能活多久？中位数是15天，但有意思的是：当疼痛被控制住，有人又会问——“我这病，真没救了？” 40:41 安宁疗护为什么那么难做？

今天的内容来自思颖和洪姐最近的一些客户咨询。保险咨询从业以来，客户所关心的问题，也和社会发展有密不可分的关系。 越来越多的50后、60后，开始关注资产传承。“传承”好像不是个太新的问题，只不过以前都发生在我们想象的超高净值人群中，比如《继承之战》里几千万美金起步的阶段。 但对于普通人，或者普通中产，这也是个现实问题。在资产传承，他们也有一些特殊问题，就是钱来的不容易，所以传承也越发谨慎。 比如：我的钱只想托举我的孙辈；比如：我的孩子有生活自理问题，我走以后，怎么保证他今后的生活尽可能顺利；又比如：我担心女儿以后婚姻不幸福，能不能让她有些底气。还有：我的子女就是不婚族，今后的生活怎么让我放心。 没有宏大、复杂的资产继承，只是一些现实生活中你好像觉得不能引起太大波浪的小焦虑。 但是，所有金融工具的出现，不就是解决这些平凡的小问题么。这一期，我们就从普通人入手，说一说，那些可以解决你问题的工具、成本，让我们面对未来，可以有更多选择。 「时间轴指引」 00:12 为什么50到70岁的人最近开始主动聊“身后事” 03:47 真实焦虑盘点：二代扶不起、不婚子女、自闭症孩子、再婚家庭 08:58 信托不神秘：从十字军东征讲起，普通人怎么上车 18:34 保险金信托：年交两万多，杠杆百万保额，先搭毛坯房再精装修 24:52 张兰的信托为什么被击穿？隔离作用到底靠不靠谱 35:54 谁适合做：二婚、隔代传承、防挥霍防网贷，以及配偶签字的坑

你有没有过这种感觉： 明明累到不行，就是舍不得睡 明知道该休息了，脑子里还在转工作 身体已经不舒服了，还在想“再撑一下就好”…… 前段时间一位知名教育主播猝死的消息，让很多人破防了。 我们突然意识到：做事的底线，除了法律和道德，还有身体。 我们聊一聊一个扎心但必须面对的话题： 为什么我们停不下来？停下来了，会不会就完蛋了？ 真正能走得远的，不是跑得最快的人，而是懂得给自己搭建“身体+情绪+物质”三套管理系统的人。 「时间轴指引」 00:16 为什么有人天生做不了直播？——有的钱，身体真的赚不到 04:08 知名主播猝死当晚，我失眠了：做事的底线，还有身体这一条 07:26 中国人为什么停不下来？——努力是一种道德绑架 15:23 “突破舒适区”是最大的PUA？在舒适区里深耕，也能活得很好 22:40 脚踝痛了5年还在跑步？盲目运动比不运动更可怕 27:31 建立你的“三套管理系统”：身体、情绪、物质 31:24 控糖革命：先吃蔬菜，再吃主食，不用节食也能瘦 38:40 40岁才学会爱自己：拒绝别人，从拒绝内耗开始 40:17 中产破产四件套，你中了几个？——现金流才是硬道理 46:44 普通人的第一桶金，90%来自储蓄：别嫌钱少，开始就是胜利 48:50 养小龙虾、普拉提社群：年轻人如何用专长创造第二收入 53:25 总结：科学的、可持续的爱自己，顺应周期，慢慢来

进入4月，小升初进入最磨人的阶段。 摇号、投简历、小考、分班考……各种信息满天飞，家长越听越焦虑。 这期洪姐单口，用去年亲身陪跑的经历，跟你聊点外面听不到的“实话”—— * 重庆某顶级中学的“全民竞赛”到底有多卷？ * 成都小升初的真实路径有哪些？（简历、小考、人脉、超能力） * 那些打电话让你交钱考试的机构，全是套路吗？ * 指标到校重要吗？分班到底存不存在？ * 最后两个月，家长该盯住哪几个关键节点？ 不贩卖焦虑，只讲过来人的经验和避坑指南。 听完这期，希望你能平和一点：孩子的人生第一道小岔路口，咱们尽力就好。 「时间轴指引」 00:10 开篇 + 重庆见闻：某巴中学用大学教材，全民竞赛，比成都卷在哪？ 08:10 成都小升初真实路径：实力（简历/小考）、人脉、钞能力，简历看什么证书？ 13:45 机构套路全拆解：收费考试、培训包、卖名额、几十万包进名校——全别信 19:06 指标到校重要吗？普娃保资格，牛娃冲择校，别被政策绑架 22:29 分班真相：一定有分层教学，好班前25名 ≈ 年级前100 27:47 最后叮嘱：优秀的孩子不花一分钱，任何要钱的“机会”多留个心眼